ይህ ምድብ የሰው ልጅ የእንስሳት ብዝበዛን ይመረምራል—እኛ እንደ ግለሰብ እና ማህበረሰቦች የጭካኔ ስርዓቶችን እንዴት እንደምናጸድቅ፣እንደሚቀጥል ወይም እንደምንቃወም። ከባህላዊ ወጎች እና ኢኮኖሚያዊ ጥገኞች እስከ የህዝብ ጤና እና መንፈሳዊ እምነቶች፣ ከእንስሳት ጋር ያለን ግንኙነት የያዝናቸውን እሴቶች እና የምንኖርበትን የሃይል አወቃቀሮችን ያሳያል። የ"ሰዎች" ክፍል እነዚህን ግንኙነቶች ይዳስሳል፣ ይህም የራሳችን ደህንነት በምንቆጣጠራቸው ህይወቶች ጋር ምን ያህል እንደተጠላለፈ ያሳያል።
የስጋ-ከባድ ምግቦች፣ የኢንዱስትሪ እርሻ እና የአለምአቀፍ አቅርቦት ሰንሰለት የሰውን አመጋገብ፣ የአእምሮ ጤና እና የአካባቢ ኢኮኖሚ እንዴት እንደሚጎዱ እንመረምራለን። የህዝብ ጤና ቀውሶች፣ የምግብ ዋስትና እጦት እና የአካባቢ ውድቀቶች ብቻቸውን አይደሉም - በሰዎች እና በፕላኔታችን ላይ ለትርፍ ቅድሚያ የሚሰጥ ዘላቂነት የሌለው ስርዓት ምልክቶች ናቸው። በተመሳሳይ ጊዜ፣ ይህ ምድብ ተስፋን እና ለውጥን ያጎላል፡ የቪጋን ቤተሰቦች፣ አትሌቶች፣ ማህበረሰቦች እና አክቲቪስቶች የሰው እና የእንስሳት ግንኙነቱን እንደገና እያሰቡ እና የበለጠ ጠንካራ እና ሩህሩህ የኑሮ መንገዶችን እየገነቡ ነው።
የእንስሳትን አጠቃቀም ስነምግባር፣ባህላዊ እና ተግባራዊ እንድምታዎች በመጋፈጥ እራሳችንን እንጋፈጣለን። ምን ዓይነት ማህበረሰብ መሆን እንፈልጋለን? ምርጫዎቻችን እሴቶቻችንን የሚያንፀባርቁት ወይም የሚከዱት እንዴት ነው? ለእንስሳትም ሆነ ለሰው ወደ ፍትህ የሚወስደው መንገድ አንድ ነው። በግንዛቤ፣ በመተሳሰብ እና በድርጊት፣ ለብዙ ስቃይ የሚያቀጣጥለውን ግንኙነት መጠገን እና የበለጠ ፍትሃዊ እና ቀጣይነት ያለው ወደፊት መሄድ እንችላለን።
ቪጋንነት ሥነ ምግባር ሥነ ምግባር, ሥነ ምግባር, ጤና እና አካባቢያዊ ምክንያቶች ታዋቂነት እንደሚጨምር, ስለ ተክል-ተኮር የአመጋገብ ስርዓት የተሳሳቱ አመለካከቶች ተስፋፍተው ይቆያሉ. ከሲሲየም ወይም በቫይታሚን B12 ምንጮች ከሚሰጡት ጥርጣሬዎች ጋር በተያያዘ, እነዚህ አፈታሪኮች ብዙውን ጊዜ ግለሰቦችን የቪጋን አኗኗር እንዳይቀንሱ ያጥራሉ. ሆኖም, እውነታው የታቀደ የቪጋን አመጋገብ ብዙ የጤና ጥቅሞችን በሚያቀርቡበት ጊዜ ሁሉንም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን ሊሰጥ ይችላል. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እንደ ጥራጥሬዎች, ቅጠል ቅጠል, ጥፍሮች, ለውዝ, ለውዝ, ለውዝ, ዘሮች, ለውዝ, እና ሌሎችም ጋር አመጋገቦችዎን መሠረት በማድረግ የተለመዱ አፈ ታሪኮችን እና ተግባራዊ ምክሮችን በመሰብሰብ ላይ እንሰበክታለን. የአንጋጋምን ስሜት እያሳደጉ ወይም የአሁኑን አመጋገብዎን ለማመቻቸት ሲፈልጉ, በእጽዋት ላይ መጓዝ የሚቻለው እንዴት ሊሆን አይችልም, ግን ኃይልን ማግኘት እንደማይችል ይወቁ!