ሰዎች

ይህ ምድብ የሰው ልጅ የእንስሳት ብዝበዛን ይመረምራል—እኛ እንደ ግለሰብ እና ማህበረሰቦች የጭካኔ ስርዓቶችን እንዴት እንደምናጸድቅ፣እንደሚቀጥል ወይም እንደምንቃወም። ከባህላዊ ወጎች እና ኢኮኖሚያዊ ጥገኞች እስከ የህዝብ ጤና እና መንፈሳዊ እምነቶች፣ ከእንስሳት ጋር ያለን ግንኙነት የያዝናቸውን እሴቶች እና የምንኖርበትን የሃይል አወቃቀሮችን ያሳያል። የ"ሰዎች" ክፍል እነዚህን ግንኙነቶች ይዳስሳል፣ ይህም የራሳችን ደህንነት በምንቆጣጠራቸው ህይወቶች ጋር ምን ያህል እንደተጠላለፈ ያሳያል።
የስጋ-ከባድ ምግቦች፣ የኢንዱስትሪ እርሻ እና የአለምአቀፍ አቅርቦት ሰንሰለት የሰውን አመጋገብ፣ የአእምሮ ጤና እና የአካባቢ ኢኮኖሚ እንዴት እንደሚጎዱ እንመረምራለን። የህዝብ ጤና ቀውሶች፣ የምግብ ዋስትና እጦት እና የአካባቢ ውድቀቶች ብቻቸውን አይደሉም - በሰዎች እና በፕላኔታችን ላይ ለትርፍ ቅድሚያ የሚሰጥ ዘላቂነት የሌለው ስርዓት ምልክቶች ናቸው። በተመሳሳይ ጊዜ፣ ይህ ምድብ ተስፋን እና ለውጥን ያጎላል፡ የቪጋን ቤተሰቦች፣ አትሌቶች፣ ማህበረሰቦች እና አክቲቪስቶች የሰው እና የእንስሳት ግንኙነቱን እንደገና እያሰቡ እና የበለጠ ጠንካራ እና ሩህሩህ የኑሮ መንገዶችን እየገነቡ ነው።
የእንስሳትን አጠቃቀም ስነምግባር፣ባህላዊ እና ተግባራዊ እንድምታዎች በመጋፈጥ እራሳችንን እንጋፈጣለን። ምን ዓይነት ማህበረሰብ መሆን እንፈልጋለን? ምርጫዎቻችን እሴቶቻችንን የሚያንፀባርቁት ወይም የሚከዱት እንዴት ነው? ለእንስሳትም ሆነ ለሰው ወደ ፍትህ የሚወስደው መንገድ አንድ ነው። በግንዛቤ፣ በመተሳሰብ እና በድርጊት፣ ለብዙ ስቃይ የሚያቀጣጥለውን ግንኙነት መጠገን እና የበለጠ ፍትሃዊ እና ቀጣይነት ያለው ወደፊት መሄድ እንችላለን።

ከፖለቲካዎች በላይ የሚሆን ቪጋንሲምን መመርመር-በሁሉም ትምህርቶች በሁሉም ተመሳሳይ ርዕዮተ-ምልከታዎች ማረም, እና ርህራሄዎች

ቪጋንነት ለለውጥ, ርህራሄ, ዘላቂነት እና ሥነምግባር ኑሮ በመግባት ለለውጥ ጠንካራ ኃይል ሆኖ ተገኝቷል. ሆኖም ከተወሰኑ የፖለቲካ ርዕዮተ ዓለም ጋር የነበረው ግንኙነት ብዙውን ጊዜ ሁለንተናዊ ይግባኝ ነው. ይህ ጽሑፍ በቪጋንነት ውስጥ የሥነምግባር እና የፖለቲካ እንቅስቃሴዎችን መቋረጡ, እንደ ፍትህ እና እንደ ርህራሄ የተካተተ የጋራ እንቅስቃሴ እንደሌለው በመሆን ነው. እንደ የአየር ንብረት ለውጥ እና የእንስሳት ደህንነት ያሉ የአኗኗር ዘይቤዎችን ለማገኘት የተሳሳቱ ተስተካክሎ ማድመቅ, የአኗኗር ዘይቤ ብቻ ሳይሆን ወደላይ ምኞት የሚሆን የጋራ እንቅስቃሴን በተመለከተ የአኗኗር ዘይቤ ተግባራዊ ማድረጉን የሚያረጋግጥ መሆኑን ለመግለጽ, የአኗኗር ዘይቤዎች ተግባራዊ ማድረጉን ተግባራዊ ማድረጉን እና የአኗኗር ዘይቤን ለማስተካከል, የአኗኗር ዘይቤ ነው.

የስጋ ምርት የጨለማው ጎን፡ አካባቢያችንን እንዴት እያወደመ ነው።

ሰላምታ, አንባቢዎች! መጋረጃውን ወደ ኋላ ነቅለን ብዙ ጊዜ ትኩረት በማይሰጠው አወዛጋቢ ርዕስ ላይ ብርሃን የምናበራበት ጊዜ ነው - የስጋ ምርት የጨለማው ጎን እና በአካባቢያችን ላይ ያለው አስከፊ ተጽእኖ። ከደን ጭፍጨፋ እና ከውሃ ብክለት እስከ ግሪንሃውስ ጋዝ ልቀቶች እና የአንቲባዮቲክ መድኃኒቶችን የመቋቋም አቅም ማጣት የስጋ ፍላጎታችን መዘዙ ብዙ እና አሳሳቢ ነው። ዛሬ፣ እንደ “የተመረተ” ተከታታዮቻችን አካል፣ የተደበቀውን የስጋ ምርት ወጪዎች በጥልቀት እንመረምራለን እና የፕላኔታችንን ስስ ጨርቅ እንዴት ቀስ በቀስ እየፈታ እንዳለ እንቃኛለን። የእንስሳት እርባታ ሥነ-ምህዳራዊ ኪሳራ በተንጣለለ ሜዳዎች እና ውብ መልክዓ ምድሮች መካከል፣ አውዳሚ እውነታ አለ። የስጋ ምርት በብዛት የሚመረተው ለእንስሳት መኖ ምርትና ለግጦሽ የሚሆን ሰፊ ደኖችን መውደምን ያካትታል። ስፍር ቁጥር የሌላቸው ዝርያዎች ተፈናቅለዋል፣ መኖሪያ ቤቶች ተሰብረዋል፣ እና ሥርዓተ-ምህዳሩ ለዘለዓለም ተለውጧል። በስጋ ምርት ምክንያት የሚፈጠረው የደን መጨፍጨፍ የብዝሀ ህይወትን አደጋ ላይ ብቻ ሳይሆን ያሰፋዋል…

ጤናማ ልጆች, ደግ ልጆች-ለልጆች የቪጋን አመጋገብ ጥቅሞችን ማሰስ

በቪጋን አመጋገብ ላይ ልጆችን ማሳደግ ርህራሄን እና አካባቢያዊ ግንዛቤን በሚያሳድጉበት ጊዜ ጤንነታቸውን ለመደገፍ ልዩ እድል ይሰጣል. ይህ የአኗኗር ዘይቤ በደረት, አትክልቶች, ጥራጥሬዎች እና ተፅዋቶች ፕሮቲኖች የታሸጉ, ይህ የአኗኗር ዘይቤዎች ሥር የሰደደ በሽታዎችን አደጋ በሚቀንሱበት ጊዜ ለእድገትና ልማት አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን ያቀርባል. ከአካላዊ ጥቅሞች ባሻገር, ስለ እንስሳ ደህንነት እና ዘላቂ ምርጫዎች ልጆችን በማስተማር የሌላውን ችግር እንደራስ መረዳትን ያበረታታል. አንድ ሰው ጤናማ ያልሆነ የወደፊት የወደፊት ተስፋን ሲቀላቀል የተቃተተ ትኖራቸውን ማቀነባበሪያዎች እና በልብ ውስጥ እንዴት እንደሚደግፉ ይወቁ -

የቪጋኒስ ለምን በፖለቲካ ተከፋዮች የሚጸዳው ለምንድን ነው? የሥነ ምግባር, አካባቢያዊ እና የጤና ጥቅሞች ለሁሉም

ቪጋንነት የፖለቲካ ድንበሮችን የሚይዝ ኃይለኛ እንቅስቃሴ ሆኖ ሲታይ, በሆድዕለ ርዕዮተ ዓለም ውስጥ ያሉ ሰዎችን የሚያስተካክሉ የጋራ እሴቶችን ሲለምኑ ተነስቷል. ለእንስሳት, ለአካባቢያዊ ሀላፊነት, ለግል ጤና እና ማህበራዊ ፍትሃዊነት የተዘበራረቀ ሲሆን በሁሉም የኑሮ ደረጃ ላይ ያሉ ሰዎች ምርጫዎቻቸውን እንደገና ለማጤን ይረዱናል. ይህ ጽሑፍ የቪጋን እምነት ባህላዊ ክፍሎችን የሚሸፍን, ንድፍ, ጤናማ ፕላኔት ለመፍጠር የጋራ ቁርጠኝነትን ለመፈፀም ምን እንደ ሆነ የሚያስተካክል ይህ መጣጥፍ ይለያል

የፋብሪካ የግብርና ኢኮኖሚያዊ መዘዞች-በአከባቢው ማህበረሰብ እና በንግዶች ላይ ያለውን ጉዳት ማካሄድ

የፋብሪካ እርሻ ከፍተኛ ምርት ሰጭ ምርታማነትን እና ዥረኛውን ምርት እየሰጠ ያለው የእርሻውን ዘርፍ እንደገና አቋርጦታል, ነገር ግን በአካባቢው ማህበረሰብ ውስጥ ኢኮኖሚያዊ መዋጮዎች ጥልቅ ናቸው. ይህ የኢንዱስትሪ አቀራረብ አነስተኛ ገበሬዎችን በራስ-ሰር ገበሬዎችን, እና በተተኮረ የገቢያ ኃይል ውስጥ በተወሰኑ ኮርፖሬሽኖች አማካይነት ዝቅ ብሏል. ከእነዚህ ቀጥታ ተፅእኖዎች, ከፋብሪካ እርሻዎች ውጭ የአካባቢ ልማት አቅርቦቶች, መርዛማ ግምጃ ቤቶች እና የተበላሹ ሥነ-ምህዳሮች - ቱሪዝም ያጣራሉ እናም እንደ ጤና አጠባበቅ ሥርዓቶች ይወዳሉ. ወደ ውጭ ለመላክ እና ለመመገብ አስመጪዎች በተለዋዋጭ ዓለም አቀፍ ገበያዎች ላይ ጥገኛነቶችን ከማጣመር ጋር የተያያዘ እነዚህ ልምዶች የአካባቢያዊ ኢኮኖሚዎችን ተጋላጭ ናቸው. ይህ የጥናት ርዕስ እንደ መልሶ ማገገም የግብርና እና በማህበረሰብ-ተኮር የሆኑ የምግብ ሥርዓቶች ያሉ ዘላቂ መፍትሄዎችን በመመርመር, ይህንን ተግዳሮቶች ኢኮኖሚያዊ የመቋቋም ችሎታን በሚመለከቱበት ጊዜ እንዴት መከላከል እንደምንችል ያብራራል.

የእንስሳት ጭካኔ ሥነ ልቦናዊ ተፅእኖ፡ ለምን አሁን ለማብቃት ጊዜው አሁን ነው።

እንኳን ደህና መጣችሁ ወደ የተመረቁ የብሎግ ተከታታዮቻችን፣ ወደ ድብቅ ወሳኝ ርዕሰ ጉዳዮች ማዕዘናት ውስጥ ዘልቀን፣ ብዙ ጊዜ ያልተነገሩ ሚስጥሮችን በማብራት ላይ። ዛሬ ትኩረታችንን ወደ የእንስሳት ጭካኔ ወደ ጥልቅ የስነ-ልቦና ተፅእኖ እናዞራለን, በአስቸኳይ እንዲቆም እንጠይቃለን. በእንስሳትም ሆነ በሰዎች ላይ የሚደርሰውን የተደበቀ ኪሳራ በማጣራት የዚህን ጉዳይ ጨለማ ጎዳናዎች ስንጓዝ ይቀላቀሉን። የእንስሳትን ጭካኔ መረዳት የእንስሳት ጭካኔ፣ በአስደናቂው መገለጫዎቹ ሁሉ፣ ህብረተሰባችንን ማወክ ቀጥሏል። የቸልተኝነት፣ የመጎሳቆል ወይም የአመጽ አይነት ቢሆንም የእነዚህን ድርጊቶች ስፋትና ጥልቀት መረዳታችን በጣም አስፈላጊ ነው። የእንስሳት ጭካኔ እንዴት እንደሚገለጽ በመረዳት, የተለያዩ ልኬቶችን እና አሳዛኝ ውጤቶቹን ልንገልጽ እንችላለን. በታሪክ ውስጥ፣ ስለ እንስሳት ያለን ግንዛቤ፣ ከቁስ አካል ወደ ለኛ ክብርና ርኅራኄ ወደ ሚገባቸው ፍጥረታት ተለውጧል። ሆኖም፣ በእንስሳት ጭካኔ እና በሌሎች መካከል ያለው የሚረብሽ ግንኙነት…

በእንስሳ የጭካኔ እና በሰው አመፅ መካከል የሚያስደንቅ አገናኝ ማሰስ?

እንስሳት ደስታን, ጓደኞችን ያመጣሉ, እናም ወደ ህይወታችን ስር, ከዚህ ጥንድ በታች ግን አስደሳች እውነታ ይኖረዋል-በእንስሳት ጭካኔ እና በሰው አመፅ መካከል ያለው አገናኝ. ጥናቶች ያለማቋረጥ እንስሳትን የሚያሳድጉ ሰዎች ችላ ለማለት አቅሙ የማይችሉት አደገኛ አደገኛ ነው. የዚህን ግንኙነት የስነ-ልቦናዊ ሥፍራዎች በመመርመር እና ቀደም ብሎ የማስጠንቀቂያ ምልክቶችን በመመርመር, ከመጉዳትዎ በፊት ጣልቃ የመግባት እድል አለን. ይህንን ጉዳይ መፍታት ለእንስሳት ደህንነት ብቻ አስፈላጊ ብቻ አይደለም, እና ደህንነታቸው የተጠበቀ እና ርህራሄ ማህበረሰብ ለመገንባት አስፈላጊም ነው

አትሌቶች ወደ ቪጋን አመጋገቦች የሚዞሩት ለምንድን ነው? አፈፃፀም, ማገገም እና ኢነርጂ በተፈጥሮ ያድጉ

የአትሌቲክስ አፈፃፀምዎን በእፅዋት ኃይል ያሽከርክሩ. የቪጋን አመጋገብ ጽናትን ለማሳደግ ሲፈልጉ በአትሌቶች መካከል ታዋቂ ምርጫ እየሆነ ነው, እና ከፍተኛ ጤንነትን ያቆያል. በጣም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች, በአንባቢያን እና ዘላቂ የኃይል ምንጮች ሀብታም የሆኑ የበሽታ መብቶች ፈጣን ማገገም እብድነትን በሚቀንሱበት ጊዜ ጥሩ የአካል ማመሳሰልን ይደግፋል. ጥንካሬን ለማጎልበት ወይም ጥንካሬን ለማጎልበት የታሰቡ ይሁኑ የቪጋን ህብረት አኗኗርዎን እንዴት እንደሚረዳዎት ይወቁ እና አፈፃፀምዎን በተፈጥሮዎ እንዴት እንደሚረዳ ይወቁ

የፋብሪካ ግብርና ኢሰብአዊ ተግባራት፡ ለምንድነው ከአሁን በኋላ ቸል ልንላቸው የማንችለው

ስለ ፋብሪካ ግብርና ሁላችንም ሰምተናል፣ ነገር ግን ኢሰብአዊ ተግባሮቹ እውነታውን ችላ ማለት አይቻልም። የዚህ ኢንዱስትሪ ሰፊ እድገት ስለ እንስሳት ደህንነት እና የምግብ ምርጫችን የስነምግባር አንድምታ አሳሳቢ ጉዳዮችን አስነስቷል። ከፋብሪካ ግብርና ጀርባ ያለውን አስቀያሚ እውነት ለመብራት እና ለምን ኢሰብአዊ ድርጊቱን ዓይናችንን ጨፍነን የምንመለከትበት ጊዜ አሁን ነው። የፋብሪካ እርሻን መረዳት የፋብሪካ ግብርና፣ እንዲሁም ኢንትሪየንሲቭ እርሻ ወይም የኢንዱስትሪ ግብርና በመባል የሚታወቀው፣ ከእንስሳት ደህንነት ይልቅ ለትርፍ እና ቅልጥፍና ቅድሚያ የሚሰጥ ሥርዓት ነው። በነዚህ ፋሲሊቲዎች ውስጥ እንስሳት በትናንሽ ቦታዎች፣ ብዙ ጊዜ በባትሪ ቤቶች፣በእርግዝና ሣጥኖች ወይም በተጨናነቁ ጎተራዎች ውስጥ ይታሰራሉ። ዶሮ ክንፎቿን መዘርጋት ያልቻለች ወይም እርጉዝ አሳማ በሳጥኑ ውስጥ መዞር ያልቻለች አስቡት። ስነ ልቦናዊ እና አካላዊ አንድምታ…

በወተት ፍጆታ እና endometriosis መካከል ያለውን አገናኝ ማሰስ: በበሽታዎች እና በጤንነት ላይ ተፅእኖ

Endometryristiosis, በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሴቶችን የሚነካበት ሁኔታ በዓለም ዙሪያ ከሚወጉ የማኅጸን ሽፋን ውጭ ካለው የመጠጥ መጠን ጋር የሚመሳሰለው ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ በሚመሳሰለው የማህፀን ሽፋን በሚመሳሰለው የእድገት ደረጃ ላይ ምልክት ተደርጎበታል. ተመራማሪዎች መንስኤዎቹን እና የአስተዳደሩ ስልቶችን መመርመር ሲቀጥሉ አመጋገብ የበሽታ ምልክቶች ተጽዕኖ እንዳያሳድሩ ተደርገው ይታያሉ. የወተት ተዋጽኦዎች - በተለምዶ በዓለም ዙሪያ የሚሸጡት በሆርሞን ይዘትቸው እና በአብዛኛዎቹ ተጽዕኖዎች ምክንያት በመመርኮዝ ነው. Endometriosis ህመሞችን ማባከን ወይም ማቃለል ሚና ይጫወታሉ? ይህ የጥናት ርዕስ ይህንን ሁኔታ በተሻለ ለማስተዳደር አመጋገቦችን ለሚፈልጉት የወተት ፍጆታ እና endometriosis መካከል ባለው ግንኙነት ላይ ወቅታዊ ምርምርን ያብራራል

ለምን በእጽዋት ላይ የተመሠረተ?

በእጽዋት ላይ ተመስርተው ከመሄድ በስተጀርባ ያሉትን ኃይለኛ ምክንያቶች ያስሱ እና የምግብ ምርጫዎችዎ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆኑ ይወቁ።

በእፅዋት ላይ የተመሠረተ እንዴት መሄድ ይቻላል?

በእጽዋት ላይ የተመሰረተ ጉዞዎን በድፍረት እና በቀላል ለመጀመር ቀላል ደረጃዎችን፣ ብልህ ምክሮችን እና አጋዥ መርጃዎችን ያግኙ።

ቀጣይነት ያለው ኑሮ

እፅዋትን ምረጥ፣ ፕላኔቷን ጠብቅ፣ እና ደግ፣ ጤናማ እና ዘላቂ የወደፊት እቅፍ።

የሚጠየቁ ጥያቄዎች አንብብ

ለተለመዱ ጥያቄዎች ግልጽ መልሶችን ያግኙ።