Te whakamutu i te tukinotanga i roto i te umanga heke: te whakatairanga mo nga whiringa matatika ki te parani me nga huruhuru tiihi

Kupu Whakataki

Ko te whakamahinga o te parera me te kuihi ki raro i roto i te ahua me te ahumahi moenga kua roa e hono ana ki te whakamarie, te ahuareka, me te waahi. Heoi ano, kei muri i te ngawari me te mahana o te heke, kei roto te ahua pouri o te mahi nanakia me te tukino i roto i nga paamu kei reira enei manu e whakatupuria ana, e hutia ana mo o ratou huruhuru. Ka torotoro tenei tuhinga roa i nga tikanga matatika o te whakangao parera me te kuihi, te nanakia i roto i nga mahi ahuwhenua, me te tipu haere o te kaupapa ki te whawhai i tenei mahi kino.

He tirohanga ki te oranga o nga parera me nga kuihi

Ko nga parera me nga kuihi he mea whakamihiihi, he oranga hapori, e tipu ana i roto i nga roopu nui me te whakaatu i nga whanonga whakamiharo e whakaatu ana i to raatau mohio me te urutau. Ko nga kuihi, e mohiotia ana ko te "gaggle" i te wa i roto i te roopu, me nga parera, e kiia ana ko te "hoe," ka whai oranga hapori me nga hanganga whanau uaua.

Ko nga kuihi, ina koa, ka kaha te hono ki o raatau hoa, he maha nga wa ka moe mo te ora. Ka mate te hoa, ka tangihia te kuihi mo te wa roa, e whakaatu ana i te hohonutanga o te mohiotanga kare-a-roto e rite ana ki to te tangata. Ko ta ratou piripono ki o raatau whanaungatanga e tohu ana i te hiranga o te whakahoahoa me te hononga i roto i o raatau oranga.

Ko nga parera, he mea rongonui mo to ratou tino ma, me te tiaki i o ratou kohanga kia kore he otaota, me te tiaki i te oranga o a ratou uri. Ko to ratou aro ki te akuaku e whakaatu ana i to ratou puku parapara ki te hanga i tetahi taiao haumaru me te manaaki mo a raatau tamariki, e whakaatu ana i o raatau parapara atawhai me te tiaki.

Ko nga parera me nga kuihi he tino kaha ki te whakatere me nga mahara roa, he mea nui mo o raatau hekenga tau. Ko enei haerenga, e hia mano maero te roa, me tino tika te whakatere me te ruruku, e whakaatu ana i nga pukenga hinengaro whakamiharo o enei manu.

Ko te tikanga, ehara nga parera me nga kuihi he taonga noa iho hei whakamahi mo o ratou huruhuru; he tangata whai oranga me nga oranga hapori, nga kare-a-roto uaua, me nga pukenga whakamiharo. Hei kaihoko me nga kaitiaki o te ao, kei a tatou te kawenga ki te mohio me te whakaute i te uara o enei kararehe me te whakarite kia atawhaitia ratou me te mana e tika ana.

Te Kino o te Huto

Ko nga parera me nga kuihi ka whakakorikori i o ratou huruhuru kotahi i te tau, he tikanga nui mo te whakahaere i te pāmahana tinana me te pupuri i te hauora. Heoi, i roto i nga mahi whakangao arumoni, he maha nga wa ka werohia nga manu ki te wetewete ora, he mahi mamae, he mamae hoki ka tangohia nga huruhuru mai i o ratou tinana. He maha nga wa ka mahia tenei tukanga puta noa i to ratau oranga, ka waiho nga manu ki nga patunga mamae me nga kiri e kitea ana.

Ko te kato ora ka pa te mamae me te mamae koretake ki nga parera me nga kuihi, ka pa te kino ki te tinana me te hinengaro. Ka mau nga manu i te mamae mamae me te mataku i te wa o te kato, ka puta nga take hauora e pa ana ki te ahotea me te heke haere o te oranga. Ahakoa nga whakapumautanga a te umanga mo te maimoatanga tangata, he maha nga wa i kitea ai e nga whakatewhatewha te whanuitanga o te mahi kato ora i nga paamu huri noa i te ao.

Te Whareherehere me te Puke

I tua atu i te katoo ora, he maha nga wa e noho ana nga parera me nga kuihi ki raro i te tini o te tangata me te noho pokekore. Ka noho ki roto i nga whare kuiti, i nga wharau ranei, ka kore he waahi mo nga manu ki te neke me te whakaatu i nga whanonga maori. Ko tenei herenga ka pa ki te mamae o te tinana, te ahotea, me te piki haere o te mate me te whara.

I tua atu, ko te kaha o te mahi paamu parera me te kuihi mo te whakangao ka pa ki te kino o te taiao me te parahanga. Ko nga para mai i nga paamu ka whakapoke i nga ara wai me te oneone, ka raru ki nga rauwiringa kaiao me nga kararehe mohoao. Ko te awenga taiao o te whakangao iti-ahumahi e whakaatu ana i te hiahia mo nga huarahi tauwhiro me te tikanga.

Te Riri o te Huto Ora

Ko te weriweri o te kato ora i tukuna ki runga i nga parera me nga kuihi he mahi kere e mau ana i nga ahua kino rawa atu o te mahi nanakia me te mahi nanakia i roto i te umanga heke. Whakaarohia te mamae nui o te herea kaha i te wa e werohia ana o makawe mai i to tinana, ka mahue nga marutanga, nga patunga toto. Ka whakaatahia e tenei mamae mamae te ahua o nga parera me nga kuihi kua paopao ki te kato ora, he mahi e pa ana ki te mamae me te mamae.

I te wa o te kato ora, ka werohia nga manu e nga kaimahi, e kiia nei he "rippers," ka tohia e ratou o ratou huruhuru ma te kore e whakaaro ki to ratau oranga. Ka haea nga huruhuru mai i te tinana o nga manu, he maha nga wa ka haea o ratou kiri ngawari, ka waiho he patunga mamae e kore e rongoa. I roto i te ngana nui ki te whakaiti i te kino, ka tere etahi o nga kaimahi ki te tuitui i enei whiu ma te whakamahi i te ngira me te miro, katoa kaore i te whakahaere i tetahi ahua o te mamae me te mate whakamohoatanga.

Ko te mamae o te parera me te kuihi i te wa e kao ora ana ka nui ake te wehi me te ngoikoretanga o te wa e mahi ana. He maha nga manu ka mate i te ohorere, i te mamae ranei, kare e taea e o ratou tinana te tu atu ki te mamae nui e pa ana ki a ratou. Mo te hunga ka ora, ka mau tonu nga whiu tinana me te hinengaro o te kato ora i muri roa i te mutunga o te taumahatanga, e mau tonu ana ki to ratau oranga.

Ko te ahua kino o te hopu ora he whakamaumaharatanga mo te mahi nanakia i roto i te umanga heke me te hiahia tere mo te whakatikatika. Kaua rawa te tangata ora e pa ki nga mahi kino i runga i te ingoa o te ahua, o te whakamarie ranei. Hei kaihoko, he kawenga morare ta tatou ki te tono kia whakamutua te kato kato me te tautoko i nga waitohu e mau ana i nga paerewa matatika me te tangata i roto i a raatau mahi rapu.

Ma te whakanui ake i te mohiotanga, te tohe mo te whakarereketanga, me te whiriwhiri i nga momo mahi nanakia-kore, ka taea e tatou te mahi mo te wa kei te heke mai kaore nga parera me nga kuihi e tukinotia ana mo o ratou huruhuru. Ka taea e tatou te whakamutu i te weriweri o te kato ora me te hanga i te ao e kaha ai te aroha ki runga i te nanakia mo nga tangata katoa.

He aha e taea e koe

Karekau he huarahi tino tika ki te kii ko te whakaheke i whakamahia i roto i nga hua ka hokona e koe kaore i riro ma te mahi nanakia o te kato ora. Ko te tikanga poauau anake hei whakarite kia kore he kararehe e mate mo o kakahu, mo to moenga ranei ma te whiriwhiri i nga momo rereke-kore.

No reira, ka tohe matou ki a koe: kaua e hoko ki raro! Ka taea e nga papanga waihanga te rite te ngawari me te mahana me te kore o te nanakia.

Kei te piki haere te maha o nga kamupene ahua e mohio ana ki nga awangawanga matatika e pa ana ki te whakahekenga mahi me te whiriwhiri kia heke kore utu. Ko Topshop, Primark, me te ASOS etahi noa o nga waitohu maha kua whakatau i te aroha ki te aukati.

He maha nga tangata kaore i te mohio ki nga raru e pa ana ki nga parera me nga kuihi i roto i te umanga heke. Na reira, ka akiaki koe ki te whakapuaki i enei korero ki o whanau me o hoa, hei whakatenatena i a raatau ki te whiriwhiri aroha kia haere ki raro-kore hoki. Ka taea e tatou te mahi tahi me te whakamutu i te mamae o nga kararehe harakore mo te ahua me te whakamarie.