Kako možete pomoći
Naučite istinu
Otkrijte skriveni utjecaj životinjske poljoprivrede i kako to utječe na naš svijet.
Donijeti bolji izbor
Jednostavne dnevne promjene mogu spasiti živote i zaštititi planet.
Širiti svijest
Podijelite činjenice i potaknite druge da poduzmu mjere.
Zaštitite divlje životinje
Pomozite u očuvanju prirodnih staništa i zaustavite nepotrebnu patnju.
Smanjiti otpad
Mali koraci prema održivosti čine veliku razliku.
Biti glas za životinje
Govorite protiv okrutnosti i založite se za one koji ne mogu.
Naš prehrambeni sustav je slomljen
Nepravedan prehrambeni sustav - i boli nam sve
Milijarde životinja pate na tvorničkim farmama i u industrijskoj poljoprivredi. Kako bi ovaj sustav funkcionirao, šume se sijeku, a ruralne zajednice suočavaju se s negativnim utjecajima, sve radi profita. Svake se godine diljem svijeta uzgaja i ubija više od 130 milijardi životinja. Ovakva razina iskorištavanja nikada prije nije zabilježena.
Naš trenutni prehrambeni sustav šteti životinjama, ljudima, radnicima i okolišu. Industrijska poljoprivreda dovodi do deforestacije, onečišćenja vode, gubitka bioraznolikosti, otpornosti na antibiotike, klimatskih promjena i većeg rizika od pandemija. Moramo djelovati sada kako bismo podržali održiviju i ljubazniju budućnost.
Životinje najviše boli
Spremni napraviti razliku?
Ovdje ste jer vam je stalo - do ljudi, životinja i planeta.
Zašto odabrati biljni život?
Istražite snažne razloge za prelazak na biljnu prehranu - od boljeg zdravlja do ljepšeg planeta. Saznajte kako su vaši prehrambeni izbori zaista važni.
Vaš vodič za početak biljnog načina života
Otkrijte jednostavne korake, pametne savjete i korisne resurse kako biste s povjerenjem i lakoćom započeli svoje putovanje biljnom prehranom.
Održiva prehrana
Bolje za ljude, životinje i planetu
Trećina svjetskih usjeva žitarica hrani se svake godine preko 70 milijardi domaćih životinja - većine odgojenih na tvorničkim farmama. Ovaj intenzivni sustav napreže prirodne resurse, troši hranu koja bi mogla hraniti ljude i zagađivati naše okoliš.
Tvornički uzgoj također stvara ogroman otpad i povećava rizik od bolesti koje prenose životinje. Odabir biljne prehrane bez okrutnosti prema životinjama snažan je način smanjenja tvorničkog uzgoja, zaštite ljudskog zdravlja i izgradnje održive budućnosti .
Zašto ići vegan?
Zašto se milijuni okreću biljnoj, održivoj hrani?
Mnogi ljudi biraju veganski način života i biljnu prehranu jer to može poboljšati zdravlje, pomoći životinjama i zaštititi okoliš. Odabir održive hrane umjesto one uzgojene u tvornicama može smanjiti utjecaj na klimu, spriječiti patnju životinja i podržati ljepšu i zdraviju budućnost.
Završiti patnju životinja.
Odabir obroka na bazi biljaka štedi domaćim životinjama iz okrutnih uvjeta. Većina živi bez sunčeve svjetlosti ili trave, pa čak i sustavi "slobodnog raspona" ili "bez kaveza" nude malo olakšanja zbog slabih standarda.
Za zaštitu okoliša.
Biljna hrana uglavnom ima daleko niži utjecaj na okoliš od hrane na bazi životinja. Životinjska poljoprivreda glavni je pokretač globalne klimatske krize.
Poboljšati osobno zdravlje.
Veganska ili biljna prehrana nudi brojne zdravstvene koristi, podržane od strane grupa poput USDA i Akademije za prehranu i dijetetiku. Može smanjiti rizik od hipertenzije, srčanih bolesti, dijabetesa tipa 2 i nekih karcinoma.
Stajati s poljoprivrednim radnicima.
Radnici u klaonicama, tvorničkim farmama i poljima često se suočavaju s eksploatacijom i opasnim uvjetima. Odabir biljne hrane iz fer izvora rada pomaže osigurati da naša hrana bude uistinu bez okrutnosti.
Za zaštitu zajednica u blizini tvorničkih farmi.
Industrijska poljoprivredna gospodarstva često sjede u blizini zajednica s niskim prihodima, štete stanovnicima glavobolje, respiratorne probleme, urođene mane i nižu kvalitetu života. Oni pogođeni obično nedostaju sredstva za protivljenje ili preseljenje.
Jedite bolje: Vodič i savjeti
Vodič za kupovinu
Saznajte kako odabrati proizvode bez okrutnosti, održivi i hranjivi biljni proizvodi s lakoćom.
Obroci i recepti
Otkrijte ukusne i jednostavne biljne recepte za svaki obrok.
Savjeti i prijelaz
Nabavite praktične savjete koji će vam pomoći da glatko pređete na biljni način života.
Zagovaranje
Izgradnja bolje budućnosti
Za životinje, ljude i planetu
Današnji prehrambeni sustavi često uzrokuju patnju, nejednakost i štetu okolišu. Zagovaranje ima za cilj rješavanje tih problema i poticanje rješenja koja vode do pravednijeg i suosjećajnijeg svijeta.
Cilj je suzbiti štete uzrokovane stočarstvom i stvoriti prehrambene sustave koji su pravedni i održivi. Ti sustavi trebali bi zaštititi životinje, podržati zajednice i pomoći u očuvanju planeta za buduće generacije.
Akcije koje su važne
Akcija zajednice
Kolektivni napori stvaraju snažne promjene. Organiziranjem lokalnih događaja, domaćinom obrazovnih radionica ili podržavanjem biljnih inicijativa, zajednice mogu izazvati štetne prehrambene sustave i promicati suosjećajne alternative. Rad zajedno pojačava utjecaj i nadahnjuje trajne kulturne pomake.
Individualne akcije
Promjena započinje s malim, svjesnim izborima. Usvajanje biljnih obroka, smanjenje potrošnje proizvoda za životinje i dijeljenje znanja s drugima snažni su načini za postizanje smislenog napretka. Svaki pojedinačni korak doprinosi zdravom planetu i ljubaznijem svijetu za životinje.
Pravni postupak
Zakoni i politike oblikuju budućnost prehrambenih sustava. Zagovaranje jače zaštite dobrobiti životinja, podržavanje zabrana štetnih praksi i suradnju s kreatorima politika pomažu u stvaranju strukturnih promjena koje štite životinje, javno zdravlje i okoliš.
Najnoviji
Kako globalna populacija nastavlja rasti, tako raste i potražnja za hranom. Jedan od glavnih izvora proteina...
Iskorištavanje životinja je sveprisutni problem koji muči naše društvo stoljećima. Od korištenja životinja za hranu, odjeću, zabavu,...
Posljednjih godina svijet je svjedočio porastu zoonoza, s epidemijama poput ebole, SARS-a i većine...
U današnjem društvu došlo je do značajnog porasta broja pojedinaca koji se okreću biljnoj prehrani. Bilo da...
S rastućom sviješću o negativnom utjecaju naših svakodnevnih potrošačkih navika na okoliš i dobrobit životinja, etički...
Posljednjih godina, izraz "grlitelj zečeva" koristio se za ismijavanje i omalovažavanje onih koji se zalažu za prava životinja...
Održiva prehrana
U današnjem društvu došlo je do značajnog porasta broja pojedinaca koji se okreću biljnoj prehrani. Bilo da...
U svijetu kontrole tjelesne težine postoji stalan priljev novih dijeta, dodataka prehrani i režima vježbanja koji obećavaju brzo...
Posljednjih godina raste svijest i zabrinutost zbog utjecaja tradicionalnih mesnih i mliječnih proizvoda na okoliš...
Autoimune bolesti su skupina poremećaja koji nastaju kada imunološki sustav tijela pogrešno napada vlastite zdrave stanice,...
Kako biljna prehrana nastavlja dobivati na popularnosti, sve više ljudi želi uključiti veganske opcije u svoju...
Kako popularnost veganstva nastavlja rasti, tako raste i obilje dezinformacija i mitova koji okružuju ovaj način života. Mnogi...
Revolucija veganske hrane
Posljednjih godina raste svijest i zabrinutost zbog utjecaja tradicionalnih mesnih i mliječnih proizvoda na okoliš...
Posljednjih godina, koncept stanične poljoprivrede, poznate i kao meso uzgojeno u laboratoriju, privukao je značajnu pozornost kao potencijalni...
U tvorničkom uzgoju, učinkovitost je prioritet iznad svega. Životinje se obično uzgajaju u velikim, zatvorenim prostorima gdje su...
Kako svjetsko stanovništvo nastavlja rasti alarmantnom brzinom, procjenjuje se da će do 2050. godine biti...
Zajednica veganskog pokreta
Posljednjih godina, izraz "grlitelj zečeva" koristio se za ismijavanje i omalovažavanje onih koji se zalažu za prava životinja...
Klimatske promjene jedan su od najhitnijih izazova našeg vremena, s dalekosežnim posljedicama za okoliš i...
Stočarstvo je dugo bilo temelj globalne proizvodnje hrane, ali njegov utjecaj se proteže daleko izvan ekoloških ili etičkih...
Mitovi i zablude
Kako popularnost veganstva nastavlja rasti, tako raste i obilje dezinformacija i mitova koji okružuju ovaj način života. Mnogi...
Nedostatak željeza često se navodi kao problem kod osoba koje se pridržavaju veganske prehrane. Međutim, uz pažljivo planiranje i pažnju...
Kako potražnja za održivim prehrambenim opcijama nastavlja rasti, mnogi se ljudi okreću alternativnim izvorima proteina kao...
Kako popularnost veganske prehrane nastavlja rasti, tako raste i važnost razumijevanja kako zadovoljiti potrebe za esencijalnim hranjivim tvarima...
Veganstvo je posljednjih godina steklo ogromnu popularnost, a sve više ljudi odlučuje se za biljni način života. Bilo da se radi o...
Obrazovanje
Kako globalna populacija nastavlja rasti, tako raste i potražnja za hranom. Jedan od glavnih izvora proteina...
Posljednjih godina svijet je svjedočio porastu zoonoza, s epidemijama poput ebole, SARS-a i većine...
U današnjem društvu došlo je do značajnog porasta broja pojedinaca koji se okreću biljnoj prehrani. Bilo da...
S rastućom sviješću o negativnom utjecaju naših svakodnevnih potrošačkih navika na okoliš i dobrobit životinja, etički...
Posljednjih godina, izraz "grlitelj zečeva" koristio se za ismijavanje i omalovažavanje onih koji se zalažu za prava životinja...
Okrutnost prema životinjama goruće je pitanje koje je posljednjih godina privuklo široku pozornost. Od nehumanog postupanja prema životinjama...
Vlada i politika
Tvornička poljoprivreda, industrijalizirani sustav uzgoja stoke za proizvodnju hrane, bila je pokretačka snaga globalne prehrambene...
Tvornički uzgoj, metoda intenzivnog uzgoja životinja, dugo se povezivao s brojnim ekološkim i etičkim problemima, ali jedan...
Savjeti i prijelaz
U današnjem društvu došlo je do značajnog porasta broja pojedinaca koji se okreću biljnoj prehrani. Bilo da...
Kako popularnost veganstva nastavlja rasti, tako raste i obilje dezinformacija i mitova koji okružuju ovaj način života. Mnogi...
Usvajanje veganske prehrane kao sportaš nije samo trend - to je način života koji nudi brojne prednosti za...
Veganstvo je posljednjih godina steklo značajnu popularnost, a s njim je porasla i potražnja za pristupačnim veganskim proizvodima...
Ulazak u veganski način života može biti uzbudljivo i korisno putovanje, ne samo za vaše zdravlje već i za...
U današnjem svijetu, utjecaj naših izbora proteže se dalje od neposrednog zadovoljavanja naših potreba. Bilo da se radi o hrani...