Vegan ma le 'au-vegan aiga Dynamics: Faʻafefea ona avea ma le faʻamalieina filemu

Faʻavasegaina o le olaga o se Vegan i se aiga ma isi masaniga o meaʻai e masani ona lagona i nisi taimi o se luʻi. Eseesega i filifiliga o meaʻai e masani ona atagia ai tulaga loloto, lea e mafai ona oʻo ai i le le malamalama poʻo le feteenai foi. Peitai, e mafai atoatoa ona o vegans ma vegans i le avea ma copandistlylyly ma le faʻaaloalo ma le malamalama. Lenei o togafiti aʻoaʻoga e faʻamalosia ai le filemu, faʻaosofia fesoʻotaʻiga, ma fausia se aiga mataʻutia ina ia lagona e tagata uma le aiga.

1. Amata i le faʻaaloalo faʻaaloalo

O le faatumutauina o soʻotaga manuia, aemaise i aiga e fiafia i olaga o loʻo i ai. Talia o tagata uma o le aiga e iai a latou mafuaʻaga mo a latou filifiliga meaʻai, ma aloese mai le taumafai e faʻasaina ou manatu ia i latou.

• Taʻuina mai faʻataʻitaʻiga: Nai lo le faitioina o filifiliga le-vegani, e taulaʻi i le faʻaalia o penefiti o toega i au gaioiga, pei o le sauniaina o le soifua maloloina taumafai.
• Aloese mai le faʻamasinoga: E sili atu ona faʻalogo tagata o lou aiga pe faʻapea latou te le faʻamasinoina pe o le a faʻamalositino pe o le a suia.

2. Faatalanoa au mea taua e aunoa ma le fefinauaiga

Faʻamamaina, le toʻamalie fesoʻotaʻiga o le ki i le faʻauʻuina o le va i le va o vegans ma vegans. Faʻasoa au mafuaʻaga mo le faʻaaogaina o se olaga o le vegani o le a le tali atu, taulaʻi i lona uiga ia te oe nai lo le faitioina o isi.

• Faaaoga "Ou" faamatalaga: nai lo le faapea atu, "Atonu e te '' ai lelei aano o meaʻai ma aʻu mea uma."
• Ia e matala mai fesili: Fautuaina tagata o le aiga e fesili e uiga i lau olaga ma tali a latou fesili i le onosai ma le agalelei.

3. Seti tuaoi mo avanoa avanoa

I fefaʻasoaaʻiga o fale, faʻavaeina tuaoi e mafai ona fesoasoani ia aloese mai feeseeseaiga. Faʻamatala faʻamoemoega e uiga i le teuina o meaʻai, ata o meaʻai, ma tuʻu nofoaga e mautinoa ai e faʻamalieina tagata uma.

• Eseese Mea Mea Taumafa: Faʻaaoga nofoaga filifilia i totonu o le pusaaisa poʻo le taula mo vegan ma vegan-vegan meaʻai.
• Faʻasoa umukuka masini: Afai e te manaʻo e aua le faʻaaogaina le tutusa o le kuki, teu i totonu o ni pu eseese, paneta, po o meafaigaluega mo vegan kuka.
• Malilie i le kuka a kuka: Filifili pe e te fiafia e kukaina kuka i lau umukuka ma sauni tulafono e mafai e tagata uma ona mulimuli ai.

4. Fiafia tele le eleele

Taulaʻi i le foliga tutusa ae le o eseʻesega e mafai ona fausia se siʻosiʻole o le siosiomaga. E tele mea e tele ai meaʻai-faʻavae o meaʻai poʻo meaʻai tagata uma i le aiga e fiafia ai.

• Kuka faʻatasi: Faʻateleina tagata o lou aiga i le sauniaina o ipu veli, ma faʻaalia ai latou matagofie ma faʻamalieina sili ona faʻamalieina meaʻai faʻavae.
• Faʻasoa fua: Faʻailoa lou aiga i le velin verterinete o a latou mea e sili ona fiafia i ai, pei o le laʻau-faʻavae o Lasagna, Veega Burgs, poʻo Dairy-leai ni mea suamalie.

5. Taulimaina tulaga fegalegaleai ma le alofa tunoa

O aiga e ono, aso malolo, poʻo isi faʻatasiga e mafai ona faigata pe a manaʻo meaʻai meaʻai. Fuafua i luma e faʻaititia ai le popole ma faʻateleina le fiafia.

• Aumai au oe lava meaʻai: Saunia se ipu Vegan e faʻasoa ai, faʻamautinoa o le a fai sau mea e 'ai ma tuʻuina i isi le avanoa e faʻataʻitaʻi ai.
• Tumau lelei: Afai o isi e fai mai i lou olaga, tali le faaaloalo ma toe fai le talanoaga i se mea e te fiafia uma talanoa ai.
• Saili ni auala le taumafa e faʻafesoʻotaʻi: Suia le taulaiga o aiga faʻatasi mai meaʻai e aofia ai gaioiga e pei o taʻaloga, tifaga, poʻo le fiailoa o fafo.

6. Saunia mo fesili po o faitioga

E le o tagata uma o le a malamalama i au filifiliga, ma o nisi aiga e ono fesiligia pe faitio ia i latou. E taua le nofo filemu ma aloese mai le liliu o talanoaga i felafolafoaiga.

• Tumau filemu: Tali i faitioga ma le agalelei ma le malamalama. Mo se faataitaiga, fai atu, "Ou te faʻaaloalo i lau vaaiga, ae o le mea lea sili ona aoga mo aʻu."
• Aoao pe a valaʻaulia: Afai o se tagata o lou aiga e matua fiailoa moni, saunia faʻamatalaga e uiga i le faʻamasinoga e le o faʻamatalaina.

7. Faʻaaofia tamaiti (pe a talafeagai)

Afai o loʻo e tausia tamaiti o Velin i se aiga le-veega, e taua le faʻamalosia se siosiomaga o le aofia ai.

• Aoao Atu Gtuthy: Fesoasoani i tamaiti ia malamalama i le taua o le faaaloalo i isi o nisi a o tumau i o latou lava tau.
• Saunia ni filifiliga manino: Galue ma tagata le-vegan hounter tagata e mautinoa e maua e tamaiti i filifiliga veligan i taimi o fetufaaiga.

8. Taulai atu i le ata tele

Manatua o le aiga o aiga e sili atu nai lo mea taumafa filifiliga. Fetufaaiga o aafiaga, alofa, ma le felagolagomai taua sili atu nai lo mea o i luga o le laulau 'ai.

• Talisapaia le taumafaiga: faailoa pe a fai e le o ni tagata le-veganie o le aiga Vegan e faʻamalieina oe, pei o le taumafai o le taumafataga o lou olaga.
• Faʻamanatu laʻititi le manumalo: a pe o loʻo fiafia e le toe aʻafia i se tagata o onapoga, latou te faʻaalia le fiafia i taimi o sitepu.

Ia Onosa'i ma Fetuuna'i

O loʻo avea ma se fiafia i le fale fefiloi i le mea o loʻo eseese ai le olaga, e le o se faigamalaga, ae le o se nofoaga. E taua le iloa o lena suiga, pe i ni uiga i uiga poʻo amioga, e masani ona alu e tupu faʻaopoopo. Aloese mai le faʻamoemoeina vave pe taliaina vave mai i tagata o lou aiga - manatua, latou ono fetuʻunaʻi i lenei fou dynamic e pei lava o oe.

• Ia malamalama i le aʻoaʻoga curve: E le mafai e tagata o lou aiga ona uu atoatoa au mafuaʻaga mo le avea muamua ma na o le lelei. Atonu e iai se taimi mo i latou e fai ai ni fesili, aʻoaʻo e uiga i lau vaʻaiga, ma ia masani o taumafa i meaʻai e faʻavae. Onosai a o latou folau atu lenei faiga.
• Aloese mai le oomiina mo suiga: O le oso aʻe i le vave taliaina poʻo le manaʻomia o isi e faʻafetaui o latou masaniga vave e mafai ona faia le tetee poʻo le feteʻenaʻiga. Nai lo lena, faʻatagaina latou le avanoa i le faʻagaioiga ma auai ma au filifiliga i luga o latou lava saoasaoa.
  • Faʻataʻitaʻiga, nai lo le faʻamoemoe i tagata e taofi 'ai manu i totonu o le fale, faʻamalosi laʻasaga laiti e pei o le taumafai faʻatasi ma se taumafataga laʻau faʻatasi i le vaiaso.
• Taulai atu ile alualu i luma, ae le o Atoatoa: Faʻamanatuina lava o ni mea laiti o le lagolago poʻo le fiailoa mai tagata o lou aiga. Pe o se tasi e taumafai se fasi o lau velon ipu, faaitiitia o latou aano o aano o latou aano ma le faia o fesili e uiga i lou olaga.
• Fetuunai lou faʻamoemoega: O le fetuutuunai e le o lona uiga o le fetuunaia o ou tulaga faʻatagata ae fetuunai lau auala e faʻatumauina ai le fealofani. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e faʻagalo e le tagata o le aiga ma tautua se ipu le-vegan i le taumafataga o se meaʻai, tali ma le malamalamaʻaga nai lo le le fiafia.
• Ia e tapena mo le gebacks: E tutusa o taimi o le feeseeseai poʻo le le malamalama i ai, ma o le masani ai i soʻo se aiga o le tino. Faʻaaoga taimi o le avea o ni avanoa e te fesoʻotaʻi ai ma toe faʻamautu lau taʻutinoga e nonofo faʻatasi.
• Tausi ma le faifai pea: I le aluga o taimi, o ou lava galuega - pei ona sauniuni atili i filifiliga lelei o Vegaga, ma Faʻatinoina filifiliga o lou aiga e aunoa ma le fofoina. E masani lava, e musuia tagata e ala i le vaaia o aoga o se tagata leoleo o le olaga nei nai lo le faamatalaina atu ia i latou.
• Faʻataʻitaʻi le tausiga o le tagata lava ia: o le onosai ma e le mafai ona ou alu e le amanaiaina o ou lava manaʻoga poʻo lagona. Afai o nisi tulaga lagona lofituina, ave se laʻasaga i tua e toe faʻaleleia ma faʻamanatu ia te oe lava o au sini umi.
• Faamamafa le ata tele atu: Ia manatua o le faʻamoemoe sili ia o le fausiaina o se aiga faʻaaloalo, ma le faʻaaloalo pe a na manaʻo ai tagata uma. O lona uiga o le faʻamuamua le mafutaga i luga o feeseeseaiga e uiga i meaʻai. A maeʻa, o tagata o 'aʻai o aiga o loʻo fausia i luga o le faʻasoaina o le alofa ma le lagolago, ae le o meaʻai.

E ala i le faʻaaogaina o se tagata gasegase ma fetuʻutuʻunaʻi auala, e te le gata faia se siosiomaga toʻafilemu ae fai foi le tulaga mo le taua, mulimuli fesoʻotaʻiga ma tagata o lou aiga. I le aluga o le taimi, o lou toʻafilemu, o le malamalama amio e mafai ona faamalosiau ai le tatalaina ma laʻu, o le uunaia o nai le olaga e sili atu le agaalofa.

Manatua lou aafiaga

O lau faʻaiuga e opo ai i Vegacesm e sili atu nai lo naʻo se filifiliga a le tagata lava ia o le olaga-o loʻo i ai le mafai ona fatuina ni moli o faʻataʻitaʻiga i talaatu o oe. I le ola i ou tulaga faʻatauaina ma le faʻamalieina filemu ma tagata le-vean tagata, e mafai ona e faʻaosofia le fia iloa, malamalama, ma le tulaga lelei atoatoa i se mea faʻapena masani ai.

• Taitai i le faʻataʻitaʻiga: O taga e leotele atu nai lo upu. E ala i le faʻaalia faifai pea o le manuia o le ola a le vegani, pe a o au meaʻai sili ona faʻaleleia, poʻo le agaalofa e suamalie i le olaga - e mafai ona fuaina le naunau moni i isi. O tagata e masani lava ona avanoa i manatu fou pe a latou vaaia ni aafiaga muamua.
• Fausia se siosiomaga faʻafeiloaʻi: a e ola i ou tulaga e aunoa ma le faʻamasinoga poʻo faitioga, e sili atu faigofie mo isi le faia o fesili ma saili toto le 'ai o latou lava. O se tagata fia iloa le aiga e ono amataina i le taumafai o lau vaega o Vegan Vecpes pe faʻaititia lo latou taumafaina o meaola a manu. E oʻo i suiga laiti e mafai ona avea ma laʻasaga i se sili atu gafataulimaina ma agaalofa agaalofa.
• Faʻailoa mai le uiga ese o le vegasm: Tele le-vegans e uiga i le faʻauiga o le totoina o meaʻai, o loʻo mafaufauina e faʻatapulaʻaina pe gaʻo. I le sauniaina ma fefaʻasoaaʻi o tagata ola, mananaia, e mafai ona e luʻiina nei ituaiga steratynes ​​ma faʻaali atu o le faʻatupe ai lea e mafai ona fiafia ma faʻataunuʻuina le galuega.
• Ia avea ma punavai o musumusuga, ae le o le mamafa: tagata e sili atu ona opoina suiga pe a fai e pei o se filifiliga. Nai lo le tuleia o tagata o lou aiga e faʻalautele le galuʻupu, ia oʻo mai latou i le maitauina o a latou olaga le soifua maloloina o lou olaga.
• Unanauina talanoaga tatala: Fetufaʻi o lau faigamalaga i se auala e le masani ai e mafai ona toto fatu o suiga. Mo se faʻataʻitaʻiga, faʻaletonu le mafuaʻaga e te fiafia ai i se meaʻai faʻapitoa o le 'aiga o meaʻai poʻo le a le sui o le vegastic ma au mea taua e ono mafai ai se tautalaga.
• Manatua le malosi o tamai manumalo: E tusa pe o lou aiga e le faʻaaogaina atoatoa se olaga o Vegantyyle, o mea laiti uma-e pei o le faleʻaiga-fua o le alualu i luma. Faʻamanatu nei taimi o ni faʻailoga o au gaioiga o loʻo faia ai sona aʻafiaga.
• Mafaufau Long-Taimi: Suiga e le tupu i le po, ma o lau faatosinaga atonu e le vave ona vaaia. Peitai, o fatu na e totoina i aso nei mafai tupu i luga o le taimi. O tagata o le aiga e ono mafai ona latou fuaina atili amioga a le aiga aʻo latou toe manatunatu i au filifiliga ma le malosi lelei e te aumaia i le aiga.
• Ia e mitamita i lau saofaga: E ala i le ola i ou tulaga taua, o loʻo e faia i se galuega sili atu i le atinaʻeina, manuia o manu, ma le ola maloloina. E tusa lava pe lagona e pei o lou aiga e laʻititi lava i lou aiga, manatua o laasaga uma agai atu i se ituaiga mea, e sili atu uiga i amio lelei.
• Tumau le gasegase ma le finafinau: O nisi tagata o le aiga e ono teteʻe pe faʻateʻaina lou olaga muamua, ae e le o lau taumafaiga o loʻo leaga fua. I le aluga o taimi, a o latou vaaia le tumau o a outou filifiliga, ma o le fiafia e ou te aumaia ai oe, ma latou manatu e mafai ona fesuiai.

I le taliaina o le tiute o se galuega filemu, lelei, e te faʻatagaina lou ola Vutas Tovin e tautala ai mo ia lava. A aunoa ma le faʻaauau pea ona tulei, finau, pe tauanau, o au gaioiga e mafai ona musuia ai isi e toe faʻamatalaina a latou lava filifiliga ma sailiili i soo se auala e ola ai.

O le faatafunaina o Vegan ma le le au vonganis Dynamics i totonu o se aiga e le tatau ona avea ma punavai o feteenai. E ala i le faʻamalositino o le faʻaaloalo, faʻatumauina o matala fesootaiga, ma taulaʻi i le paleni masani, e mafai ona e fausiaina se aiga e lagona le taua ma lagolagoina. Manatua, o au gaioiga ma uiga e mafai ona uunaia ai i latou o loʻo e siosiomia tagata o loo ia siosiomia oe i auala mamana, ole faʻapipiʻi le ala mo le malamalama ma le taliaina.