ELKARREKIN, GURE INDARRA MUGAGABE DA
Kolektiboki, gure planetari eta bere izaki bizidunei kalte egiten dieten sistemak transformatzeko indarra dugu. Kontzientzian, determinazioan eta batasunean oinarrituta, gure egin guztien bihotzean dagoen etorkizun bat eraiki dezakegu, non adeitasuna eta erantzukizuna nagusi diren.
EGIN ZAITEZTE AKTIBO ANIMALIEN ALDE
Ekintza bakoitzak garrantzia du. Aldaketa ekintzarekin hasten da. Hitz eginez, aukera errukitsuak eginez eta animalien eskubideak babestuz, pertsona bakoitzak ekarpen egin dezake krudelkeria amaitzeko eta adeitasuna sustatzeko. Bateratuta, ahalegin hauek eraikitzen dute animaliak errespetatzen, babesten eta beldurrik edo minik gabe bizi diren etorkizun bat. Zure konpromisoak benetako aldaketa ekar dezake—has zaitez gaur.
BILAKAZU ZURE KONPASIOA EKINTZARA
Hartutako urrats bakoitzak, egindako aukera bakoitzak, adeitasunez laguntzen du sufrimenduaren zikloa hausten. Ez dautela enpatia isilik gelditzen; bihurtu ekintza esanguratsu bilakatzen dutenak, babesten, ahaldun eta ahotsa ematen dietenak gehien behar dutenei. Zure konpromisoak mugimendu bat piztu dezake—aldatu animaliek gaur behar duten aldaketa.

Nola Lagun Dezakezu

Ekin 2026ko Abuztuan

Jakin Egia

Aurkitu animalien nekazaritzak gure munduan duen eragin ezkutua eta nola eragiten duen.

Ekin 2026ko Abuztuan

Aukera Hobeak Eginez

Eguneroko aldaketa sinpleek bizitzak salba ditzakete eta planeta babestu.

Ekin 2026ko Abuztuan

Hedatu Kontzientzia

Partekatu egiaztatuak eta beste batzuk bultzatu ekintzara.

Ekin 2026ko Abuztuan

Babestu Fauna

Lagundu habitat naturalak mantentzen eta gelditu beharrezkoak ez diren sufrimenduak.

Ekin 2026ko Abuztuan

Murriztu Hondakinak

Jarraitasunerako urrats txikiek diferentzia handia egiten dute.

Ekin 2026ko Abuztuan

Izan zaitez animalien ahotsa

Mintzo zaitez krudelkeriaren aurka eta defendatu ezin dutenak.

Ekin 2026ko Abuztuan

Gure Elikagai Sistemak huts egiten du

Elikagai Sistema injustua - eta guztiok kaltetu egiten gaitu

Animalia bilioika pairatzen dute fabrika-ustiategietan eta nekazaritza industrialean. Sistema hau martxan mantentzeko, basoak mozten dira eta landa-komunitateek eragin negatiboak jasaten dituzte, guztia irabaziaren mesedetan. Urtero, 130 mila milioi animalia baino gehiago hazten eta hiltzen dira mundu osoan. Esplotazio maila hau inoiz gertatu ez da.

Gure elikagai-sistema oraingoak kalte egiten die animaliei, pertsonei, langileei eta ingurumenari. Nekazaritza industrialak baso-soiltzea, uraren kutsadura, biodibertsitatearen galera, antibiotikoekiko erresistentzia, klima-aldaketa eta pandemien arrisku handiagoa ekartzen ditu. Ekintza egin behar dugu orain etorkizun iraunkorragoa eta adeitsuagoa sustatzeko.

Animaliak dira gehien sufritzen dutenak

Ekin 2026ko Abuztuan

Zaude prest aldaketa egiteko?

Hemen zaudete jendeaz, animaliez eta planetaz kezkatuta zaudelako.

Ekin 2026ko Abuztuan

Zergatik aukeratu bizimodu landareetan oinarritua?

Arakatu landareetan oinarritutako dietara aldatzeko arrazoi indartsuak—osasun hobe batetik planeta adeitsuago bateraino. Aurkitu nola zure elikagai-aukerek garrantzi handia duten.

Ekin 2026ko Abuztuan

Landareetan oinarritutako bizimodua hasteko zure gida

Ezagutu urrats errazak, aholku adimendunak eta baliabide lagungarriak landareetan oinarritutako bidea konfiantzaz eta erraz hasteko.

Janari Iraunkorra

Hobea jendearentzat, animalientzat eta planetarentzat

Munduko zereal-laboreen herenak 70.000 milioi abere baino gehiagori ematen die jateko urtero, gehienak ustiategi fabrika handietan haziak. Sistema intentsibo horrek tentsioa eragiten die baliabide naturalak, gizakiei elikatu ahal dien janaria xahutzen du eta gure ingurumena kutsatzen du.

Abere-hazkuntza fabrika handiek hondakin masiboak sortzen dituzte eta animaliek eragindako gaixotasunen arriskua areagotzen dute. Dieta landareetan oinarritua, krudelkeriarik gabekoa aukeratzea da abere-hazkuntza fabrika handiak murrizteko, gizakien osasuna babesteko eta etorkizun jasangarria eraikitzeko modu indartsua

Ekin 2026ko Abuztuan
Ekin 2026ko Abuztuan

Zergatik egin Beganoa?

Zergatik aldatzen ari dira milioika pertsona janari landareetan oinarrituetara eta jasangarrietara?

Jende askok bizimodu beganoa eta landareetan oinarritutako dieta bat aukeratzen ari dira, osasuna hobetu, animaliei lagundu eta ingurumena babesteko. Elikagai jasangarriak aukeratzeak, fabrikaz sortutakoen ordez, klima-inpaktua murrizten du, animalien sufrimendua saihesten du eta etorkizun osasuntsuagoa eta adeitsuagoa sustatzen du.

Animalien sufrimendua amaitzeko.

Ekin 2026ko Abuztuan

Landareetan oinarritutako otorduak aukeratzeak baserrietako animaliak baldintza krudelengandik salbatzen ditu. Gehienek eguzki-argirik eta belarrik gabe bizi dira, eta baita "askatasunez askatutako" edo "kaiolatik kanpoko" sistemek ere gutxi arintzen dute estandar ahulen ondorioz.

Ingurumena babesteko.

Ekin 2026ko Abuztuan

Landareetan oinarritutako elikagaiek oro har ingurumen-inpaktu askoz txikiagoa dute animalietan oinarritutako elikagaiek baino. Abeltzaintza klima-krisiaren eragile nagusia da.

Osasun pertsonala hobetzeko.

Ekin 2026ko Abuztuan

Dieta begano edo landareetan oinarritutako dietak osasun onura asko eskaintzen ditu, USDA eta Nutrizio eta Dietetika Akademia bezalako taldeek bultzatuta. Hipertensioa, bihotzeko gaixotasuna, 2. motako diabetesa eta minbizi mota batzuk izateko arriskua murrizten du.

Nekazaritzako Langileen Alde Egiteko.

Ekin 2026ko Abuztuan

Hiltegietako, fabrikazko ustiategietako eta zelaietako langileek ustiapena eta baldintza arriskutsuak pairatzen dituzte sarritan. Lan-baldintza bidezkoetan ekoiztutako elikagai landareak aukeratzeak gure elikagaiak benetan krudelkeriarik gabekoak izatea bermatzen laguntzen du.

Fabrika Ustiapenetik Hurbil dauden Komunitateak Babesteko.

Ekin 2026ko Abuztuan

Industrial ustiategiak sarritan aurkitzen dira errenta baxuko komunitateetatik hurbil, bizilagunei buruko minak, arnas arazoak, jaiotza-akatsak eta bizi-kalitate baxuagoa eraginez. Kaltetuek normalean arazoari aurre egiteko edo lekualdatzeko baliabiderik ez dute.

Hobe jan: Gida eta aholkuak

Ekin 2026ko Abuztuan

Erosketen gida

Ikasi nola aukeratu produktu landare-baseduak, cruelty-free, jasangarriak eta nutrizionalak erraz.

Ekin 2026ko Abuztuan

Otordunak eta Errezetak

Aurkitu errezeta landareetan oinarritutako goxo eta errazak otordu guztietarako.

Ekin 2026ko Abuztuan

Aholkuak eta trantsizioa

Lortu aholku praktikoak bizimodu landare-oinarritara leunki aldatzeko.

Defendatzea

Etorkizun Hobeagoa Eraikitzen

Animalientzat, jendearentzat eta planetarentzat

Gaur egungo elikadura sistemek sarritan pairamena, desberdintasuna eta ingurumenaren kalteak eragiten dituzte. Defendatzeak arazo horiei aurre egin eta mundu justuago eta errukitsuago baterantz daramaten irtenbideak sustatu nahi ditu.

Helburua nekazaritza animalien kalteak konpontzea eta bidezkoak eta jasangarriak diren elikadura sistemak sortzea da. Sistema horiek animaliak babestu, komunitateei lagundu eta etorkizuneko belaunaldientzat planeta mantentzen lagundu behar dute.

Garrantzitsuak diren ekintzak

Ekin 2026ko Abuztuan

Ekintza Komunitarioa

Ahalegin kolektiboek aldaketa indartsua sortzen dute. Tokiko ekitaldiak antolatuz, tailer hezitzaileak antolatuz edo landareetan oinarritutako ekimenak babestuz, komunitateek elikadura sistemen aurka egin dezakete eta alternatiba errukitsuak sustatu. Elkarrekin lan eginez, inpaktuak indartu eta iraupen luzeko aldaketa kulturalak inspiratzen ditu.

Ekin 2026ko Abuztuan

Ekintza indibidualak

Aldaketa aukera txiki eta kontzienteekin hasten da. Otentze landare-baseduko otorduak, animalien produktuen kontsumoa murriztea eta beste batzuekin ezagutza partekatzea aurrerapen esanguratsua bultzatzeko modu indartsuak dira. urrats indibidual bakoitzak planetak osasuntsuagoa eta animalientzat mundu leunagoa izateko ekarpena egiten du.

Ekin 2026ko Abuztuan

Ekintza legala

Legeek eta politikek elikagai-sistemen etorkizuna eratzen dute. Animalien ongizatearen babes indartsuagoak bultzatu, praktika kaltegarrien debekuak babestu eta arduradun politikoekin elkartzea aldaketa estrukturala sortzen laguntzen dute, animaliak, osasun publikoa eta ingurumena babesten dituena.

Egunero, dieta beganiko batek salbatzen du...

Ekin 2026ko Abuztuan

1 animaliaren bizitza eguneko

Ekin 2026ko Abuztuan

4.200 litro ur eguneko

Ekin 2026ko Abuztuan
Ekin 2026ko Abuztuan

20,4 kilogramo zereal eguneko

Ekin 2026ko Abuztuan

9,1 kilogramo CO2 baliokide eguneko

Ekin 2026ko Abuztuan

2,8 metro koadro baso-eremu egunean

Zenbaki esanguratsuak dira horiek, pertsona batek diferentzia egin dezakeela erakusten dutenak.

Ekin 2026ko Abuztuan

Aztertu kategoria honetako azken artikuluak behean.

Azkena

Zergatik Landareetan Oinarritutako Bizimodura?

Arakatu landareetan oinarritutako bizimodura joateko arrazoi indartsuak, eta jakin zure janari aukerek benetan duten garrantzia.

Nola hasi landareetan oinarritutako bizimodua?

Ezagutu urrats errazak, aholku adimendunak eta baliabide lagungarriak landareetan oinarritutako bidea konfiantzaz eta erraz hasteko.

Bizimodu Iraunkorra

Aukeratu landareak, babestu planeta, eta etorkizun adeitsuagoa, osasuntsuagoa eta jasangarriagoa bultzatu.

Maiztasun galderak irakurri

Aurkituko dituzu galdera arruntentzako erantzun argiak.