Nola Lagun Dezakezu
Ikasi Egia
Animalien nekazaritzak gure munduan duen eragin ezkutua aurkitu.
Egin Aukera Hobeak
Eguneroko aldaketa sinpleek bizitzak salba ditzakete eta planeta babestu.
Hedatu Kontzientzia
Partekatu egiaztatuak eta beste batzuk ekintzara inspiratu.
Babestu Fauna
Lagundu habitat naturalak mantentzen eta sufrimendu alferrikakoa gelditzen.
Zabala murriztu
Sustapen iraunkorrerantz urrats txikiak eginez gero, alde handia egiten da.
Izan zaitez animalen ahotsa
Hitz egin krudelkeriaren aurka eta zutitu ezin dutenen alde.
Gure Elikagai Sistemak huts egiten du
Elikagai Sistema injustua - Eta guztiok sufritzen dugu
Animalia miliartak sufritzen dute fabrikako ustiategietan eta nekazaritza industrialean. Sistema hau martxan mantentzeko, basoak mozten dira eta landa-komunitateek eragin negatiboak jasaten dituzte, irabaziaren mesedetan. Urtero, 130 mila milioi animalia baino gehiago hazten eta hiltzen dira munduan zehar. Esplotazio maila hau inoiz gertatu ez den bezalakoa da.
Gure egungo elikagai-sistemak animaliak, jendea, langileak eta ingurumena kalte egiten ditu. Nekazaritza industrialak baso-soiltzea, uraren kutsadura, biodibertsitatearen galera, antibiotikoen erresistentzia, klima-aldaketa eta pandemien arrisku handiagoa ekartzen ditu. Etorkizun iraunkorragoa eta adeitsuagoa babesteko orain jardun behar dugu.
Animaliak dira gehien sufritzen dutenak
Zaude prest aldaketa egiteko?
Hemen zaudete jendeaz, animaliez eta planetaz kezkatuta zaudelako.
Zergatik aukeratu bizimodu landareetan oinarritua?
Arakatu landareetan oinarritutako dietara aldatzeko arrazoi indartsuak—osasun hobe batetik planeta adeitsuago bateraino. Aurkitu nola zure elikagai-aukerek garrantzi handia duten.
Landareetan oinarritutako bizimodua hasteko zure gida
Ezagutu urrats errazak, aholku adimendunak eta baliabide lagungarriak landareetan oinarritutako bidea konfiantzaz eta erraz hasteko.
Janari Iraunkorra
Hobea Pertsonentzat, Animalientzat eta Planetarentzat
Munduko zereal-laboreen herena 70.000 milioi abere baino gehiagori elikatzen die urtero, gehienak ustiategi fabrikaetan hazita. Sistema intentsibo honek baliabide naturalak astintzen ditu, gizakiei elikagaiak hornitu ahal izateko hondatzen ditu eta ingurumena kutsatzen du.
Ustiategi fabrikak hondakin masiboak sortzen ditu eta animaliek eragindako gaixotasunen arriskua areagotzen du.Elikadura landare-oinarrikoa, krudelkeriarik gabekoagizakien osasunababesteko eta etorkizun jasangarriaeraikitzeko modu indartsua da.
Zergatik joan Veganera?
Zergatik hainbeste jende Plant-Based, Elikagai Jasangarrietara joaten ari da?
Jende askok bizimodu beganoa eta landareetan oinarritutako dieta bat aukeratzen ari dira, osasuna hobetu, animaliei lagundu eta ingurumena babesteko. Elikagai jasangarriak aukeratzeak, fabrikaz sortutakoen ordez, klimaren eragina murriztu, animalien sufrimendua saihestu eta etorkizun osasuntsuago eta adeitsuagoa bultzatzen du.
Animalien sufrimendua amaitzeko.
Landareetan oinarritutako otorduak aukeratzeak baserretako animaliak baldintza krudelengandik salbatzen ditu. Gehienek eguzki-argirik eta belarrik gabe bizi dira, eta baita "askatasunez erabiltzeko" edo "kaiolatik kanpo" sistemek ere erliebe gutxi eskaintzen dute estandar ahulen ondorioz.
Ingurumena babesteko.
Landareetan oinarritutako elikagaiek oro har ingurumen-inpaktu askoz txikiagoa dute animalietan oinarritutako elikagaiek baino. Abeltzaintza da munduko klimaren krisiaren eragile nagusia.
Osasun pertsonala hobetzeko.
Dieta begano edo landareetan oinarrituak onura asko eskaintzen ditu, USDA eta Nutrition and Dietetics Akademia bezalako taldeek bultzatuta. Hipertensioa, bihotzeko gaixotasuna, 2. motako diabetesa eta minbizi batzuen arriskua murriztu dezake.
Nekazaritzako langileekin bat egiteko.
Hiltegietako, fabrikaz sortutako baserretako eta zelaietako langileek ustiapena eta baldintza arriskutsuak pairatzen dituzte sarritan. Lan-iturri bidezko landare-elikagaiak aukeratzeak gure elikagaia benetan krudelkeriarik gabea dela ziurtatzen laguntzen du.
Fabrikaz sortutako baserrien inguruko komunitateak babesteko.
Industria-ustiategiak maiz aurkitzen dira diru-sarrera baxuko komunitateetatik gertu, egoiliarrei buruko minak, arnas arazoak, jaiotza-akatsak eta bizi-kalitate baxuagoa eraginez. Kaltetuek, oro har, arazoari aurre egiteko edo berrelokatzeko baliabiderik ez dute.
Hobe jan: Gida eta aholkuak
Erosketen gida
Ikasi nola aukeratu produktu landare-baseduak, cruelty-free, jasangarriak eta nutrizionalak erraz.
Otordunak eta Errezetak
Aurkitu errezeta landareetan oinarritutako goxo eta errazak otordu guztietarako.
Aholkuak eta trantsizioa
Lortu aholku praktikoak bizimodu landare-oinarritara leunki aldatzeko.
Defendatzea
Etorkizun hobeagoa eraikitzen
Animalientzat, jendearentzat eta planetarentzat
Gaur egungo elikadura-sistemek sarritan pairamena, desberdintasuna eta ingurumenaren kalteak eragiten dituzte. Defendatzaileek arazo horiei aurre egin nahi diete eta mundu justuago eta errukitsuago baterantz daramaten konponbideak sustatu.
Helburua da nekazaritza animalien kalteak konpontzea eta bidezkoak eta jasangarriak diren elikadura-sistemak sortzea. Sistema horiek animaliak babestu behar dituzte, komunitateei lagundu eta etorkizuneko belaunaldientzat planeta iraunarazi.
Garrantzitsuak diren ekintzak
Ekintza Komunitarioa
Ahalegin kolektiboek aldaketa indartsua sortzen dute. Tokiko ekitaldiak antolatuz, tailer hezitzaileak eginez edo landareetan oinarritutako ekimenak babestuz, komunitateek elikadura-sistema kaltegarriak zalantzan jar ditzakete eta alternatiba errukitsuak sustatu. Elkarrekin lan eginez gero, eragina handitzen da eta iraupen luzeko aldaketa kulturalak bultzatzen ditu.
Ekintza indibidualak
Aldaketa aukera txiki eta kontzienteekin hasten da. Otorduei landareak sartuz, animalien produktu kontsumoa murriztuz eta besteekin ezagutzak partekatuz, aurrerapen esanguratsuak bultzatzen dira. Norbanako urrats bakoitzak planetak osasuntsuagoa eta animalientzat mundu adeitsuagoa izatea laguntzen du.
Ekintza legala
Legeek eta politikek elikadura-sistemen etorkizuna zehazten dute. Animalien ongizaterako babes indartsuagoak defendatuz, praktika kaltegarrien debekuak babestuz eta arduradun politikoekin elkarlanean, aldaketa estrukturala sortzen da, animaliak, osasun publikoa eta ingurumena babesten dituena.
Azkena
Munduko biztanleria hazten jarraitzen duen heinean, janariaren eskaria ere handitzen da. Proteinaren iturri nagusietako bat...
Animalen ustiapena gure gizartea mendeetan zehar kezkatzen duen arazo hedatua da. Animaliak elikagai, jantzi, entretenimendu gisa erabiltzetik...
Azken urteotan, munduak zoonosi-gaixotasunen gorakada ikusi du, Ebola, SARS eta gehienak bezalako agerraldiekin...
Gaur egungo gizartean, dieta landareetan oinarritua duten pertsonen kopurua nabarmen handitu da. Zein...
Gure eguneroko kontsumo-ohiturek ingurumenean eta animalien ongizatean duten eragin negatiboaren kontzientzia handitzen ari den heinean, etikoa...
Azken urteotan, “bunny hugger” terminoa erabili da animalien eskubideen aldekoekin txantxetan egiteko eta gutxiesten...
Janari Iraunkorra
Gaur egungo gizartean, dieta landareetan oinarritua duten pertsonen kopurua nabarmen handitu da. Zein...
Pisuaren kudeaketaren munduan, dieta, osagarri eta erregimen berrien etorrera etengabea dago, azkarrak ematen dituztenak...
Azken urteotan, haragiaren eta esnearen ingurumen-inpaktuaren gaineko kezka eta kontzientzia gero eta handiagoa izan da...
Gaixotasun autoimmuneak gorputzaren sistema immunologikoak bere zelulak gaizki erasotzen dituenean gertatzen diren nahaste-multzo bat dira,...
Bizimodu begetarianoak gero eta ospe handiagoa hartzen duenez, gero eta jende gehiagok begiratu dio aukera beganoak beren bizimoduan sartzeari...
Beganoen bizimoduaren ospeak gora egiten duen heinean, bizimodu horren inguruko informazio okerrak eta mitoak ere ugaldu egin dira. Askok...
Elikagai beganikoen iraultza
Azken urteotan, haragiaren eta esnearen ingurumen-inpaktuaren gaineko kezka eta kontzientzia gero eta handiagoa izan da...
Azken urteotan, nekazaritza zelularraren kontzeptua, laborategian hazitako haragi gisa ere ezaguna, arreta handia jaso du potentzial gisa...
Fabrika-nekazaritzan, efizientzia lehenesten da gainontzeko guztien gainetik. Animaliak normalean espazio handi eta itxietan hazten dira, non...
Munduko biztanleria hazten jarraitzen duen heinean, 2050erako izango dela kalkulatzen da...
Vegan Mugimenduaren Komunitatea
Azken urteotan, “bunny hugger” terminoa erabili da animalien eskubideen aldekoekin txantxetan egiteko eta gutxiesten...
Klima aldaketa gure garaiko erronka larrienetako bat da, ingurumenarentzat zein... ondorio larriak dituena
Abeltzaintzak aspalditik izan du munduko elikagaien ekoizpenaren oinarri sendo bat, baina haren inpaktua ingurumenaren edo etikaren mugetatik haratago doa...
Mitoak eta Kontzeptu okerrak
Beganoen bizimoduaren ospeak gora egiten duen heinean, bizimodu horren inguruko informazio okerrak eta mitoak ere ugaldu egin dira. Askok...
Burdin eskasia kezka gisa aipatzen da sarritan bizimdun dietak jarraitzen dituzten pertsonentzat. Hala ere, plangintza eta arreta arretatsuekin...
Janari aukera iraunkorren eskaria hazten jarraitzen duen heinean, jende asko proteina iturri alternatiboetara jotzen ari da...
Beganzio dietak gero eta ezagunagoak diren heinean, ezinbesteko mantenugaiak nola betetzen diren ulertzea gero eta garrantzitsuagoa da...
Beganzioak ospe handia lortu du azken urteotan, eta gero eta jende gehiago landareetan oinarritutako bizimana aukeratzen ari da. Hori dela eta...
Hezkuntza
Munduko biztanleria hazten jarraitzen duen heinean, janariaren eskaria ere handitzen da. Proteinaren iturri nagusietako bat...
Azken urteotan, munduak zoonosi-gaixotasunen gorakada ikusi du, Ebola, SARS eta gehienak bezalako agerraldiekin...
Gaur egungo gizartean, dieta landareetan oinarritua duten pertsonen kopurua nabarmen handitu da. Zein...
Gure eguneroko kontsumo-ohiturek ingurumenean eta animalien ongizatean duten eragin negatiboaren kontzientzia handitzen ari den heinean, etikoa...
Azken urteotan, “bunny hugger” terminoa erabili da animalien eskubideen aldekoekin txantxetan egiteko eta gutxiesten...
Animalien aurkako krudelkeria arazo larria da, eta azken urteotan arreta zabala jaso du. Animalien tratamendu ankerretik...
Gobernua eta politika
Abeltzaintza fabrika, janari ekoizpenerako abeltzaintza sistema industrializatua, munduko janariaren atzean indar eragile bat izan da...
Abeltzaintza intentsiboaren metodo bat den ustiategi-fabrikak aspalditik lotura estua izan du ingurumen- eta kezka etikoei, baina...
Aholkuak eta trantsizioa
Gaur egungo gizartean, dieta landareetan oinarritua duten pertsonen kopurua nabarmen handitu da. Zein...
Beganoen bizimoduaren ospeak gora egiten duen heinean, bizimodu horren inguruko informazio okerrak eta mitoak ere ugaldu egin dira. Askok...
Dietak vegan gisa hartzea kirolari gisa ez da moda bat soilik — bizimoduaren aukera bat da, onura ugari eskaintzen dituena...
Veganismoak ospea handia irabazi du azken urteotan, eta horrekin batera, produktu beganiko merkeagoen eskaria ere handitu da...
Bizimodu beganiko bati ekitea bidaia zirraragarria eta aberasgarria izan daiteke, ez bakarrik zure osasunarentzat, baita ere...
Gaur egungo munduan, gure aukeren eragina gure beharren berehalako asetza baino haratago hedatzen da. Baita janaria...