Humane Foundation

ક્રિયા લો

સાથે મળીને, અમારી શક્તિ અમર્યાદિત છે
સામૂહિક રીતે, અમે અમારા ગ્રહ અને તેના જીવોને નુકસાન પહોંચાડતી સિસ્ટમોને પરિવર્તિત કરવાની શક્તિ ધરાવીએ છીએ. જાગૃતિ, નિર્ધારણ અને એકતાના માધ્યમથી, અમે એક ભવિષ્ય ઘડી શકીએ છીએ જ્યાં દયા અને જવાબદારી અમારા દરેક કાર્યના કેન્દ્રમાં હોય.
પ્રાણીઓ માટે સક્રિય થાઓ
દરેક ક્રિયા મહત્વની છે. ક્રિયા સાથે પરિવર્તન શરૂ થાય છે. બોલવા, સહાનુભૂતિપૂર્ણ પસંદગીઓ કરવા અને પ્રાણી અધિકારોને ટેકો આપવાથી, દરેક વ્યક્તિ ક્રૂરતાને સમાપ્ત કરવા અને દયાને પ્રોત્સાહન આપવા માટે ફાળો આપી શકે છે. સાથે મળીને, આ પ્રયાસો એવા ભવિષ્યનું નિર્માણ કરે છે જ્યાં પ્રાણીઓ આદરપાત્ર, સુરક્ષિત અને ભય કે પીડા વિના જીવવા માટે મુક્ત હોય છે. તમારી પ્રતિબદ્ધતા સાચો ફરક લાવી શકે છે - આજે જ શરૂ કરો.
તમારી સહાનુભૂતિને ક્રિયામાં ફેરવો
દરેક પગલું દયાથી લેવામાં આવે છે, દરેક પસંદગી દુઃખના ચક્રને તોડવામાં મદદ કરે છે. સહાનુભૂતિને મૌન રહેવા દો નહીં; તેને અર્થપૂર્ણ કાર્યોમાં પરિવર્તિત કરો જે રક્ષણ આપે છે, સશક્ત બનાવે છે અને જેમને તેની સૌથી વધુ જરૂર છે તેમને અવાજ આપે છે. તમારી પ્રતિબદ્ધતા ચળવળને સળગાવી શકે છે - પ્રાણીઓને આજે જરૂરી ફેરફાર બનો.

તમે કેવી રીતે મદદ કરી શકો

ડિસેમ્બર 2025 ક્રિયા કરો

સત્ય જાણો

પશુ કૃષિની છુપી અસર અને તે આપણા વિશ્વને કેવી રીતે અસર કરે છે તે શોધો.

વધુ સારા નિર્ણયો લો

સરળ દૈનિક ફેરફારો જીવન બચાવી શકે છે અને ગ્રહનું રક્ષણ કરી શકે છે.

જાગૃતિ ફેલાવો

તથ્યો શેર કરો અને અન્ય લોકોને કાર્યવાહી કરવા માટે પ્રેરિત કરો.

વન્યજીવનનું રક્ષણ કરો

કુદરતી આવાસોને જાળવી રાખવામાં મદદ કરો અને બિનજરૂરી દુઃખને રોકો.

કચરો ઘટાડો

ટકાઉપણા તરફના નાના પગલાં મોટો ફરક લાવે છે.

પ્રાણીઓ માટે અવાજ બનો

ક્રૂરતા વિરુદ્ધ બોલો અને જેઓ બોલી શકતા નથી તેમના માટે ઊભા રહો.

અમારી ખાદ્ય વ્યવસ્થા તૂટેલી છે

અન્યાયી ખાદ્ય વ્યવસ્થા - અને તે આપણા બધાને નુકસાન પહોંચાડી રહી છે

ફેક્ટરી ફાર્મ્સ અને ઔદ્યોગિક કૃષિમાં અબજો પ્રાણીઓ દુઃખ ભોગવે છે. આ સિસ્ટમ ચાલુ રાખવા માટે, જંગલો કાપવામાં આવે છે અને ગ્રામીણ સમુદાયો નકારાત્મક અસરોનો સામનો કરે છે, બધું નફા માટે. દર વર્ષે, 130 અબજથી વધુ પ્રાણીઓ વિશ્વભરમાં ઉછેરવામાં આવે છે અને માર્યા જાય છે. શોષણનું આ સ્તર પહેલા ક્યારેય નથી થયું.

અમારી હાલની ખાદ્ય વ્યવસ્થા પ્રાણીઓ, લોકો, કામદારો અને પર્યાવરણને નુકસાન પહોંચાડે છે. ઔદ્યોગિક ખેતી વનનાબૂદી, જળ પ્રદૂષણ, જૈવવિવિધતાના નુકસાન, એન્ટિબાયોટિક પ્રતિકાર, આબોહવા પરિવર્તન અને રોગચાળાના વધુ જોખમ તરફ દોરી જાય છે. અમને વધુ સધ્ધર અને દયાળુ ભવિષ્યને ટેકો આપવા માટે હવે કાર્યવાહી કરવાની જરૂર છે.

પ્રાણીઓ સૌથી વધુ પીડિત છે

ફરક લાવવા તૈયાર છો?

તમે અહીં છો કારણ કે તમે ચિંતા કરો છો - લોકો, પ્રાણીઓ અને ગ્રહ વિશે.

છોડ-આધારિત જીવન કેમ પસંદ કરો?

વધુ સારી તંદુરસ્તીથી લઈને દયાળુ ગ્રહ સુધીના પ્લાન્ટ-આધારિત જીવનશૈલી અપનાવવાના શક્તિશાળી કારણોની શોધ કરો. તમારી ખોરાક પસંદગીઓ ખરેખર કેટલી મહત્વની છે તે જાણો.

છોડ આધારિત જીવનશૈલી શરૂ કરવા માટેનો તમારો માર્ગદર્શક

તમારી વનસ્પતિ આધારિત યાત્રાને વિશ્વાસ અને સરળતાથી શરૂ કરવા માટે સરળ પગલાં, સ્માર્ટ ટિપ્સ અને મદદરૂપ સંસાધનો શોધો.

સ્થિર ખાવાની આદત

માણસો, પ્રાણીઓ અને ગ્રહ માટે સારું

વિશ્વના ત્રીજા ભાગના અનાજના પાક 70 અબજથી વધુ ખેત પ્રાણીઓને ખવડાવે છે - મોટા ભાગના ફેક્ટરી ફાર્મમાં ઉછેરવામાં આવે છે. આ સઘન પ્રણાલી કુદરતી સંસાધનો પર તાણ લાવે છે, માનવોને પોષણ આપી શકે તેવા ખોરાકનો વ્યય કરે છે અને પર્યાવરણને પ્રદૂષિત કરે છે.

ફેક્ટરી ફાર્મિંગ પણ ભારે કચરો ઉત્પન્ન કરે છે અને પ્રાણીજન્ય રોગોનું જોખમ વધારે છે. શાકાહારી આહાર પસંદ કરવો એએક શક્તિશાળી રીત છે ફેક્ટરી ફાર્મિંગ ઘટાડવા, માનવ સ્વાસ્થ્યનું રક્ષણ કરવા અને ટકાઉ ભવિષ્ય

શા માટે વેગન જવું?

લાખો લોકો વનસ્પતિ આધારિત, ટકાઉ ખોરાક તરફ કેમ વળી રહ્યા છે?

ઘણા લોકો શાકાહારી જીવનશૈલી અને વનસ્પતિ આધારિત આહાર પસંદ કરી રહ્યા છે કારણ કે તે સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરી શકે છે, પ્રાણીઓને મદદ કરી શકે છે અને પર્યાવરણનું રક્ષણ કરી શકે છે. ટકાઉ ખોરાક પસંદ કરવાથી ફેક્ટરી-ખેતીવાળા ખોરાકને બદલે આબોહવા પરની અસરો ઘટી શકે છે, પ્રાણીઓના દુઃખને રોકી શકાય છે અને એક દયાળુ, સ્વસ્થ ભવિષ્યને ટેકો મળી શકે છે.

પ્રાણી દુઃખને સમાપ્ત કરવા માટે.

છોડ આધારિત ભોજન પસંદ કરવાથી ખેત પ્રાણીઓને ક્રૂર પરિસ્થિતિઓથી બચાવી શકાય છે. મોટા ભાગના સૂર્યપ્રકાશ કે ઘાસ વિના જીવે છે, અને “ફ્રી-રેન્જ” અથવા “કેજ-ફ્રી” સિસ્ટમો પણ નબળા ધોરણોને કારણે થોડી રાહત આપે છે.

પર્યાવરણનું રક્ષણ કરવા માટે.

વનસ્પતિ આધારિત ખોરાક સામાન્ય રીતે પ્રાણી આધારિત ખોરાક કરતાં ઘણી ઓછી પર્યાવરણીય અસર ધરાવે છે. પ્રાણી ખેતી વૈશ્વિક આબોહવા કટોકટીનું મુખ્ય ચાલક છે.

વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય સુધારવા માટે.

શાકાહારી અથવા પ્લાન્ટ-આધારિત આહાર ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો આપે છે, USDA અને એકેડેમી ઑફ ન્યુટ્રિશન અને ડાયેટેટિક્સ જેવા જૂથો દ્વારા સમર્થિત. તે હાયપરટેન્શન, હૃદય રોગ, પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ અને કેટલાક કેન્સરનું જોખમ ઘટાડી શકે છે.

કૃષિ કામદારો સાથે ઊભા રહો.

કતલખાના, ફેક્ટરી ફાર્મ્સ અને ખેતરોમાં કામદારો ઘણીવાર શોષણ અને જોખમી પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરે છે. ફેર લેબર સોર્સમાંથી વનસ્પતિ આધારિત ખોરાક પસંદ કરવાથી અમારો ખોરાક ખરેખર ક્રૂરતા મુક્ત છે તેની ખાતરી કરવામાં મદદ મળે છે.

ફેક્ટરી ફાર્મ્સ નજીકના સમુદાયોનું રક્ષણ કરવા માટે.

ઔદ્યોગિક ખેતરો ઘણીવાર નીચી આવક ધરાવતા સમુદાયોની નજીક હોય છે, જેના કારણે રહેવાસીઓને માથાનો દુખાવો, શ્વસન સમસ્યાઓ, જન્મજાત ખામીઓ અને જીવનની નીચી ગુણવત્તા થાય છે. અસરગ્રસ્ત લોકો સામાન્ય રીતે વિરોધ કરવા અથવા સ્થળાંતર કરવાના માધ્યમોનો અભાવ અનુભવે છે.

સારું ખાઓ: માર્ગદર્શિકા અને ટિપ્સ

ખરીદી માર્ગદર્શિકા

ક્રૂરતા-મુક્ત, ટકાઉ અને પૌષ્ટિક છોડ-આધારિત પ્રોડક્ટ્સ પસંદ કરવાનું સરળતાથી શીખો.

ભોજન અને રેસિપિ

દરેક ભોજન માટે સ્વાદિષ્ટ અને સરળ પ્લાન્ટ-આધારિત વાનગીઓ શોધો.

ટીપ્સ અને સંક્રમણ

તમને સહેલાઈથી વનસ્પતિ આધારિત જીવનશૈલીમાં સ્વિચ કરવામાં મદદ કરવા માટે વ્યવહારિક સલાહ મેળવો.

હિમાયત

એક સારા ભવિષ્યનું નિર્માણ

પ્રાણીઓ, લોકો અને ગ્રહ માટે

આજના ખાદ્ય પ્રણાલીઓ ઘણીવાર દુઃખ, અસમાનતા અને પર્યાવરણને નુકસાન પહોંચાડે છે. હિમાયતનો ઉદ્દેશ આ સમસ્યાઓને સંબોધવાનો અને એક ન્યાયી અને વધુ કરુણા વિશ્વ તરફ દોરી જતા ઉકેલોને પ્રોત્સાહન આપવાનો છે.

ધ્યેય પ્રાણી કૃષિના નુકસાનને સંબોધવાનો અને ન્યાયી અને સતત ખાદ્ય પ્રણાલીઓ બનાવવાનો છે. આ પ્રણાલીઓએ પ્રાણીઓનું રક્ષણ કરવું જોઈએ, સમુદાયોને ટેકો આપવો જોઈએ અને ભાવિ પેઢીઓ માટે ગ્રહને સાચવવામાં મદદ કરવી જોઈએ.

જરૂરી ક્રિયાઓ

સમુદાય કાર્યવાહી

સામૂહિક પ્રયાસો શક્તિશાળી પરિવર્તન લાવે છે. સ્થાનિક કાર્યક્રમોનું આયોજન કરીને, શૈક્ષણિક કાર્યશાળાઓનું આયોજન કરીને અથવા વનસ્પતિ આધારિત પહેલોને ટેકો આપીને, સમુદાયો હાનિકારક ખાદ્ય પ્રણાલીઓને પડકારી શકે છે અને સહાનુભૂતિપૂર્ણ વિકલ્પોને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. સાથે મળીને કામ કરવાથી અસર વધે છે અને લાંબા ગાળાના સાંસ્કૃતિક પરિવર્તનોને પ્રેરણા મળે છે.

વ્યક્તિગત કાર્યવાહી

ફેરફાર નાના, સભાન પસંદગીઓથી શરૂ થાય છે. વનસ્પતિ આધારિત ભોજન અપનાવવું, પ્રાણી ઉત્પાદનનો વપરાશ ઘટાડવો અને અન્ય લોકો સાથે જ્ઞાન વહેંચવું એ અર્થપૂર્ણ પ્રગતિને આગળ વધારવાના શક્તિશાળી રસ્તાઓ છે. દરેક વ્યક્તિગત પગલું પ્રાણીઓ માટે સ્વસ્થ ગ્રહ અને એક દયાળુ વિશ્વમાં ફાળો આપે છે.

કાયદાકીય કાર્યવાહી

કાયદાઓ અને નીતિઓ ખાદ્ય પ્રણાલીઓના ભવિષ્યને આકાર આપે છે. મજબૂત પ્રાણી કલ્યાણ સુરક્ષાની હિમાયત કરવી, હાનિકારક પ્રથાઓ પર પ્રતિબંધને ટેકો આપવો અને નીતિ નિર્માતાઓ સાથે જોડાવાથી માળખાકીય ફેરફાર થાય છે જે પ્રાણીઓ, જાહેર આરોગ્ય અને પર્યાવરણનું રક્ષણ કરે છે.

દરરોજ, વિગન આહાર બચાવે છે...

દરરોજ એક પ્રાણીનું જીવન

દિવસ દીઠ 4,200 લિટર પાણી

દિવસ દીઠ ૨૦.૪ કિલોગ્રામ અનાજ

દરરોજ ૯.૧ કિલોગ્રામ CO2 સમકક્ષ

દરરોજ 2.8 ચોરસ મીટર જંગલ વિસ્તાર

તે નોંધપાત્ર સંખ્યાઓ છે, જે દર્શાવે છે કે એક વ્યક્તિ ફરક લાવી શકે છે.

નીચેની શ્રેણી દ્વારા અન્વેષણ કરો.

નવીનતમ

સ્થિર ખાવાની આદત

વેગન ખાદ્ય ક્રાંતિ

વેગન મૂવમેન્ટ સમુદાય

માન્યતાઓ અને ભ્રમણાઓ

આહારની અસર

સરકાર અને નીતિ

ટીપ્સ અને સંક્રમણ

મોબાઇલ સંસ્કરણમાંથી બહાર નીકળો