Амьтдыг харгислахтай тэмцэхийн сэтгэл санааны хохирлыг ойлгох нь: Сэтгэцийн эрүүл мэндийн тулгамдсан асуудлууд ба идэвхтнүүдийг дэмжих нь
Сайн байцгаана уу, амьтан хайрлагчид аа! Өнөөдөр нэгэн чухал зүйлийн талаар чин сэтгэлээсээ ярилцъя: амьтдыг харгис хэрцгий харьцахтай тэмцэхэд учирдаг сэтгэл санааны хохирол. Энэ тулааны тэргүүн эгнээнд байх нь үргэлж амар байдаггүй бөгөөд энэ нь бидний сэтгэцийн эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлж болохыг авч үзэх нь чухал юм.
Амьтдыг харгислах явдал харамсалтай нь манай дэлхий дээр хэтэрхий өргөн тархсан бөгөөд идэвхтнүүд болон дэмжигчдийн хувьд бид сэтгэл санааны сайн сайхан байдалд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй зүрх шимшрэм нөхцөл байдалтай тулгардаг. Үслэг найзуудаа хамгаалахтай холбоотой сэтгэцийн эрүүл мэндийн бэрхшээлийг
Амьтдыг харгислах явдал ба сэтгэцийн эрүүл мэндийн хоорондын холбоо
Амьтдыг харгис хэрцгий харьцах нь хувь хүмүүст сэтгэл зүйн хувьд мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлдэг болохыг судалгаагаар харуулсан. Амьтдын зовж шаналж байгааг харах сэтгэл гутрал нь ялангуяа амьтны эрхийн төлөөх идэвхтэй үйл ажиллагаанд . Зөвхөн идэвхтнүүд төдийгүй амьтны эрхийн төлөө тэмцэгчид ч амьтдын харгис хэрцгий харьцах талаар сонсох эсвэл харахаас болж сэтгэл гутралд ордог.
Амьтны эрхийн төлөө тэмцэгчид болон дэмжигчдэд зориулсан даван туулах стратегиуд
Шатаж бухимдах, энэрэнгүй сэтгэлээр ядрахаас сэргийлэхийн тулд өөрийгөө арчлах дадал зуршлыг нэн тэргүүнд тавих нь чухал юм. Үүнд хил хязгаар тогтоох, шаардлагатай үед завсарлага авах, бидэнд баяр баясгалан авчирч, сэтгэл санааг сэргээх үйл ажиллагаанд оролцох зэрэг орно. Сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдээс дэмжлэг авах, үе тэнгийнхэнтэйгээ холбогдох нь хүнд хэцүү сэтгэл хөдлөл, туршлагыг боловсруулах үнэ цэнэтэй гарц болж чадна.
Амьтны эрхийн нийгэмлэгийн хүрээнд сэтгэцийн эрүүл мэндийн талаарх хэлэлцүүлгийг дорд үзэхийн тулд бид хамтран ажиллах хэрэгтэй. Шаардлагатай үед хувь хүмүүс тусламж эрэлхийлэхэд тав тухтай байх дэмжлэг үзүүлэх орчныг бүрдүүлснээр бид амьтдыг харгис хэрцгий харьцахтай тэмцэхийн сэтгэл санааны хохирлыг урьдчилан сэргийлэх, шийдвэрлэхэд тусалж чадна. Амьтдыг хамгаалж, харгислалаас урьдчилан сэргийлэх бодлогыг дэмжих нь хүн болон амьтдын сэтгэцийн сайн сайхан байдлыг дэмжихэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Дүгнэлт
Амьтдыг харгис хэрцгий харьцахтай тэмцэх ажлаа үргэлжлүүлэхдээ өөрсдийн сэтгэцийн эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг нэн тэргүүнд тавихаа санацгаая. Хийж буй ажлынхаа ач холбогдлыг мэдрэх нь зүгээр ч нэг зүйл биш, гэхдээ өөрийнхөө төлөө ярьж чадахгүй хүмүүсийн төлөө хүчтэй дуу хоолой хэвээр байхын тулд өөрсдийгөө арчлах нь бас чухал юм. Хамтдаа бид амьтдын болон бие биенийхээ төлөө өөрчлөлтийг хийж чадна.
