Humane Foundation

Mahia

TĀNEI, KA KOTAHI TŌ TĀTOU KĪNGA
Kotahi, ka mau tātou i te mana ki te huri i nga punaha e kino ana ki to tatou ao me ona oranga. Ma te matauranga, te whakatau me te kotahitanga, ka taea e tatou te hanga i tetahi ao pai ake, kei te manawa o nga mea katoa e mahi ana tatou.
TĪAKINA TE MANA MŌ TE KARAREHE
Ko nga mahi katoa e mea nui ana. Ka timata te huringa ki te mahi. Ma te korero ake, ma te whiriwhiri i nga mea e aroha ana, me te tautoko i nga tika kararehe, ka taea e te tangata katoa te whakatutuki ki te mutunga o te nanakia me te whakatairanga i te aroha. Ka kotahi, ka hangaia e enei mahi he ao kei te whakarangatira nga kararehe, kei te tiakina, kei te herea kore ki te ora kore e wehi, kore mamae. Ko to whakapumautanga ka taea te tino rerekee - timata i tenei ra.
HURINGA ATU I TŌ KOUTE MANAAKI KI TE MAHI
Ia hikanga, ia whiringa i mahia me te aroha, ka awhina i te huringa o te mamae. Kaua e waiho kia noho mutengi te aroha; whakawhitia ki nga mahi whai hua e tiaki ana, e manaaki ana, e hoatu ana te reo ki te hunga e hiahia ana. Ka taea e to whakapumautanga te whakaoho i te nehanga—me whai koe i te huringa e tino hiahia ana nga kararehe i tenei ra.

Me pehea e taea ai e koe te awhina

Mahia tēnei Kohitātea 2026

Ako i te Pono

Tirohia te paanga huna o te ahuwhenua kararehe me te pehea e pa ana ki to tatou ao.

Mahia ngā Kōwhiringa Pai ake

Ko nga huringa o ia ra ka ora ai nga ora me te tiaki i te ao.

Horahia te Maramatanga

Tiritiri nga meka me te whakaohooho i etahi ki te mahi.

Tiaki i te Wildlife

Awhina ki te tiaki i nga kainga tuturu me te aukati i te mamae kore.

Whakaititia te Para

Ko nga hikoi iti ki te oranga tonutanga ka tino rerekee.

Kia Reo mo nga Kararehe

Korero mai ki te aukati i te nanakia me te tu ki te hunga e kore e taea.

Kua Pakaru to tātou Pūnaha Kai

He Pūnaha Kai Kore Tika - A, e whara ana ki a tātou katoa

He mano tini kararehe e mamae ana i roto i nga paamu whetū me te ahuwhenua ahumahi. Kia mau tonu tenei punaha, ka tapahia nga ngahere me nga hapori tuawhenua e pa ana ki nga paanga kino, katoa mo te hua. Ia tau, neke atu i te 130 piriona kararehe ka whangai me te patu a tawhio noa i te ao. Ko tenei taumata taumahatanga kaore ano kia tupu i mua.

Ko tō mātou pūnaha kai o nāianei e kino ana ki ngā kararehe, ki ngā tāngata, ki ngā kaimahi, ki te taiao hoki. Ko te mahi ahumahi kai e arahi ana ki te ngaherehere, ki te whakapapa o te wai, ki te ngaronga o te koiora, ki te āhei ki te paturopi, ki te huringa o te āhua o te ao, ki te tūponotanga o ngā pandemics. Me mahi tonu tātou i tēnei wā hei tautoko i te ao toitū me te aroha.

Kei te Mamae ngā Kararehe

Kua rite ki te hanga rereketanga?

Kei konei koe na te mea e manakohia ana e koe—mo nga tangata, mo nga kararehe, mo te ao.

He aha e whiriwhiri ai i te oranga kai tipu?

Tirohia nga take kaha i muri i te haere ki te kai tipu - mai i te hauora pai ake ki te ao atawhai. Kimihia me pehea o kowhiringa kai e tino whai tikanga ana.

To Aratohu ki te Tīmatanga o te Noho Kai Puawai

Tirohia nga huarahi ngawari, nga tohutohu mohio, me nga rauemi awhina hei tiimata i to haerenga kai tipu me te maia me te ngawari.

Kai Tūmanako

Pai ake mo nga Tangata, nga Kararehe, me te Ao

Kotahi hautu o nga kai o te ao e whangai ana i te 70 piriona nga kararehe ahuwhenua ia tau - ko te nuinga o ratou e tipu ana i roto i nga paamu whekonga. Ko tenei punaha kaha e whakapau ana i nga rauemi maori, e moumou ana i nga kai e taea te whangai i te tangata, me te whakapoke i to tatou taiao.

Ka puta mai hoki te mahi ahumahi kai i te para nui me te whakanui ake i te tūponotanga o ngā mate kararehe.Ko te kōwhiri i te kai tipu, ko te kai kore whakapapa he huarahi kaha hei whakaiti i te mahi ahumahi kai, hei tiaki hauora tangata, hei hanga hoki i te ao toitū

He aha te take e haere ai koe ki te Kai Vegan?

He aha nga Miriona e Huri Ana Ki Nga Kai Maatauranga, Kai Tauwhiro?

He maha nga tangata e whiriwhiri ana i te oranga vegan me te kai i runga i te tipu na te mea ka taea e ratou te whakapai ake i te hauora, te awhina i nga kararehe, me te tiaki i te taiao. Ko te whiriwhiri i nga kai oranga tonutanga hei utu mo nga kai whekonga ka taea te whakaiti i nga paanga o te rangi, te aukati i te mamae kararehe, me te tautoko i te ao aroha, hauora ake.

Hei Mutunga o te Mamae Kararehe.

Ko te kōwhiri i ngā kai tipu e ora ai ngā kararehe pāmu i ngā āhuatanga nanakia. Ko te nuinga e noho ana kaua te ra, kaua te tarutaru, ā, ahakoa ko ngā pūnaha “noa-te-wā” rānei “kaua-te-pouaka” e iti nei te oranga nā ngā paerewa ngoikore.

Hei Tiaki i te Taiao.

Ko nga kai i ahu mai i te tipu he iti ake te pānga ki te taiao i nga kai i ahu mai i nga kararehe. Ko te mahi ahuwhenua kararehe he take nui o te raruraru o te ao

Hei Whakapai ake i te Hauora Whaiaro.

Ko te kai vegan, kai i ahu mai i nga tipu e tuku ana i nga painga hauora maha, e tautoko ana i nga roopu penei i te USDA me te Academy of Nutrition and Dietetics. Ka taea te whakaiti i te tupono o te toto toto, te mate ngakau, te mate huka 2, me etahi momo mate pukupuku.

Ki te Tu Ki Nga Kaimahi Ahuwhenua.

Ko nga kaimahi i roto i nga whanganui, nga paamu whetū, me nga mara e kanohi atu ana ki te mahi nanakia me nga ahuatanga morearea. Ko te whiriwhiri kai i ahu mai i nga puna mahi tika ka awhina i te whakarite kia tino kore nanakia to tatou kai.

Hei Tiaki i nga Hapori Tata ki nga Paamu Whekau.

Ko nga paamu ahumahi e noho ana tata ki nga hapori iti moni, e kino ana ki nga kainoho i nga mahunga, nga raruraru manawa, nga koha whanau, me te iti o te oranga. Ko te hunga e pa ana i te nuinga kaore he tikanga hei aukati, hei neke ranei.

Kai Pai: Aratohu & Tohutohu

Aratohu Hokohoko

Ako me pehea te whiriwhiri i nga hua kai tipu kore tukino, nga hua kai tipu oranga, me nga hua kai tipu kai me te ngawari.

Nga Kai me nga Kaihautū

Tūhura ngā tohutao kai-ngaio ngāwari, reka hoki mō ia kai.

Nga Tohutohu me te Whakawhiti

Tikina nga tohutohu hei awhina i a koe kia maeneene ki te huri ki te noho kai kore kararehe.

Toa

Te Hanga i te Anamata Pai ake

Mo Nga Kararehe, Nga Tangata, Me Te Ao

Ko nga punaha kai o tenei ra e tino mamae ai, e kore e rite, e kino ana ki te taiao. Ko te kaupapa hei whakatutuki i enei raruraru me te whakatairanga i nga otinga e arahi ana ki te ao tika, aroha ake.

Ko te whāinga kia whakatōrearohia ngā kino o te mahi ahuwhenua kararehe me te hanga i ngā pūnaha kai e tika ana, e toitū ana. Me ārai e ēnei pūnaha ngā kararehe, me tautoko ngā hapori, me āwhina ki te tiaki i te ao mō ngā whakatipuranga o muri.

Ngā Mahi e Mātau ana

Mahi a te Hapori

Ko nga mahi a te roopu ka hanga he panoni kaha. Ma te whakahaere i nga huihuinga o te rohe, te manaaki i nga huihuinga ako, te tautoko ranei i nga kaupapa kai i ahu mai i nga tipu, ka taea e nga hapori te wero i nga punaha kai kino me te whakatairanga i nga momo rereke e aroha ana. Ko te mahi tahi ka whakanui ake i te paanga me te whakawhanui i nga panoni ahurea pumau.

Ngā Mahi Takitahi

Ka tīmata te huringa ki nga kōwhiringa iti, kia mōhio. Ko te whiwhi kai tipu, te whakaiti i te kai kararehe, me te tiri i te mātauranga ki etahi atu, he huarahi kaha ki te akiaki i te ahunga whakamua. Ko ia hikoi takitahi e whai wāhi ana ki te oranga o te ao me te ao kararehe.

Ture

Ko nga ture me nga kaupapa here ka hanga i te heke mai o nga punaha kai. Ko te tautoko mo nga tiaki oranga kararehe kaha ake, te tautoko i nga aukati ki nga tikanga kino, me te mahi tahi me nga kaihanga kaupapa here hei hanga i te panoni hangahanga e tiaki ana i nga kararehe, te hauora o te iwi, me te taiao.

Ia Rā, ka whakaorangia e te Kai Vegan...

1 te Ora Kararehe i ia Ra

4200 Rītara Wai ia rā

20.4 Kirokaramu o ngā Kākano ia Rā

9.1 Kirokaramu CO2 Ōrite ia Rā

2.8 Mita Tapawha o te Whenua Ngahere ia Rā

Ko era nga nama nui, e whakaatu ana ka taea e tetahi tangata te hanga he rereketanga.

Ranei tirohia ma te waahanga i raro.

Te mea hou

Kai Tūmanako

Te Whakahoutanga Kai Vegan

Hapori Vegan

Nga Korero Pohehe & Nga Whakahuatanga Pohehe

Te Ako

Kawamata me te Kaupapahere

Nga Tohutohu me te Whakawhiti

Putanga puka whakarewa