تاسو څنګه مرسته کولی شئ
حقیقت زده کړئ
د څارویو د کرنې پټه اغیزه ومومئ او دا چې دا څنګه زموږ نړۍ اغیزه کوي.
غوره انتخابونه جوړ کړئ
ساده بدلونونه کولی شي ژوند وژغوري او سیارې ساتنه وکړي.
خبرتیا خپروي
حقایق شریک کړئ او نور هڅوي چې عمل وکړي.
د ځنګلي ژوند ساتنه
د طبیعي استوګنځیو ساتنه او غیر ضروري رنځ ودروي.
کثافات کم کړئ
د پایښت په لور کوچني ګامونه لوی توپیر رامینځته کوي.
د څارویو لپاره غږ اوسئ
د ظلم پروړاندې خبرې وکړئ او د هغه چا لپاره ودریږئ څوک چې نشي کولی.
زموږ د خواړو سیسټم مات شوی دی
د غیر سخت خواړو سیسټم - او دا زموږ ټولو ته زیان رسوي
په ملیاردونو څاروي د فابریکې په فارمونو کې د بدبختیو ژوند زیاتوي، پداسې حال کې چې ځنګلونه پاک او ټولنې د ګټې لپاره د جوړ شوي سیسټم ساتلو لپاره مسموم شوي ندي. هرکال، په نړیواله کچه سرخیستل کیږي او په نړیواله کچه وژل شوي - د ظلم پیمانه نړۍ مخکې هیڅکله نه ده لیدلې.
دا مات شوی سیسټم نه یوازې څاروي نه بلکې خلک بلکه سیارې هم زیان رسوي. د انټي بیوټیکونو مقاومت او پنسی خطراتو کې د ځنګلونو ویجاړتیا او اوبو ککړتیا څخه موږ تکیه کوو په هرڅه چې یو ویجاړونکی پښه پریږدي. دا د ودریدو وخت دی او د غوره راتلونکي لپاره اقدام وکړئ.
څاروي خورا ډیر زیان رسوي
دوامداره خواړه
د خلکو، څارویو او سیارې لپاره غوره
د نړۍ دریمه برخه د حبوبات کښت دریمه برخه د کرهنیزو فارمونو کې هر کال ترټولو د کرهنې څاروي څخه ډیر فشار راوړی. دا د پام وړ سیسټم طبیعي سرچینې چې طبیعي سرچینې ضایع کوي، خواړه ضایع کولی شي، او زموږ چاپیریال ککړ.
د فابریکې کښت هم لوی فاضله تولید کوي او د څاروی زېږېدلو ناروغیو خطر راپورته کوي.
ولې ویروس ځئ؟
ولې د کښت پراساس، دوامداره خواړه ته ملیونونه بدلول دي؟
د څارویو رنځ پای ته رسولو لپاره.
د نباتاتو پر بنسټ خواړه غوره کول د ظالمانه شرایطو څخه کرهنیز څاروي ساتي. ډیری د لمر وړانګو یا واښو پرته ژوند کوي، او حتی "وړیا حد" یا "کیرج - وړیا" سیستمونه د ضعیف معیارونو له امله لږ امن وړاندیز کوي.
د چاپیریال ساتنې لپاره.
د نباتاتو پر بنسټ خواړه عموما د څارویو پر بنسټ خواړو څخه خورا ټیټ چاپیریال اغیزه لري. د څارویو زراعت د نړۍ د هوا له بحران لوی موټر چلونکی دی.
د شخصي روغتیا ښه کولو لپاره.
د وگانو یا بوټو پر بنسټ رژیم ډیری روغتیایی ګټې وړاندې کوي، لکه د متحده ایالاتو او د تغذیې تغذیه او اکاډمۍ اکاډمۍ لخوا تایید شوې. دا کولی شي د لوړ فشار، زړه ناروغۍ خطر کم کړي، د 2 شکرو ډول ډول، او ځینې سرطان.
د زراعتي کارمندانو سره ودریدل.
د وژلو کارګران، د فابریکو فارمونو او کروندو ډیری وختونه د استخراج او خطرناک شرایطو سره مخ دي. د مناسب کارګرانو سرچینو څخه د نباتاتو میشته خواړو غوره کول د دې ډاډ ترلاسه کولو کې مرسته کوي چې زموږ خواړه واقعیا ظالمانه وي.
د فابریکو فصلونو ته څېرمه د ټولنو ساتل.
صنعتي فارمونه اکثرا د ټیټ عاید ټولنو ته نږدې ناست دي، د خلکو ستونزې، د تنفسي ستونزې، د زیږون نیمګړتیاوې او د ژوند ټیټ کیفیت ته زیان رسوي. دا اغیزمنې معمولا د مخالفت کولو یا ځای په ځای کولو لپاره وسیلې نلري.
ښه وخورئ: لارښود او لارښوونې
د پیرودلو لارښود
د اسانتیا سره د ظلم - غیر متوقع او مغذي موادو پر اساس تولیداتو غوره کولو څرنګوالی زده کړئ.
خواړه او ترکیبونه
د هر خواړو لپاره خوندور او ساده نباتات پر بنسټ ترکیبونه ومومئ.
لارښوونې او لیږد
عملي مشوره ترلاسه کړئ ترڅو تاسو سره مرسته وکړئ چې په اسانۍ د کښت پراساس ژوند کولو ته لاړشئ.
وکالت
د ښه راتلونکي جوړول
د څارویو، خلکو، او سیارې لپاره
د خوراکي توکو اوسني سیسټمونه دوام لرونکي، نابرابرۍ، او د چاپیریال زیان دوام ورکوي. مدافع وکیل د دې ویجاړونکو کړنو ننګولو باندې تمرکز کوي پداسې حال کې چې د حل حل کولو وده کوي کوم چې متوازن او شفاف نړۍ رامینځته کړي.
هدف د څارویو د کرنې ظلمونو سره مقابله کول دي او "د ښه" ب create ي او ښه کیفیت لرونکي خواړو سیسټمونه رامینځته کول چې د څارویو ځواکمنتیا، ټولنې ته ساتنه کوي، او د راتلونکي نسل لپاره سیارې خوندي کوي.
هغه عملونه چې اهمیت لري
د ټولنې عمل
ډله ایزې هڅې قوي بدلون رامینځته کوي. د ځایی پیښو په تنظیم کولو سره، د پلانونو پر بنسټ نوښتونه ملاتړ کول، ټولنې کولی شي د خوراکي توکو زیانمنو سیسټمونه او وده وکړي. په ګډه کار کول اغیزناک تاثیر کوي او د دوامداره کلتوري بدلونونو ته هڅوي.
انفرادي کړنې
بدلون د کوچني، شعوري انتخابونو سره پیل کیږي. د نباتاتو میشته خواړو څخه منل، د څارویو محصول مصرف کمول، او د نورو سره د پوهې شریکول معنی لرونکي پرمختګ پرمخ وړلو لپاره قوي لارې دي. هر فرد ګام د صحي سیارۍ او د څارویو لپاره یو ډول نړۍ کې مرسته کوي.
قانوني اقدام
قانون او پالیسۍ د خوراکي توکو له سیسټمونو راتلونکي راولي. د خورا قوي فلاحي محافظتونو لپاره مدافع وکیل، د زیان منونکو کارونو باندې د بندونو ملاتړ کول، او د پالیسۍ جوړونکو په رامینځته کولو کې مرسته کوي چې حنثي، عامه روغتیا او چاپیریال ساتي.
وروستی
زموږ د ورځني مصرف عادتونو د چاپیریال او څارویو هوساینې په اړه د منفي اغیزو په اړه د پوهاوي د زیاتوالي سره، اخلاقي ...
کله چې د خوړو د انتخاب خبره راځي، نو ډېر انتخابونه شتون لري. په هرصورت، په وروستیو کلونو کې، ...
سمندري غذا له اوږدې مودې راهیسې په ډیری کلتورونو کې یو مهم خوراک دی، چې د ساحلي ټولنو لپاره د ژوند او اقتصادي ثبات سرچینه برابروي....
په دې وروستیو کلونو کې، د "بني هګر" اصطلاح د هغو کسانو د مسخره کولو او سپکولو لپاره کارول شوې چې د څارویو د حقونو ملاتړ کوي...
د څارویو سره ظلم یوه جدي موضوع ده چې په دې وروستیو کلونو کې یې پراخه پاملرنه ځانته اړولې ده. د څارویو سره د غیر انساني چلند څخه ...
په نننۍ نړۍ کې، پایښت یوه جدي مسله ګرځیدلې ده چې زموږ سمدستي پاملرنې ته اړتیا لري. د نړۍ د مخ په زیاتیدونکي نفوس او ... سره.
دوامداره خواړه
کله چې د خوړو د انتخاب خبره راځي، نو ډېر انتخابونه شتون لري. په هرصورت، په وروستیو کلونو کې، ...
په نننۍ نړۍ کې، پایښت یوه جدي مسله ګرځیدلې ده چې زموږ سمدستي پاملرنې ته اړتیا لري. د نړۍ د مخ په زیاتیدونکي نفوس او ... سره.
د وزن د مدیریت په نړۍ کې، د نویو رژیمونو، اضافي موادو، او د تمرین رژیمونو دوامداره راتګ شتون لري چې د ګړندي ... ژمنه کوي.
په دې وروستیو کلونو کې، د دودیزو غوښې او لبنیاتو د چاپیریالي اغیزو په اړه پوهاوی او اندیښنه مخ په زیاتیدو ده...
د اتومیمون ناروغۍ د ناروغیو یوه ډله ده چې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې د بدن معافیت سیسټم په غلطۍ سره په خپلو صحي حجرو برید وکړي، ...
د ویګن رژیم د نباتاتو پر بنسټ د خوړو یوه نمونه ده چې ټول حیواني محصولات، په شمول د غوښې، لبنیاتو، هګیو او شاتو، خارجوي. پداسې حال کې چې...
د ویګن خواړو انقلاب
په دې وروستیو کلونو کې، د دودیزو غوښې او لبنیاتو د چاپیریالي اغیزو په اړه پوهاوی او اندیښنه مخ په زیاتیدو ده...
په وروستیو کلونو کې، د حجروي کرنې مفهوم، چې د لابراتوار له لارې کرل شوي غوښې په نوم هم پیژندل کیږي، د یو احتمالي ... په توګه د پام وړ پاملرنه ترلاسه کړې ده.
په فابریکې کرنه کې، موثریت ته تر هرڅه لومړیتوب ورکول کیږي. څاروي معمولا په لویو او محدودو ځایونو کې روزل کیږي چیرې چې دوی ...
د ویګن غورځنګ ټولنه
په دې وروستیو کلونو کې، د "بني هګر" اصطلاح د هغو کسانو د مسخره کولو او سپکولو لپاره کارول شوې چې د څارویو د حقونو ملاتړ کوي...
د اقلیم بدلون زموږ د وخت یو له خورا جدي ننګونو څخه دی، چې د چاپیریال او ... دواړو لپاره لرې پرتې پایلې لري.
د څارویو کرنه له اوږدې مودې راهیسې د نړیوال خوراکي توکو د تولید بنسټ وه، خو اغیز یې د چاپیریال یا اخلاقي ... څخه ډیر زیات دی.
خرافات او غلط تصورات
لکه څنګه چې د ویګانیزم شهرت مخ په زیاتیدو دی، نو د دې ژوند طرز په اړه د غلط معلوماتو او افسانو ډیریدل هم دوام لري. ډیری...
زده کړه
زموږ د ورځني مصرف عادتونو د چاپیریال او څارویو هوساینې په اړه د منفي اغیزو په اړه د پوهاوي د زیاتوالي سره، اخلاقي ...
په دې وروستیو کلونو کې، د "بني هګر" اصطلاح د هغو کسانو د مسخره کولو او سپکولو لپاره کارول شوې چې د څارویو د حقونو ملاتړ کوي...
د څارویو سره ظلم یوه جدي موضوع ده چې په دې وروستیو کلونو کې یې پراخه پاملرنه ځانته اړولې ده. د څارویو سره د غیر انساني چلند څخه ...
د وزن د مدیریت په نړۍ کې، د نویو رژیمونو، اضافي موادو، او د تمرین رژیمونو دوامداره راتګ شتون لري چې د ګړندي ... ژمنه کوي.
په دې وروستیو کلونو کې، د دودیزو غوښې او لبنیاتو د چاپیریالي اغیزو په اړه پوهاوی او اندیښنه مخ په زیاتیدو ده...
د یوې ټولنې په توګه، موږ ته له ډیرې مودې راهیسې مشوره ورکړل شوې ده چې د خپل عمومي روغتیا ساتلو لپاره متوازن او متنوع خواړه وخورو...
حکومت او پالیسي
فابریکې کرنه، د خوړو د تولید لپاره د څارویو د روزلو یو صنعتي سیسټم، د نړیوال خوراکي توکو تر شا یو محرک ځواک دی...
د فابریکې کرنه، د څارویو د کرنې یوه جدي طریقه، له اوږدې مودې راهیسې د ډیری چاپیریالي او اخلاقي اندیښنو سره تړاو لري، مګر یو ...
لارښوونې او لیږد
کله چې د خوړو د انتخاب خبره راځي، نو ډېر انتخابونه شتون لري. په هرصورت، په وروستیو کلونو کې، ...
لکه څنګه چې د ویګانیزم شهرت مخ په زیاتیدو دی، نو د دې ژوند طرز په اړه د غلط معلوماتو او افسانو ډیریدل هم دوام لري. ډیری...
د یو لوبغاړي په توګه د ویګن رژیم غوره کول یوازې یو رجحان نه دی - دا د ژوند طرز انتخاب دی چې د ... لپاره ډیری ګټې وړاندې کوي.
ویګانیزم په دې وروستیو کلونو کې د پام وړ شهرت ترلاسه کړی، او د دې سره، د ارزانه ویګان محصولاتو غوښتنه هم زیاته شوې ده....
د ویګن ژوند طرزالعمل پیل کول یو په زړه پورې او ګټور سفر کیدی شي، نه یوازې ستاسو د روغتیا لپاره بلکې د ... لپاره هم.
په نننۍ نړۍ کې، زموږ د انتخابونو اغیز زموږ د اړتیاوو له سمدستي رضایت څخه هاخوا پراخیږي. که دا خواړه وي...