Humane Foundation

เริ่มปฏิบัติ

ร่วมกันพลังของเรานั้นไร้ขีด จำกัด
โดยรวมแล้วเรามีพลังในการแปลงระบบที่เป็นอันตรายต่อโลกและสิ่งมีชีวิตของเรา ผ่านการรับรู้ความมุ่งมั่นและความสามัคคีเราสามารถกำหนดอนาคตที่ความเมตตาและความรับผิดชอบเป็นหัวใจสำคัญของทุกสิ่งที่เราทำ
กระตือรือร้นกับสัตว์
ทุกการกระทำมีความสำคัญ การเปลี่ยนแปลงเริ่มต้นด้วยการกระทำ ด้วยการพูดการเลือกความเห็นอกเห็นใจและการสนับสนุนสิทธิสัตว์ทุกคนสามารถมีส่วนร่วมในการยุติความโหดร้ายและส่งเสริมความเมตตา ร่วมกันความพยายามเหล่านี้สร้างอนาคตที่สัตว์ได้รับการเคารพปกป้องและมีอิสระที่จะอยู่โดยปราศจากความกลัวหรือความเจ็บปวด ความมุ่งมั่นของคุณสามารถสร้างความแตกต่างที่แท้จริง - เริ่มต้นวันนี้
เปลี่ยนความเห็นอกเห็นใจของคุณไปสู่การปฏิบัติ
ทุกขั้นตอนทุกทางเลือกที่ทำด้วยความเมตตาช่วยทำลายวงจรแห่งความทุกข์ อย่าปล่อยให้ความเห็นอกเห็นใจยังคงนิ่งเงียบ แปลงให้กลายเป็นการกระทำที่มีความหมายที่ปกป้องเสริมพลังและส่งเสียงให้กับผู้ที่ต้องการมากที่สุด ความมุ่งมั่นของคุณสามารถจุดประกายการเคลื่อนไหว - สัตว์ที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างสิ้นหวังในวันนี้

คุณจะช่วยได้อย่างไร

ดำเนินการ กันยายน 2568

เรียนรู้ความจริง

ค้นพบผลกระทบที่ซ่อนอยู่ของการเกษตรสัตว์และส่งผลกระทบต่อโลกของเราอย่างไร

เลือกดีกว่า

การเปลี่ยนแปลงประจำวันอย่างง่ายสามารถช่วยชีวิตและปกป้องโลก

แพร่กระจายการรับรู้

แบ่งปันข้อเท็จจริงและสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นดำเนินการ

ปกป้องสัตว์ป่า

ช่วยรักษาที่อยู่อาศัยตามธรรมชาติและหยุดความทุกข์ที่ไม่จำเป็น

ลดขยะ

ขั้นตอนเล็ก ๆ เพื่อความยั่งยืนสร้างความแตกต่างอย่างมาก

เป็นเสียงสำหรับสัตว์

พูดต่อต้านความโหดร้ายและยืนหยัดเพื่อผู้ที่ไม่สามารถทำได้

ระบบอาหารของเราเสีย

ระบบอาหารที่ไม่ยุติธรรม - และมันทำร้ายพวกเราทุกคน

สัตว์หลายพันล้านตัวต้องทนทุกข์ทรมานกับชีวิตใน ฟาร์มแบบโรงงาน และ ฟาร์มปศุสัตว์เชิงอุตสาหกรรม ขณะที่ป่าไม้ถูกแผ้วถาง และชุมชนชนบทถูกวางยาพิษเพื่อรักษาระบบที่สร้างขึ้นเพื่อผลกำไร ไม่ใช่เพื่อความเมตตา ทุกปีมีการเลี้ยงและฆ่าสัตว์มากกว่า 130,000 ล้านตัวทั่วโลก ซึ่งเป็นระดับความโหดร้ายที่โลกไม่เคยพบเห็นมาก่อน

ระบบอาหาร ที่ล้มเหลวนี้ ไม่เพียงแต่เป็นอันตรายต่อสัตว์เท่านั้น แต่ยังเป็นอันตรายต่อ สุขภาพมนุษย์ แรงงาน และโลกอีกด้วย ตั้งแต่การตัดไม้ทำลายป่า มลพิษทางน้ำ การสูญเสียความหลากหลายทางชีวภาพ ไปจนถึงการดื้อยาปฏิชีวนะ การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ และความเสี่ยงจากการระบาดใหญ่ การเกษตรเชิงอุตสาหกรรมได้ทิ้งร่องรอยอันเลวร้ายไว้บนทุกสิ่งที่เราพึ่งพา ถึงเวลาแล้วที่จะลุกขึ้นมา ลงมือทำเดี๋ยวนี้ และเรียกร้องอนาคตที่ยั่งยืนและ ปราศจาก ความโหดร้าย

สัตว์กำลังทำร้ายส่วนใหญ่

พร้อมที่จะสร้างความแตกต่างหรือยัง?

คุณมาที่นี่เพราะคุณใส่ใจผู้คน สัตว์ และโลก

เหตุใดจึงควรเลือกชีวิตแบบเน้นพืช?

สำรวจเหตุผลสำคัญเบื้องหลังการทานอาหารมังสวิรัติ ตั้งแต่สุขภาพที่ดีขึ้นไปจนถึงโลกที่เอื้อต่อสิ่งแวดล้อมมากขึ้น ค้นหาว่าการเลือกอาหารของคุณสำคัญอย่างไร

คู่มือการเริ่มต้นใช้ชีวิตแบบเน้นพืช

ค้นพบขั้นตอนง่ายๆ เคล็ดลับดีๆ และทรัพยากรที่มีประโยชน์เพื่อเริ่มต้นเส้นทางการกินพืชของคุณด้วยความมั่นใจและง่ายดาย

การรับประทานอาหารอย่างยั่งยืน

ดีกว่าสำหรับผู้คนสัตว์และโลก

หนึ่งในสามของพืชซีเรียลของโลกกินสัตว์ฟาร์มกว่า 70 พันล้านสัตว์ในแต่ละปีซึ่งส่วนใหญ่ได้รับการเลี้ยงดูในฟาร์มโรงงาน ระบบที่เข้มข้นนี้สายพันธุ์ทรัพยากรธรรมชาติของเสียอาหารที่สามารถบำรุงมนุษย์และก่อให้เกิดมลพิษต่อสิ่งแวดล้อมของเรา

การทำฟาร์มแบบโรงงานยังก่อให้เกิดขยะจำนวนมหาศาลและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคจากสัตว์ การเลือกรับประทานอาหารจากพืช ที่ปราศจากการทารุณกรรมเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดการทำฟาร์มแบบโรงงาน ปกป้อง สุขภาพของมนุษย์ และสร้าง อนาคตที่ ยั่งยืน

ไปมังสวิรัติทำไม?

เหตุใดผู้คนนับล้านจึงเปลี่ยนเป็นอาหารที่ยั่งยืนและยั่งยืน

ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ เลือกวิถีชีวิตแบบวีแกน และ อาหารจากพืช เนื่องจากมีคุณประโยชน์อันทรงพลังต่อสุขภาพมนุษย์ สวัสดิภาพสัตว์ และสิ่งแวดล้อม การเลิกทำฟาร์มแบบโรงงานและหันมาใช้ อาหารที่ยั่งยืน จะช่วย ลดผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ ป้องกัน ความทุกข์ทรมานของสัตว์ และสร้าง อนาคตที่แข็งแรงและมีเมตตา ต่อทุกคน

เพื่อยุติความทุกข์ของสัตว์

การเลือกอาหารจากพืชอะไหล่สัตว์เลี้ยงจากสภาพที่โหดร้าย ส่วนใหญ่อาศัยอยู่โดยไม่มีแสงแดดหรือหญ้าและแม้แต่ระบบ "ช่วงฟรี" หรือ "ปราศจากกรง" ให้การบรรเทาเพียงเล็กน้อยเนื่องจากมาตรฐานที่อ่อนแอ

เพื่อปกป้องสิ่งแวดล้อม

อาหารจากพืชโดยทั่วไปมีผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมต่ำกว่าอาหารสัตว์ การเกษตรสัตว์เป็นตัวขับเคลื่อนสำคัญของวิกฤตสภาพภูมิอากาศโลก

เพื่อปรับปรุงสุขภาพส่วนบุคคล

อาหารมังสวิรัติหรือพืชที่ใช้พืชมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายรับรองโดยกลุ่มต่างๆเช่น USDA และ Academy of Nutrition และ Dietetics มันสามารถลดความเสี่ยงของความดันโลหิตสูงโรคหัวใจโรคเบาหวานชนิดที่ 2 และมะเร็งบางชนิด

ยืนกับคนงานเกษตร

คนงานในโรงฆ่าสัตว์ฟาร์มโรงงานและทุ่งนามักจะเผชิญกับการแสวงประโยชน์และสภาพอันตราย การเลือกอาหารจากพืชจากแหล่งแรงงานที่เป็นธรรมช่วยให้แน่ใจว่าอาหารของเราปราศจากความโหดร้ายอย่างแท้จริง

เพื่อปกป้องชุมชนใกล้กับฟาร์มโรงงาน

ฟาร์มอุตสาหกรรมมักจะนั่งใกล้กับชุมชนที่มีรายได้ต่ำทำร้ายผู้อยู่อาศัยด้วยอาการปวดหัวปัญหาการหายใจข้อบกพร่องที่เกิดและคุณภาพชีวิตที่ลดลง ผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะขาดวิธีการต่อต้านหรือย้าย

กินดีกว่า: ไกด์และเคล็ดลับ

คู่มือช้อปปิ้ง

เรียนรู้วิธีการเลือกผลิตภัณฑ์จากพืชที่ปราศจากความโหดร้ายยั่งยืนและมีคุณค่าทางโภชนาการได้อย่างง่ายดาย

อาหารและสูตรอาหาร

ค้นพบสูตรอาหารที่ทำจากพืชอร่อยและเรียบง่ายสำหรับทุกมื้อ

เคล็ดลับและการเปลี่ยนผ่าน

รับคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เพื่อช่วยให้คุณเปลี่ยนไปใช้ไลฟ์สไตล์จากพืชได้อย่างราบรื่น

การสนับสนุน

สร้างอนาคตที่ดีกว่า

สำหรับสัตว์ผู้คนและโลก

ระบบอาหารในปัจจุบันขยายเวลาความทุกข์ทรมานความไม่เท่าเทียมและความเสียหายต่อสิ่งแวดล้อม การสนับสนุนมุ่งเน้นไปที่การท้าทายการปฏิบัติที่ทำลายล้างเหล่านี้ในขณะที่ส่งเสริมการแก้ปัญหาที่สร้างโลกที่สมดุลและมีความเห็นอกเห็นใจ

เป้าหมายคือการเผชิญหน้ากับความโหดร้ายของการเกษตรสัตว์และ“ สร้างสิ่งที่ดี” - ระบบอาหารที่ยั่งยืนและเท่าเทียมกันที่ปกป้องสัตว์เสริมพลังชุมชนและปกป้องโลกสำหรับคนรุ่นต่อไปในอนาคต

การกระทำที่สำคัญ

การดำเนินการของชุมชน

ความพยายามร่วมกันสร้างการเปลี่ยนแปลงที่ทรงพลัง โดยการจัดกิจกรรมในท้องถิ่นการเป็นเจ้าภาพการประชุมเชิงปฏิบัติการการศึกษาหรือสนับสนุนการริเริ่มของพืชชุมชนสามารถท้าทายระบบอาหารที่เป็นอันตรายและส่งเสริมทางเลือกที่เห็นอกเห็นใจ การทำงานร่วมกันขยายผลกระทบและเป็นแรงบันดาลใจให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางวัฒนธรรมที่ยั่งยืน

การกระทำส่วนบุคคล

การเปลี่ยนแปลงเริ่มต้นด้วยตัวเลือกขนาดเล็กและมีสติ การใช้อาหารจากพืชการลดการใช้ผลิตภัณฑ์สัตว์และการแบ่งปันความรู้กับผู้อื่นเป็นวิธีที่ทรงพลังในการขับเคลื่อนความก้าวหน้าที่มีความหมาย ทุกขั้นตอนของแต่ละบุคคลมีส่วนช่วยให้โลกที่มีสุขภาพดีและโลกที่ดีขึ้นสำหรับสัตว์

การดำเนินการทางกฎหมาย

กฎหมายและนโยบายกำหนดอนาคตของระบบอาหาร การสนับสนุนการคุ้มครองสวัสดิภาพสัตว์ที่แข็งแกร่งสนับสนุนการห้ามการปฏิบัติที่เป็นอันตรายและการมีส่วนร่วมกับผู้กำหนดนโยบายช่วยสร้างการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างที่ปกป้องสัตว์สุขภาพของประชาชนและสิ่งแวดล้อม

ในแต่ละวันอาหารมังสวิรัติช่วยชีวิต ...

1 ชีวิตของสัตว์ต่อวัน

น้ำ 4,200 ลิตรต่อวัน

20.4 กิโลกรัมของธัญพืชต่อวัน

9.1 กิโลกรัม CO2 เทียบเท่าต่อวัน

2.8 เมตรกำลังสองของพื้นที่ป่าต่อวัน

นั่นคือตัวเลขที่สำคัญซึ่งแสดงให้เห็นว่าบุคคลหนึ่งสามารถสร้างความแตกต่างได้

หรือสำรวจตามหมวดหมู่ด้านล่าง

ล่าสุด

การรับประทานอาหารอย่างยั่งยืน

การปฏิวัติอาหารมังสวิรัติ

ชุมชนการเคลื่อนไหววีแก้น

ตำนานและความเข้าใจผิด

การศึกษา

รัฐบาลและนโยบาย

เคล็ดลับและการเปลี่ยนผ่าน

ออกจากเวอร์ชันมือถือ