Físeáin

D'eascair stíleanna maireachtála nua -aimseartha, atá líonta le caoithiúlacht agus le farasbarr, as an méid a ghlaonn an Dr. Alan Golhamer ar “ghalair ríthe” - faitíos, diaibéiteas, agus galar croí. A luaithe is a bhíonn na ríoga ag dul i ngleic le raidhse, cuireann na coinníollacha seo sochaithe ar fud an domhain anois. Tacaíonn an Dr. Golhamer, bunaitheoir Ionad Sláinte Truenorth, le cur chuige réabhlóideach ach simplí i leith na sláinte: glacadh le troscadh uaineach, ithe saor ó SOS-saor (saor ó shalann, ola, agus siúcra), agus troscadh uisce faoi mhaoirseacht leighis. Trí dhiúltú a dhiúltú agus tosaíocht a thabhairt do rithimí agus cothú nádúrtha, cuireann a chuid modhanna bealach cumhachtach ar fáil chun tinnis ainsealacha a shárú atá fréamhaithe i mbarrachas nua -aimseartha

Bí ar an Chef Babette ar a lá bríomhar amach, ina bhfuil cleachtadh páirceála bríomhar, turas chuig a siopa bia sláinte is fearr leat, agus seisiún cócaireachta spraíúil le cairde. Ag 66, cruthaíonn sí an saol is fearr a chuireann gluaiseacht, cothaithigh agus áthas ar an saol! 🌱🍝✨

In óráid spreagúil ag Charlotte Vegfest, chuaigh Leah Garcés ó Trócaire d’Ainmhithe agus Trasphlandú i ngleic le feirmeoireacht monarchan, a tionchar domhanda, agus conas an scéal a athrú. An féidir linn ár gcóras bia d’ainmhithe, do dhaoine agus don phláinéid a athshamhlú?

Maíonn comhbhunaitheoir Crumbl, “Bímis ag éisteacht lenár gcustaiméirí i gcónaí,” ach tá uibheacha fós á bhfostú ag an gcuideachta ó chórais éadrócaireacha cage – in ainneoin glaonna méadaitheacha ar chleachtais níos daonnachtúla. An ndéanfaidh siad beart nó an ndéanfaidh siad neamhaird den bhrú chun cinn?

Cuireann fiosrúchán a rinneadh le déanaí amhras faoi éilimh ard leasa M&S Select Farms, rud a léiríonn droch-chóireáil uafásach ar ainmhithe taobh thiar de na cásanna in ainneoin dearbhuithe ón RSPCA.

I bhfíseán YouTube le déanaí, roinneann an t-iomaitheoir vegan kettlebell Hege Jenssen a turas ón Iorua go dtí an stáitse domhanda. Ina vegan ar feadh 13 bliana, pléann sí a haiste bia plandaí-bhunaithe, a turas lúthchleasaíochta, agus an chaoi a gcruthaíonn sí nach bhfuil aon teorainn le neart.

Sa chlár seo de *We're Not Chefs*, tumfaidh Jen isteach i mias blaistithe jackfruit BBQ a chruthú, arna spreagadh ag an mblag “Gleoite agus Delicious”. Le comhábhair shimplí cosúil le jackfruit glas, sóid, agus anlann BBQ, athraíonn sí canna humble isteach i greim vegan-taitneamhach don slua. Cibé an bhfuil tú ag óstáil cairde plandaí-bhunaithe nó feoiliteoirí aisteach, is cinnte go dtiocfaidh an t-oideas éasca seo i bhfeidhm. Foirfe do cheapairí, béilí tapaidh, nó tráthnóna leisciúil sa chistin - níl aon scileanna cócaire ag teastáil!

I bhfíseán le déanaí dar teideal “Gimme that bird flu raw milk plz,” pléann Mike an treocht iontach atá ag Californiannaigh ag lorg bainne amh ionfhabhtaithe chun díolúine a thógáil. Éiríonn leis an neamhláithreacht agus é ag tabhairt foláireamh faoi ionfhabhtuithe nua daonna, éabhlóid víreas, agus marthanacht na mbaictéar i mbainne.

Léiríonn feachtas is déanaí Animal Equality réaltacht ghruama: marú ghnáthamh thionscal uibheacha SAM de 300 milliún sicín fireann gach bliain. Agus iad ag moladh deireadh a chur leis an gcleachtas cruálach seo, leagann siad béim ar theicneolaíochtaí atá ag teacht chun cinn agus ar dhul chun cinn domhanda, ag tathant ar thomhaltóirí a nguth a chur in iúl. 🌱🐣 #EndChickCulling

I gceannlínte bríomhara an lae inniu, tá an t-íocón pop Lizzo tar éis a chinneadh éirí as a haiste bia vegan, rud a spreag frithghníomhartha dian laistigh den phobal vegan. Scrúdaíonn an físeán na cúiseanna atá taobh thiar dá rogha, ag cur béime ar a próitéiní ainmhithe a thabhairt isteach arís ar mhaithe le fuinneamh agus meáchain caillteanas níos fearr. Cé go raibh Lizzo in aghaidh amhras faoi OIC agus a roghanna aiste bia, tá meas aici i gcónaí ar an veigeán, ag dearbhú gur stíl mhaireachtála shláintiúil í in ainneoin a athrú pearsanta. Baineann an plé le téamaí níos doimhne a bhaineann le féiniúlacht chothaithe, spreagthaí sláinte, agus léiriú na meán, ag socrú an stáitse do chomhrá níos leithne ar roghanna aiste bia.