Marja-ingveri veganmuffinid: magus ja vürtsikas maius

Muffinid on mitmekülgne rõõm, mis sobivad ideaalselt igal kellaajal. Ükskõik, kas soovite hommikusöögiks magusat maiust või soolast suupistet, saavad muffinid rahuldada kõik teie vajadused. Aga mis siis, kui saaksite ühendada mõlema maailma parimad osad – magus ja vürtsikas – ühes mõnusas veganmuffinis? Sisestage meie mustika-ingveri muffinid maasikatega – retsept, mis tõotab teie maitsemeeli lummada suhkru ja vürtside täiusliku tasakaaluga.

Neid muffineid pole mitte ainult kiire ja lihtne valmistada, vaid sisaldavad ka koostisosi, mis teie köögis tõenäoliselt juba olemas on. Need on suurepärane valik sõpradele maitsva vegantoiduga muljet avaldamiseks, näidates, et taimsed maiustused võivad olla sama meeldivad ja rahuldust pakkuvad kui nende mittevegantoidud.

Selles artiklis juhendame teid nende suussulavate muffinite valmistamise lihtsate sammude kaudu, mis on varustatud suhkrukattega, mis lisab täiendava maitse- ja tekstuurikihi.
Kõigest 15-minutilise ettevalmistusajaga ja 25-minutilise küpsetusajaga saate kiiresti kokku vahustada 24 väikesest muffinist koosneva partii. Niisiis, koguge koostisosad kokku ja olge valmis nautima marjade ja ingveri imelist segu igas suutäies. ###‍ Magusad ja vürtsikad vegan-muffinid: marjad ja ingver

Muffinid on mitmekülgne rõõm, mis sobivad ideaalselt igal kellaajal. Ükskõik, kas soovite hommikusöögiks magusat maiust või soolast suupistet, saavad muffinid rahuldada teie kõiki vajadusi. Aga mis siis, kui saaksite kombineerida mõlema maailma parima – magusa ja vürtsika – ühes mõnusas vegan-muffinis? Sisestage meie mustika-ingveri muffinid maasikatega, retsept, mis tõotab teie maitsemeeli lummada suhkru ja vürtside täiusliku tasakaaluga.

Neid muffineid pole mitte ainult kiire ja lihtne valmistada, vaid need sisaldavad ka koostisosi, mis teie köögis tõenäoliselt juba olemas on. Need on suurepärane valik sõpradele maitsva vegantoiduga muljet avaldamiseks, näidates, et taimsed maiuspalad võivad olla sama meeldivad ja rahuldust pakkuvad kui nende mitteveganid.

Selles artiklis juhendame teid nende suussulavate muffinite valmistamise lihtsate sammudega, millele lisandub suhkrukattega maitse ja tekstuurikiht. Valmistamisaeg on vaid 15 minutit ja küpsetis. 25 minutiga saate kiiresti kokku vahustada 24 väikesest muffinist koosnevat partii. Seega koguge koostisosad kokku ja valmistuge nautima marjade ja ingveri imelist segu igas suutäies.

Mustika-ingveri muffin kaerakattega

Marjad ja ingver annavad neile vegan muffinitele täiusliku magususe ja vürtsikuse

Muffinid on ideaalne toit, eks? Need võivad olla magustoiduks või hommikusöögiks. Need võivad olla magusad või soolased. Toitumiseks võite isegi mõned köögiviljad sisse hiilida.

Meie mustika-ingveri muffinid maasikatega pakuvad parimat suhkru ja vürtsi kombinatsiooni.

Need muffinid on kiired ja lihtsad, kuna need koostisosad võivad teie köögis juba olemas olla. Need muffinid on ka ideaalne valik serveerimiseks sõpradele, kellele soovite maitsva vegantoiduga muljet avaldada.

Nautige!

Ettevalmistusaeg: 15 minutit

Küpsetusaeg: 25 minutit

Valmistab: 24 väikest muffinit


Koostis:

Muffinitaigna jaoks :
2 ½ tassi universaalset jahu*
1 tass + 1 tl granuleeritud suhkrut
2 ½ tl küpsetuspulbrit
1 tl jahvatatud ingverit
1 tl jahvatatud kaneeli
1 tl koššersoola
1 tass vegan hapukoort (soovitatav Kite Hill või Tofutti)
¼ tassi rapsiõli
4 spl soolamata veganvõid, sulatatud ja veidi jahutatud
1 spl lihtsalt muna (või leotada 1 sl jahvatatud lina 3 spl vees 5 minutit)
1 ½ tl vaniljeekstrakti
2 tassi mustikaid (värskeid või külmutatud)
1 kl maasikaid, hakitud (värske või külmutatud)

*Gluteenivaba: asendage jahu 1:1 Bob's Red Milli gluteenivaba universaaljahuga

Suhkrukatteks :
1 tass granuleeritud suhkrut
1 tl jahvatatud kaneeli
koor 1 sidrunist, peeneks riivitud
Valikuline: 2 spl vanaaegset kaerahelbed

Kasutusjuhend:
Kuumuta ahi 350 kraadini. Vooderda muffinipann(id) muffinivooderdistega ja tõsta kõrvale.

Suhkrukatteks : Sega väikeses segamiskausis kõik koostisosad kokku ja tõsta kõrvale.

Muffinite jaoks : Vahusta suures segamiskausis kõik kuivained omavahel. Lisa mustikad ja maasikad kuivainete segule ning sega, kuni kõik marjad on kaetud. Lisage õrnalt märjad koostisosad ja segage, kuni see on hästi segunenud. Kasutades ¼ tassi, valage taigen igasse muffinivooderdisse. Valage igale peale suhkrusegu, seejärel küpsetage umbes 25 minutit või kuni hambaork tuleb puhtana. Enne serveerimist lase jahtuda.

Nautige oma vegan muffineid!

Lisateave

Vegan õuna-iiri kook karamellkastmega valgel kahvliga taldrikul

Avalikkuse harimine taimepõhise toitumise kasulikkusest loomadele, inimestele ja planeedile on Farm Sanctuary südamete, meelte ja süsteemide muutmise töö jaoks hädavajalik.

Meie New Yorgi pühamu on peagi koduks uuele vegankohvikule ja hariduskeskusele The Kitchen at Farm Sanctuary. Kohalike põllumeeste koostisosadest ja meie aias säästvalt kasvatatud toodetest koosnev kohvik korraldab ka kokandustunde, üritusi ja muud, kuna tõstame teadlikkust, et saame elada ja areneda ilma põllumajandusloomi kahjustamata.

Olge kursis viimaste uudistega! Meie meilide saamiseks registreeruge juba täna

Telli juba täna

Püsi ühenduses

Aitäh!

Liituge meie meililistiga, et saada lugusid viimastest päästetöödest, kutseid eelseisvatele sündmustele ja võimalusi olla põllumajandusloomade eestkõneleja.

Liituge miljonite Farm Sanctuary jälgijatega sotsiaalmeedias.

Märkus. See sisu avaldati algselt saidil FarmSanctuary.org ja see ei pruugi tingimata kajastada Humane Foundationi seisukohti.

Hinda seda postitust

Seonduvad postitused