Ҳаёти барқарор
бо
мехрубоният.
Ҳайвонотро муҳофизат кунед
Кӯмак кунед, ки дардҳои беҳоҳишро ба охир расонед ва ҳар як мавҷудоти зиндаро муҳофизат кунед.
Гамхории сайёра
Табиатро барқарор кунед бо кам кардани изи муҳити зисти худ.
Ба худ ғамхорӣ кунед
Ояндаи солимтарро бо интихобҳои растанӣ, ки ғизоӣанд, сохтед.
Чӣ маънои
Зиндагии Пайдоӣ
Ҳақиқатан маъно дорад?
Зиндагии пайдоӣ дар бораи интихоби огоҳона аст, ки ба одамон, ҳайвонот ва сайёра фоида мерасонанд. Ин маънои зиндагӣ ба тариқи кам кардани таъсири муҳит, эҳтиром ба ҳама шаклҳои ҳаёт, истифодаи масъулиятноки захираҳо, дастгирии системаҳои ғизоии ахлоқӣ ва ташвиқоти истеъмоли бохилоф мебошад.
- Маҳрубонӣ, шараф ва эҳтиром ба ҳама мавҷудоти зинда.
- Истифодаи ҳушмандонаи захираҳои табиӣ барои ояндаи пайдоӣ.
- Кам кардани ифлосшавӣ ва муҳофизат аз табиат.
- Системаҳои ғизо, ки одамон, ҳайвонот ва сайёронро эҳтиром мекунанд.
- Интихобҳои бо фикр, ки партовро кам мекунанд ва устувориро дастгирӣ мекунанд.
Ҳикояи Пушти
Интихобҳои рӯзмарраи мо
Ҳар қарори мо изи пайдарҳам мегузорад. Аз ғизо дар табақаҳо то маҳсулотҳое, ки ба хона меоваранд, интихобҳои рӯзмарраи мо ҳаёти ҳайвонот, саломатии сайёрамон ва ояндаи моеро шакл медиҳанд. Фаҳмидани ин таъсирҳои пинҳон қадами аввал барои эҷоди тағйироти маънорасон мебошад.
01
Мо
Интихобҳо
Ҳар Интихоб Реаксияи занҷирро оғоз мекунад
Ҳар як интихоб таъсир дорад. Ғизо, ки мехӯрем ва маҳсулоте, ки мехарем, ҳаёти ҳайвонот, саломатии сайёрамон ва ояндаи мондагонро шакл медиҳанд. Сустуннокӣ бо дарки оқибатҳои пинҳон дар интихоби ҳаррӯза оғоз меёбад.
02
Фабрика
Кишоварзӣ
Система дар паси табақа
Ҳозираи кишоварзии ҳайвоноти санъатӣ яке аз системаҳои хӯроки ҷаҳонест, ки бештар аз захираҳо истифода мебарад. Миллиардҳо ҳайвон дар муассисаҳои санъатӣ тарбият мешаванд, ки истеҳсолотро аз бароҳатии онҳо афзалият медиҳанд, ва ин ба ҳайвонҳо, захираҳои табиӣ ва муҳити зист фишори калон меандозад.
03
Кӯҳнамоӣ
Кӯҳнакунии ҷангалҳо & гумиши муҳити зист
Ҷангалҳо барои сохтани заминҳои чоъ ва парвариши ғизо барои ҳайвоноти фермерӣ тоза карда мешаванд. Ҳангоми нестшавии муҳит, ҳаёти ваҳшӣ кам мешавад, гуногунии биологӣ аз даст меравад, ва яке аз калонтарин захираҳои карбони табиии Замин кам мешавад.
04
Иқлим
Тағйир
Системаи ғизо, ки ба барҳамрасонии иқлим оварда мерасонад
Кишоварзии ҳайвонот манбаи асосии баровардани газҳои парнумии хонаводагӣ мебошад. Метан, тағйирёбии истифодаи замин ва истеҳсоли энергияи зиёд тағйирёбии иқлимро тезтар мекунанд, ҳавоии экстремалӣ зиёд мекунанд ва экосистемаҳои ҷаҳонро дар хатар мегузоранд.
05
6 аз 11
Дар хатар
Вақте ки табиат нархро пардохт мекунад
Нуқраҳои зист, ифлосшавӣ ва тағйирёбии иқлим ҳайвоноти волидайнро ба марҳилаи хатар мерасонанд. Ҳангоми ки экосистемаҳо ба таври афзоишёбанда заиф мешаванд, шумораи беҳудуди намудҳо бо камшавии аҳолӣ ва хатарҳои афзоишёбии нобудшавӣ рӯ ба рӯ мешаванд.
06
Мо
Оянда
Ояндаи дигар имконпазир аст
Оянда бо интихобҳои мо имрӯз шакл мегирад. Интихоби бештар хӯрокҳои растӣ ва дастгирии кишоварзии барқароршаванда метавонад ҳайвоноти вожагиро муҳофизат кунад, таъсири муҳитиро кам кунад ва ба сохтани ояндаи бардошташаванда кумак расонад.

Ҳикояро тағйир диҳед
Оянда бо интихобҳои мо имрӯз шакл мегирад. Интихоби бештар хӯрокҳои растӣ ва дастгирии кишоварзии барқароршаванда метавонад ҳайвоноти вожагиро муҳофизат кунад, таъсири муҳитиро кам кунад ва ба сохтани ояндаи бардошташаванда кумак расонад.
Масштаби мо Таъсир.
Мушкилотҳое, ки мо рӯ ба рӯ мешавем, воқеӣ мебошанд—вале маълумотҳое, ки дар паҳлӯи онҳо ҳастанд, нишон медиҳанд, ки дар кадом ҷой тағйирот бештар лозим аст. Ин рақамҳо таъсири воқеии системаҳои ҳозираи моро ошкор мекунанд ва имконияти сохтани ояндаи беҳтарро ба мо медиҳанд.
77%
аз заминҳои кишоварзии ҷаҳонӣ барои ҳайвонот ва ғизои ҳайвонот истифода мешавад.
Ин замин метавонад ба одамон хӯрок диҳад, на ба ҳайвонот.
Манбаъ: FAO
18x
Барои истеҳсоли говин аз протеинҳои растанӣ замини бештар лозим аст.
Ғизоҳои растанӣ камтар замин ва захираҳо истифода мебаранд.
Манбаъ: Our World in Data
15,000L
оби лозим барои истеҳсоли 1 кг говин.
Диети асосёфта аз растанӣ то 90% камтар об талаб мекунад.
Манбаъ: Water Footprint Network
80+ МИЛЛИАРД
Ҳайвоноти заминӣ ҳар сол барои хӯрок канда мешаванд.
Ин аз 210 миллион ҳайвонот ҳар рӯз бештар аст.
Манбаъ: FAO
Ҳайвоноти асосӣ дар муқобил.
Зиндагии асосии растанӣ.
Таъсири экологӣ, ахлоқӣ ва иҷтимоии маҳсулотҳои асосии ҳайвонотро бо алтернативаҳои асосии растанӣ—ва кашф кунед, ки чӣ гуна интихобҳои ҳаррӯза метавонанд ҳайвонотро муҳофизат кунанд, захираҳои табииро нигоҳ доранд ва ояндаи пайдо бадаранд.


→ Категорияро дар зер интихоб кунед, то зиндагии ҳайвонотӣ ва растонӣро муқоиса кунед. ↓
Системаи ҳайвонотӣ
Истеҳсоли ғизоҳои ҳайвонотӣ замин, об ва ғизоро зиёда талаб мекунад ва газҳои парнумии бештар эҷод мекунад. Чун дархостҳо аввал ба ҳайвонот хӯрок дода мешаванд, система захираҳои табииро камтар самаранок истифода мебарад, нисбат ба истеҳсоли растанӣ.
- То 15 000 л об барои истеҳсоли 1 кг говин
- Тақрибан 77% аз замини кишоварзии ҷаҳонӣ барои ҳайвонот ва ғизои онҳо истифода мешавад
- Эҳтиёҷоти метан зиёд
Алтернативаи растанӣ
Ғизоҳои растанӣ витаминҳои гуногунро таъмин мекунанд, бо истифодаи камтар захираҳои табиӣ ва азобҳои муҳити зисти хурдтар. Кашодани киштӣ мустақиман барои одамон истифодаи замин ва обро самараноктар мекунад.
- То 90% камтар замин барои бисёр манбаъҳои протеин лозим аст
- Талаби оби хеле камтар
- Изи карбонии камтар
Системаи ҳайвонотӣ
Кишоварзии ҳайвонот газҳои парнез, кандаккунии ҷангалҳо, ифлоскунии оби шири ва камшавии гуногунии биологиро афзоиш медиҳад. Васеъшавии чамо ва истеҳсоли ғизо ба ҷангалҳо ва экосистемаҳо фишори илова меорад.
- Тақрибан 14,5% аз истиснои глободии газҳои парнус ба ҳайвонотҳо марбут аст
- Сабаби асосии кандагии тропикӣ
- Эмисиҳои метан баланд
Алтернативаи растанӣ
Интихоби ғизоҳои бештар дар асоси растанӣ эмиссияҳоро кам мекунад, ҷангалҳоро ҳифз мекунад, муҳити зисти ҳайвонотҳоро муҳофизат мекунад ва захираҳои табииро самараноктар истифода мебарад, ки ба планети солимтар мусоидат мекунад.
- Таъсири иқлимӣ камтар
- Ҳифзи ҷангалҳоро дастгирӣ мекунад
- Ифлосии обро кам мекунад
Системаи ҳайвонотӣ
Ҳар сол, зиёда аз 80 миллиард ҳайвоноти заминӣ барои хӯрок дар саросари ҷаҳон парвариш ва куруш карда мешаванд. Бештар дар системаҳои истеҳсолоти интенсивӣ нигоҳ дошта мешаванд, ки фазо, ҳаракат ва имкониятҳои ифодаи рафторҳои табиӣ маҳдуд мешаванд. Талаботи ҷаҳонӣ, ки давом мекунад, ба баробар кардани истеҳсолот ва фароҳамии хайвоноти зиёнкор, яке аз бузургтарин душвориҳои ахлоқӣ дар системаҳои хӯроки муосир мономад.
- Ҳар сол дар саросари ҷаҳон зиёда аз 80 миллиард ҳайвоноти заминӣ куруш карда мешаванд.
- 99% ҳайвоноти фермерӣ дар системаҳои фабрикавии кишоварзӣ парвариш мешаванд.
- Миллиардҳо ҳайвонот дар муҳити истеҳсоли интенсивӣ аксар вақт зиндагӣ мекунанд.
Алтернативаи растанӣ
Зиндагии наботӣ талабро ба фермерии интенсивии ҳайвонот кам мекунад, системаҳои ғизоиро бо меҳрубонӣ, устуворӣ ва эҳтиром ба ҳаёт ташкил мекунад. Ҳар як интихоб ба наботӣ шумораи ҳайвоноти парваришшуда барои ғизо кам мекунад ва ояндаи инсонӣ беҳтарро дастгирӣ мекунад.
- Талабро ба фермерии интенсивии ҳайвонот кам мекунад.
- Стандартҳои баландтарини фарогирии ҳайвонотро дастгирӣ мекунад.
- Системаҳои ғизоии бо меҳрубонӣ ва устувортарро ташвиқ мекунад.
Системаи ҳайвонотӣ
Бисёр маҳсулоти рӯзмарра — чӯбӣ, парчӣ, пойин ва баъзе косметикаҳо — аз маводҳои ҳайвонотӣ ё санҷиши ҳайвонот истифода мебаранд. Ин соҳаҳо об, химия ва энергияи зиёдеро талаб мекунанд ва дар бораи фармоишҳои ҳайвонот ва таъсири муҳит нигарониҳо ба вуҷуд меоранд.
- Ҳар сол тақрибан 1,4 миллиард парчами ҳайвонот ба чӯбӣ табдил дода мешавад.
- Таҳияи чӯбӣ метавонад зиёда аз 17,000 литри обро дар як тонна чӯбии тайёр талаб кунад.
- Таҳмин карда мешавад, ки зиёда аз 115 миллион ҳайвонот дар тамоми ҷаҳон ҳар сол дар таҳқиқоти илмӣ ва санҷишҳо истифода мешаванд.
- Таркиби чӯбӣ одатан ба химияҳо монанди молекулаҳои хромӣ вобаста аст, ки агар дуруст идора нашаванд, хатари ифлосшавиро ба вуҷуд меоваранд.
Алтернативаи растанӣ
Тараққиёт дар илмҳои мавод бо ворид кардани чӯбӣҳои растанӣ, наботҳои такрорӣ, текстилҳои биофармоишӣ ва усулҳои санҷиши беқасд, ки таъсири муҳити зистро кам мекунанд, дар ҳоли дастгирии инноватсия ва тарҳрезии даврӣ.
- Алтернативаҳои 100% беҳайвоан ҳозир барои чӯбӣ, парча, абрӯқ ва воридҳо дастрасанд.
- Наботҳои такрорӣ метавонанд истифодаи энергияро то 60% кам кунанд, нисбат ба истеҳсоли маводҳои нав.
- Беш аз 40 кишвар санъатҳои тестҳои ҳайвонотро барои косметика манъ ё маҳдуд кардаанд.
- Маводҳои биологӣ ва барқароршуда иқтисодиёти даврии кам таъсирро дастгирӣ мекунанд.
Системаи ҳайвонотӣ
Қисми калонии кишти дунё’ барои ҳайвонот, на барои одамон, кобида мешавад. Ин система замин, об ва энергияи бештар талаб мекунад, самаранокии захираҳоро кам мекунад ва фишори системаҳои ғизоии ҷаҳониро зиёд мекунад.
- 36% аз калорияҳои кишти ҷаҳонӣ ба ҳайвонот дода мешаванд, на он ки мустақиман аз ҷониби одамон хӯронда шаванд.
- 77% аз замини кишоварзии ҷаҳонӣ барои ҳайвоноти боғдорӣ ва ғизои ҳайвонот истифода мешавад, дар ҳоли ки танҳо 18% аз калорияҳои world's-ро таъмин мекунад.
- Кишоварзии ҳайвонот аз калонтарин истеъмолгарони оби тоза дар ҷаҳон мебошад.
- Табдил додани мезонҳо ба маҳсулоти ҳайвонот ба зарарҳои назаррасии энергия ва захираҳо меоварад.
Алтернативаи растанӣ
Кушодани мезонҳо мустақиман барои истеъмоли инсон калория ва протеини бештар аз якхела замин медиҳад, дар ҳоли нигоҳ доштани об, кам кардани талаботи захираҳо ва тақвият додани амнияти ғизоии дарозмуддат.
- Эҷод кардани ҳосилҳо мустақиман барои одамон метавонад 2–20 барзиёд калорияҳои хӯрокӣ дар як гектар таъмин кунад, вобаста ба навъи ҳосил ва системаи ҳайвонотпарварӣ.
- Барои бисёр ғизоҳои асосӣ оби камтар лозим мекунад.
- Самаранокии истифодаи замин ва устувории захираҳоро беҳтар мекунад.
- Системаи ғизоии ҷаҳонии самараноктар ва устувортарро дастгирӣ мекунад.
Системаи ҳайвонотӣ
Агар тамоюлҳои ҳозираи истеъмол идома ёбанд, талаботи афзоишёфтаи маҳсулоти асосёфта аз ҳайвонот ба замин, оби тоза, гуногуншавии биологӣ ва иқлими ҷаҳонӣ фишори бештар меандозад. Сохтани ояндаи устувор барои системаҳои ғизоии бо самаранокии захира бештар ниёз дорад.
- Системҳои ғизо тақрибан се‑якум аз эмиссияҳои глобалии газҳои парнусиро эҷод мекунанд.
- Талаби глобалии гӯшти то соли 2050 аз 50% зиёдтар мешавад.
- Ҳар дақиқа як минтақаи ҷангал, ки тақрибан ба 27 майдони футбол баробар аст, дар саросари ҷаҳон аз даст меравад, ва кишоварзӣ яке аз драйверҳои асосии он мебошад.
- Кишоварзӣ тақрибан 70% аз баровардани оби тозаи глобалӣро ташкил медиҳад, ва истеҳсоли ҳайвоноти боқувват ҳиссаи муҳим дорад.
Алтернативаи растанӣ
Кушодани мезонҳо мустақиман барои истеъмоли инсон калория ва протеини бештар аз якхела замин медиҳад, дар ҳоли нигоҳ доштани об, кам кардани талаботи захираҳо ва тақвият додани амнияти ғизоии дарозмуддат.
- Глобалӣ гузариш ба ғизоҳои бештар дар асоси растанӣ метавонад азхудгирии газҳои парнезакӣ, ки бо ғизоҳо марбутанд, то 70% кам кунад, мутобиқи таҳқиқоти моделӣ.
- Талаби камтар барои ҳайвоноти боғдор метавонад заминҳои васеи барои ҷангалҳо, марзҳо ва ҳайвоноти волидайн озод кунад.
- Ғизоҳои бо растанӣ пурра потенсиали кам кардани азхудгирии газҳои парнезакӣ, ки бо ғизоҳо марбутанд, доранд.
- Ҳифзи муҳити зист маънои ҳифзи миллионҳо намуди, ки ба он вобастаанд, дорад.

Ҳар Интихоб
Фароғи Фардо.
Растаниҳо интихоб кунед, сайёраро муҳофизат кунед ва ояндаи меҳрубонтарро қабул кунед - роҳи зиндагӣ, ки саломатии шуморо нигоҳ медорад, ҳама ҳаётҳоро эҳтиром мекунад ва устувории наслҳои ояндаро таъмин мекунад.
Ҳуҷҷатнома
Ки чашмҳоро мекушояд.
Кашф кунед таъсири пинҳони интихобҳои хӯроки мо ба ҳайвонот, ҷангалҳо, обҳои хушк, гуногунии биологӣ ва иқлим ва чӣ метавонем барои тағйир додани оянда.
Қадамҳои оддӣ ба
Хӯроки барқарор
Устуворӣ як мушкилоти ҷаҳонӣ аст, аммо интихоби ҳаррӯза метавонад таъсири калон эҷод кунад. Ин тағйиротҳо на танҳо ба сайёра кӯмак мекунанд, балки ба саломатии мо низ нафъ мерасонанд. Бо чандто оғоз кунед ва бубинед, ки чӣ кор мекунад.
Хӯроки ҳуштар
Хӯрокҳои бо растаниҳои зиёд камтар захираҳои табиӣ талаб мекунанд ва метавонанд изи муҳити зисти шуморо ба таври назаррас кам кунанд.
Хариди бо эҳтиёт
Маҳсулотҳои аз материалҳои барқароршуда, дар асоси растанӣ ё бо масъулият баровардашударо интихоб кунед.
Модаи устувор
Тасмим, аз нав истифода бурдан ва умр дароз кардани либосҳои худ.
Обро захира кунед
Нигоҳдории об бо одатҳои рӯзмарра ва интихоби хӯроки ҳушёр оғоз меёбад.
Энергияро захира кунед
Одатҳои оддӣ барои захира кардани энергия баровардани газҳоро кам мекунад ва хароҷоти хонагӣро кам мекунад.
Кам кардани партовҳо
Кам кунед, аз нав истифода баред, таъмир кунед, барқарор кунед.
Растанӣ Асосёфта, Зеро Оянда Моҳоро Ниёз Дорад.
Раст аз растанӣ. Интихоби тарзи ҳаёти растанӣ қадами калидӣ ба ҳаёти барқарор аст, ки дунёеро саломаттар, меҳрубонтар ва сулҳмандтар барои ҳама месозад.
Ҷисми солимтар, сайёра тозатар ва ҷаҳони меҳрубонтар ҳама аз табақи мо оғоз мешавад. Интихоби растанӣ як қадами пурқувват ба сӯи кам кардани зарар, шифои табиат ва зиндагӣ дар ҳамоҳангӣ бо раҳмат аст.
Тарзи ҳаёти растанӣ на танҳо дар бораи ғизо аст - ин даъват ба сулҳ, адолат ва устуворӣ аст. Ин аст, ки мо ба ҳаёт, ба замин ва ба наслҳои оянда ҳурмат мегузорем.
Ҳаёти барқарор:
Интихобҳои хурд, таъсири глобалӣ
Ҳаётии барқарор яке аз самарабахштарин роҳҳо барои кам кардани таъсири экологӣ ва ҳифзи гуногунии биологӣ, захираҳои табиӣ ва насли оянда мебошад. Ҳар як интихоб—аз ғизо, ки мехӯред, то маҳсулоте, ки мехаред—бар газҳои парнанда, истифодаи оби тоза, истифодаи замин, ҳайвонот ва экосистемаҳои ҷаҳон таъсир мерасонад. Имрӯз, 77% аз заминҳои кишоварзии ҷаҳонӣ барои ҳайвоноти боғдор ва ғизои онҳо истифода мешавад, ҳарчанд ки танҳо қисми хурдтарини калорияҳои ҷаҳон’ таъмин мекунад. Ҳамзамон, зиёда аз 80 миллиард ҳайвоноти сухтӣ ҳар сол барои истеҳсоли ғизо қатл мешаванд, ки ба ҷангалҳо, захираҳои оби тоза, гуногунии биологӣ ва иқлими глобалӣ фишори бузург меандозад.
Тарзи зиндагии асоси растанӣ аз тарафи таҳқиқоти илмӣ ҳамеша ҳамчун яке аз самарабахштарин стратегияи беҳтар кардани устувории муҳит муайян карда шудааст. Истеҳсолоти 1 килограм говӣ тақрибан 15 000 литр обро талаб мекунад ва замини 18 маротиба бештар аз манбаъҳои протеини растанӣ истифода мебарад. Таҳқиқотҳо нишон медиҳанд, ки гузаштан ба системаҳои хӯроки устувор метавонад газҳои парнезӣ, истифодаи замин, истеъмоли оби тоза ва вайроншавии муҳити зистро кам кунад ва дар ҳифзи ҳайвоноти ва экосистемаҳои ҷаҳон кумак расонад.
Ҳаёти барқарор аз ғизо фаро мегузарад. Нигоҳдории об ва энергия, кам кардани партовҳои ғизо, интихоби маҳсулоти доимӣ, дастгирии тиҷоратҳои ахлоқӣ, барқарорсозии масъулона ва муҳофизати муҳити зисти табиӣ ҳама ба ояндаи барқарор мусоидат мекунанд. Миллиони амалҳои хурд дар ҳар рӯз фоидаҳои муҳити зистро баён мекунанд. Ҳар гоҳ ки як хӯроки ҳафтавӣ бо имкони растанӣ иваз кунед ё тарзи ҳаёти пурра барқарор қабул кунед, ҳар қарори мусбат кобишҳои карбонро кам мекунад, гуногунии биологиро ҳифз мекунад ва захираҳои табиӣ арзишмандро муҳофизат мекунад.
Маълумоте, ки дар ин роҳнамо пешниҳод шудааст, аз таҳқиқоти илмии баррасишшуда ва ташкилотҳои байналмилалӣ, аз ҷумла Донишгоҳи Оксфорд, ФАО, Our World in Data ва дигар таҳқиқоти экологӣ бо далелҳо дастгирӣ мешавад. Китобхонаи таҳқиқотро дар зер кумак кунед, то дар бораи зиндагии устувор, ғизоҳои растанӣ, тағйирёбии иқлим, ҳифзи биодиверситет, системаҳои хӯроки ахлоқӣ ва роҳҳои амалии кам кардани изи муҳити зист маълумоти бештар гиред.
Китобхонаи Таҳқиқоти Зиндагии Устувор
Таҳқиқоти боэътимод, таҳқиқоти илмӣ ва омориҳои ҷаҳонӣ дар бораи зиндагии барқарорро кашф кунед. Ҳар як дарки ин саҳифа аз далелҳои донишгоҳҳо, маҷаллаҳои баррасишуда, ташкилотҳои байналмилалӣ ва муассисаҳои мустақил таҳқиқотӣ дастгирӣ мегардад.
Дар соли 2024, Knight ва ҳамкорон як таҳқиқоти яксолаҳоям гузарониданд, ки сагҳоро, ки бо гӯшти анъанавӣ, гӯшти хом ва ғизоҳои веганӣ бо таркиби пурраи ғизоҳои пурра ғизо дода мешаванд, муқоиса мекард. Таҳқиқгарон гузориш доданд, ки сагҳои дар гурӯҳи веганӣ ғизо гирифта, беҳтарин натиҷаҳои саломатии умумӣ доранд, бо сатҳи бемориҳо 36%, дар муқоиса бо 43% дар гурӯҳи гӯшти хом ва 49% дар гурӯҳи гӯшти анъанавӣ. Таҳқиқот нишон дод, ки баъзе нишондиҳандаҳои беморӣ 14–51% камтар дар сагҳои веганӣ ба вуҷуд омадаанд, ва имконпазирии шаш бемории махсус 50–61% камтар дар сагҳои гӯшти анъанавӣ буд. Манбаъ
Дар соли 2024, Дварака ва ҳамкорон гузориш доданд, ки ғизоҳои веган бо камтар будани бемориҳои марбут ба синну сол ва сусттар шудани суръати акселератсияи эпигенетикии синну сол алоқаманданд, ки нишон медиҳад, ки тарзи хӯроки дарозмуддат дар асоси растанӣ метавонад ба синну соли солимтар ва умр дарозтар кумак кунад. Source
Дар соли 2017, таҳқиқоте, ки дар «Environmental Research Letters» нашр шудааст, қабул кардани ғизо дар асоси растанӣ ҳамчун яке аз самараноктарин амалҳои инфиродӣ барои кам кардани таъсири муҳитӣ муайян кард. Таҳқиқгарон ёфтанд, ки гузаштан ба ғизо дар асоси растанӣ се маротиба фоидаи муҳитиро аз шустани либос дар оби хунук, чор маротиба аз хушккунии дастӣ ё барқарорсозӣ, ва ҳашт маротиба аз иваз кардани лампаҳои энергосамарафонӣ таъмин мекунад. Манбаъ
Дар соли 2023, тадқиқоте аз ҷониби Sodexo нишон дод, ки 81% донишҷӯён хӯроки веганро ҳамчун имконоти пешфарз дар менюҳои кампус интихоб کردند. Ин нишон медиҳад, ки тағйироти оддӣ дар тарҳрезии интихоби хӯрок метавонад қабулкунии хӯрокҳои растӣ‑асосиро бе маҳдуд кардани интихоб, ба таври назаррас зиёд кунад. Source
Соли 2023, Скарборо ва ҳамкорон нишон доданд, ки веганӣ дар муқоиса бо ғизоҳои баландмесхӯрд, таъсири муҳити зистиро ба таври назаррас камтар дорад, дар ҳама нишондиҳандаҳои таҳлилшуда. Таҳқиқот нишон дод, ки баровардани газҳои парнезӣ аз ғизоҳои веганӣ тақрибан 25% аз онҳое, ки бо ғизоҳои баландмесхӯрд алоқаманданд, дар ҳоли он таъсири онҳо ба истифодаи об, эвтрофика ва кумӯшиши гуногунии биологӣ ба мурабба 46%, 27% ва 34% баробар буд. Ин натиҷаҳо нишон медиҳанд, ки қабул кардани ғизоҳои веганӣ метавонад фишори муҳити зист, ки бо истеҳсол ва истеъмоли ғизо алоқаманд аст, ба таври назаррас кам кунад. Source
Ritchie ва Roser (2024) тахмин карданд, ки кишоварзӣ тақрибан 44% аз замини истиқоматии Заминро истифода мебарад, ва 80% аз он замин ба истеҳсоли ҳайвонот (чапи мустақим ва ғизо барои ҳайвонот) бахшида шудааст. Ин нишон медиҳад, ки системаҳои ғизоии бо ҳайвонот нақшаи заминии бузургтар доранд нисбат ба алтернативаҳои растанӣ. Source
Дар соли 2021, Ху ва ҳамкоронаш муайян карданд, ки кишоварзии ҳайвонотӣ, аз ҷумла истеҳсоли ҳайвонот ва парвариши киштиҳо барои ғизоии ҳайвонот, тақрибан 57% аз баровардаҳои газҳои парнумкунанда аз истеҳсолоти ғизоии ҷаҳонӣро ташкил медиҳад. Баробар, ғизоҳои растӣ тақрибан 29% аз баровардаҳои марбут ба ғизоиро ташкил мекунанд, ки ин маънои он аст, ки баровардаҳои системаҳои ғизоии асоснок ба ҳайвонот тақрибан ду маротиба аз системаҳои растӣ баландтар мебошанд. Манбаъ
Дар соли 2019, тадқиқоте, ки аз ҷониби Донишгоҳи Ҳарвард нашр шудааст, фоидаҳои иқлимии эҳтимолии барқарорсозии заминҳои кишоварзии Британия, ки ҳозир барои чӯбхӯрии ҳайвонот истифода мешаванд, таҳлил кард. Таҳқиқот ҳисоб кард, ки дубора ҷангаксозии майдонҳои чӯбхӯрӣ тақрибан 3 236 миллион тонна CO₂-ро аз атмосфера бартараф мекунад, ки ба тақрибан нӯҳ соли эмиссияҳои ҷории CO₂ аз тамоми иқтисодиёти Британия баробар аст. Манбаъ
Соли 2019, Greenpeace гузориш дод, ки дар Иттиҳоди Аврупо, зиёда аз 60% аз заминҳои кишоварзӣ барои истеҳсоли ғизои ҳайвонот, на барои киштҳои мустақим барои истифодабарии инсон, таъин шудааст. Ташкилот таъкид кард, ки кишткунии васеъ дар киштҳои ғизо, махсусан ғандум ва соя, ба таъсирҳои муҳити зисти истеҳсоли ҳайвонот саҳм мегузорад, аз ҷумла фишори истифодаи замин, кандаккунонӣ ва гумшавии гуногунвандии биологӣ. Манбаъ
Дар октябри 2024, Алвес ва ҳамкорон дар 10 кишварҳои Аврупо муайян карданд, ки маҳсулоти гӯшти ва гӯштиҳои баробар барои ҳиссаи бехудрат аз таъсирҳои муҳити зист, ки бо истеъмоли ғизо алоқаманданд, масъуланд, ки 40% аз баровардани газҳои парнус (GHGE) ва 53,1% аз истифодаи замин (LU)-ро ташкил медиҳанд. Маҳсулоти широк 18,2% аз GHGE ва 13,7% аз LU-ро илова мекунанд. Бо вуҷуди ин таъсирҳои муҳити зисти бузург, гӯшти ва маҳсулоти широк танҳо 6,3% аз ҳама маҳсулоти истеъмолшуда, аз ҷумла нӯшокӣ,ро ташкил медиҳанд, ки нақши муҳити зистии муҳимтарини ғизоҳои бар асоси ҳайвонот нисбат ба ҳиссаи истеъмоли онҳо нишон медиҳад. Манба
Дар соли 2024, Our World in Data гузориш дод, ки истеҳсоли ҳайвонот, аз ҷумла замини истифодашуда барои чапидагӣ ва киштани ғизои ҳайвонот, тақрибан 80% аз истифодаи замини кишоварзии ҷаҳонӣро ташкил медиҳад. Source
Соли 2023, Statista гузориш дод, ки шири говӣ таъсири муҳити зистии назаррас баландтар аз алтернативаҳои растагӣ дорост. Масалан, як литри шири говӣ тақрибан 3.2 кг CO₂ ва 628 литри обро талаб мекунад, дар муқоиса бо шири соя, ки тақрибан 1 кг CO₂ ва 28 литри обро дар як литр истифода мебарад. Манбаъ
