Vegan Parenting: ການລ້ຽງດູເດັກນ້ອຍທີ່ເຫັນອົກເຫັນໃຈຢູ່ໃນໂລກທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ
ການລ້ຽງລູກຢູ່ໃນໂລກປັດຈຸບັນສາມາດເປັນວຽກທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ເຕັມໄປດ້ວຍການຕັດສິນໃຈ ແລະທາງເລືອກທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ. ໃນຖານະເປັນພໍ່ແມ່, ພວກເຮົາຕ້ອງການທີ່ຈະໃຫ້ລູກຂອງພວກເຮົາມີໂອກາດທີ່ດີທີ່ສຸດແລະຄຸນຄ່າທີ່ຈະສ້າງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເປັນບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມເມດຕາ, ມີຄວາມເມດຕາ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ລັກສະນະໜຶ່ງຂອງພໍ່ແມ່ທີ່ມັກຈະເບິ່ງຂ້າມແມ່ນອາຫານທີ່ພວກເຮົາໃຫ້ລູກກິນ. ດ້ວຍການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການເຄື່ອນໄຫວ vegan, ພໍ່ແມ່ຫຼາຍກວ່າແລະຫຼາຍກໍາລັງພິຈາລະນາອາຫານພືດສໍາລັບຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະລ້ຽງດູເດັກນ້ອຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີຄວາມເມດຕາໃນໂລກທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຍັງບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນສັດ? ບົດຄວາມນີ້ຈະຄົ້ນຫາແນວຄວາມຄິດຂອງການເປັນພໍ່ແມ່ vegan ແລະວິທີການທີ່ມັນສາມາດເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີອໍານາດໃນການປູກຝັງຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ຄວາມຍືນຍົງ, ແລະສະຫວັດດີການໂດຍລວມໃນເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຈະເຈາະເລິກເຖິງຜົນປະໂຫຍດ ແລະສິ່ງທ້າທາຍຂອງການລ້ຽງລູກ vegan, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃຫ້ຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດແລະຄວາມເຂົ້າໃຈຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນພາກສະຫນາມ. ເຂົ້າຮ່ວມກັບພວກເຮົາໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາຊອກຫາຄວາມຊັບຊ້ອນຂອງການລ້ຽງດູລູກຊີ້ນສັດ ແລະຄົ້ນພົບວິທີທີ່ພວກເຮົາສາມາດລ້ຽງລູກຂອງພວກເຮົາໃຫ້ເປັນບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ ແລະ ມີສະຕິຢູ່ໃນໂລກທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ.
ທ່ອງໄປຫາສະຖານະການທາງສັງຄົມດ້ວຍຄວາມເມດຕາ
ໃນສະພາບການຂອງພໍ່ແມ່ vegan, ການລ້ຽງດູເດັກນ້ອຍທີ່ມີຄຸນຄ່າ vegan ໃນສັງຄົມທີ່ບໍ່ແມ່ນ vegan ສ່ວນໃຫຍ່ສະເຫນີສິ່ງທ້າທາຍທາງສັງຄົມທີ່ເປັນເອກະລັກ. ໃນຖານະເປັນພໍ່ແມ່, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຂົ້າຫາສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະຄວາມເຂົ້າໃຈ, ທັງສໍາລັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີຂອງເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາແລະສົ່ງເສີມການສົນທະນາໃນທາງບວກກ່ຽວກັບ veganism. ການໃຫ້ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບພໍ່ແມ່ໃນການນໍາທາງໃນສະຖານະການທາງສັງຄົມດ້ວຍຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແມ່ນສໍາຄັນໃນການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ເດັກນ້ອຍໃນການສະແດງຄວາມເຊື່ອຂອງເຂົາເຈົ້າດ້ວຍຄວາມນັບຖືໃນຂະນະທີ່ສົ່ງເສີມການເຫັນອົກເຫັນໃຈຕໍ່ຄົນອື່ນ. ໂດຍການໃຫ້ພວກເຂົາມີເຄື່ອງມືເພື່ອເຂົ້າຮ່ວມການສົນທະນາແບບເປີດກ້ວາງ ແລະໃຫ້ຂໍ້ມູນ, ພໍ່ແມ່ສາມາດຊ່ວຍລູກຂອງເຂົາເຈົ້ານໍາທາງໃນການພົວພັນທາງສັງຄົມດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ຄວາມເມດຕາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມເຂົ້າໃຈຄວາມສໍາຄັນຂອງຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການແລະການຮັບປະກັນອາຫານ vegan ທີ່ສົມດູນສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເສີມສ້າງຄຸນຄ່າຂອງຄວາມເມດຕາແລະການເລືອກທີ່ຮັກສຸຂະພາບໃນໂລກທີ່ບໍ່ແມ່ນ vegan.
ການສອນເດັກນ້ອຍກ່ຽວກັບສະຫວັດດີການສັດ
ການສອນເດັກນ້ອຍກ່ຽວກັບສະຫວັດດີການສັດແມ່ນເປັນລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນຂອງການລ້ຽງດູ vegan. ໂດຍການປູກຝັງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເລິກເຊິ່ງຂອງຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະຄວາມເຄົາລົບຕໍ່ທຸກສິ່ງທີ່ມີຊີວິດ, ພໍ່ແມ່ສາມາດລ້ຽງດູເດັກນ້ອຍທີ່ມີເມດຕາທີ່ໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ຊີວິດຂອງສັດ. ການແນະນໍາອຸປະກອນການສຶກສາທີ່ເໝາະສົມກັບອາຍຸ ເຊັ່ນ: ປຶ້ມ, ສາລະຄະດີ, ແລະກິດຈະກໍາແບບໂຕ້ຕອບ, ສາມາດຊ່ວຍເດັກນ້ອຍເຂົ້າໃຈຄວາມສໍາຄັນຂອງການປະຕິບັດຕໍ່ສັດດ້ວຍຄວາມເມດຕາແລະຄວາມເມດຕາ. ການມີສ່ວນຮ່ວມໃນປະສົບການຂອງມື, ເຊັ່ນ: ການເປັນອາສາສະໝັກຢູ່ບ່ອນຮັກສາສັດ ຫຼື ການເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາຊຸມຊົນທີ່ເນັ້ນໃສ່ສິດທິສັດ, ສາມາດເສີມສ້າງຄຸນຄ່າເຫຼົ່ານີ້ຕື່ມອີກ. ໂດຍການໃຫ້ຄຳແນະນຳ ແລະ ການວາງຕົວຢ່າງໃນແງ່ດີ, ພໍ່ແມ່ສາມາດສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າກາຍເປັນຜູ້ສະໜັບສະໜູນດ້ານສະຫວັດດີການຂອງສັດ, ສົ່ງເສີມຄົນລຸ້ນຫຼັງທີ່ສົ່ງເສີມຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ຄວາມເຄົາລົບ ແລະ ການປ່ຽນແປງໃນແງ່ດີໃນໂລກຂອງພວກເຮົາ.
ໂພຊະນາການທີ່ອີງໃສ່ພືດສໍາລັບຮ່າງກາຍທີ່ເຕີບໃຫຍ່
ໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການພັດທະນາສຸຂະພາບຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຈະເລີນເຕີບໂຕ, ແລະອາຫານຈາກພືດສາມາດສະຫນອງສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການເຕີບໂຕແລະການພັດທະນາທີ່ດີທີ່ສຸດ. ການໃຫ້ຄຳແນະນຳສຳລັບພໍ່ແມ່ກ່ຽວກັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍຄຸນຄ່າອາຫານສັດໃນສັງຄົມທີ່ບໍ່ແມ່ນອາຫານສັດສ່ວນເກີນ, ລວມທັງການໃຫ້ຄຳແນະນຳດ້ານໂພຊະນາການ ແລະ ການຮັບມືກັບສິ່ງທ້າທາຍຕ່າງໆໃນສັງຄົມແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນ. ອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດສາມາດໃຫ້ຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ສະຫນັບສະຫນູນການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ກະດູກແຂງແຮງ, ແລະລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນເຊັ່ນ: ທາດໂປຼຕີນ, ທາດເຫຼັກ, ທາດການຊຽມ, ແລະກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ 3 ສາມາດໄດ້ຮັບຈາກແຫຼ່ງພືດເຊັ່ນ: legumes, ເມັດພືດທັງຫມົດ, ໃບສີຂຽວ, ຫມາກຖົ່ວ, ແລະແກ່ນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບພໍ່ແມ່ເພື່ອຮັບປະກັນອາຫານທີ່ສົມດູນແລະຫລາກຫລາຍສໍາລັບລູກຂອງພວກເຂົາ, ການລວມເອົາຫມາກໄມ້, ຜັກ, ເມັດພືດ, ແລະທາດໂປຼຕີນຈາກພືດທີ່ຫລາກຫລາຍເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການດ້ານໂພຊະນາການຂອງພວກເຂົາ. ໂດຍການສະເໜີຊັບພະຍາກອນ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນ, ພໍ່ແມ່ສາມາດຊອກຫາສິ່ງທ້າທາຍໃນການສະໜອງໂພຊະນາການຈາກພືດໃຫ້ແກ່ລູກທີ່ກຳລັງເຕີບໃຫຍ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ປູກຝັງພຶດຕິກຳການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີຕະຫຼອດຊີວິດ.
ຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຫັນອົກເຫັນໃຈໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ
ການຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຫັນອົກເຫັນໃຈໃນຊີວິດປະຈໍາວັນເປັນລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນຂອງການລ້ຽງດູເດັກນ້ອຍທີ່ເຫັນອົກເຫັນໃຈຢູ່ໃນໂລກທີ່ອຸດົມສົມບູນ. ການສອນເດັກນ້ອຍໃຫ້ເຂົ້າໃຈ ແລະ ເຫັນອົກເຫັນໃຈກັບຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະ ປະສົບການຂອງຄົນອື່ນ ກໍ່ສ້າງພື້ນຖານທີ່ເຂັ້ມແຂງສໍາລັບຄວາມເມດຕາ ແລະ ຄວາມເມດຕາ. ພໍ່ແມ່ສາມາດເສີມສ້າງຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈໂດຍການສ້າງແບບຢ່າງພຶດຕິກຳທີ່ເຫັນອົກເຫັນໃຈຕົວເອງເຊັ່ນ: ການຟັງຄວາມກັງວົນຂອງລູກຢ່າງຫ້າວຫັນ ແລະສະແດງຄວາມເຂົ້າໃຈແລະການສະໜັບສະໜູນ. ການມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສົນທະນາກ່ຽວກັບທັດສະນະທີ່ຫຼາກຫຼາຍແລະການຊຸກຍູ້ໃຫ້ເດັກນ້ອຍພິຈາລະນາຜົນກະທົບຂອງການກະທໍາຂອງເຂົາເຈົ້າຕໍ່ກັບຜູ້ອື່ນຍັງຊ່ວຍພັດທະນາການເຫັນອົກເຫັນໃຈ. ໂດຍການສ້າງໂອກາດໃຫ້ເດັກນ້ອຍມີສ່ວນຮ່ວມໃນການກະທໍາຂອງຄວາມເມດຕາແລະອາສາສະຫມັກ, ພໍ່ແມ່ສາມາດປູກຝັງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ empathy ແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບທາງສັງຄົມ. ການສອນເດັກນ້ອຍໃຫ້ເຫັນຄຸນຄ່າ ແລະ ເຄົາລົບທຸກສິ່ງທີ່ມີຊີວິດ, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງການເລືອກອາຫານຂອງເຂົາເຈົ້າ, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນສັງຄົມທີ່ມີຄວາມເມດຕາ ແລະ ມີຄວາມສາມັກຄີກັນຫຼາຍຂຶ້ນ.
ການດຸ່ນດ່ຽງທາງເລືອກ vegan ແລະທີ່ບໍ່ແມ່ນ vegan
ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການດຸ່ນດ່ຽງທາງເລືອກ vegan ແລະທີ່ບໍ່ແມ່ນ vegan ໃນສັງຄົມທີ່ບໍ່ແມ່ນ vegan ສ່ວນໃຫຍ່, ພໍ່ແມ່ vegan ປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍທີ່ເປັນເອກະລັກ. ການໃຫ້ຄຳແນະນຳສຳລັບພໍ່ແມ່ກ່ຽວກັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍຄຸນຄ່າອາຫານສັດໃນໂລກທີ່ຫຼາກຫຼາຍແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະນຳທາງໄປສູ່ສິ່ງທ້າທາຍເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງສຳເລັດຜົນ. ລັກສະນະທີ່ສຳຄັນອັນໜຶ່ງຂອງການແນະນຳນີ້ແມ່ນການໃຫ້ຄຳແນະນຳດ້ານໂພຊະນາການເພື່ອຮັບປະກັນວ່າເດັກຜັກກາດໄດ້ຮັບສານອາຫານທັງໝົດທີ່ຈຳເປັນສຳລັບການເຕີບໂຕ ແລະ ການພັດທະນາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ອັນນີ້ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຫ້ຄໍາປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລສຸຂະພາບຫຼືນັກອາຫານທີ່ລົງທະບຽນທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນອາຫານຈາກພືດເພື່ອຮັບປະກັນວ່າຄວາມຕ້ອງການດ້ານໂພຊະນາການຂອງເດັກແມ່ນບັນລຸໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ການແກ້ໄຂສິ່ງທ້າທາຍທາງສັງຄົມແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນ, ຍ້ອນວ່າເດັກນ້ອຍອາດຈະພົບກັບສະຖານະການທີ່ພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າຖືກຍົກເວັ້ນຫຼືແຕກຕ່າງກັນຍ້ອນການເລືອກອາຫານຂອງພວກເຂົາ. ພໍ່ແມ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ໂດຍການສົ່ງເສີມການສື່ສານທີ່ເປີດເຜີຍ ແລະເຄົາລົບນັບຖືກ່ຽວກັບ veganism, ສຶກສາອົບຮົມລູກຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບເຫດຜົນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການເລືອກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສະແດງຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີການມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຕັດສິນຫຼືດີກວ່າ. ການສ້າງຄວາມສົມດຸນລະຫວ່າງທາງເລືອກ vegan ແລະ non-vegan ສາມາດບັນລຸໄດ້ໂດຍຜ່ານການສ້າງທາງເລືອກອາຫານລວມທີ່ຕອບສະຫນອງຄວາມມັກຂອງອາຫານທັງສອງ, ສົ່ງເສີມຄວາມເຂົ້າໃຈແລະການຍອມຮັບພາຍໃນຄອບຄົວ. ໂດຍລວມແລ້ວ, ການໃຫ້ຄຳແນະນຳ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນອັນຄົບຖ້ວນແກ່ພໍ່ແມ່ vegan ໃນການເດີນໜ້າສິ່ງທ້າທາຍຂອງການລ້ຽງດູເດັກນ້ອຍທີ່ເຫັນອົກເຫັນໃຈຢູ່ໃນໂລກທີ່ຫຼາກຫຼາຍແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນໃນການເສີມສ້າງສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີກັບອາຫານ, ສົ່ງເສີມຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ແລະ ບຳລຸງສ້າງແນວຄິດທີ່ເຫັນອົກເຫັນໃຈ.
ການແກ້ໄຂຄໍາຖາມແລະວິຈານ
ໃນຖານະເປັນພໍ່ແມ່ vegan, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກທີ່ຈະປະເຊີນກັບຄໍາຖາມແລະການວິພາກວິຈານກ່ຽວກັບການເລືອກຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະລ້ຽງລູກຂອງພວກເຮົາດ້ວຍຄຸນຄ່າ vegan ໃນໂລກທີ່ອຸດົມສົມບູນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າຫາການປະເຊີນຫນ້າເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍຄວາມອົດທົນ, ຄວາມເຂົ້າໃຈ, ແລະການສຶກສາ. ເມື່ອປະເຊີນກັບຄໍາຖາມກ່ຽວກັບຄວາມພຽງພໍດ້ານໂພຊະນາການຂອງອາຫານ vegan ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ມັນສາມາດເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະສະເຫນີຂໍ້ມູນຫຼັກຖານແລະການສຶກສາທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງອາຫານ vegan ທີ່ວາງແຜນໄວ້ດີ. ການສະຫນອງຊັບພະຍາກອນເຊັ່ນປຶ້ມ, ບົດຄວາມ, ຫຼືເວັບໄຊທ໌ທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສົນທະນາກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ກໍ່ສາມາດຊ່ວຍແກ້ໄຂຄວາມກັງວົນແລະໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈຕື່ມອີກ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເນັ້ນຫນັກວ່າອາຫານ vegan ສາມາດສະຫນອງສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດສໍາລັບການເຕີບໂຕແລະການພັດທະນາຂອງເດັກນ້ອຍໃນເວລາທີ່ວາງແຜນຢ່າງລະມັດລະວັງແລະສົມດູນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການແກ້ໄຂການວິພາກວິຈານດ້ວຍຄວາມເມດຕາແລະຄວາມເຄົາລົບສາມາດຊ່ວຍສົ່ງເສີມການສົນທະນາທີ່ມີປະໂຫຍດ. ໂດຍການອະທິບາຍເຫດຜົນດ້ານຈັນຍາບັນ ແລະສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການເລືອກຂອງພວກເຮົາໃນການລ້ຽງດູເດັກນ້ອຍທີ່ເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ພວກເຮົາສາມາດໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບຄຸນຄ່າຂອງພວກເຮົາ ແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຜົນກະທົບທາງບວກຂອງ veganism. ໂດຍລວມແລ້ວ, ການສະເຫນີຄໍາແນະນໍາສໍາລັບພໍ່ແມ່ກ່ຽວກັບການຕອບຄໍາຖາມແລະການວິພາກວິຈານແມ່ນສໍາຄັນໃນການນໍາທາງສິ່ງທ້າທາຍຂອງການລ້ຽງລູກໃນສັງຄົມທີ່ບໍ່ມີ vegan ສ່ວນໃຫຍ່.
ປູກຝັງຄວາມເມດຕາຕໍ່ສັດທັງປວງ
ການປູກຝັງຄວາມເມດຕາຕໍ່ສັດທັງປວງເປັນລັກສະນະພື້ນຖານຂອງການລ້ຽງດູພໍ່ແມ່. ໂດຍການສອນລູກໆຂອງພວກເຮົາໃຫ້ມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ ແລະ ຄວາມເມດຕາຕໍ່ສິ່ງມີຊີວິດທັງໝົດ, ພວກເຮົາສາມາດຊ່ວຍສ້າງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເປັນບຸກຄົນທີ່ເປັນຫ່ວງເປັນໄຍ ຜູ້ທີ່ເລືອກສະຕິທີ່ສອດຄ່ອງກັບຄຸນຄ່າຂອງເຂົາເຈົ້າ. ວິທີໜຶ່ງໃນການປູກຝັງຄວາມເມດຕາແມ່ນໂດຍການຊຸກຍູ້ໃຫ້ເດັກນ້ອຍປະຕິບັດການເຫັນອົກເຫັນໃຈ ແລະ ຄວາມເຄົາລົບຕໍ່ສັດໂດຍການສົ່ງເສີມການພົວພັນກັບທຳມະຊາດ ແລະ ສອນເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມສຳຄັນຂອງການຢູ່ຮ່ວມກັນ. ການມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະກໍາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາສາສະຫມັກຢູ່ໃນເຂດອະນຸລັກສັດຫຼືການເຂົ້າຮ່ວມໂຄງການອະນຸລັກສັດປ່າສາມາດໃຫ້ປະສົບການທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄຸນຄ່າຂອງການປະຕິບັດຕໍ່ສັດທັງຫມົດດ້ວຍຄວາມເມດຕາແລະຄວາມເຄົາລົບ. ໂດຍການໃຫ້ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບພໍ່ແມ່ກ່ຽວກັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍຄຸນຄ່າອາຫານສັດໃນສັງຄົມທີ່ບໍ່ແມ່ນ vegan ສ່ວນໃຫຍ່, ລວມທັງຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການແລະການຮັບມືກັບສິ່ງທ້າທາຍທາງສັງຄົມ, ພວກເຮົາສາມາດສະຫນອງເຄື່ອງມືທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອໃຫ້ລູກຂອງພວກເຮົາກາຍເປັນຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນທີ່ເຫັນອົກເຫັນໃຈສໍາລັບທຸກຄົນ.
ຊອກຫາການສະຫນັບສະຫນູນໃນຊຸມຊົນທີ່ມີຈິດໃຈດຽວກັນ
ການຊອກຫາການສະຫນັບສະຫນູນໃນຊຸມຊົນທີ່ມີຈິດໃຈດຽວກັນສາມາດເປັນຊັບພະຍາກອນທີ່ມີຄຸນຄ່າສໍາລັບພໍ່ແມ່ vegan ຄົ້ນຫາສິ່ງທ້າທາຍຂອງການລ້ຽງດູເດັກນ້ອຍໃນໂລກທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມເມດຕາ. ການເຊື່ອມຕໍ່ກັບພໍ່ແມ່ຄົນອື່ນທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະຄວາມເຊື່ອທີ່ຄ້າຍຄືກັນນັ້ນສາມາດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມເປັນຂອງແລະຄວາມເຂົ້າໃຈ. ຊຸມຊົນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສະເໜີພື້ນທີ່ທີ່ປອດໄພເພື່ອປຶກສາຫາລື ແລະແກ້ໄຂສິ່ງທ້າທາຍທາງດ້ານສັງຄົມ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເປັນເອກະລັກທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ, ເຊັ່ນ: ຮັບມືກັບຄວາມກົດດັນຈາກໝູ່ເພື່ອນ, ການນໍາທາງໄປຫາການເຕົ້າໂຮມໃນຄອບຄົວ, ແລະຊອກຫາຊັບພະຍາກອນທີ່ເປັນມິດກັບຜັກກາດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຊຸມຊົນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສະຫນອງຄວາມຮູ້ແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ສະເຫນີຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂພຊະນາການຈາກພືດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ກິດຈະກໍາທີ່ເຫມາະສົມກັບອາຍຸ, ແລະຍຸດທະສາດໃນການສື່ສານຄຸນຄ່າ vegan ກັບຄົນອື່ນ. ໂດຍການມີສ່ວນຮ່ວມກັບຊຸມຊົນທີ່ມີຈິດໃຈດຽວກັນ, ພໍ່ແມ່ vegan ສາມາດຊອກຫາການໃຫ້ກໍາລັງໃຈ, ການກວດສອບຄວາມຖືກຕ້ອງ, ແລະການສະຫນັບສະຫນູນໃນການປະຕິບັດໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົານໍາທາງໄປສູ່ການເດີນທາງທີ່ໄດ້ຮັບລາງວັນຂອງການລ້ຽງດູເດັກນ້ອຍທີ່ມີຄວາມເມດຕາ.
ການຮຽນຮູ້ການອ່ານປ້າຍສ່ວນປະກອບ
ການພັດທະນາທັກສະການອ່ານປ້າຍສ່ວນປະກອບແມ່ນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງການລ້ຽງດູເດັກນ້ອຍທີ່ມີເມດຕາໃນສັງຄົມທີ່ບໍ່ແມ່ນ vegan ສ່ວນໃຫຍ່. ສະເຫນີຄໍາແນະນໍາສໍາລັບພໍ່ແມ່ໃນການນໍາທາງໃນໂລກທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງປ້າຍອາຫານ, ທັກສະນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດເລືອກຢ່າງມີຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ພວກເຂົາເອົາເຂົ້າໄປໃນເຮືອນຂອງພວກເຂົາ. ການເຂົ້າໃຈວິທີການຖອດລະຫັດລາຍການສ່ວນປະກອບເຮັດໃຫ້ພໍ່ແມ່ສາມາດລະບຸສ່ວນປະກອບທີ່ມາຈາກສັດ ແລະຕັດສິນໃຈຢ່າງມີສະຕິໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບຄຸນຄ່າອາຫານສັດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການຮຽນຮູ້ການອ່ານປ້າຍຍັງຊ່ວຍໃຫ້ພໍ່ແມ່ຮັບປະກັນວ່າຄວາມຕ້ອງການດ້ານໂພຊະນາການຂອງລູກຂອງພວກເຂົາແມ່ນບັນລຸໄດ້, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາສາມາດກໍານົດອາການແພ້ຫຼືສ່ວນປະກອບທີ່ອາດບໍ່ສອດຄ່ອງກັບ ອາຫານທີ່ສົມດູນຂອງພືດ . ໂດຍການເຮັດໃຫ້ຕົນເອງມີຄວາມຮູ້ນີ້, ພໍ່ແມ່ vegan ສາມາດນໍາທາງໃນຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແຫ້ງຢ່າງຫມັ້ນໃຈແລະປູກຝັງໃຫ້ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າຄວາມສໍາຄັນຂອງການບໍລິໂພກສະຕິແລະການຕັດສິນໃຈດ້ານຈັນຍາບັນ.
FDA ຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍຮຽນຮູ້ການອ່ານປ້າຍຊື່
ລ້ຽງລູກດ້ວຍຈິດສໍານຶກ
ການລ້ຽງລູກດ້ວຍສະຕິຮູ້ສຶກຜິດຊອບແມ່ນເກີນກວ່າການປູກຝັງຄຸນຄ່າອາຫານສັດ ແລະ ຂະຫຍາຍໄປເຖິງການປູກຝັງຄວາມຮູ້ສຶກເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ແລະ ຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສັງຄົມໃນໂລກທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການສອນເດັກນ້ອຍໃຫ້ຮັບຮູ້ ແລະເຄົາລົບສິດທິ ແລະສະຫວັດດີການຂອງທຸກສິ່ງທີ່ມີຊີວິດ, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງການເລືອກອາຫານຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຂະບວນການນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການສື່ສານຢ່າງເປີດເຜີຍ ແລະຊື່ສັດກັບເດັກນ້ອຍ, ສະເໜີຄໍາອະທິບາຍທີ່ເໝາະສົມກັບອາຍຸກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຕໍ່ຈັນຍາບັນ ແລະສິ່ງແວດລ້ອມຂອງການເລືອກອາຫານ. ພໍ່ແມ່ສາມາດໃຫ້ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບວິທີນຳທາງການທ້າທາຍທາງສັງຄົມເຊັ່ນ: ຄວາມກົດດັນຈາກໝູ່ເພື່ອນ ຫຼືທັດສະນະທີ່ຂັດແຍ່ງກັນ, ໃນຂະນະທີ່ສົ່ງເສີມຄວາມເມດຕາ ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການໃຫ້ການສຶກສາດ້ານໂພຊະນາການ ແລະ ການຮັບປະກັນການກິນອາຫານທີ່ສົມດູນກັນດີແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນໃນການສະໜັບສະໜູນການເຕີບໂຕ ແລະ ການພັດທະນາຂອງເດັກນ້ອຍ. ໂດຍການໃຫ້ຄໍາແນະນໍາໃນດ້ານເຫຼົ່ານີ້, ພໍ່ແມ່ສາມາດລ້ຽງລູກດ້ວຍຈິດໃຈທີ່ມີສະຕິ, ສົ່ງເສີມຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ແລະຊຸກຍູ້ໃຫ້ພວກເຂົາເລືອກທີ່ເຫັນອົກເຫັນໃຈທີ່ສອດຄ່ອງກັບຄຸນຄ່າ vegan ຂອງເຂົາເຈົ້າໃນສັງຄົມທີ່ບໍ່ແມ່ນ vegan ສ່ວນໃຫຍ່.
ເນື່ອງຈາກວ່າ veganism ຍັງສືບຕໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບພໍ່ແມ່ທີ່ຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຕັດສິນໃຈຢ່າງມີຂໍ້ມູນສໍາລັບການເລືອກອາຫານຂອງຕົນເອງ, ແຕ່ຍັງເພື່ອສະຫວັດດີການແລະຄຸນຄ່າທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະປູກຝັງຢູ່ໃນລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໂດຍການສອນຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະຄວາມເຄົາລົບຕໍ່ທຸກສິ່ງທີ່ມີຊີວິດ, ການເປັນພໍ່ແມ່ຂອງ vegan ສາມາດມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ບຸກຄົນແລະໂລກ. ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົານໍາທາງຜ່ານສັງຄົມທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ມັນຂຶ້ນກັບພວກເຮົາທີ່ເປັນພໍ່ແມ່ທີ່ຈະນໍາພາໂດຍຕົວຢ່າງແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາເຖິງຄວາມສໍາຄັນແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງວິຖີຊີວິດ vegan. ຮ່ວມກັນ, ພວກເຮົາສາມາດຍົກສູງຄົນລຸ້ນຫນຶ່ງຂອງຄວາມເມດຕາແລະຈິດໃຈທີ່ພະຍາຍາມໄປສູ່ໂລກທີ່ມີຄວາມເມດຕາຫຼາຍສໍາລັບທຸກສິ່ງ.
