Humane Foundation

Жестокое обращение с животными — насущная проблема, которая слишком долго оставалась в тени. Хотя общество стало больше осведомлено о благополучии и правах животных, зверства, происходящие за закрытыми дверями на промышленных фермах, в значительной степени скрыты от общественности. Жестокое обращение и эксплуатация животных на этих предприятиях стали нормой в погоне за массовым производством и прибылью. Однако страдания этих невинных существ больше нельзя игнорировать. Пришло время нарушить молчание и пролить свет на тревожную реальность жестокого обращения с животными на промышленных фермах. В этой статье мы погрузимся в темный мир промышленного животноводства и рассмотрим различные формы жестокого обращения, происходящие на этих предприятиях. От физического и психологического насилия до игнорирования основных потребностей и условий жизни — мы раскроем суровую правду о том, что животные терпят в этой индустрии. Кроме того, мы обсудим…

Рак является основной причиной смертности во всем мире, и на вероятность развития этого заболевания влияют различные факторы, включая генетику, образ жизни и факторы окружающей среды. Хотя существует множество исследований и научных статей о влиянии диеты на риск развития рака, связь между потреблением мяса и некоторыми видами рака, особенно раком толстой кишки, становится темой, вызывающей растущий интерес и обеспокоенность. Потребление мяса на протяжении веков было фундаментальной частью рациона человека, обеспечивая его необходимыми питательными веществами, такими как белок, железо и витамин B12. Однако в последние годы чрезмерное потребление красного и обработанного мяса вызвало обеспокоенность по поводу его потенциальной роли в развитии различных типов рака. В этой статье будут подробно рассмотрены текущие исследования и данные о связи между потреблением мяса и раком толстой кишки, выделены потенциальные факторы риска и обсуждены потенциальные механизмы, участвующие в этой корреляции. Понимая…

Кальций является важным минералом, который играет решающую роль в поддержании здоровья костей. Хорошо известно, что молочные продукты, такие как молоко и сыр, являются богатыми источниками кальция. Однако, поскольку все больше людей по разным причинам переходят на растительную диету, растет беспокойство по поводу того, могут ли эти диеты обеспечить достаточное количество кальция для оптимального здоровья костей. Эта тема вызвала дебаты среди экспертов в области здравоохранения: некоторые утверждают, что растительная диета может не обеспечивать достаточного количества кальция, в то время как другие полагают, что хорошо спланированная растительная диета может обеспечить рекомендуемую суточную норму кальция. Цель этой статьи — изучить данные о потреблении кальция и здоровье костей в связи с растительной диетой. Изучая текущие исследования и мнения экспертов, мы стремимся ответить на вопрос: может ли растительная диета обеспечить достаточное количество кальция для оптимального здоровья костей? Углубляясь в эту тему, важно поддерживать…

Витамин B12 является важным питательным веществом для поддержания общего состояния здоровья и хорошего самочувствия. Он играет жизненно важную роль в производстве красных кровяных телец, синтезе ДНК и правильном функционировании нервов. Однако для тех, кто придерживается веганской диеты, получение достаточного количества витамина B12 может оказаться сложной задачей. Поскольку этот важный витамин в основном содержится в продуктах животного происхождения, веганы должны внимательно относиться к своему диетическому выбору, чтобы предотвратить его дефицит. К счастью, при правильном планировании и знаниях веганы могут получать достаточное количество витамина B12 без ущерба для своих этических убеждений. В этой статье мы углубимся в важность витамина B12, риски его дефицита и дадим важные советы веганам, которые помогут им обеспечить ежедневную потребность в B12. Мы также обсудим различные источники витамина B12 в веганской диете и развенчаем распространенные мифы, связанные с его усвоением. Имея правильную информацию и стратегии, веганы могут уверенно поддерживать…

Путешествие для вегана может быть одновременно захватывающим и сложным. Хотя изучение новых мест и культур — это захватывающий опыт, поиск подходящих веганских блюд может оказаться непростой задачей. Будучи веганом, я сталкивался с различными трудностями, когда дело касалось упаковки вещей и поиска веганских блюд во время путешествий. Однако с ростом популярности веганства и растущим числом людей, ведущих растительный образ жизни, путешествовать и соблюдать веганскую диету стало легче. В этой статье мы обсудим некоторые важные советы по упаковке вещей для путешественников-веганов, а также о том, как найти варианты веганской еды в разных частях мира. Независимо от того, являетесь ли вы опытным веганским путешественником или планируете свою первую веганскую поездку, эти советы помогут вам сделать путешествие более приятным и приятным. Итак, давайте углубимся и узнаем основы веганского путешествия. Возьмите с собой универсальные веганские закуски, которые обеспечат вас…

Обработанное мясо, такое как бекон, колбаса и хот -доги, стали домашними избранными из -за их вкуса и удобства, но растущие данные подчеркивают серьезные проблемы со здоровьем, связанные с этими продуктами. Связанные с повышенным риском рака, болезней сердца, ожирения и проблем с пищеварением, обработанное мясо часто загружается натрием, нездоровыми жирами и добавками, такими как нитраты, которые могут нанести вред организму с течением времени. Эта статья раскрывает скрытые опасности этих популярных основных продуктов, предлагая представление о более здоровых альтернатив, которые могут поддерживать сбалансированную диету и улучшить благополучие

Окунитесь в скрытый мир промышленного животноводства с фильмом «От фермы до холодильника: правда о производстве мяса» (Farm to Fridge: The Truth Behind Meat Production). Этот захватывающий 12-минутный документальный фильм, озвученный номинантом на премию «Оскар» Джеймсом Кромвелем, раскрывает суровые реалии жизни животных на промышленных фермах, в инкубаторах и на скотобойнях. Благодаря впечатляющим кадрам и результатам расследования, фильм проливает свет на скрытые методы животноводства, включая шокирующие правовые условия на фермах Великобритании и минимальный регулирующий надзор. Этот фильм, являющийся важным ресурсом для повышения осведомленности, бросает вызов устоявшимся представлениям, инициирует дискуссии об этике в пищевой промышленности и способствует переходу к состраданию и ответственности в обращении с животными

Поскольку население мира продолжает расти беспрецедентными темпами, потребность в устойчивых и эффективных решениях в области продовольствия становится все более актуальной. Учитывая, что нынешняя глобальная продовольственная система сталкивается с многочисленными проблемами, такими как изменение климата, отсутствие продовольственной безопасности и деградация окружающей среды, становится очевидным, что переход к более устойчивым практикам имеет важное значение. Одним из решений, которое привлекло значительное внимание в последние годы, является переход на растительную диету. Этот подход не только предлагает множество преимуществ для здоровья, но также потенциально может решить многие экологические и этические проблемы, связанные с нашей нынешней продовольственной системой. В этой статье мы рассмотрим концепцию растительного питания и его потенциальную роль в создании более устойчивого будущего для нашего растущего населения. От воздействия животноводства на окружающую среду до появления растительных альтернатив и растущей тенденции к вегетарианскому и веганскому образу жизни — мы рассмотрим…

Веганство приобрело огромную популярность в последние годы, и все больше и больше людей выбирают растительный образ жизни. Будь то по этическим, экологическим или медицинским соображениям, число веганов во всем мире растет. Однако, несмотря на растущее признание, веганство по-прежнему сталкивается с многочисленными мифами и заблуждениями. От утверждений о дефиците белка до веры в то, что веганская диета слишком дорогая, эти мифы часто могут удержать людей от перехода на растительный образ жизни. В результате крайне важно отделять факты от вымысла и развенчивать распространенные заблуждения, связанные с веганством. В этой статье мы углубимся в наиболее распространенные веганские мифы и предоставим научно обоснованные факты, чтобы прояснить ситуацию. К концу этой статьи читатели лучше поймут правду, стоящую за этими мифами, и смогут принимать обоснованные решения относительно своего диетического выбора. Итак, окунёмся в мир…

Рост растительной диеты-это трансформирование спортивного питания, особенно для спортсменов, стремящихся повысить производительность и выздоровление. Заполненный антиоксидантами, клетчаткой и необходимыми питательными веществами, растительным питанием поддерживает более быстрое выздоровление, устойчивый уровень энергии, улучшение сердечно-сосудистого здоровья и эффективное управление весом-все это имеет решающее значение для превосходства в спорте. В то время как навигация на потребности белка или ключевые питательные вещества, такие как железо и B12, требует вдумчивого планирования, преимущества неоспоримы. От теннисной иконы Венера Уильямс до олимпийского сноубордиста Ханны Тетер, многие элитные спортсмены доказывают, что диета, ориентированная на растение, может способствовать успеху на самом высоком уровне. Исследуйте, как этот образ жизни может привести к тому, что ваши спортивные амбиции при продвижении общего благополучия