Hoe Jy Kan Help
Leer die Waarheid
Ontdek die versteekte impak van dierelandbou en hoe dit ons wêreld beïnvloed.
Maak Beter Keuses
Eenvoudige daaglikse veranderinge kan lewens red en die planeet beskerm.
Bewuswording Versprei
Deel die feite en inspireer ander om aksie te neem.
Beskerm Wilde Lewe
Help om natuurlike habitatte te bewaar en onnodige lyding te stop.
Verminder Afval
Klein stappe in die rigting van volhoubaarheid maak 'n groot verskil.
Wees 'n Stem vir Diere
Praat uit teen wreedheid en staan op vir diegene wat dit nie kan doen nie.
Ons Voedselstelsel Is Gebroke
n Onregverdige Voedselsisteem - En Dit Kwets Ons Almal
Miljarde diere ly in fabrieksplase en industriële landbou. Om hierdie stelsel aan die gang te hou, word woude afgekap en landelike gemeenskappe staar negatiewe impakte in die gesig, alles ter wille van wins. Elke jaar word meer as 130 miljard diere geteel en gedood regoor die wêreld. Hierdie vlak van uitbuiting het nog nooit tevore plaasgevind nie.
Ons huidige voedselsisteem beskadig diere, mense, werkers en die omgewing. Industriële boerdery lei tot ontbossing, waterbesoedeling, verlies aan biodiversiteit, antibiotika weerstand, klimaatsverandering en 'n groter risiko van pandemies. Ons moet nou optree om 'n meer volhoubare en vriendelike toekoms te ondersteun.
Diere Ly Die Meeste
Gereed om 'n Verskil te Maak?
Jy is hier omdat jy omgee — oor mense, diere, en die planeet.
Waarom Kies 'n Plant-gebaseerde Lewe?
Ontdek die kragtige redes agter 'n plant-gebaseerde dieet—van beter gesondheid tot 'n meer mensliewende planeet. Kom agter hoe jou voedselkeuses werklik saak maak.
Jou Gids tot die Aanvang van 'n Plant-Gebaseerde Leefstyl
Ontdek eenvoudige stappe, slim wenke en hulpbronne om jou plant-gebaseerde reis met vertroue en gemak te begin.
Volhoubare Eetgewoontes
Beter Vir Mense, Diere En Die Planeet
Een derde van die wêreld se graangewasse voed meer as 70 miljard plaasdiere elke jaar—meeste grootgemaak in fabrieksplase. Hierdie intensiewe stelsel span natuurlike hulpbronne, mors kos wat mense kan voed, en besoedel ons omgewing.
Fabrieksboerdery genereer ook massiewe afval en verhoog die risiko van diere-oordraagbare siektes. Kies 'n plant-gebaseerde, wreedheidvrye dieet is 'n kragtige manier om fabrieksboerdery te verminder, mense se gesondheid te beskerm, en 'n volhoubare toekoms te bou.
Waarom Veganiese Leefstyl?
Waarom Draai Miljoene Na Plant-Georiënteerde, Volhoubare Voedsel?
Baie mense kies 'n veganiese lewenstyl en 'n plant-gebaseerde dieet omdat dit die gesondheid kan verbeter, diere kan help, en die omgewing kan beskerm. Die keuse van volhoubare voedsel in plaas van fabrieksboerdery-ones kan klimaatsimpakte verlaag, diere lyding voorkom, en 'n meer vriendelike, gesonder toekoms ondersteun.
Om Diere Lyding te Beëindig.
Die kies van plant-gebaseerde maaltye spaar plaasdiere van wrede omstandighede. Die meeste leef sonder sonlig of gras, en selfs "vrye-omvang" of "hok-vrye" stelsels bied min verligting weens swak standaarde.
Om Die Omgewing Te Beskerm.
Plant-gebaseerde voedsel het oor die algemeen 'n baie laer omgewingsimpak as diere-gebaseerde voedsel. Diere landbou is 'n groot drywer van die globale klimaatkrisis.
Om Persoonlike Gesondheid Te Verbeter.
n Vegan of plant-gebaseerde dieet bied baie gesondheidsvoordele, onderskryf deur groepe soos die USDA en die Akademie vir Voeding en Dieetkunde. Dit kan die risiko van hipertensie, hartsiekte, tipe 2-diabetes en sommige kankers verlaag.
Om saam met landbouwerkers te staan.
Werkers in slagpale, fabrieksplase en velde staar dikwels uitbuiting en gevaarlike toestande in die gesig. Die keuse van plant-gebaseerde voedsel uit billike arbeidbronne help om te verseker dat ons voedsel werklik wreedheid-vry is.
Om Gemeenskappe Naby Fabrieksplase Te Beskerm.
Industriële plase is dikwels naby lae-inkomste gemeenskappe geleë, wat inwoners benadeel met hoofpyne, respiratoriese probleme, geboorte defekte en laer lewenskwaliteit. Diegene wat geraak word, het gewoonlik nie die middele om te verset of te verhuis nie.
Eet Beter: Gids & Wenke
Winkelsgids
Leer hoe om wreedheidvrye, volhoubare, en voedsame plant-gebaseerde produkte met gemak te kies.
Maaltye en Resepte
Ontdek heerlike en eenvoudige plant-gebaseerde resepte vir elke maaltyd.
Wenke en Oorskakeling
Kry praktiese advies om jou glad te help oorskakel na 'n plant-gebaseerde lewenstyl.
Veldtog
Bou 'n Beter Toekoms
Vir Diere, Mense en die Planeet
Hedendaagse voedselstelsels veroorsaak dikwels lyding, ongelykheid, en skade aan die omgewing. Voorspraak het ten doel om hierdie probleme aan te spreek en oplossings aan te moedig wat lei tot 'n regverdiger en meer deernisvolle wêreld.
Die doel is om die skade van dierelandbou aan te spreek en voedselsisteme te skep wat regverdig en volhoubaar is. Hierdie sisteme moet diere beskerm, gemeenskappe ondersteun en help om die planeet vir toekomstige geslagte te bewaar.
Aksies Wat Saak Maak
Beeste
Gekombineerde pogings skep kragtige verandering. Deur plaaslike geleenthede te organiseer, opvoedkundige werkswinkels aan te bied, of plant-gebaseerde inisiatiewe te ondersteun, kan gemeenskappe skadelike voedselstelsels uitdaag en mededoënde alternatiewe bevorder. Werking saam versterk die impak en inspireer blywende kulturele verskuiwings.
Individuele Aksies
Verandering begin met klein, bewustelike keuses. Die aanvaarding van plant-gebaseerde maaltye, die vermindering van dierlike produkverbruik, en die deel van kennis met ander is kragtige maniere om betekenisvolle vordering te maak. Elke individuele stap dra by tot 'n gesonder planeet en 'n vriendeliker wêreld vir diere.
Wettige Aksie
Wette en beleid vorm die toekoms van voedselstelsels. Om te pleit vir sterker dierewelsynbeskerming, ondersteuning vir verbod op skadelike praktyke, en in gesprek tree met beleidmakers help strukturele verandering skep wat diere, openbare gesondheid en die omgewing beskerm.
Die jongste
Soos die wêreldbevolking aanhou groei, so ook die vraag na voedsel. Een van die primêre bronne van proteïene...
Dier-uitbuiting is 'n wydverspreide kwessie wat ons samelewing vir eeue lank geteister het. Van die gebruik van diere vir voedsel, klere, vermaak,...
In onlangse jare het die wêreld 'n toename in soönotiese siektes gesien, met uitbrake soos Ebola, SARS en meestal...
In vandag se samelewing is daar 'n beduidende toename in die aantal individue wat oorskakel na 'n plant-gebaseerde dieet. Of...
Met die toenemende bewustheid van die negatiewe impak van ons daaglikse verbruiksgewoontes op die omgewing en dierewelsyn, eties...
In onlangse jare is die term “konyn streler” gebruik om diegene wat vir diere regte veg, te bespot en te verklein...
Volhoubare Eetgewoontes
In vandag se samelewing is daar 'n beduidende toename in die aantal individue wat oorskakel na 'n plant-gebaseerde dieet. Of...
In die wêreld van gewigbeheer is daar 'n konstante toestroming van nuwe dieetplanne, aanvullings, en oefenregimes wat vinnige...
In onlangse jare was daar 'n groeiende bewustheid en kommer oor die omgewingsimpak van tradisionele vleis en suiwel...
Outo-immuun siektes is 'n groep versteurings wat voorkom wanneer die liggaam se immuunstelsel verkeerdelik sy eie gesonde selle aanval,...
Soos die plant-gebaseerde leefstyl aanhou groei in gewildheid, soek meer en meer mense om veganiese opsies in te sluit in hul...
Soos die gewildheid van veganisme aanhou styg, so ook die oorvloed van verkeerde inligting en mites rondom hierdie leefstyl. Baie...
Veganiese Voedselrewolusie
In onlangse jare was daar 'n groeiende bewustheid en kommer oor die omgewingsimpak van tradisionele vleis en suiwel...
In onlangse jare het die konsep van sellulêre landbou, ook bekend as laboratorium-gegroeide vleis, aansienlike aandag verwerf as 'n potensiële...
In fabriekboerdery word doeltreffendheid bo alles gestel. Diere word gewoonlik grootgemaak in groot, beperkte ruimtes waar hulle...
Soos die wêreld se bevolking voortduur om te groei teen 'n kommerwekkende tempo, word beraam dat teen 2050 daar...
Veganiese Beweging Gemeenskap
In onlangse jare is die term “konyn streler” gebruik om diegene wat vir diere regte veg, te bespot en te verklein...
Klimaatverandering is een van die mees dringende uitdagings van ons tyd, met verreikende gevolge vir beide die omgewing en...
Diere-landbou is al lank 'n hoeksteen van wêreldwye voedselproduksie, maar die impak daarvan strek ver buite omgewings- of etiese kwessies...
Mites & Wanopvattings
Soos die gewildheid van veganisme aanhou styg, so ook die oorvloed van verkeerde inligting en mites rondom hierdie leefstyl. Baie...
Ystertekort word dikwels aangehaal as 'n bekommernis vir individue wat 'n veganiese dieet volg. Maar met noukeurige beplanning en aandag...
Soos die vraag na volhoubare voedselopsies aanhou groei, wend baie mense hulle tot alternatiewe proteïenbronne as 'n...
Soos die gewildheid van veganiese dieet voortduur om te styg, so ook die belangrikheid om te verstaan hoe om noodsaaklike voedingstowwe te ontmoet...
Veganisme het die afgelope jare geweldig gewild geword, met meer en meer mense wat kies vir 'n plant-gebaseerde lewenstyl. Of dit nou...
Education
Soos die wêreldbevolking aanhou groei, so ook die vraag na voedsel. Een van die primêre bronne van proteïene...
In onlangse jare het die wêreld 'n toename in soönotiese siektes gesien, met uitbrake soos Ebola, SARS en meestal...
In vandag se samelewing is daar 'n beduidende toename in die aantal individue wat oorskakel na 'n plant-gebaseerde dieet. Of...
Met die toenemende bewustheid van die negatiewe impak van ons daaglikse verbruiksgewoontes op die omgewing en dierewelsyn, eties...
In onlangse jare is die term “konyn streler” gebruik om diegene wat vir diere regte veg, te bespot en te verklein...
Dieremishandeling is 'n dringende kwessie wat die afgelope jare wydverspreide aandag getrek het. Van die onmenslike behandeling van diere...
Kwessies
Fabriekboerdery, 'n geïndustrialiseerde stelsel vir die opfok van vee vir voedselproduksie, was 'n dryfkrag agter die globale voedsel...
Fabrieksboerdery, 'n metode van intensiewe dierelandbou, word al lank geassosieer met talle omgewings- en etiese bekommernisse, maar een...
Wenke en Oorskakeling
In vandag se samelewing is daar 'n beduidende toename in die aantal individue wat oorskakel na 'n plant-gebaseerde dieet. Of...
Soos die gewildheid van veganisme aanhou styg, so ook die oorvloed van verkeerde inligting en mites rondom hierdie leefstyl. Baie...
Die oorneming van 'n veganiese dieet as 'n atleet is nie net 'n neiging nie - dit is 'n lewenstylkeuse wat talle voordele inhou vir...
Veganisme het die afgelope jare aansienlike gewildheid verwerf, en daarmee saam het die vraag na bekostigbare veganiese produkte ook toegeneem....
Om op 'n veganiese lewenstyl te begin, kan 'n opwindende en lonende reis wees, nie net vir jou gesondheid nie, maar ook vir...
In vandag se wêreld strek die impak van ons keuses verder as die onmiddellike bevrediging van ons behoeftes. Of dit die kos is...