কেন উদ্ভিদ-ভিত্তিক যাবেন?
প্রাণী, মানুষ এবং আমাদের গ্রহকে সম্মান করা বেছে নেওয়া

প্রাণী
উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাওয়া আরও দয়ালু কারণ এটি প্রাণীর কষ্ট কমায়
মানুষ
উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবার খাওয়া স্বাস্থ্যকর কারণ এটি প্রাকৃতিক পুষ্টিতে সমৃদ্ধ।
গ্রহ
উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাওয়া সবুজ হয় কারণ এটি পরিবেশগত প্রভাব কমায়
প্রাণী
উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবার খাওয়া আরও দয়ালু কারণ এটি প্রাণীর কষ্ট কমায় ।
উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাদ্য গ্রহণ কেবল ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য বা পরিবেশগত দায়িত্বের বিষয় নয় - এটি করুণার একটি শক্তিশালী কাজ। এটি করার মাধ্যমে, আমরা আজকের শিল্প কৃষি ব্যবস্থায় শোষিত এবং দুর্ব্যবহারের শিকার প্রাণীদের ব্যাপক দুর্দশার বিরুদ্ধে অবস্থান নিই।
বিশ্বজুড়ে, "কারখানার খামার" নামে পরিচিত বিশাল সুযোগ-সুবিধাগুলিতে, সমৃদ্ধ আবেগপ্রবণ জীবন এবং স্বতন্ত্র ব্যক্তিত্বসম্পন্ন প্রাণীদের কেবল পণ্যে পরিণত করা হয়। আনন্দ, ভয়, বেদনা এবং স্নেহ অনুভব করতে সক্ষম এই সংবেদনশীল প্রাণীদের তাদের সবচেয়ে মৌলিক অধিকার থেকে বঞ্চিত করা হয়। উৎপাদন ইউনিট হিসাবে বিবেচিত, তাদের মূল্য কেবল তাদের উৎপাদিত মাংস, দুধ বা ডিমের জন্য, তাদের অন্তর্নিহিত জীবনের চেয়ে বেশি।
পুরনো আইন এবং শিল্পের নিয়মগুলি এখনও এমন ব্যবস্থাগুলিকে সমর্থন করে যা এই প্রাণীদের মানসিক এবং মানসিক সুস্থতাকে উপেক্ষা করে। এই পরিবেশে, দয়া অনুপস্থিত, এবং কষ্ট স্বাভাবিক হয়ে যায়। গরু, শূকর, মুরগি এবং অসংখ্য অন্যান্য প্রাণীর স্বাভাবিক আচরণ এবং চাহিদাগুলিকে পরিকল্পিতভাবে দমন করা হয়, সবকিছুই দক্ষতা এবং লাভের নামে।
কিন্তু প্রতিটি প্রাণী, প্রজাতি নির্বিশেষে, নিষ্ঠুরতামুক্ত জীবনযাপনের যোগ্য - এমন একটি জীবন যেখানে তাদের সম্মান এবং যত্ন নেওয়া হয়, শোষণ করা হয় না। প্রতি বছর খাদ্যের জন্য লালন-পালন করা এবং হত্যা করা কোটি কোটি প্রাণীর জন্য, এটি একটি দূরের স্বপ্ন রয়ে গেছে - যা আমরা কীভাবে তাদের দেখি এবং তাদের সাথে আচরণ করি তাতে মৌলিক পরিবর্তন না আনলে বাস্তবায়িত হতে পারে না।
উদ্ভিদ-ভিত্তিক পণ্য বেছে নেওয়ার মাধ্যমে, আমরা এই ধারণাকে প্রত্যাখ্যান করি যে প্রাণীরা আমাদের ব্যবহারের জন্য। আমরা নিশ্চিত করি যে তাদের জীবন গুরুত্বপূর্ণ - তারা আমাদের কী দিতে পারে তার কারণে নয়, বরং তারা কে তার কারণে। এটি একটি সহজ কিন্তু গভীর পরিবর্তন: আধিপত্য থেকে করুণায়, ভোগ থেকে সহাবস্থানে।
এই পছন্দটি করা সমস্ত জীবের জন্য আরও ন্যায়সঙ্গত, সহানুভূতিশীল বিশ্বের দিকে একটি অর্থপূর্ণ পদক্ষেপ।
আশা ও গৌরবের দেশ
যুক্তরাজ্যের পশুপালনের পিছনে লুকানো সত্য।
খামার এবং কসাইখানার বন্ধ দরজার আড়ালে আসলে কী ঘটে?
ল্যান্ড অফ হোপ অ্যান্ড গ্লোরি একটি শক্তিশালী পূর্ণদৈর্ঘ্য তথ্যচিত্র যা যুক্তরাজ্যের পশুপালনের নিষ্ঠুর বাস্তবতা প্রকাশ করে — যা ১০০ টিরও বেশি খামার এবং সুবিধা জুড়ে গোপন ক্যামেরা ব্যবহার করে ধারণ করা হয়েছে।
এই চোখ খুলে দেওয়া ছবিটি "মানবিক" এবং "উচ্চ কল্যাণমূলক" কৃষিকাজের বিভ্রমকে চ্যালেঞ্জ করে, দৈনন্দিন খাদ্য পছন্দের পিছনে থাকা দুর্ভোগ, অবহেলা এবং পরিবেশগত ব্যয়কে উন্মোচিত করে।
200 প্রাণী।
এটাই প্রতি বছর ভেগান গিয়ে কতজন জীবন বাঁচাতে পারে।
নিরামিষাশীরা পার্থক্য তৈরি করে।
নিরামিষাশীরা পার্থক্য তৈরি করে। প্রতিটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবার কারখানায় খামার করা প্রাণীর চাহিদা কমায় এবং প্রতি বছর শত শত জীবন রক্ষা করে। করুণা বেছে নেওয়ার মাধ্যমে, নিরামিষাশীরা এমন একটি দয়ালু পৃথিবী তৈরি করতে সাহায্য করে যেখানে প্রাণীরা দুঃখ এবং ভয় থেকে মুক্ত থাকতে পারে।
200 প্রাণী।
এটাই প্রতি বছর ভেগান গিয়ে কতজন জীবন বাঁচাতে পারে।
উদ্ভিদ-ভিত্তিক পছন্দগুলি একটি পার্থক্য তৈরি করে।
প্রতিটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবার কারখানায় খামার করা প্রাণীর চাহিদা কমাতে সাহায্য করে এবং প্রতি বছর শত শত জীবন বাঁচাতে পারে। খাদ্যের মাধ্যমে করুণা বেছে নেওয়ার মাধ্যমে, উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবার গ্রহণকারীরা একটি দয়ালু পৃথিবী গড়ে তুলতে সাহায্য করে - যেখানে প্রাণীরা কষ্ট এবং ভয় থেকে মুক্ত থাকে।
প্রাণীরা ব্যক্তি
যাদের অন্যদের কাছে তাদের উপযোগিতা নির্বিশেষে একটি মূল্য আছে।
সকল প্রাণীই দয়া এবং সুন্দর জীবনের অধিকারী, কিন্তু খাদ্যের জন্য লালিত লক্ষ লক্ষ মানুষ এখনও পুরনো অভ্যাসের কারণে কষ্ট ভোগ করে। প্রতিটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবার এই ক্ষতিকারক অভ্যাসগুলিকে টিকিয়ে রাখে এমন প্রাণীজ পণ্যের চাহিদা কমাতে সাহায্য করে।
অপর্যাপ্ত খাদ্যাভ্যাস এবং যত্ন
অনেক খামার করা পশুকে এমন খাবার খাওয়ানো হয় যা তাদের প্রাকৃতিক পুষ্টির চাহিদা পূরণ করে না, প্রায়শই স্বাস্থ্যের চেয়ে কেবল বৃদ্ধি বা উৎপাদন সর্বাধিক করার জন্য তৈরি করা হয়। দরিদ্র জীবনযাত্রার অবস্থা এবং ন্যূনতম পশুচিকিৎসা যত্নের পাশাপাশি, এই অবহেলা অসুস্থতা, অপুষ্টি এবং দুর্ভোগের দিকে পরিচালিত করে।
হত্যার অমানবিক পদ্ধতি
পশু জবাইয়ের প্রক্রিয়া প্রায়শই তাড়াহুড়ো করে করা হয় এবং ব্যথা বা যন্ত্রণা কমানোর জন্য পর্যাপ্ত ব্যবস্থা ছাড়াই করা হয়। ফলস্বরূপ, অসংখ্য প্রাণী তাদের শেষ মুহুর্তে ভয়, ব্যথা এবং দীর্ঘস্থায়ী যন্ত্রণা ভোগ করে, মর্যাদা এবং করুণা থেকে বঞ্চিত হয়।
অস্বাভাবিক এবং সীমাবদ্ধ পরিস্থিতিতে বসবাস
খাদ্যের জন্য লালিত-পালিত লক্ষ লক্ষ প্রাণী ঘনবসতিপূর্ণ, সংকীর্ণ স্থানে জীবনযাপন করে যেখানে তারা ঘোরাঘুরি, খাদ্য সংগ্রহ বা সামাজিকীকরণের মতো প্রাকৃতিক আচরণ প্রকাশ করতে পারে না। এই দীর্ঘায়িত বন্দিদশা প্রচণ্ড শারীরিক ও মানসিক চাপের সৃষ্টি করে, যা তাদের সুস্থতার জন্য মারাত্মকভাবে ক্ষতিকর।
অনেক মানুষের কাছে, পশুপাখি খাওয়া একটি ইচ্ছাকৃত সিদ্ধান্তের পরিবর্তে প্রজন্মের পর প্রজন্ম ধরে চলে আসা অভ্যাস। করুণা বেছে নেওয়ার মাধ্যমে, আপনি আপনার দয়ার বৃত্তের মধ্যে প্রাণীদের আলিঙ্গন করতে পারেন এবং আরও সহানুভূতিশীল একটি বিশ্ব গড়ে তুলতে সাহায্য করতে পারেন।
মানুষ
উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবার খাওয়া স্বাস্থ্যকর কারণ এটি প্রাকৃতিক পুষ্টিতে সমৃদ্ধ ।
উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবার খাওয়ার জন্য কেবল প্রাণীরাই আপনাকে ধন্যবাদ জানাবে না। আপনার শরীরও সম্ভবত কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করবে। সম্পূর্ণ, উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবার সমৃদ্ধ খাদ্য গ্রহণ করলে প্রচুর পরিমাণে প্রয়োজনীয় পুষ্টি পাওয়া যায় - ভিটামিন, খনিজ, ফাইবার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট - যা সর্বোত্তম স্বাস্থ্যের জন্য সহায়ক। অনেক প্রাণী-ভিত্তিক পণ্যের বিপরীতে, উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবারে স্বাভাবিকভাবেই স্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং কোলেস্টেরলের পরিমাণ কম থাকে, যা দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।
অসংখ্য বৈজ্ঞানিক গবেষণায় দেখা গেছে যে ফল, শাকসবজি, গোটা শস্য, ডাল, বাদাম এবং বীজকে কেন্দ্র করে খাদ্যাভ্যাস হৃদরোগের স্বাস্থ্যের উল্লেখযোগ্য উন্নতি করতে পারে, ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করতে পারে, রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এবং ডায়াবেটিস, নির্দিষ্ট ক্যান্সার এবং স্থূলতার মতো অবস্থার বিকাশের সম্ভাবনা কমাতে পারে। রোগ প্রতিরোধের পাশাপাশি, উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাদ্য হজমশক্তি উন্নত করে, প্রদাহ কমায় এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবার বেছে নেওয়া কেবল প্রাণী এবং পরিবেশের প্রতি একটি সহানুভূতিশীল সিদ্ধান্তই নয় বরং এটি আপনার শরীরকে পুষ্ট করার এবং আপনার সামগ্রিক সুস্থতা বৃদ্ধির একটি শক্তিশালী উপায়ও।
স্বাস্থ্য কী?
স্বাস্থ্য বিষয়ক যে চলচ্চিত্রটি স্বাস্থ্য সংস্থাগুলি আপনাকে দেখতে দিতে চায় না!
"হোয়াট দ্য হেলথ" হল পুরস্কারপ্রাপ্ত তথ্যচিত্র "কাউস্পাইরেসি"-এর শক্তিশালী ফলোআপ। এই যুগান্তকারী চলচ্চিত্রটি সরকারি সংস্থা এবং প্রধান শিল্পের মধ্যে গভীরভাবে প্রোথিত দুর্নীতি এবং যোগসাজশের বিষয়টি উন্মোচন করে - যা প্রকাশ করে যে কীভাবে মুনাফা-চালিত ব্যবস্থা দীর্ঘস্থায়ী রোগকে বাড়িয়ে তুলছে এবং স্বাস্থ্যসেবায় ট্রিলিয়ন ডলার ব্যয় করছে।
চোখ খুলে দেওয়া এবং অপ্রত্যাশিতভাবে বিনোদনমূলক, "হোয়াট দ্য হেলথ" একটি অনুসন্ধানী যাত্রা যা স্বাস্থ্য, পুষ্টি এবং জনস্বাস্থ্যের উপর বৃহৎ ব্যবসার প্রভাব সম্পর্কে আপনার জানা সমস্ত কিছুকে চ্যালেঞ্জ করে।
বিষাক্ত পদার্থ এড়িয়ে চলুন
মাংস এবং মাছে ক্লোরিন, ডাইঅক্সিন, মিথাইলমারকারি এবং অন্যান্য দূষণকারী পদার্থের মতো ক্ষতিকারক রাসায়নিক থাকতে পারে। আপনার খাদ্যতালিকা থেকে প্রাণীজ পণ্য বাদ দিলে এই বিষাক্ত পদার্থের সংস্পর্শ কমাতে সাহায্য করে এবং একটি পরিষ্কার, স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখে।
জুনোটিক রোগের ঝুঁকি কমানো
ইনফ্লুয়েঞ্জা, করোনাভাইরাস এবং অন্যান্য অনেক সংক্রামক রোগ প্রাণীর সংস্পর্শে বা পশুজাত দ্রব্য গ্রহণের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে। নিরামিষাশী খাদ্য গ্রহণ করলে প্রাণীর উৎসের সাথে সরাসরি যোগাযোগ কমে যায়, ফলে মানুষের মধ্যে রোগ সংক্রমণের ঝুঁকি কমে।
অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস করুন
পশুপালন রোগ প্রতিরোধ ও চিকিৎসার জন্য প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করে, যা অ্যান্টিবায়োটিক-প্রতিরোধী ব্যাকটেরিয়া এবং গুরুতর মানব স্বাস্থ্য সমস্যা তৈরিতে অবদান রাখে। নিরামিষাশী খাদ্য নির্বাচন পশুজাত পণ্যের উপর নির্ভরতা হ্রাস করে এবং এই ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে, অ্যান্টিবায়োটিকের কার্যকারিতা সংরক্ষণ করে।
স্বাস্থ্যকর হরমোন
একটি নিরামিষ খাদ্যাভ্যাস স্বাভাবিকভাবেই হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবার অন্ত্রের হরমোন বৃদ্ধি করে যা ক্ষুধা, রক্তে শর্করা এবং ওজন নিয়ন্ত্রণ করে। ভারসাম্যপূর্ণ হরমোন স্থূলতা এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস প্রতিরোধেও সহায়তা করে।
আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করার জন্য যা প্রয়োজন তা দিন
আপনার ত্বক আপনার খাবারের প্রতিফলন ঘটায়। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ উদ্ভিদজাত খাবার - যেমন ফল, শাকসবজি, ডাল এবং বাদাম - মুক্ত র্যাডিকেলের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে, প্রাকৃতিক পুনর্জন্মকে সমর্থন করে এবং আপনার ত্বককে একটি স্বাস্থ্যকর উজ্জ্বলতা দেয়। প্রাণীজ পণ্যের বিপরীতে, এই খাবারগুলি হজম করা সহজ এবং আপনার ত্বককে ভেতর থেকে পুষ্টি জোগায়।
আপনার মেজাজ উন্নত করুন
নিরামিষ খাবার মানসিক সুস্থতার উন্নতি করতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে নিরামিষভোজীরা প্রায়শই মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ কমায়। ওমেগা-৩ এর উদ্ভিদ-ভিত্তিক উৎস - যেমন তিসির বীজ, চিয়া বীজ, আখরোট এবং শাকসবজি - স্বাভাবিকভাবেই আপনার মেজাজ উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাদ্য এবং স্বাস্থ্য
একাডেমি অফ নিউট্রিশন অ্যান্ড ডায়েটেটিক্সের মতে, একটি মাংস-মুক্ত খাদ্য এতে অবদান রাখতে পারে:
কোলেস্টেরল কমিয়েছে
ক্যান্সারের ঝুঁকি কম
হৃদরোগের ঝুঁকি কম
ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কম
রক্তচাপ কমেছে
স্বাস্থ্যকর, টেকসই, শরীরের ওজন ব্যবস্থাপনা
রোগ থেকে মৃত্যুর হার কম
আয়ু বৃদ্ধি
গ্রহ
উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবার খাওয়া সবুজ হয় কারণ এটি পরিবেশগত প্রভাব কমায় ।
উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাদ্য গ্রহণ করলে আপনার কার্বন পদচিহ্ন ৫০% পর্যন্ত কমানো সম্ভব। কারণ উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাদ্য উৎপাদনের ফলে মাংস এবং দুগ্ধজাত পণ্যের তুলনায় অনেক কম গ্রিনহাউস গ্যাস নির্গমন হয়। পশুপালন বিশ্বব্যাপী পরিবহনের সাথে মিলিতভাবে বিশ্ব উষ্ণায়নের প্রায় সমান। এর একটি প্রধান কারণ হল মিথেন - গরু এবং ভেড়া দ্বারা উৎপাদিত একটি গ্যাস - যা কার্বন ডাই অক্সাইড (CO₂) এর চেয়ে ২৫ গুণ বেশি শক্তিশালী।
বিশ্বের ৩৭% এরও বেশি বাসযোগ্য জমি খাদ্যের জন্য পশুপালনের জন্য ব্যবহৃত হয়। আমাজনে, প্রায় ৮০% বনভূমি গবাদি পশুর চরানোর জন্য পরিষ্কার করা হয়েছে। এই ভূমি-ব্যবহারের পরিবর্তন আবাসস্থল ধ্বংসে ব্যাপক অবদান রাখে, যা বন্যপ্রাণী বিলুপ্তির অন্যতম প্রধান কারণ। গত ৫০ বছরে, আমরা বিশ্বব্যাপী বন্যপ্রাণী জনসংখ্যার ৬০% হারিয়েছি, যার বেশিরভাগই শিল্প পশুপালনের সম্প্রসারণের কারণে।
পরিবেশগত ক্ষতি জমির সাথেই থেমে থাকে না। পশুপালন গ্রহের স্বাদুপানির প্রায় এক-তৃতীয়াংশ ব্যবহার করে। উদাহরণস্বরূপ, মাত্র ১ কেজি গরুর মাংস উৎপাদনে ১৫,০০০ লিটারেরও বেশি জলের প্রয়োজন হয়, যেখানে অনেক উদ্ভিদ-ভিত্তিক বিকল্প এর একটি অংশ ব্যবহার করে। একই সময়ে, ১ বিলিয়নেরও বেশি মানুষ বিশুদ্ধ জলের জন্য লড়াই করে - যা আরও টেকসই খাদ্য ব্যবস্থার জরুরি প্রয়োজনীয়তা তুলে ধরে।
অধিকন্তু, বিশ্বব্যাপী শস্য ফসলের প্রায় ৩৩% মানুষের জন্য নয়, খামারের পশুদের খাওয়ানোর জন্য ব্যবহৃত হয়। এই শস্য বিশ্বব্যাপী ৩ বিলিয়ন মানুষকে খাওয়াতে পারে। আরও বেশি উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবার বেছে নেওয়ার মাধ্যমে, আমরা কেবল পরিবেশগত ক্ষতিই কমাতে পারি না বরং এমন একটি ভবিষ্যতের দিকেও এগিয়ে যাই যেখানে ভূমি, জল এবং খাদ্য আরও ন্যায়সঙ্গত এবং দক্ষতার সাথে ব্যবহার করা হবে - মানুষ এবং গ্রহ উভয়ের জন্য।
কাউস্পাইরেসি: টেকসইতার রহস্য
যে ছবিটি পরিবেশবাদী সংগঠনগুলি আপনাকে দেখতে দিতে চায় না!
গ্রহের মুখোমুখি সবচেয়ে ধ্বংসাত্মক শিল্পের পিছনের সত্যটি উন্মোচন করুন — এবং কেন কেউ এটি নিয়ে কথা বলতে চায় না।
কাউস্পাইরেসি একটি পূর্ণদৈর্ঘ্য তথ্যচিত্র যা শিল্প পশুপালনের বিধ্বংসী পরিবেশগত প্রভাব উন্মোচন করে। এটি জলবায়ু পরিবর্তন, বন উজাড়, সমুদ্রের মৃত অঞ্চল, মিঠা পানির অবক্ষয় এবং গণ প্রজাতির বিলুপ্তির সাথে এর সংযোগ অনুসন্ধান করে।
জাতিসংঘ কর্তৃক পশুপালনকে গুরুতর পরিবেশগত সমস্যার অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ কারণ হিসেবে চিহ্নিত করা হয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
জীববৈচিত্র্যের ক্ষতি
পশুপালনের ফলে বন, তৃণভূমি এবং জলাভূমি চারণভূমিতে রূপান্তরিত হয় এবং ফসলের একক চাষ হয়। প্রাকৃতিক আবাসস্থলের এই ধ্বংসের ফলে উদ্ভিদ ও প্রাণীর প্রজাতির তীব্র হ্রাস ঘটে, যা নাজুক বাস্তুতন্ত্রকে ব্যাহত করে এবং বিশ্বব্যাপী জীববৈচিত্র্য হ্রাস পায়।
প্রজাতি বিলুপ্তির
প্রাকৃতিক আবাসস্থল পরিষ্কার হয়ে পশুপালন এবং তাদের খাদ্যের জন্য পথ তৈরি হওয়ার সাথে সাথে অসংখ্য প্রজাতি তাদের ঘরবাড়ি এবং খাদ্যের উৎস হারাতে থাকে। এই দ্রুত আবাসস্থল হ্রাস বিশ্বব্যাপী বিলুপ্তির অন্যতম প্রধান কারণ, যা বিপন্ন প্রাণী এবং উদ্ভিদের বেঁচে থাকার জন্য হুমকিস্বরূপ।
রেইন ফরেস্ট ধ্বংস
আমাজনের মতো রেইনফরেস্টগুলি উদ্বেগজনক হারে নিশ্চিহ্ন করা হচ্ছে, মূলত গবাদি পশুর চরানো এবং সয়া উৎপাদনের জন্য (যার বেশিরভাগই মানুষের জন্য নয়, পশুপালনের জন্য)। এই বন উজাড় কেবল বিপুল পরিমাণে CO₂ নির্গত করে না বরং গ্রহের সবচেয়ে সমৃদ্ধ বাস্তুতন্ত্রকেও ধ্বংস করে।
মহাসাগরের 'মৃত অঞ্চল'
নাইট্রোজেন এবং ফসফরাস সমৃদ্ধ পশু খামার থেকে নির্গত জল নদী এবং অবশেষে সমুদ্রে প্রবেশ করে, যার ফলে অক্সিজেনের অভাবযুক্ত "মৃত অঞ্চল" তৈরি হয় যেখানে সামুদ্রিক প্রাণী বেঁচে থাকতে পারে না। এই অঞ্চলগুলি মৎস্য ও সামুদ্রিক বাস্তুতন্ত্রকে ব্যাহত করে, খাদ্য নিরাপত্তা এবং জীববৈচিত্র্যকে হুমকির মুখে ফেলে।
জলবায়ু পরিবর্তন
খাদ্যের জন্য পশুপালন গ্রিনহাউস গ্যাসের একটি প্রধান উৎস—বিশেষ করে গরু থেকে নির্গত মিথেন এবং সার ও সার থেকে নিঃসৃত নাইট্রাস অক্সাইড। এই নির্গমন কার্বন ডাই অক্সাইডের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি শক্তিশালী, যা পশুপালনকে জলবায়ু পরিবর্তনের একটি প্রধান চালিকাশক্তি করে তোলে।
মিষ্টি পানির অভাব
মাংস এবং দুগ্ধজাত পণ্য উৎপাদন অত্যন্ত জল-নিবিড়। পশুখাদ্য উৎপাদন থেকে শুরু করে গবাদি পশুর জন্য পানীয় জল সরবরাহ এবং কারখানার খামার পরিষ্কার করা পর্যন্ত, পশুপালন বিশ্বের স্বাদু পানির একটি বিশাল অংশ ব্যবহার করে - যেখানে এক বিলিয়নেরও বেশি মানুষ বিশুদ্ধ পানির নির্ভরযোগ্য অ্যাক্সেসের অভাব বোধ করে।
বন্যপ্রাণীর আবাসস্থলের ক্ষতি
একসময় বিভিন্ন বন্যপ্রাণীর জন্য ব্যবহৃত প্রাকৃতিক এলাকাগুলো এখন গবাদি পশু বা ভুট্টা ও সয়াবিনের মতো ফসলের জন্য কৃষিজমিতে রূপান্তরিত হচ্ছে। কোথাও যাওয়ার জায়গা না থাকায়, অনেক বন্যপ্রাণী জনসংখ্যা হ্রাস, বর্ধিত মানব-বন্যপ্রাণী সংঘাত বা বিলুপ্তির মুখোমুখি হচ্ছে।
বায়ু, পানি এবং মাটি দূষণ
শিল্প পশুপালন থেকে প্রচুর পরিমাণে বর্জ্য উৎপন্ন হয় যা বায়ু, নদী, ভূগর্ভস্থ জল এবং মাটি দূষিত করে। পরিবেশে নির্গত অ্যামোনিয়া, মিথেন, অ্যান্টিবায়োটিক এবং রোগজীবাণু মানব স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে, প্রাকৃতিক সম্পদের অবনতি ঘটায় এবং জীবাণু প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
উদ্ভিদ-ভিত্তিক হোন, কারণ একটি স্বাস্থ্যকর, আরও টেকসই, দয়ালু এবং আরও শান্তিপূর্ণ পৃথিবী আপনাকে ডাকছে।
উদ্ভিদ-ভিত্তিক, কারণ ভবিষ্যতে আমাদের প্রয়োজন।
একটি সুস্থ শরীর, একটি পরিষ্কার গ্রহ এবং একটি দয়ালু পৃথিবী - এই সবকিছুই আমাদের প্লেট থেকেই শুরু হয়। উদ্ভিদ-ভিত্তিক পণ্য নির্বাচন করা ক্ষতি হ্রাস, প্রকৃতির নিরাময় এবং করুণার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ জীবনযাপনের দিকে একটি শক্তিশালী পদক্ষেপ।