Vegweek దాని 15 వ వార్షికోత్సవానికి చేరుకున్నప్పుడు, ఈ -మనువ వేడుకలకు ఉత్సాహం స్పష్టంగా ఉంది, ఇది శాకాహారి జీవనశైలిని సాధించినది, కేవలం ఒక వారం పాటు ఉన్నప్పటికీ. వ్యక్తిగత ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడానికి మొక్కల ఆధారిత ఆహారానికి పాల్పడుతుంది . ఈ సంవత్సరం, వెజ్‌వీక్ ఏప్రిల్ 15 నుండి 21 వరకు నడుస్తుంది, ఇది ఎర్త్ డే వరకు దారితీస్తుంది మరియు గతంలో కంటే ఎక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని హామీ ఇచ్చింది. పాల్గొనేవారు ఒక వారం మెరిసే వారితో ict హించవచ్చు -రుచికరమైన శాకాహారి వంటకాలు, బహుమతులు ఇవ్వడం, మరియు సమిష్టి ప్రయత్నం గణనీయమైన తేడాను కలిగిస్తుంది. ఇక్కడ మీరు ఉత్సవాల్లో చేరడానికి మరియు వెగ్వీక్ 2024 ను ఒక స్మారక విజయంగా మార్చడానికి సహాయపడటానికి ఫైవ్ థ్రిల్లింగ్ మార్గాలు ఉన్నాయి.
వెగ్వీక్ దాని 15 వ వార్షికోత్సవాన్ని చేరుకోవడంతో, ఈ వార్షిక వేడుక that ఛాంపియన్స్ a శాకాహారి జీవనశైలికి ది ఉత్సాహం స్పష్టంగా ఉంది, ఇది కేవలం వారంలోనే. యానిమల్ lo ట్లుక్ 2009 లో ప్రారంభమైనప్పటి నుండి, వెగ్వీక్ వేలాది మందిని వెగ్ప్లెడ్జ్ తీసుకోవడానికి ప్రేరేపించాడు, జంతువులను కాపాడటానికి, వనరులను పరిరక్షించడానికి మరియు వ్యక్తిగత ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడానికి
మొక్కల ఆధారిత ఆహారానికి ఈ సంవత్సరం, వెగ్వీక్ ఏప్రిల్ 15 నుండి 21 వరకు నడుస్తుంది, ఇది ఎర్త్ డే వరకు దారితీస్తుంది మరియు ఇది కంటే ఎక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని హామీ ఇచ్చింది. పాల్గొనేవారు ఒక వారం at హించవచ్చు- రుచికరమైన శాకాహారి వంటకాలు, ఉత్తేజకరమైన బహుమతులు మరియు గణనీయమైన వ్యత్యాసం చేయడానికి సమిష్టి ప్రయత్నం. ఇక్కడ మీరు ఉత్సవాలలో చేరడానికి ఐదు ఉత్కంఠభరితమైన మార్గాలు ఉన్నాయి మరియు మేక్ వెగ్వీక్ 2024 ఒక స్మారక విజయం. వెగ్వీక్ దాని 15 వ వార్షికోత్సవాన్ని చేరుకున్నప్పుడు, ఈ వార్షిక వేడుక కోసం ఉత్సాహం ఉంది, ఇది A శాకాహారి జీవనశైలిని స్వీకరించడానికి ప్రజలను ప్రోత్సహిస్తుంది, a వారంలో ఉంటే. వ్యక్తిగత ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడానికి మొక్కల ఆధారిత ఆహారానికి పాల్పడారు . ఈ సంవత్సరం, వెజ్‌వీక్ ఏప్రిల్ 15 నుండి 21 వరకు నడుస్తుంది, ఇది ఎర్త్ డే వరకు దారితీస్తుంది మరియు గతంలో కంటే ఎక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని హామీ ఇచ్చింది. పాల్గొనేవారు రుచికరమైన శాకాహారి వంటకాలు, ఉత్తేజకరమైన బహుమతులు మరియు ముఖ్యమైన వ్యత్యాసం చేయడానికి సమిష్టి ప్రయత్నం వీక్ కోసం ఎదురుచూస్తున్నారు. ఇక్కడ మీరు ఉత్సవాల్లో చేరడానికి మరియు వెగ్వీక్ 2024 ను ఒక స్మారక విజయాన్ని సాధించడంలో సహాయపడటానికి ఫైవ్ థ్రిల్లింగ్ మార్గాలు ఉన్నాయి.
ఈ సంవత్సరం వెజ్‌వీక్ కేవలం మూలలోనే ఉంది, మరియు ఈ పదాన్ని వ్యాప్తి చేయడానికి మరియు శాకాహారిని ఒక వారం లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం తినడం ద్వారా జంతువులను కాపాడటానికి ఎక్కువ మందిని ఉపయోగించటానికి ఎక్కువ మందిని ప్రోత్సహించడానికి మాకు మీ సహాయం కావాలి.
వెగ్ప్లెడ్జ్ తీసుకొని , ఒక వారం లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం శాకాహారి తినడం ద్వారా క్రొత్తదాన్ని ప్రయత్నిస్తానని ప్రతిజ్ఞ చేశాము.
వేగన్ తినడం అనేది జంతువులను, పర్యావరణం మరియు మన స్వంత ఆరోగ్యాన్ని రక్షించడానికి మేము చర్య తీసుకోగల అత్యంత ప్రభావవంతమైన మరియు ప్రభావవంతమైన మార్గం. శాకాహారికి వెళ్లడం ద్వారా ఒక వ్యక్తి నిజంగా వైవిధ్యం చూపగలరని గణాంకాలు చూపిస్తున్నాయి. ప్రతి రోజు, శాకాహారి సుమారుగా ఆదా చేస్తుంది:
- ఒక జంతు జీవితం
- 1,100 గ్యాలన్ల నీరు, మరియు
- 30 చదరపు అడుగుల అడవి
కాబట్టి ప్రతి ఒక్కరూ శాకాహారి మొత్తం వారం లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం తింటే మనం చేసే ప్రభావాన్ని imagine హించుకోండి.
అందుకే వెజ్‌వీక్ చాలా ముఖ్యమైనది.
ఈ సంవత్సరం వెగ్వీక్ ఏప్రిల్ 15 - 21 నుండి ఎర్త్ డేకి ముందు వారంలో జరుగుతుంది. వెగ్వీక్ సమయంలో, మేము వంటకాలను పంచుకుంటాము, బహుమతులు ఇవ్వడం మరియు మా జంతు స్నేహితులను జరుపుకోవడం మరియు వేగన్ తినడం వారి కోసం నిలబడటానికి ఎలా శక్తివంతమైన మార్గం.
మీరు వెగ్వీక్ 2024 లో ఎలా పాల్గొనవచ్చో ఇక్కడ ఉంది:
1. వెగ్లెడ్జ్ తీసుకోండి
మీరు ఇంకా అలా చేయకపోతే, వెగ్ప్లెడ్జ్ . సైన్ అప్ చేయడం ద్వారా, మీరు ఈవెంట్ అంతటా వారం రోజుల ఇమెయిళ్ళతో సహా వెగ్వీక్ గురించి మొత్తం సమాచారాన్ని స్వీకరిస్తారు.
మేము వేగన్ కంపెనీల నుండి బహుమతులు గెలుచుకునే యాదృచ్ఛికంగా వెగ్లెడ్జర్‌లను కూడా ఎన్నుకుంటాము. And if you're already vegan, you can still take the pledge and simply select the “I'm already vegan” option under “Current diet” .
2. మరిన్ని శాకాహారులను సృష్టించడానికి మాకు సహాయపడండి
మీరు ఇప్పటికే శాకాహారి అయితే, స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యుల నుండి కూరగాయలను భద్రపరచడం ద్వారా శాకాహారిని పెంచడానికి మాకు సహాయపడతారని మీరు ప్రతిజ్ఞ చేయవచ్చు. సైన్ అప్ చేయడానికి, మా గ్రో శాకాహారి ప్రతిజ్ఞ .
శాకాహారి కంపెనీల నుండి బహుమతులు కూడా ఎక్కువ ప్రతిజ్ఞలను భద్రపరిచేవారికి అందుబాటులో ఉన్నాయి - మీరు నియమించిన వ్యక్తి ప్రతిజ్ఞను తీసుకున్నప్పుడు, అవి మీ మొదటి మరియు చివరి పేరును వెగ్ప్లెడ్జ్‌లో .
3. మీ మద్దతును పంచుకోండి
మీరు సోషల్ మీడియాలో వెగ్‌వీక్‌లో పాల్గొంటున్నారని భాగస్వామ్యం చేయండి మరియు స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులను మీతో చేరమని ప్రోత్సహించండి. వెగ్వీక్ అనేది క్రొత్తదాన్ని ప్రయత్నించడం గురించి, మరియు ఇంత ఉత్తేజకరమైన ప్రయాణంలో ఇతర వ్యక్తులు మీతో చేరడానికి మీరు ఇతర వ్యక్తులు ఉన్నప్పుడు ఇది మరింత సరదాగా ఉంటుంది.
డౌన్‌లోడ్
చేసుకోవచ్చు మరియు చేర్చగల చిత్రాల ఎంపికను మేము సృష్టించాము .
4. మీ నగరాన్ని చర్యలు తీసుకోమని అడగండి
వెగ్వీక్ గురించి చాలా దూరం మరియు వెడల్పు గురించి వ్యాప్తి చేయడంలో మాకు సహాయపడటానికి మీరు తీసుకోగల మరో శక్తివంతమైన చర్య మీ స్థానిక ప్రతినిధులకు వ్రాస్తూ , వెగ్‌వీక్ను ఆమోదించమని వారిని కోరింది.
శాకాహారి ఆహారాన్ని ప్రోత్సహించడానికి స్థానిక అధికారులు వెజ్‌వీక్‌ను గుర్తించడంలో, వారు నివాసితులు, రెస్టారెంట్లు, పాఠశాలలు, కిరాణా దుకాణాలు, సంస్థలు మరియు ఇతర సంస్థలను ప్రోత్సహిస్తారు.
ఇక్కడ సంప్రదించాల్సిన అన్ని వివరాలను మీరు కనుగొనవచ్చు .
5. జరుపుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉండండి
అన్ని తరువాత, వెజ్‌వీక్ వేడుకలకు సమయం. మేము ప్రతిరోజూ చేసే ఎంపికలలో మాకు చాలా శక్తి ఉంది, కాబట్టి శాకాహారి తినడం ద్వారా జంతువులు, మానవులు మరియు గ్రహాల కోసం నిలబడటానికి మనం ఎంచుకోవడం చాలా బాగుంది.
వెజ్‌వీక్ కోసం మీ రుచికరమైన శాకాహారి భోజనాన్ని ట్రైవెగ్ అనేది రుచికరమైన మరియు పోషకమైన వంటకాలతో నిండిన అద్భుతమైన వనరు, మీరు వెగ్లెడ్జ్ తీసుకున్న ఇతరులతో కలిసి వంటలను తయారు చేయాలనుకోవచ్చు. అదృష్టవశాత్తూ, శాకాహారి తినడం చాలా సులభం, మరియు మీరు అన్ని రకాల విభిన్న వంటకాలతో సరదాగా ప్రయోగాలు చేయవచ్చు.
కలిసి, మేము కారుణ్య ఎంపికలు చేయడం ద్వారా మరియు దయగల సంభాషణలు చేయడం ద్వారా జంతువులను రక్షించవచ్చు. వెగ్వీక్ దీనిని అభ్యసించడానికి గొప్ప సమయం, వేలాది మంది ఇతర శ్రద్ధగల వ్యక్తులతో పాటు.
వెగ్వీక్ యొక్క ఉత్తేజకరమైన 15 వ వార్షికోత్సవం కోసం మీరు మాతో చేరతారని మేము ఆశిస్తున్నాము.
నోటీసు: ఈ కంటెంట్ మొదట్లో యానిమల్ అవుట్లూక్.ఆర్గ్‌లో ప్రచురించబడింది మరియు Humane Foundationయొక్క అభిప్రాయాలను ప్రతిబింబించకపోవచ్చు.