Денот на мајката е веднаш зад аголот, а кој подобар начин да ја покажете вашата благодарност за мама отколку со ден исполнет со вкусни вегански јадења? Без разлика дали планирате пријатен појадок во кревет или раскошна вечера со десерт, ние подготвивме листа од 15 прекрасни вегански рецепти кои ќе направат да се чувствува ценета и сакана. Од живописна салата за појадок инспирирана од Тајланд до богат и кремаст вегански чизкејк, овие рецепти се дизајнирани да ги воодушеват сетилата и да го прослават сочувството што го отелотворува растителниот начин на живот .
Започнете го денот со екстра-специјален појадок. Тие велат дека појадокот е најважниот оброк во денот, а на Денот на мајката, тој не треба да биде ништо помалку од извонреден. Замислете да ја разбудите мама со вкусна салата од Бангкок „Добро утро“ или куп меки палачинки од вегански банани прелиени со свежи бобинки и сируп. Овие јадења не само што се вкусни, туку и преполни со хранливи материи за да го започне нејзиниот ден.
Но, зошто да застанете на појадок? Продолжете ја прославата со прекрасен вегански ручек или вечера. Размислете за сервирање на здрава веганска лазања, преполна со зеленчук и приспособлива по ваш вкус, или визуелно неверојатна пролетна Никоиз салата која ви овозможува да бидете креативни со вашата презентација. Овие оброци се совршени за да ја покажете вашата благодарност и да направите мама да се чувствува како кралско семејство.
Ниту една прослава не е целосна без сладок крај, а имаме неколку неодоливи вегански десерти за да го затвориме денот. Од елегантните вегански рози од јаболка до задоволувачкиот вегански чизкејк со јагоди, овие десерти сигурно ќе импресионираат и ќе го задоволат секој сладок заб.
Со овие 15 вкусни вегански рецепти, можете да создадете незаборавен и пријатен Ден на мајката исполнет со љубов, благодарност и неверојатни јадења од растително потекло.
Затоа, подгответе се да ја разгалите мама со ден на кулинарски задоволства што таа никогаш нема да ги заборави. Денот на мајката брзо се приближува, и е совршено време да одлучите како да ја прославите мама оваа година. Без разлика дали планирате растителен појадок во кревет или уникатна и вкусна веганска вечера комплетна со десерт, имаме различни рецепти кои ќе ви помогнат да и пружите на мама кралскиот третман цел ден со вкусно и сочувство. - пријателска храна.
Тие велат дека појадокот е најважниот оброк во денот, а на Денот на мајката треба да биде екстра посебен. Започнете утрото на вашата мајка веднаш со вкусен вегански појадок. Од вкусна салата „Добро утро од Бангкок“ инспирирана од Тајланд до класични вегански палачинки со банана прелиени со бобинки и сируп, овие рецепти сигурно ќе направат фантастичен додаток на појадокот на мајка во кревет.
Но, прославата не застанува на појадокот. Можете исто така да подготвите прекрасен вегански ручек или вечера за да ја покажете вашата благодарност. Јадењата како здравата веганска лазања, преполна со зеленчук и приспособлива по ваш вкус, или енергичната пролетна никоиз салата, која ви овозможува да бидете креативни со вашата презентација, се совршени за посебен оброк за Денот на мајката.
Ниту една прослава не е целосна без десерт, а ние имаме неколку вкусни вегански опции кои сигурно ќе донесат совршен крај на вашите оброци за Денот на мајката. Од прекрасните и лесни за правење вегански рози од јаболка до задоволувачкиот вегански чизкејк со јагоди, овие десерти ќе направат мама да се чувствува негувано и сакано.
Со овие 15 вкусни вегански рецепти, можете да создадете незаборавен и убав ден на мајката исполнет со љубов, благодарност и вкусни јадења од растително потекло.
Денот на мајката брзо се приближува, а сега е совршено време да одлучите како да ја прославите мама оваа година. Од растителен појадок во кревет до уникатна и вкусна веганска вечера со десерт, имаме рецепти кои ќе ви помогнат да и пружите на мама кралскиот третман во текот на целиот ден со вкусна храна сочувствителна.
Тие велат дека појадокот е најважниот оброк во денот. Ако ова е вистина, тогаш појадокот на Денот на мајката треба да биде екстра посебен. Започнете го утрото на вашата мајка веднаш со вкусен вегански појадок .
Добро утро салата од Бангкок од Forks Over Knives
Оваа вкусна салата е популарно јадење за појадок во јужен Тајланд. Сепак, тој е одличен за секое време од денот. Ова јадење е направено со џвакачки кафеав ориз и свеж, суров зеленчук прелиен со лут прелив што ќе го сака мама.
Вегански банана палачинки од BBC Good Food
Кој не сака палачинки за појадок? Мама ќе ги сака овие вегански палачинки со банана прелиени со бобинки, исечени банани и сируп. Овие палачинки кои едноставно се подготвуваат ќе направат фантастичен додаток на појадокот на мама во кревет.
Крцкава караница од јагода без глутен од повремено јајца
Ова вкусно задоволство е совршено за појадок или дури и за десерт. Слатките јагоди совршено го надополнуваат курваниот караница во овој едноставен рецепт за правење за кој е потребен само половина час за да се подготви. Преливот што се распаѓа ја зголемува содржината на протеини со брашно од наут и валани овес. Посипете малку јаворов сируп на овој совршен појадок или десерт.
Вегански чаршаф Пан Фритата од Џесика во кујната
Оваа тепсија за појадок исполнета со вкус е одлична за лесно утро на Денот на мајката. Јадењето базирано на тофу е многу приспособливо. Оригиналниот рецепт користи печурки, спанаќ и домати. Вашата верзија може да содржи каква било комбинација од вашето омилено веганско сирење или месо, ваш избор на зеленчук и какви било други додатоци што би сакале да ги пробате. Изберете предмети што нема да потонат на дното на тавата и ќе имате совршено јадење за појадок за мама. Ова јадење е одлично и за подгревање, па не треба да се трошат остатоци.
Здрави компири од тиквички од Scotty од растително потекло
За да се подготви ова лесно, здраво јадење потребни се само триесет минути. Вкусни зеленчуци, билки и зачини ги полнат овие солени пржени пржени. Можете да ги премачкате со кој било прелив што ќе го одберете, како што се песто, хумус или вегански ранч .
Можете да подготвите ручек, вечера или и двете за вашата мајка овој Ден на мајката. Овие вегански рецепти се одлични за подготовка на оброк за вашата прекрасна мајка.
Веганска кремаста тепсија од компири од блажен Василиј
Ова јадење исполнето со зеленчук е вегански начин на размислување за печен компир. Вкусните слоеви на тенко исечени компири и кремаста карфиол создаваат вкусно јадење погодно за секоја празнична пригода. Тоа е исто така прекрасен начин да се прикрадете во неколку дополнителни зеленчуци за секој кој не е ентузијастичен обожавател на зеленчук. Овој рецепт бара само 20 минути за подготовка пред да го ставите во рерна. Мама ќе биде импресионирана од вашите новопронајдени вештини за готвење.
Здрава веганска лазања од Nutritiously
Мајките насекаде ќе го сакаат овој здрав рецепт за вегански лазања. Можеби ќе потрае малку време за да се склопи, но вашата мајка вреди. Размислете за сите работи што мајка ти ги прави за вас секој ден. Оваа веганска лазања пакува многу зеленчук и можете да ја приспособите на многу начини. Бидете креативни и искористете го вашиот омилен зеленчук. Како бонус, ова јадење нуди 25 грама протеини по порција. Јаглехидратите можете да ги намалите и со замена на тестенините со тиквички.
Пролетна Nicoise салата од Yummy Mummy Kitchen
Оваа уникатна, шарена салата е лесна за правење, а можете да ја подготвите и претходно. Направено е со бланширани компири и грав, многу свеж зеленчук и вкусен винегрет од пеколот кој се подготвува дома. Откако ќе ги подготвите сите состојки, време е да ги составите. Салатата Nicoise обично не се фрла, па можете да дозволите вашиот внатрешен уметник да блесне додека го редите зеленчукот во прекрасно јадење.
Лесно вегански модар патлиџан Ролатини од Sweet Simple Vegan
Мама ќе биде многу возбудена кога ќе ги види овие вкусни полнети парчиња модар патлиџан. Секое тенко парче е исполнето со домашно веганско сирење рикота и прелиено со домашен сос од маринара. Потребно е околу еден час за да се подготви, но го прави совршен оброк за секој ден од годината, особено за празниците. Можете исто така да замрзнете нешто дополнително за подоцнежна употреба, така што мама може да има уште еден ден одмор наместо да готви.
Вегански тестенини од наут од аспарагус со лимон од редот на кратки девојки
Ова вкусно јадење со тестенини трае само околу 30 минути за да се подготви. Крстите аспарагус, наут и кремастиот сос од лук од лимон ги ставаат на врвот на оваа вкусна пена тестенина. Можете да замените неколку различни зеленчуци ако аспарагусот не ви е омилен. Ова јадење ќе направи одличен додаток на вашата специјална вечера за Денот на мајката.
Кој оброк е комплетен без десерт? Овие вегански рецепти за десерти сигурно ќе донесат совршен крај на вашите оброци за Денот на мајката.
Вегански рози од јаболка од Elephantastic Vegan
Секоја мајка заслужува рози на Денот на мајката. Овие рози од јаболка и даваат на мама прекрасни цвеќиња и заслужено вкусно уживање. Овој прекрасен десерт се прави брзо и лесно. Овие вегански десерти од лиснато тесто се направени со цимет и шеќер и прелиени со дарежлив прашина од шеќер во прав.
Вегански чизкејк со јагоди од Rainbow Nuurishments
Овој кремаст, вегански чизкејк без печење може да се пофали со 4 чаши свежи јагоди. Ако вашата мајка е љубител на јагоди и љубител на чизкејк, ова е идеален десерт. Покажете ѝ на мама колку ги сакате со овој благ чизкејк од јагоди.
Кремаста веганска панакота од My Pure Plants
Оваа веганска панакота е кремаста и кадифена. Лесно се прави и може да се сервира со различни преливи. Вкусниот сос од бобинки е идеален прелив за овој небесен десерт. Веганската панакота е одлична завршница за секој посебен оброк.
Тарт со праска без печење од Ана банана
Овој вегански тарт од праска е супер лесен за правење. Тоа е убав, исклучителен десерт кој треба да го подготвите за вашата мајка на Денот на мајката. И кората и филот се домашни. Направете го тоа напред за да има многу време за поставување. Непосредно пред сервирање, украсете го вашиот тарт со свежо овошје.
Десерт од лубеница „Пица“ од Health My Lifestyle
Овој освежителен рецепт е лесен за правење, дури и најмалите членови на семејството можат да помогнат. Првиот чекор е да го подготвите вашиот шлаг од кокос. Останете смирени ако овој дел ви изгледа малку комплициран. Денес на пазарот има неколку вегански изматени додатоци. Секој ќе работи за овој рецепт. Домашната верзија може да има најсвеж вкус, но верзијата купена во продавница ќе ви заштеди малку време. Вие одлучувате што е најдобро за вас. На мама ќе и се допадне или наложено на парчиња лубеница со омилено овошје и додатоци.
Додека се собираме да ги прославиме нашите неверојатни мајки, одвојте момент да размислите за мајките кои никогаш не можат да ги негуваат своите младенчиња поради нивните улоги во индустријата за земјоделство на животни. Овие суштества, кои често се гледаат само како стока, се лишени од најосновните мајчински радости и подложени на континуирана експлоатација. Овој ден на мајката, додека избирате вегански јадења кои ја почитуваат вашата посветеност на живеење без суровост , запомнете ги овие мајки без глас. Секој избор за прифаќање оброци од растителна основа е моќен чин на солидарност со сите мајки, осигурувајќи дека вашата прослава не е само вкусна, туку и длабоко значајна. Ви благодариме што избравте сочувство и почит кон сите мајки, човечки и нечовечки подеднакво.
Забелешка: Оваа содржина првично беше објавена на thefarmbuzz.com и не мора да ги одразува ставовите на Humane Foundation.