ሰዎች

ይህ ምድብ የሰው ልጅ የእንስሳት ብዝበዛን ይመረምራል—እኛ እንደ ግለሰብ እና ማህበረሰቦች የጭካኔ ስርዓቶችን እንዴት እንደምናጸድቅ፣እንደሚቀጥል ወይም እንደምንቃወም። ከባህላዊ ወጎች እና ኢኮኖሚያዊ ጥገኞች እስከ የህዝብ ጤና እና መንፈሳዊ እምነቶች፣ ከእንስሳት ጋር ያለን ግንኙነት የያዝናቸውን እሴቶች እና የምንኖርበትን የሃይል አወቃቀሮችን ያሳያል። የ"ሰዎች" ክፍል እነዚህን ግንኙነቶች ይዳስሳል፣ ይህም የራሳችን ደህንነት በምንቆጣጠራቸው ህይወቶች ጋር ምን ያህል እንደተጠላለፈ ያሳያል።
የስጋ-ከባድ ምግቦች፣ የኢንዱስትሪ እርሻ እና የአለምአቀፍ አቅርቦት ሰንሰለት የሰውን አመጋገብ፣ የአእምሮ ጤና እና የአካባቢ ኢኮኖሚ እንዴት እንደሚጎዱ እንመረምራለን። የህዝብ ጤና ቀውሶች፣ የምግብ ዋስትና እጦት እና የአካባቢ ውድቀቶች ብቻቸውን አይደሉም - በሰዎች እና በፕላኔታችን ላይ ለትርፍ ቅድሚያ የሚሰጥ ዘላቂነት የሌለው ስርዓት ምልክቶች ናቸው። በተመሳሳይ ጊዜ፣ ይህ ምድብ ተስፋን እና ለውጥን ያጎላል፡ የቪጋን ቤተሰቦች፣ አትሌቶች፣ ማህበረሰቦች እና አክቲቪስቶች የሰው እና የእንስሳት ግንኙነቱን እንደገና እያሰቡ እና የበለጠ ጠንካራ እና ሩህሩህ የኑሮ መንገዶችን እየገነቡ ነው።
የእንስሳትን አጠቃቀም ስነምግባር፣ባህላዊ እና ተግባራዊ እንድምታዎች በመጋፈጥ እራሳችንን እንጋፈጣለን። ምን ዓይነት ማህበረሰብ መሆን እንፈልጋለን? ምርጫዎቻችን እሴቶቻችንን የሚያንፀባርቁት ወይም የሚከዱት እንዴት ነው? ለእንስሳትም ሆነ ለሰው ወደ ፍትህ የሚወስደው መንገድ አንድ ነው። በግንዛቤ፣ በመተሳሰብ እና በድርጊት፣ ለብዙ ስቃይ የሚያቀጣጥለውን ግንኙነት መጠገን እና የበለጠ ፍትሃዊ እና ቀጣይነት ያለው ወደፊት መሄድ እንችላለን።

የቪጋን ቆዳ ዘላቂ, የጭካኔ ተግባር ነፃ, ለሽያጭዎ ነፃ ምርጫ ነው

የቪጋን ቆዳ በፋሽን እና ወደ ባህላዊ ነፃ አማራጭ አማራጭን ለመፈፀም ቅጥ ያለበትን መንገድ በመቀየር መንገድ እየቀባው ነው. እንደ አናናስ ቅጠሎች, አፕል ፓልሎች እና እንደገና ጥቅም ላይ የዋሉ ፕላስቲኮች ካሉ ፈጠራዎች የተሰራ የተሰራ, ይህ የኢኮ- ተስማሚ አማራጭ ጥራት ወይም ንድፍ ሳያስተካክሉ የአካባቢ ተጽዕኖን ይቀንሳል. ተጨማሪ የምርት ስም እንደ ዘላቂ የእጅ ቦርሳዎች ወደ ዘላቂው የእጆች ቦርሳዎች ሁሉ የቪጋን ቆዳ እንደሚቀንሱ, ይህ ሥነ-ምግባር ምርጫ ለመቆየት እዚህ መኖራችን ግልፅ እየሆነ ነው. የወደፊት አረንጓዴን በሚደግፉበት ጊዜ ወደ ቪጋን ውጭ ወደ ቪጋን ቆዳ እንዴት እንደሚቀይሩ ይወቁ

ለአትሌቶች የዕፅዋት ተመስርተው አመጋገብ ለአትሌቶች: - አፈፃፀም እና ማገገም ለማሳደግ የቪጋን ምግብ ሀሳቦች

አትሌቶች እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አድማጮቻቸውን ለማሳደግ የእድያ አመጋገብን የሚያከናውን አፈፃፀምን ለማቃጠል ወደ እፅዋት-ተኮር ድግስ እየተመለሰ ነው, የቪጋን አመጋገብ ንቁ የአኗኗር ዘይቤዎችን ከመደገፍ አቅም በላይ ነው. በፕሮቲን-ሀብታም ጥራጥሬዎች, ኃይል, ኃይል-እህል ሙሉ እህል, እና ጤናማ የቪጋን አመጋገብ ለጽናት, የጡንቻ እድገት እና ለማገገም የሚያስፈልጉትን ነገሮች ሁሉ ይሰጣል. ይህ መመሪያ ተክል-ተኮር ምግብ አጠቃላይ የጤና እና ዘላቂነት በሚጠቅምበት ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፍላጎቶችን እንዴት ሊያሟላ እንደሚችል ያጎላል. በጂምናስቲክ ውስጥ ወይም ከቤት ውጭ ጀብዱዎች ሲደሰቱ, የቪጋን አማራጮችን እንዴት ወደ ከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ እንዴት እንደሚጠቀሙ ይወቁ

በኩሽና ውስጥ ያለው ቪጋን: የተቀረው ቤትዎ መቆየት ይችላል?

ስለ ቪጋኒዝም ስናስብ፣ አእምሯችን ብዙውን ጊዜ በቀጥታ ወደ ምግብ ይሄዳል - ከዕፅዋት የተቀመሙ ምግቦች፣ ከጭካኔ ነጻ የሆኑ ንጥረ ነገሮች፣ እና ቀጣይነት ያለው የምግብ አሰራር። ነገር ግን እውነተኛ የቪጋን ኑሮ ከኩሽና ወሰን በላይ ይሄዳል። ቤትዎ በእንስሳት ፣በአካባቢው እና በጤናዎ ላይ ተፅእኖ በሚፈጥሩ ምርጫዎች ተሞልቷል። ከተቀመጡት የቤት ዕቃ አንስቶ እስከሚያበሩት ሻማ ድረስ፣ የተቀረው ቤትዎ ከቪጋን አኗኗር ሥነ-ምግባር ጋር እንዴት ሊጣጣም ይችላል? በቤታችን ውስጥ ያሉት የቤት ዕቃዎች እና ማስጌጫዎች ብዙውን ጊዜ የእንስሳት ብዝበዛን ብዙዎቻችን ልንረሳው የምንችለውን ታሪክ ይደብቃሉ። እንደ የቆዳ ሶፋ፣ የሱፍ ምንጣፎች እና የሐር መጋረጃዎች ያሉ ዕቃዎች የተለመዱ የቤት ዕቃዎች ናቸው፣ ነገር ግን ምርታቸው ብዙውን ጊዜ በእንስሳት ላይ ከፍተኛ ጉዳት ያስከትላል። ለምሳሌ ቆዳ የእንስሳትን መግደልን የሚጠይቅ እና በመርዛማ የቆዳ ቆዳ ሂደት ለአካባቢ ብክለት አስተዋጽኦ የሚያደርግ የስጋ እና የወተት ኢንዱስትሪ ውጤት ነው። በተመሳሳይ የሱፍ ምርት ታስሯል…

ቪጋኒዝም እና የእንስሳት ደህንነት፡ ከፋብሪካ እርሻ ጋር መቆም

ቪጋንነት ከአመጋገብ ምርጫ በላይ ነው - ለእንስሳት ደህንነት, ለአካባቢ ጥበቃ, ለአካባቢ ጥበቃ እና ጤናማ ኑሮ ያለው ሕይወት ነው. እንደ ፋብሪካ እርሻ የዓለም የምግብ ምርት ሲገዛ, በእንስሳት, በሥነ-ምህዳሮች እና በሕዝብ ጤና ላይ መጥፎ ተፅእኖ ያለው ተፅእኖ አጣዳፊ ሥነ-ምግባርን ክርክር አነሳስቷል. እንስሳት በተጨናነቁ ሁኔታዎች ውስጥ የማይታሰብ መከራዎችን ይቆጥራሉ, ኢንዱስትሪው የደን ጭፍጨፋ, የአየር ንብረት ለውጥን እና ብክለት ሲያበረክት. ቪጋንያን መቀበል እነዚህን ጎጂ ልምዶች የሚፈታቱ ርህራሄ አማራጮችን ይሰጣል. ይህ ጽሑፍ በቪጋናዊያን እና በእንስሳት ደህንነት መካከል የተተከሉ ህይወት ያላቸውን ሕይወት በሚሰነዘርበት ጊዜ በፋብሪካ እርሻ ውስጥ እንዴት እንደሚዋሃዱ ያሳያል

ከእንስሳት የሚመነጩ ጨርቃጨርቅ ጸጥ ያለ ጭካኔ፡ ቆዳን፣ ሱፍን እና ሌሎችንም መመርመር

የፋሽን ኢንደስትሪው ከረዥም ጊዜ ጀምሮ በፈጠራ እና በውበት ማራኪነት ሲመራ ቆይቷል፣ ሆኖም ግን ከአንዳንድ የቅንጦት ምርቶች ጀርባ፣ የተደበቁ የስነምግባር ጭካኔዎች አሁንም ቀጥለዋል። ከቆዳ፣ ከሱፍ እና ከሌሎች ከእንስሳት የተገኙ ቁሳቁሶች ለልብስ እና መለዋወጫዎች ጥቅም ላይ የሚውሉት አስከፊ የአካባቢ ተፅእኖዎች ብቻ ሳይሆን በእንስሳት ላይ ከባድ ጭካኔን ያካትታሉ። ይህ ጽሑፍ በእነዚህ ጨርቃ ጨርቅ ምርቶች ውስጥ ስላለው ጸጥ ያለ ጭካኔ በጥልቀት ይመረምራል። ሌዘር፡ቆዳ በፋሽን ኢንደስትሪ ውስጥ በጣም ጥንታዊ እና በስፋት ጥቅም ላይ ከዋሉት ከእንስሳት የተገኙ ቁሶች አንዱ ነው። ቆዳ ለማምረት እንደ ላሞች፣ ፍየሎች፣ አሳማዎች ያሉ እንስሳት ኢሰብአዊ ድርጊት ይደርስባቸዋል። ብዙውን ጊዜ እነዚህ እንስሳት የሚበቅሉት በተከለለ ቦታ ነው፣ ​​ከተፈጥሮ ባህሪ የተነፈጉ እና ለአሰቃቂ ሞት ይጋለጣሉ። ቆዳን የማዳከም ሂደት ጎጂ ኬሚካሎችን ያካትታል, ይህም የአካባቢ እና የጤና አደጋዎችን ያስከትላል. በተጨማሪም ከቆዳ ምርት ጋር የተያያዘው የእንስሳት ኢንዱስትሪ ለ…

ለአሳማዎች የእርግዝና ሳጥኖች ምንድን ናቸው እና ለምን የስነምግባር ስጋቶችን ያስነሳሉ።

ለአሳማዎች የእርግዝና ሳጥኖች በዘመናዊ የእንስሳት እርባታ ውስጥ በጣም አወዛጋቢ ልምምድ ናቸው. እነዚህ ትንንሽ ፣ የተከለከሉ ቦታዎች በእርግዝናቸው ወቅት ሴት አሳማዎችን ወይም ዘሮችን ለማኖር ያገለግላሉ። ድርጊቱ በእንስሳት ደህንነት ዙሪያ ሰፊ የስነ-ምግባር ክርክሮችን አስነስቷል, ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ በእንስሳት ላይ አካላዊ እና ስነ-ልቦናዊ ጭንቀት ስለሚያስከትል. ይህ ጽሑፍ የእርግዝና ሣጥኖች ምን እንደሆኑ፣ ለምን በኢንዱስትሪ እርሻ ውስጥ ጥቅም ላይ እንደሚውሉ እና የሚያነሷቸውን የሥነ ምግባር ችግሮች በጥልቀት ያብራራል። የእርግዝና ሳጥኖች ምንድን ናቸው? የእርግዝና ሣጥኖች፣ እንዲሁም የመዝሪያ ድንኳኖች ተብለው የሚጠሩት፣ ከብረት ወይም ከሽቦ የተሠሩ ትንንሽ፣ እርጉዝ አሳማዎችን (ዝራዎችን) በኢንዱስትሪ እርሻዎች ውስጥ ለመያዝ የተነደፉ የታሸጉ ማቀፊያዎች ናቸው። እነዚህ ሳጥኖች በተለይ በእርግዝናዋ ወቅት የዝርያዋን እንቅስቃሴ ለመገደብ የተነደፉ ናቸው፣ ይህም ለአካላዊ እንቅስቃሴ ትንሽ ቦታ አይሰጡም። በተለምዶ ከሁለት ጫማ የማይበልጥ ስፋት እና ሰባት ጫማ ርዝመት ያለው፣ ንድፉ ሆን ተብሎ ጠባብ ነው፣ ይህም ዘሪው ለመቆም ወይም ለመዋሸት በቂ ቦታ ብቻ ይፈቅዳል…

የእንስሳት ምርመራ ዓይነቶች፡ ስቃዩን እና የስነምግባር ስጋቶችን መረዳት

የእንስሳት ምርመራ ከረጅም ጊዜ በፊት ከባድ ክርክር ነው ፣ ስለ ሥነ ምግባራዊ አንድምታ እና በእንስሳት የሚደርሰውን መከራ በስፋት ያሳስባል። እነዚህ ምርመራዎች የሚካሄዱት በተለያዩ ዘርፎች ማለትም በመድሃኒት፣ በመዋቢያዎች እና በኬሚካል ደህንነት ላይ ነው። አንዳንዶች የእንስሳት ምርመራ ለሳይንሳዊ እድገት አስፈላጊ ነው ብለው ሲከራከሩ, ሌሎች ደግሞ በስሜታዊ ፍጥረታት ላይ አላስፈላጊ ጉዳት እንደሚያደርስ ያምናሉ. ይህ ጽሑፍ የእንስሳት ምርመራ ዓይነቶችን፣ የሚደርስባቸውን ስቃይ እና በአሠራሩ ዙሪያ ያሉ የሥነ ምግባር ጉዳዮችን ለመዳሰስ ያለመ ነው። የእንስሳት መመርመሪያ የኮስሞቲክስ ሙከራ ዓይነቶች፡- የመዋቢያ ኩባንያዎች የምርታቸውን ደኅንነት ለመወሰን የእንስሳት ምርመራን በታሪክ ተጠቅመዋል። ጥንቸሎች፣ ጊኒ አሳማዎች እና አይጦች በቆዳ መበሳጨት፣ በአይን መበሳጨት እና በመርዛማነት ፈተናዎች ውስጥ ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ። እነዚህ ሙከራዎች እንደ ሻምፖዎች፣ ሎሽን እና ሜካፕ ያሉ ምርቶች የእንስሳትን ቆዳ እና አይን እንዴት እንደሚነኩ ለመለካት የተነደፉ ናቸው። ምንም እንኳን ወደ አማራጭ የመሞከሪያ ዘዴዎች መሻሻል ቢደረግም, አንዳንድ ክልሎች አሁንም የእንስሳትን የመዋቢያዎች ምርመራ ይፈቅዳሉ. የቶክሲኮሎጂ ሙከራ፡ የቶክሲኮሎጂ ፈተናዎች…

ካልሲየም እና ቫይታሚን ዲ ከዕፅዋት ምንጮች ለጠንካራ አጥንቶች በቪጋኖች ውስጥ

ጠንካራ አጥንቶች ጤናማ, ንቁ የአኗኗር ዘይቤ መሠረት, እና ለቪጋኖች የካልሲየም እና የቫይታሚን ዲ ፍላጎቶች የሚሰበሰቡት ሁለቱም ወሳኝ እና ሊደረስባቸው ይችላሉ. ስለ አጥንት ጤና, ስለ ተከላ-ተኮር አማራጮች ውይይቶች የተደረጉት ባህላዊ ምንጮች እያሉም የሥነ ምግባር ምርጫን ሳያስተካክሉ በተገቢው የታሸገ መፍትሄ ያቅርቡ. ከጨለማ ቅጠል አረንጓዴ ቅጠል እና ከተሸፈነው ተከላው ወደ ካልሲየም, ለውዝ, ዘሮች, ዘሮች ወይም እርቃናውያን እሽቅድምድም - የአጥንት ዝነኝነትን እና ጥንካሬን ለመደገፍ የቪጋን ተስማሚ እጥረት የለም. ይህ ጽሑፍ የካልሲየም እና የቫይታሚን ዲ የሚጫወተውን ወሳኝ ሚና በአጥንት ጤና ላይ የተመሠረተ አመጋገብን ሲያዳክሙ የካልሲየም እና የቫይታሚን ዲ ወሳኝ ሚና ይጫወታል. ጠንከር ያለ አጥንትን ለመገንባት እነዚህን የኃይል ቤቶች አመጋገብዎን የቪጋን አመጋገብዎን እንዴት ማመቻቸት እንደሚችሉ ይወቁ!

በመዋቢያዎች ውስጥ የእንስሳት ምርመራ: ከጭካኔ-ነጻ ውበትን መደገፍ

የመዋቢያዎች ኢንዱስትሪ የምርት ደህንነትን ለማረጋገጥ በእንስሳት ምርመራ ላይ ለረጅም ጊዜ ሲታመን ቆይቷል። ይሁን እንጂ ይህ አሠራር ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ በሄደበት ወቅት የሥነ ምግባር ስጋቶችን እና አስፈላጊ ስለመሆኑ ጥያቄዎችን እያነሳ መጥቷል. እያደገ የመጣው ከጭካኔ-ነጻ ውበት ለማግኘት የሚደረገው ድጋፍ ህብረተሰቡ ወደ የበለጠ ሰብአዊ እና ቀጣይነት ያለው አሰራር ለውጥን ያሳያል። ይህ ጽሑፍ የእንስሳት ምርመራ ታሪክን, የመዋቢያዎችን ደህንነትን ወቅታዊ ገጽታ እና ከጭካኔ ነጻ የሆኑ አማራጮችን ያሳያል. በእንስሳት ምርመራ ላይ ታሪካዊ አተያይ በመዋቢያዎች ውስጥ የእንስሳት ምርመራ በ 20 ኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ላይ የግል እንክብካቤ ምርቶች ደህንነት የህዝብ ጤና ስጋት ከሆነበት ጊዜ ጀምሮ ሊገኝ ይችላል. በዚህ ጊዜ ውስጥ ደረጃውን የጠበቀ የደህንነት ፕሮቶኮሎች አለመኖር ለበርካታ የጤና ችግሮች ምክንያት ሆኗል, ይህም ተቆጣጣሪ አካላት እና ኩባንያዎች የእንስሳት ምርመራን እንደ ቅድመ ጥንቃቄ እርምጃ እንዲወስዱ አድርጓል. የመበሳጨት እና የመርዛማነት ደረጃዎችን ለመገምገም እንደ Draize የዓይን ምርመራ እና የቆዳ መበሳጨት ፈተናዎች የተሰሩት በ…

ተመጣጣኝ የቪጋን ሕይወት ከበጀት - ተስማሚ የሆኑ ግብይት ምክሮች እና ጣፋጭ የዕፅዋት በተተረጎመ የእፅዋት ሀሳቦች

በጀት ላይ ቪጋን መብላት ከሚጠብቁት በላይ ቀለል ያለ ነው! ተክል ላይ የተመሠረተ ምግብ ውድ የሆነ አፈ ታሪክ ጉዳዩን መፍታት ዋጋዎን ሳያጠፉ ጤናማ, ጣዕም የተሸጡ ምግቦች እንዲደሰቱ ለመርዳት የሚረዱ ምክሮችን ይሰጣል. እንደ ገበያ ስማርት, የወቅቱን ምርት በመምረጥ, በጅምላ በመግዛት, ገንቢ የቪጋን አኗኗር በሚቀበሉበት ጊዜ ለማዳን ብዙ መንገዶችን ያገኛሉ. ወጪዎችን ለመቁረጥ ወይም በመሬት ላይ የተመሠረተ ምግብ ለመጀመር የታቀዱ የረጅም ጊዜ ጓንት ሆኑ ጓንት ሆን ብለው ሆን ብለው ቢሆኑም, የሚያስገኝልን እና እንዴት እንደሚረካ ያግኙ. የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እና በጀትዎን የሚገጥሙ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን ወደ Wallet- ተስማሚ ምግቦች ይለውጣሉ!

ለምን በእጽዋት ላይ የተመሠረተ?

በእጽዋት ላይ ተመስርተው ከመሄድ በስተጀርባ ያሉትን ኃይለኛ ምክንያቶች ያስሱ እና የምግብ ምርጫዎችዎ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆኑ ይወቁ።

በእፅዋት ላይ የተመሠረተ እንዴት መሄድ ይቻላል?

በእጽዋት ላይ የተመሰረተ ጉዞዎን በድፍረት እና በቀላል ለመጀመር ቀላል ደረጃዎችን፣ ብልህ ምክሮችን እና አጋዥ መርጃዎችን ያግኙ።

ቀጣይነት ያለው ኑሮ

እፅዋትን ምረጥ፣ ፕላኔቷን ጠብቅ፣ እና ደግ፣ ጤናማ እና ዘላቂ የወደፊት እቅፍ።

የሚጠየቁ ጥያቄዎች አንብብ

ለተለመዱ ጥያቄዎች ግልጽ መልሶችን ያግኙ።