جیهانێکی خۆشتر جیهانێکی بەهەست

ژینگەی بەهەست
دەستپێدەکات لە
ڕەحمەتی.

ژینگەی بەهەست تەنها پاراستنی سروشت نییە؛ واتە هەڵبژاردنی ڕەحمەتی لە هەموو بەشەکانی ژیانی ئێمە. هەر هەڵبژاردنێکمان دەتوانێت ئاژەڵان پاراستبکات، سیاره‌مان بپارێزێت، و بۆ هەمووان داهاتوویەکی خۆشتر و بەهەست دروست بکات.
Jiyana Berdewam Tebax 2026

پاراستنی ئاژەڵان

یارمەتی بدە بۆ کۆتایی هێنانی رەنجی نەهەوڵی و پاراستنی هەموو ژیاندارێک.

Jiyana Berdewam Tebax 2026

پاراستنی سیاره‌

سروشتەکە نوێ بکەوە بە کەمکردنەوەی پێیەکی ژینگەیی.

Jiyana Berdewam Tebax 2026

پاراستنی خۆت

Bêje pêşerojêkî saxer bi hilbijartinên xwarinên xwêzî yên xweş.

Jêr bixin da rastî bibînin
WÊNEYA MEZINTR

Çi dibe
Jiyana Bêkêş
bi rastî çi wate dike?

Jiyana bêkêş li ser çêkirina hilbijartinên hestyar e ku ji bo mirov, heywan û gezê fayde dikin. Ev wate dide ku bi awayekî ku tesîra cîhanê kêm dike, hemû celebên jiyanê hûr dike, çavkaniyan bi rêkêşî bikar tîne, pergala xwarinên etîkî piştgirî dike, û xercê bi baldarî teşwîq dike.

XERCÊ VEŞARTÎ

Çîroka Paşê
Hilbijartinên Rojane yên Me

Her biryarê me îzêkê dike. Ji xwarina li ser talîyan me heta berhemên ku di malê de têne xistin, hilbijartinên rojane yên me jiyanên heywanan, saxiyê planetê û paşerojê ku dimînin dikin. Têgihiştina van tesîrên veşartî yekemîn gav e bo çêkirina guhertina wateyê.

01

Me

هەڵبژاردن

هەر هەڵبژاردنەکە دەستپێدەکات بە واکی زنجیرە

هەر هەڵبژاردنێک کاریگەری هەیە. خواردن و بەرهەمەکانمان ژیانی ژیانەکان، تەندروستی سیاره‌مان، و داهاتووی ئێمە دەستکاری دەکات. بەهێزبوون لە تێگەیشتن بە ئەنجامە شاردنەوەی پشت لە هەڵبژاردنە ڕۆژانەکان دەستپێدەکات.

02

کارخانە

چاکسازی

سیستەمی پشت لە پەیال

Çandina heywanên modern yek ji pergalên xwarinê yên cîhanê’ yên bi serbixwe yên çavkaniyê ye. Mîlyaran heywan di avahiyên pîşesaziyê de têne mezintirîn, ku hilberîn li ser xweşîyê pêşve dibe, û serdana giran li ser heywanan, çavkaniyên xwezayî û cîhanê dike.

03

دەرەختی لەسەر

Dêrikirin & Wenda bûna Cîhê Jiyanê

Darekên têne rakirin da ku erdê çêkirina çemê çêbikin û xwarinê bo heywanên fermî mezintir bikin. Wek cîhên jiyanê wenda dibin, jîyanê xwezayî kêm dibe, cûdahiyê wenda dibe, û yek ji sinkên karbonê yên xwezayî yên herî mezin ên Erdê’ di domdarî de piçûk dibe.

04

Klîma

Guhertin

سیستەمی خواردن کە هەڵسەنگاندنی کەلوپەلی ئاخەوتن دەهێنێت

چاکسازی ژیانەوانی سەرچاوەیەکی سەرەکیی گازە سەوزەیە. میتان، گۆڕینی بەکارهێنانی زەوی و بەرهەمی کارەبا هەستەی گەرمەیی خێرا دەکات، هەواڵی زۆر بەرز دەکات، و سیستەمەکانی جیهان لە سەرتاسەری جیهاندا هەڵسەنگاندن دەکات.

05

ژیاننامەی کێوی

لە خەطرە

کاتێک سەروەری خۆراک نرخی خۆی دەدات

کەمبوونی شوێن، پەسەند و گۆڕینی کەلوپەلی ئاخەوتن حەیوانات لە سەر هەستەیەکی بەرز دەنێن. هەروەها سیستەمەکانی جیهان بە هەستەی زیاتر بەرەوپێش دەچن، زۆر جۆرەکان ژمارەی کەمتر دەبن و مەترسی لە سەربەخۆیی زیاتر دەبێت.

06

Me

ئایندە

ئایندەیەکی جیاواز دەتوانرێت

داهاتوو لە هەڵبژاردنەکانی ئەمڕۆ دروست دەبێت. هەڵبژاردنی خواردنە سەوزەی زیاتر و پشتگیری کشتوکاڵی بەدوامدار دەتوانێت ژینگەی سەوزی پارێزگاری بکات، کاریگەرییەکانی ژینگە کەم بکات، و یارمەتی دروستکردنی داهاتووی بەهێزتر بدات.

Jiyana Berdewam Tebax 2026

گۆڕینی چیرۆک

داهاتوو لە هەڵبژاردنەکانی ئەمڕۆ دروست دەبێت. هەڵبژاردنی خواردنە سەوزەی زیاتر و پشتگیری کشتوکاڵی بەدوامدار دەتوانێت ژینگەی سەوزی پارێزگاری بکات، کاریگەرییەکانی ژینگە کەم بکات، و یارمەتی دروستکردنی داهاتووی بەهێزتر بدات.

ژمارەکان لە پشت چیرۆکەکە

پیمانەی ئێمە کاریگەری.

کێشەکانمان هەیە—بەڵام داتاکان نیشان دەدەن کە لە کوێ گۆڕانکاری پێویستە. ئەم ژمارانە کاریگەری سیستەمە ئێستایمان و هەڵسەنگاندنی داهاتووی باشتر پیشان دەدەن.

جیهانی سەوز بە دارەکان کە ژیانی بەهێز، پاراستنی ژینگە، و بەکارهێنانی جیهانی زەوی بۆ زراعت نیشان دەدات

77%

لەسەر زەویە زراعییە جیهانیەکان بۆ حەیوانان و خواردنیان بەکارهاتووە.

ئەم’ زەویە دەتوانێت خۆراک بۆ خەڵک بدات، نە بۆ حەیوانان.

سەرچاوە: FAO

Zemînê ekolojîk, bikarhêneriya erdê bi efîk, cotkarîya berdest û pergalên xwarina serxweş

18x

Ji bo çêkirina bifirînê zêdetir erdê pêwîst e ji proteînên serxweş.

Xwarinên serxweş erd û çavkaniyên pir kêm bikar tînin.

Çavkanî: Our World in Data

Şilîka avê bi pelên kesk nîşan dide parastina avê û feydeyên ekolojîk a xwarinên berdest

15,000L

avê pêwîst e bo çêkirina 1 kg bifirînê.

Diyeta serxweş heta 90% kêm avê pêwîst dike.

Çavkanî: Water Footprint Network

Govendê şêran, çêkirina heywanî, û tesîra ekolojîk a çêkirina goştê

80+ بیلیۆن

Heywanên erdî her sal ji bo xwarinê qetil dibin.

That’s zêdetir e 210 ملیۆن heywanan her roj.

سەرچاوە: FAO

هەڵبژاردنە پەیوەندیدار

سەرچاوەی-حیوانی vs.
ژینگەی-نباتی.

پێشبینی کەسایەتییەکانی ژینگەیی، ئاخلاقی، و کۆمەڵایەتیی بەرهەمەکانی سەرچاوەی-حیوانی لەگەڵ هەڵبژاردنەکانی سەرچاوەی-نباتی—و دۆزینەوە چۆن هەڵبژاردنە ڕۆژانەکان دەتوانن یارمەتی پاراستنی حیوانات، پاراستنی سەرچاوەی سەروەیی، و دروستکردنی داهاتووی بەرەوپێش یارمەتیدەبن.

Xwarina xweş a serbixwe bi tofu, nêçîr, avokado, kale û sêvên taze, ji bo jiyana berdewam û xwarina ekolojîkXwarina serbixwe bi tofu, nêçîr, avokado, kale û sêvên, diyetê berdewam û ekolojîk
Heywanî
Serbixwe

→ Kategoriyekê li jêr hilbijêre da ku jiyana Heywanî û Serbixwe berêz bikin. ↓

Sîstema Heywanî

Çêkirina xwarinên heywanî zêdetir erd, av û xwarinê dixwaze û gazên serê xweşî zêde dike. Ji ber ku berê berçavên xwarinê ji heywanan re têne xwarin, ev pergala çavkaniyên xweşî kêm efikasî ye ji ber çêkirina xwarinên giyanî rastî.

Jiyana Berdewam Tebax 2026

Alternatîfa Sêwazê Çandinê

خواردنە سەروەیی ماددەی جۆراوجۆر دابین دەکات، کەمتر سەرچاوە بەکاردەهێنێت و پێیەکی زۆر بچووک لە سەر جیهان دروست دەکات. کەشتەکان بە ڕاستەوخۆ بۆ خەڵک گەشەپێدانی زەوی و ئاو کاریگەرترە.

Sîstema Heywanî

چاکسازیی ژیانەوانە سەرچاوەیەکی سەرەکی بۆ هەڵسەنگاندنی گازەکانی سەوز، سەوزی دروستکردن، کۆڵانەی ئاو، و کەمبوونی جۆرە جۆرەکان. فراوانکردنی گەشت و بەرهەمی خواردنی ژیانەوانە هێشتا فشار لە سەوزەکان و سیستەمە جێگرەوەکان دابین دەکات.

Jiyana Berdewam Tebax 2026

Alternatîfa Sêwazê Çandinê

Xwarinên plantî zêde hilbijartin emisyonan kêm dike, daristanan biparêze, cîhên heywanan parastin dike, çavkaniyên xwe bi çêtirî bikar tîne, ji bo planeta saxer.

Sîstema Heywanî

Her sal, zêdetir ji 80 milyar heywanên erdî têne hilkişandin û qetandin bo xwarinê li ser cîhanê. Gelek ji wan di pergala hilberê ya zêde de têne girtin ku cîh, tevger û derbasbûna tevgerên xwe yên xweşî têk çûn. Wekî daxwaza cîhanî berdewam dike mezin bibe, lihevhatina hilberî bi xweparastina heywanan yek ji girîngtirîn şerên etîkî di pergala xwarinê ya nû de ye.

Jiyana Berdewam Tebax 2026

Alternatîfa Sêwazê Çandinê

Jiyana li ser xwarinên xwêkî alîkar dike ku daxwaza cotkarîya heywanan a zêde kêm bike, hema hema pergala xwarinê ku li ser şefqat, berdewamî û rûmetê hemû jiyanê avakirinê piştgirî dike. Her hilbijartina xwêkî beşdar dibe ku hejmareke heywanan ku ji bo xwarinê têne mezrîn kêm bike û pêşerojeka mirovî zêde teşwîq dike.

Sîstema Heywanî

زۆرینەی بەرهەمە ڕۆژانەکان—چرم، پشک، بەر و هەندێک کۆسمێتیک—سەرچاوەی ماددەی حەیوانی یان تاقیکردنەوەی حەیوانانن. ئەم گەشەیە زۆر ئاو، کیمیاوی و ئینرژی پێویست دەکات و سەبارەت بە پاراستنی حەیوانان و کاریگەری ژینگە هەست دەکات.

Jiyana Berdewam Tebax 2026

Alternatîfa Sêwazê Çandinê

Pêşketinên zanistê materyalan leşên ji xwêzê, fiberên vegerandî, tekstîlên bi bingeha biologîk û rêbazên testê bêdijminî hatine pêşkêş kirin, ku tesîra cîhanê kêm dikin û inovasyon û dizayna çerxî piştgirî dikin.

Sîstema Heywanî

Beşek mezin a berhemên cîhan’ê tê çandin da ku heywanan xwarinê bide, ne rastî mirov. Ev pergala xwarinê ya ne rêzî pêdivîya zêdetir erd, av, û energî dike, ku karîgeriya çavkaniyan kêm dike û bîrîna pergalên xwarinê yên cîhanê zêde dike.

Jiyana Berdewam Tebax 2026

Alternatîfa Sêwazê Çandinê

Berxanê rastî bo xwarina mirovî kalorî û proteinê zêdetir ji heman erdê peyda dike, hema avê parastin, daxwaza çavkaniyan kêm dike, û ewlehiya xwarinê ya dirêj demê pêk tîne.

Sîstema Heywanî

Heke rêwîtiyên xercê niha domdar bimînin, daxwaza zêde yê berhemên heywanî dê biharê li erd, avê xweş, cûdahiyê jînan û klimaya cîhanê zêde bike. Avakirina pêşerojê ya berdestî pêdivî ye ku sîstemên xwarinê yên çêtir a çavkaniyan bikar bîne.

Jiyana Berdewam Tebax 2026

Alternatîfa Sêwazê Çandinê

Berxanê rastî bo xwarina mirovî kalorî û proteinê zêdetir ji heman erdê peyda dike, hema avê parastin, daxwaza çavkaniyan kêm dike, û ewlehiya xwarinê ya dirêj demê pêk tîne.

Jiyana Berdewam Tebax 2026

Her Hilbijartin
Rojê Dûrê Dike.

Nebatên hilbijêre, gerstêrkê biparêze, û pêşerojeke dilovan hembêze — awayek jiyanê ku tenduristiya te xurt dike, rêzgirtina ji hemû jiyanê re dike, û domdariyê ji bo nifşên pêşerojê misoger dike.

BELGESELÊ BÎNIN

Belgeyek
Ku Çav Dike Vekirin.

دۆزینەوەی کاریگەری شاراوەی هەڵبژاردنی خواردنمان لە سەروشت، دارستان، ئاوێکی تازە، جۆرەکان و هەواڕەوانە، و ئەوەی دەتوانین بۆ گۆڕینی داهاتوو بکەین.

پۆستەری بەڵگەنامەیەک کە زەوی لەگەڵ سەقامی مرۆڤی تێکچووە بۆ پیشاندانی کاریگەرییە جیهانییەکانی هەڵبژاردنی خواردن، گۆڕانکارییەکانی هەوا، و ژیانی بەهێز
کردارەکانی ڕۆژانە

هەنگاوە سادەکان بۆ
خواردنی بەهێز

Berdewamî pirsgirêkek gerdûnî ye, lê bijartinên piçûk ên rojane dikarin bandorên mezin biafirînin. Van guhertinan ne tenê alîkî gerstêrkê dikin, lê di heman demê de sûdê jî didin tenduristiya me. Bi çend dest pê bikin û bibînin ka çi ji we re baş e.

Jiyana Berdewam Tebax 2026

خواردن بە زیرەکتر

خواردنەکانی سەوزی زۆر پێویست بە سەرچاوەی کەمترە و دەتوانن بە شێوەیەکی زۆر کاریگەرییە جیهانییەکانت کەم بکەن.

Jiyana Berdewam Tebax 2026

کڕین بە ئاگاداری

محصولاتەکانی هەڵبژێرە کە لە ماددەی دووبارە بەکارهێنراو، سەوزەیی، یان لە سەرچاوەیەکی بەرپرسیار دروست کراون.

Jiyana Berdewam Tebax 2026

فەشنۆی بەدوام

چاکسازی، دووبارە بەکارهێنان، و درێژکردنی ژیانی لەباسەکانت.

Jiyana Berdewam Tebax 2026

پاشکەوتی ئاو

پاراستنی ئاو لە هەڵسەنگاندنی ڕۆژانە و هەڵبژاردنی خواردنێکی زیرەک دەستپێدەکات.

Jiyana Berdewam Tebax 2026

پاشکەوتی ئینرژی

ئادەتی سادەی پاشکەوتی ئینرژی کەمکردنەوەی هەڵسەنگاندنەکان و کەمکردنەوەی خەرجی ماڵەوە دەکات.

Jiyana Berdewam Tebax 2026

Kêmkirina Bermayiyan

کەمکردن، دووبارە بەکارهێنان، چاکسازی، دووبارە چاکسازی.

Zerîna kesk bi darên ku cotkarîya berdewam, parastina cîhanê, û berdewamîya cîhanê nîşan dide
PAŞÎNÊ BI TE DIXWETE

ڕووەکخوارد، چونکە داهاتوو پێویستی بە ئێمەیە.

Vegî bibe. Hilbijartina jiyana vegî gava sereke ye bo jiyana berdewam, cîhanekî sax, xweş, û aşîtî.

جەستەیەکی تەندروست، هەسارەیەکی پاک، و جیهانێکی بە بەزەیی هەمووی لەسەر سفرەکانی ئێمەوە دەست پێ دەکات. هەڵبژاردنی ڕووەکخوارد هەنگاوێکی بەهێزە بەرەو کەمکردنەوەی زیان، چاککردنەوەی سروشت، و ژیان لەگەڵ بەزەیی.

شێوازێکی ژیانی ڕووەکخوارد تەنها لەبارەی خۆراکەوە نییە، بانگەوازێکە بۆ ئاشتی، دادپەروەری و بەردەوامی. ئەوە چۆن ڕێزی ژیان دەگرین، بۆ زەوی و بۆ نەوەکانی داهاتوو.

HEV, EM PAŞÎNÊKÊ BÊTIR DIXWAZIN

Jiyana Berdewam:
Hilbijartinên Piçûk, Tesîra Cîhanî

Jiyana berdewam yek ji rêyên herî karîger e ku tesîra xwe ya ekolojîk kêm bike, hema hema bi parastina cînavê jîndarî, çavkaniyên xwe, û nesîlên paşîn. Her hilbijartin—ji xwarina te heta hilberên ku dikirî—serdana gazên greenhouse, bikaranîna avê xweş, bikaranîna erdê, heywanên wîlî û ekosîstemên cîhanê dike. Îro, 77% erdê cotkarî ya cîhanê ji bo heywanên çêkirin û xwarina wan tê bikaranîn, her çend tenê beşekî kaloriya cîhanê’ s peyda dike. Di heman demê de, zêdetir ji 80 milyar heywanên erdî her sal ji bo çêkirina xwarinê têne qetandin, ku barê giran li daristan, çavkaniyên avê xweş, cînavê jîndarî, û klimaya cîhanê dike.

Jiyana li ser xwarinên xwarinê bi berdewamî ji hêla lêkolînên zanistî ve wek yek ji stratejiyên herî karîger ji bo baştir kirina berdewamîya ekolojî hatî nasîn. Çêkirina 1 kilogram goştê gûşê dikare li ser 15,000 litr avê hewce be, û çêkirina goştê gûşê zêdetirî 18 caran erdê ji çavkaniyên proteinê xwarinê tê bikar anîn. Lêkolînên din jî nîşan didin ku veguhastina ber bi pergala xwarinê ya berdewamî dikare zêdeyî gazên serê gaza, bikaranîna erdê, xercê avê, û têkçûna cîhanê kêm bike, û alîkarî bike ku heywan û ekosîstemên cîhanê biparêze.

Jiyana berdewam li ser xwarinê ne tenê ye. Parastina av û hêz, kêmkirina xercê xwarinê, hilbijartina hilberên berdest, piştgirî kirina karsaziyên etîk, vegerandinê bi rêya rast, û parastina cîhanên xwezayî hemûyan di pêşveçûna berdewam de alîkê dikin. Milyonan çalakiyên piçûk ên rojane feydeyên ekolojîk ên pîvan dikin. Heke tu yek xwarinê hefteyê bi vebijarka xwarina xwarinê vegerî an jî jiyana berdewam bi temamî qebûl bikî, her biryarê pozîtîf alîkê dike ku emîsyona karbona kêm bike, cûdahiya jînê biparêze, û çavkaniyên xwezayî yên qîmetdar biparêze.

زانیارییەکانی ئەم ڕێنماییە لە توێژینەوەی زانستی هەڵسەنگاندنەوەی پێشکەوتوو و لە لایەن ڕێکخراوەی نێودەوڵەتی ناسراوەکان وەک زانکۆی ئۆکسفۆرد، FAO، Our World in Data، و توێژینەوەی جۆری ئیستەیی سەربەخۆ پشتگیری دەکرێن. لە خوارەوە کتێبخانەی توێژینەوە بگەڕێنەوە بۆ فێرکاری زیاتر سەبارەت بە ژیانی بەهێز، خواردنی سەوزەیی، گۆڕانکارییەکانی کەلوپەلی، پاراستنی جۆرەکان، سیستەمە خواردنە ڕەخنەییەکان، و ڕێگایەکی کارامەیی بۆ کەمکردنەوەی کاریگەرییەکانی ژینگە.

توێژینەوە & سەرچاوەکان

کتێبخانەی توێژینەوەی ژیانی بەهێز

Lêgerîn lêkolînên bawer, xebatên zanistî û statîstîkên cîhanî yên li ser jiyana berdest. Hemû agahiyên li ser vê rûpelê bi belgeyên zanîngeh, kovarên kontrolkirî, rêxistinên navneteweyî û navendên serbixwe piştgirî dikin.

لە 2024، ناڤی ناڤی (Knight) و هاوکارانەکەی توێژینەوەیەکی ساڵانە کرد بۆ پێواندنی سەگەکان کە خواردنەکانیان لە گوشتە ڕەسەن، گوشتە خاوەندە و خواردنە ڤیگانەی تەواوەتی خواردنەکانیان. توێژەرەکان ڕاپۆرت کرد کە سەگەکانی گروپی ڤیگانە باشترین ئەنجامی تەندروستی گشتی هەبوو، بە ڕێژەی 36% لە کێشەی تەندروستی، لە کاتێکدا گروپی گوشتە خاوەندە 43% و گروپی گوشتە ڕەسەن 49% بوو. توێژینەوە هەروەها دۆزرایەوە کە چەند نیشانەی نەخۆشی 14–51% کەمتر بوو لە سەگەکانی خواردنە ڤیگانە، و هەڵسەنگاندنی شەش کێشەی تایبەتی تەندروستی 50–61% کەمتر بوو لە سەگەکانی خواردنە گوشتە ڕەسەن. سەرچاوە

Di 2024 de, Dwaraka û hevkaran gotin ku xwarina veganan bi kêmtir bûnê nexweşiyên temenê û zûbûna epigenetîkê re têkildar e, ku diyar dike şêwazên xwarina serbixwe yên dirêj demê dikarin temenê saxer û jiyana dirêj bikin. Çavkanî

لە ٢٠١٧دا، توێژینەوەیەک کە لە Environmental Research Letters بڵاوکراوە، گرتنی خواردنی سەوزەیی وەک یەکێک لە کاری سەربەخۆی سەرکەوتوو بۆ کەمکردنەوەی کاریگەری ژینگەیی دیاری کرد. توێژەرەکان دۆزینەوەیەک کرد کە گواستنەوە بۆ خواردنی سەوزەیی سێ جار زیاتر سوود لە سەروەری لابردنی کەلوپەلی لە ئاوێنەی سارد، چوار جار زیاتر سوود لە هەڵسەنگاندنی کەلوپەلی بە هەڵکەوتن یان ڕیکڵیی، و هەشت جار زیاتر کاریگەری لە گۆڕینی لامپەکانی کارامەیی بەرزتر هەیە. Source

Di 2023-an de, lêkolînêk ji Sodexo re dît ku 81% xwendekar veganan hilbijartin dema ku wekî vebijarka standard li menûyên kampûsê pêşkêş bû. Encaman nîşan didin ku guhertinên hêsan di çêkirina hilbijartina xwarinê de dikarin bikaranîna xwarinên veganan bi awayek mezin zêde bikin bêyî sinor kirina xerîdar. Çavkanî

Di sala 2023 de, Scarborough û hevkaran dîtin ku xwarina veganan tesîrên ekolojîk ên pir kêm dikin ji xwarina bi goştê zêde, li ser hemû nîşanên analizkirî. Lêkolîn nîşan da ku emîsyona gazên serê xwe ya veganan teqrîben 25% yê yên xwarina bi goştê zêde ye, û tesîrên wan li ser bikaranîna avê, eutrofîkasyon û wenda bûna cûdahiyê bi rêz 46%, 27% û 34% ne. Ev encamên nîşan didin ku girtina xwarina veganan dikare bîrîna ekolojîk a li ser çêkirina û xwarina xwarinê bi awayekî girîng kêm bike. Çavkaniyê

Ritchie û Roser (2024) diyar kir ku cotkarî 44%ê erdê ku dikare bimeşîne tê bikar anîn, û 80%ê vê erdê ji bo hilberandina heywanan tê xebitandin, bi xwarina rastî an berxên xwarina heywanan. Ev nîşan dide ku şopandina erdê pergalên xwarinê yên li ser heywanan, bi alternatîfên xwarinê yên li ser giyanê re, pir mezin e. Source

Di 2021 de, Xu û hevalên wî dîtin ku cotkarîya heywanî, ku hem çêkirina heywanan û hem berxwedana wêjeyên xwarina heywanan dike, li ser 57%ê emîsyona gazên serreşê ya çêkirina xwarinê ya cîhanê ye. Lê, xwarinên serê xwe li ser 29%ê emîsyona têkildarî ya xwarinê dikin, ku wateya ku emîsyonên pergalên xwarinê ya heywanî nêzîkî du caran zêdetir in ji yên xwarinên serê xwe. Source

Di 2019-an de, lêkolînê ku li Harvard weşandin, feydeyên klimayê ya vegerandina erdê cotkarî ya Brîtanya ku niha ji bo çêkirina heywanan tê bikaranîn, lêkolîn kir. Lêkolînê diyar kir ku vegerandina daristanê li erdên çêkirinê dikare 3,236 milyonan ton CO₂ ji atmosferê rakêşîne, ku wisa bi heman qasê 9 salên emîsyona CO₂ ya heyî ya tevahî aboriyê Brîtanya re têkildar dibe. Source

لە 2019دا، Greenpeace ڕاپۆرت کرد کە لە یەکگرتووەی ئەورووپا، لەسەر 60%ی زەویی کشت بۆ دروستکردنی خواردنی ژنانی بەکارده‌هێنرێت، نەک بۆ کەشتەکانی ڕاستەوخۆ بۆ خواردنی مرۆڤ. ڕێکخراوەکە دیاریکرد کە کشتکردنی گەورەی خواردنی ژنانی، بەتایبەتی گەندە و سویا، کاریگەرییەکانی ژینگەی بەرهەمی حەیوانی زۆر دەکات، وەک فشار لە سەروەری زەوی، کەوتنە سەر دارستان، و لەبەردەستبوونی جۆرە جۆرەکان. سەرچاوە

Di sala 2024-an de, Our World in Data ragihand ku çêkirina heywanî, di nav de erdê ku ji bo çêkirina çimen û xwarina heywanan tê bikaranîn, li ser 80%ê erdê cotkarîya cîhanê dike. Source

Di 2023 de, Statista ragihand ku şîrê gundikê tesîrê ekolojîkê ya pir zêdeyê li ser alternatîfên vegî. Mînakî, yek litr şîrê gundikê dibe ku 3.2 kg CO₂ çêdike û 628 litr avê hewce dike, li hember şîrê soya ku dibe ku 1 kg CO₂ çêdike û 28 litr avê li her litrê bikar tîne. Source

Çima Nebatî Bin?

هۆکارە بەهێزەکانی دوای ڕووکردنە سەر ڕووەک بپشکنە، و دەزانیت کە هەڵبژاردنەکانی خۆراکەکانت چەند گرنگن.

چۆن ببیت بە ڕووەک-بنەما؟

هەنگاوە سادەکان، ئامۆژگاری زیرەک و سەرچاوە یارمەتیدەرەکان بدۆزەرەوە بۆ دەستپێکردنی گەشتە ڕووەکەکەت بە متمانە و ئاسانی.

ژیانی بەردەوام

ڕووەک ھەڵبژێرە، هەسارەکە بپارێزە، و بیر لە داهاتوویەکی بەزیاتر، تەندروستتر، و بەردەوامتر بکەرەوە.

پرسیارە باوەکان بخوێنەرەوە

Bersivên zelal li ser pirsên hevpar bibînin.