Humane Foundation

立即行動

合力無限
我們共同擁有改變對地球及其生物有害的制度的力量。透過覺悟、決心和團結,我們可以塑造一個仁慈和責任感成為我們所做一切的核心的未來。
為動物保育
每一個行動都很重要。改變始於行動。透過發聲、做出富有同情心的選擇以及支持動物權益,每個人都能為終結殘忍和促進仁慈做出貢獻。共同努力,我們可以建立一個動物受到尊重、保護和自由生活、不受恐懼或痛苦的未來。您的承諾可以帶來真正的改變——今天就開始。
將你的同情心轉化為行動
每一步、每一個帶著善意的選擇,都能幫助打破苦難的循環。不要讓同理心保持沉默;將其轉化為有意義的行動,保護、賦予權力,並給予最需要的人聲音。您的承諾可以引發一場運動——成為動物今天迫切需要的改變。

您如何能夠幫助

Take Action December 2025

了解真相

揭露動物畜牧業的隱藏影響及其如何影響我們的世界。

做出更好的選擇

簡單的日常改變可以拯救生命並保護地球。

提高意識

分享事實並激勵他人採取行動。

保護野生動物

幫助保護自然棲息地,停止不必要的折磨。

減少浪費

朝向永續性的小步驟會帶來很大的不同。

為動物發聲

大聲疾呼,反對殘忍,為那些無法發聲的人站出來。

我們的食物系統已經崩壞

不公義的糧食系統 - 它傷害了我們所有人

數十億動物在工廠農場和工業化農業中受苦。為了維持這個系統,森林被砍伐,農村社區面臨負面影響,所有這些都是為了利潤。每一年,全球有超過1300億動物被養殖和屠殺。這種程度的剝削前所未有。

我們目前的糧食系統傷害動物、人、工人和環境。工業化農業導致森林砍伐、水污染、生物多樣性喪失、抗生素抗藥性、氣候變化和更高的疫情風險。我們需要立即採取行動,支持更永續和更仁慈的未來。

動物受苦最深

準備好做出改變?

您來到這裡是因為您關心——關心人類、動物和地球。

為什麼選擇植物性生活?

探索採用以植物為基礎的生活方式背後的強大理由——從改善健康到創造一個更仁慈的地球。了解您的食物選擇如何真正產生影響。

你的植物性生活指南

發現簡單的步驟、聰明的技巧和有用的資源,以信心和容易地開始您的植物性旅程

永續飲食

對人類、動物和地球更好

全球三分之一的穀物作物用於飼養超過700億頭農場動物,其中大多數在工廠化農場中飼養。這種集約化的系統耗盡了自然資源,浪費了可以養活人類的食物,並污染了我們的環境。

工廠化養殖也產生了大量的廢物,並增加了動物傳染病的風險。選擇植物性、無殘忍的飲食是減少工廠化養殖、保護人類健康和建立永續未來

為什麼選擇純素?

為什麼數百萬人轉向以植物為基礎的永續食品?

許多人選擇純素生活方式和以植物為基礎的飲食,因為這可以改善健康、幫助動物和保護環境。選擇可持續的食物而非工廠化養殖的食物,可以減少氣候影響、防止動物受苦,並支持一個更仁慈、更健康的未來。

終結動物苦難。

選擇以植物為基礎的餐食,可以讓農場動物免於殘酷的環境。大多數動物沒有陽光或草,甚至「放養」或「無籠養」的系統也因標準太低而無法提供有效的保護。

保護環境

以植物為基礎的食物通常比以動物為基礎的食物對環境的影響要小得多。動物農業是全球氣候危機的主要驅動因素。

改善個人健康

純素或是以植物為基礎的飲食提供了許多健康益處,獲得了像USDA和營養與飲食學會等團體的認可。這種飲食方式可以降低高血壓、心脏病、第2型糖尿病和某些癌症的風險。

與農業工人站在一起。

屠宰場、工廠農場和農田的工人經常面臨剝削和危險的工作條件。選擇來自公平勞動來源的植物性食品,有助於確保我們的食物真正無殘忍。

保護工廠農場附近的社區

工業化農場常設於低收入社區附近,導致居民頭痛、呼吸問題、出生缺陷和生活品質下降。受影響者通常缺乏反對或遷移的手段。

吃得更好:指南與技巧

購物指南

輕鬆學習如何選擇無殘忍、永續和營養的植物性產品。

餐點與食譜

探索美味簡單的植物性食譜,適用於每餐。

提示與轉換

獲得實用的建議,幫助你順利轉向以植物為基礎的生活方式。

倡導

打造更美好的未來

為動物、人類和地球

今日的食品系統常導致苦難、不平等和環境破壞。倡導旨在解決這些問題,鼓勵邁向更公平和富有同情心的世界。

我們的目標是解決動物農業造成的危害,建立公平和永續的食品系統。這些系統應該保護動物、支持社區,並幫助為後代保存地球。

有意義的行動

社區行動

集體努力創造強大的改變。通過組織當地活動、舉辦教育工作坊或支持以植物為基礎的倡議,社區可以挑戰有害的食物系統並促進富有同情心的替代方案。共同努力可以擴大影響並激發持久的文化轉變。

個人行動

改變始於小小的、有意識的選擇。採用以植物為基礎的餐食、減少動物產品的消費、與他人分享知識,是推動有意義進步的有力方式。每一個人的努力都為創造一個更健康的地球和一個對動物更友善的世界做出貢獻。

法律行動

法律和政策塑造著糧食系統的未來。倡導加強動物福利保護、支持禁止有害做法以及與政策制定者接觸,有助於創造結構性變化,保護動物、公共衛生和環境。

每天,純素飲食節省...

每天1條生命

每天 4,200 公升水

每天 20.4 公斤穀物

9.1 公斤二氧化碳當量每天

每天2.8平方米的森林面積

這些數字意義重大,顯示一個人就能造成改變。

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