Humane Foundation

15 velsmagende veganske opskrifter til mors dag

15 lækre opskrifter til en vegansk mors dag

Mors dag er lige rundt om hjørnet, og hvilken bedre måde at vise din påskønnelse af mor end med en dag fyldt med lækre veganske retter? Uanset om du planlægger en hyggelig morgenmad på sengen eller en overdådig middag komplet med dessert, har vi samlet en liste med 15 læskende veganske opskrifter, der vil få hende til at føle sig elsket og elsket. Fra en levende thai-inspireret morgenmadssalat til en rig og cremet vegansk cheesecake, disse opskrifter er designet til at glæde sanserne og fejre den medfølelse, der legemliggør en plantebaseret livsstil .

Start dagen med en ekstra speciel morgenmad. De siger, at morgenmad er dagens vigtigste måltid, og på mors dag burde det være intet mindre end ekstraordinært. Forestil dig at vække mor med en smagfuld Good Morning Bangkok-salat eller en stak luftige veganske bananpandekager toppet med friske bær og sirup. Disse retter er ikke kun lækre, men også fyldt med næringsstoffer for at kickstarte hendes dag.

Men hvorfor stoppe ved morgenmaden? Forlæng fejringen med en dejlig vegansk frokost eller middag. Overvej at servere en sund vegansk lasagne, fyldt med grøntsager og kan tilpasses efter din smag, eller en visuelt fantastisk forårs Nicoise-salat, der giver dig mulighed for at blive kreativ med din præsentation. Disse måltider er perfekte til at vise din påskønnelse og få mor til at føle sig som kongelig.

Ingen fest er komplet uden en sød afslutning, og vi har nogle uimodståelige veganske desserter til at afslutte dagen. Fra de elegante veganske æbleroser til den overbærende veganske jordbærostkage, disse desserter vil helt sikkert imponere og tilfredsstille enhver sød tand.

Med disse 15 lækre veganske opskrifter kan du skabe en mindeværdig og hjertevarmende mors dag fyldt med kærlighed, taknemmelighed og læskende plantebaserede retter.
Så gør dig klar til at forkæle mor med en dag med kulinariske lækkerier, som hun aldrig vil glemme. Mors dag nærmer sig med hastige skridt, og det er det perfekte tidspunkt at beslutte, hvordan man skal fejre mor i år. Uanset om du planlægger en plantebaseret morgenmad på sengen eller en unik og velsmagende vegansk middag komplet med dessert, har vi en række forskellige opskrifter til at hjælpe dig med at give mor den kongelige behandling hele dagen lang med lækker, medfølelse -venlige fødevarer.

De siger, at morgenmad er dagens vigtigste måltid, og på "mors dag" burde det være "ekstra" specielt. Start din mors morgen med en lækker vegansk morgenmad. Fra en smagfuld ⁤ thai-inspireret god morgen Bangkok-salat til klassiske ⁣ veganske bananpandekager ‌ toppet ‌ med bær og sirup, disse opskrifter⁤ vil helt sikkert være en fantastisk tilføjelse til ‌mors morgenmad på sengen.

Men fejringen stopper ikke ved morgenmaden. Du kan også ⁤tilberede en dejlig vegansk⁢ frokost eller middag for at vise ‍din påskønnelse. Retter som den sunde veganske lasagne, spækket med grøntsager og ‌tilpasses efter din smag, eller den pulserende forårs Nicoise-salat, som giver dig mulighed for at blive kreativ med din præsentation, er ‍perfekte til et særligt mors dags-måltid.

Ingen fest er komplet uden dessert, og vi har nogle lækre veganske muligheder, der helt sikkert vil bringe den perfekte afslutning på dine Mors Dag-måltider. Fra de smukke ⁤og nemme at lave veganske æbleroser ‌ til den overbærende Veganske Strawberry Cheesecake, vil disse⁣ desserter få mor til at føle sig elsket og elsket.

Med disse 15 lækre veganske opskrifter kan du skabe en mindeværdig og hjertevarmende mors dag fyldt med kærlighed, taknemmelighed og læskende plantebaserede retter.
Mors dag nærmer sig med hastige skridt, og nu er det perfekte tidspunkt til at beslutte, hvordan man skal fejre mor i år. Fra plantebaseret morgenmad på sengen til en unik og velsmagende vegansk middag med dessert, vi har opskrifter, der hjælper dig med at give mor den kongelige behandling hele dagen med lækker medfølelsesvenlig mad.

De siger, at morgenmad er dagens vigtigste måltid. Hvis dette er sandt, så burde morgenmad på mors dag være ekstra speciel. Start din mors morgen med en lækker vegansk morgenmad .

Good Morning Bangkok Salat fra Forks Over Knives
gafler over knive

Good Morning Bangkok Salat fra Forks Over Knives

Denne smagfulde salat er en populær morgenmadsret i det sydlige Thailand. Det er dog fremragende til ethvert tidspunkt af dagen. Denne ret er lavet med seje brune ris og friske, rå grøntsager toppet med en syrlig dressing, som mor vil elske.

BBC god mad

Veganske bananpandekager fra BBC Good Food

Hvem elsker ikke pandekager til morgenmad? Mor vil elske disse veganske bananpandekager toppet med bær, skiver bananer og sirup. Disse enkle at lave pandekager vil være en fantastisk tilføjelse til mors morgenmad på sengen.

Af og til Æg

Glutenfri Strawberry Rabarber Crisp fra lejlighedsvis æg

Denne velsmagende godbid er perfekt til morgenmad eller endda dessert. Søde jordbær komplementerer perfekt de syrlige rabarber i denne enkle at lave opskrift, der kun tager en halv time at forberede. Crumble toppingen støder proteinindholdet med kikærtemel og rullet havre. Dryp lidt ahornsirup på denne perfekte morgenmad eller dessert.

Jessica i køkkenet

Vegansk plader Frittata fra Jessica in the Kitchen

Denne smagsfyldte morgenmadsgryde er fantastisk til en afslappet Mors Dag-morgen. Den tofu-baserede ret er meget tilpasselig. Den originale opskrift bruger svampe, spinat og tomater. Din version kan indeholde en hvilken som helst kombination af din yndlings veganske ost eller kød, dit valg af grøntsager og alle andre toppings, du gerne vil prøve. Vælg genstande, der ikke synker til bunden af ​​gryden, og du vil have en perfekt morgenmadsret til mor. Denne ret er også fantastisk til genopvarmning, så ingen rester skal spildes.

Plantebaseret Scotty

Sunde squashkartoffelfritter fra plantebaseret Scotty

Denne nemme, sunde ret tager kun tredive minutter at lave. Lækre grøntsager, urter og krydderier fylder disse velsmagende fritter. Du kan toppe dem med enhver topping, du vælger, såsom pesto, hummus eller vegansk ranchdip .

Du kan lave frokost, aftensmad eller begge dele til din mor denne mors dag. Disse veganske opskrifter er gode til at forberede et måltid til din vidunderlige mor.

Salig basilikum

Vegansk cremet kartoffelgryde fra Blissful Basil

Denne grøntsagsfyldte ret er et vegansk bud på flossede kartofler. De lækre lag af tynde skiver kartofler og cremet blomkål skaber en lækker ret, der passer til enhver ferie lejlighed. Det er også en vidunderlig måde at snige et par ekstra grøntsager ind for alle, der ikke er en entusiastisk fan af grøntsager. Denne opskrift kræver kun 20 minutter at forberede, før du sætter den i ovnen. Mor vil blive imponeret over dine nyfundne madlavningsevner.

Nærende

Sund vegansk lasagne fra Nutritiously

Mødre overalt vil elske denne sunde veganske lasagneopskrift. Det kan tage lidt tid at samle, men din mor er arbejdet værd. Tænk på alle de ting, din mor gør for dig hver dag. Denne veganske lasagne rummer masser af grøntsager, og du kan tilpasse den på mange måder. Vær kreativ og brug dine yndlingsgrøntsager. Som en bonus byder denne ret på 25 gram protein pr. Du kan også reducere kulhydraterne ved at erstatte nudlerne med zucchini.

Lækkert mor køkken

Forårs Nicoise salat fra Yummy Mummy Kitchen

Denne unikke, farverige salat er nem at lave, og du kan forberede den på forhånd. Den er lavet med blancherede kartofler og bønner, masser af friske grøntsager og en velsmagende, hjemmelavet skalotteløgsvinaigrette. Når du har forberedt alle ingredienserne, er det tid til at samle dem. Nicoise-salat slynges normalt ikke, så du kan lade din indre kunstner skinne, mens du arrangerer grøntsagerne i et smukt fad.

Sød simpel vegansk

Nem Vegansk Aubergine Rollatini fra Sweet Simple Vegan

Mor vil blive så begejstret, når hun ser disse lækre fyldte aubergineskiver. Hver tynd skive er fyldt med hjemmelavet vegansk ricottaost og toppet med hjemmelavet marinara sauce. Det tager omkring en time at forberede, men det er et perfekt måltid til enhver dag på året, især helligdage. Du kan også fryse lidt ekstra til senere brug, så mor kan få en hviledag mere i stedet for at lave mad.

Kort pige høj orden

Vegansk Citron Asparges Kikærte Pasta fra Short Girl Tall Order

Denne smagfulde pastaret tager kun omkring 30 minutter at tilberede. Sprøde asparges, kikærter og en cremet citron-hvidløgssauce topper denne lækre penne-pasta. Du kan erstatte flere forskellige grøntsager, hvis asparges ikke er din favorit. Denne ret vil være en fantastisk tilføjelse til din særlige Mors Dag-middag.

Hvilket måltid er komplet uden dessert? Disse veganske dessertopskrifter vil helt sikkert bringe den perfekte afslutning på dine Mors Dag-måltider.

Elefantastisk vegansk

Veganske æbleroser fra Elephantastic Vegan

Hver mor fortjener roser på mors dag. Disse æbleroser giver mor de smukke blomster og en fortjent velsmagende godbid. Denne smukke dessert er hurtig og nem at lave. Disse veganske butterdejsdesserter er lavet med kanel og sukker og toppet med en generøs pudsning af pulveriseret sukker.

Rainbow næring

Vegansk Strawberry Cheesecake fra Rainbow Nourishments

Denne cremede, veganske, no-bage cheesecake kan prale af 4 kopper friske jordbær. Hvis din mor er en jordbærelsker og en cheesecake-fan, er dette en ideel dessert. Vis mor, hvor meget du elsker dem med denne overbærende jordbærcheesecake.

Mine rene planter

Cremet vegansk Panna Cotta fra My Pure Plants

Denne veganske panna cotta er cremet og fløjlsagtig. Den er nem at lave og kan serveres med forskellige toppings. En lækker bærsauce er en ideel topping til denne himmelske dessert. Vegansk panna cotta er en fremragende finish til ethvert specielt måltid.

Anna Banan

No-Bake Peach Tart fra Anna Banana

Denne veganske ferskentærte er super nem at lave. Det er en dejlig, udsøgt dessert at forberede til din mor på mors dag. Både skorpen og fyldet er hjemmelavet. Gør det fremad, så det har masser af tid til at sætte sig. Lige inden servering skal du pynte din tærte med frisk frugt.

Sundhed min livsstil

Vandmelon Dessert “Pizza” fra Health My Lifestyle

Denne forfriskende opskrift er nem at lave, selv de mindste familiemedlemmer kan hjælpe. Det første trin er at forberede din kokosflødeskum. Hold dig rolig, hvis denne del virker lidt kompliceret. Der er en del veganske piskede toppings på markedet i dag. Enhver vil fungere for denne opskrift. Den hjemmelavede version smager måske friskest, men den købte version vil spare dig for noget tid. Du bestemmer selv, hvad der fungerer bedst for dig. Mor vil elske enten lagdelt på vandmelonskiver med yndlingsfrugter og toppings.

Mens vi samles for at fejre vores fantastiske mødre, så tag et øjeblik til at overveje de mødre, der aldrig får plejet deres unger på grund af deres roller i dyrelandbrugsindustrien. Disse væsener, der ofte kun betragtes som varer, er berøvet de mest basale moderlige glæder og udsat for kontinuerlig udnyttelse. Denne mors dag, mens du vælger veganske retter, der respekterer din forpligtelse til at leve uden grusomhed , så husk disse stemmeløse mødre. Ethvert valg om at omfavne plantebaserede måltider er en kraftfuld handling af solidaritet med alle mødre, der sikrer, at din fejring ikke kun er lækker, men dybt meningsfuld. Tak fordi du valgte medfølelse og respekt for alle mødre, både menneskelige og ikke-menneskelige.

BEMÆRKNING: Dette indhold blev oprindeligt offentliggjort på The Farmbuzz.com og afspejler muligvis ikke nødvendigvis synspunkterne fra Humane Foundation.

Bedøm dette indlæg
Afslut mobilversion