ይህ ምድብ ቤተሰብን በእፅዋት ላይ የተመሰረተ የአኗኗር ዘይቤ ማሳደግ ያለውን ተለዋዋጭነት፣ እሴቶች እና ተግባራዊ እውነታዎችን ይዳስሳል። ከእርግዝና እና ከለጋ የልጅነት ጊዜ ጀምሮ እስከ ጉርምስና እና ከዚያም በላይ፣ የቪጋን ቤተሰቦች በርህራሄ መኖር ምን ማለት እንደሆነ እንደገና እየገለጹ ነው - አካላዊ ጤናን ብቻ ሳይሆን ሥነ ምግባራዊ ግንዛቤን፣ የአካባቢ ኃላፊነትን እና ስሜታዊ ደህንነትን ጭምር።
ንቃተ ህሊና እየጨመረ በሚሄድበት ዘመን፣ ብዙ ቤተሰቦች ቪጋንነትን እንደ አጠቃላይ የወላጅነት እና የቤተሰብ ጤና አቀራረብ እየመረጡ ነው። ይህ ክፍል ለሁሉም የህይወት ደረጃዎች የአመጋገብ ጉዳዮችን ያብራራል፣ ልጆችን በቪጋን አመጋገብ ስለማሳደግ የተለመዱ አፈ ታሪኮችን ያስወግዳል፣ እና ለሚያድጉ አካላት እና አእምሮዎች ሚዛናዊ በሆነ የእፅዋት ላይ የተመሠረተ አመጋገብ ላይ በሳይንስ ላይ የተመሠረተ ግንዛቤ ይሰጣል።
ከአመጋገብ በተጨማሪ፣ የቪጋን ቤተሰብ ምድብ በልጆች ላይ ርህራሄን እና ወሳኝ አስተሳሰብን ማዳበር ያለውን አስፈላጊነት ያጎላል - ሁሉንም ህይወት ያላቸው ፍጥረታት እንዲያከብሩ፣ የምርጫዎቻቸውን ተፅእኖ እንዲረዱ እና ከተፈጥሮ ዓለም ጋር ጥልቅ ግንኙነት እንዲፈጥሩ ያስተምሯቸው። የትምህርት ቤት ምሳዎችን፣ ማህበራዊ ቦታዎችን ወይም የባህል ወጎችን ቢቃኙ፣ የቪጋን ቤተሰቦች የአንድ ሰውን ህይወት ወይም ደስታን ሳይጎዱ ከእሴቶቹ ጋር ተስማምተው ለመኖር እንደ ሞዴል ሆነው ያገለግላሉ።
ይህ ክፍል መመሪያዎችን፣ ልምዶችን እና ምርምርን በማካፈል፣ ቤተሰቦች ጤናማ ፕላኔት፣ ደግ ማህበረሰብ እና ለቀጣዩ ትውልድ ጠንካራ የወደፊት ሕይወት አስተዋጽኦ የሚያደርጉ በእውቀት ላይ የተመሰረቱ እና ርህራሄ የተሞላባቸው ምርጫዎችን እንዲያደርጉ ይደግፋል።
የቪጋን አመጋገብ ለአረጋውያንን ጥራት ለማሻሻል የሚያስችል አቅም ያለው እና የአረጋዊያን አቀራረብን ለማሻሻል የሚያስችል አስደናቂ ችሎታ ይይዛል,. ይህ የአኗኗር ዘይቤዎች በተበላሸ ፍራፍሬዎች, አትክልቶች, ሙሉ እህሎች እና ጥራጥሬዎች በጥሩ ሁኔታ የተሞሉ, እንደ የልብ በሽታ እና የስኳር በሽታ ያሉ ሥር የሰደደ በሽታዎችን የመያዝ እድልን ይቀንሳል, እናም የእውቀት ጤንነት እንዲጨምር ያደርጋል. ከተዘበራረቀ የአንባቢያን እና ፀረ-እብጠት ባህሪዎች ጋር የዕፅዋትን-ተኮር አመጋገብ ስሜታዊ ሚዛን እያደገ ሲሄድ የኃይል ደረጃዎችን ሊያሻሽል ይችላል. አዛውንቶች በወርቃማዊ ዓመታት ውስጥ ይበቅላሉና በወርቃማዊው ዓመት ውስጥ መሻሻል የተሻሻለ አስፈላጊ አስፈላጊነት እና የረጅም ጊዜ ደህንነት ለመደሰት ቁልፍ ሊሆን ይችላል
