ቪዲዮዎች

ዘመናዊ የአኗኗር ዘይቤዎች ምቾት እና ከመጠን በላይ የተሞሉ, "የነገሥታት በሽታዎች" - አቢሽ, የስኳር በሽታዎች እና የልብ በሽታ ምን እንደሆኑ እንዲጠሩ ተነሱ. አንዴ እነዚህ ሁኔታዎች በአሁኑ ጊዜ በዓለም ዙሪያ በአሁኑ ጊዜ በዓለም ዙሪያ ማህበረሰባቸውን ይቅላሉ. የጭነት ማነገጃሃው የጤና ማእከል መሥራች ዶክተር ጎልድመር, ለሂደት ቀለል ያለ አቀራረብ አከራካሪ አነጋገር, ከጨው, ዘይት እና ከስኳር ነፃ የሆኑ የ SOSE- ነፃ መብላት (ከጨው ኦቭ) እና በሕክምና የሚከለክል የውሃ ጾም. የመፈፀሙ አጠቃቀምን በመቃወም እና በተፈጥሮአዊ የመገጣጠሚያዎች ቅድሚያ በመስጠት, ዘዴዎቹ በዘመናዊው ትርፍ ውስጥ ሥር የሰደደ በሽታዎች ለመሸሽ ኃይለኛ መንገድ ይሰጣሉ

ሃይለኛ የሆነ የፓርክ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ፣ ወደምትወደው የጤና ምግብ መደብር ጉዞ እና ከጓደኛዎች ጋር አስደሳች የሆነ የምግብ አሰራርን በማሳየት ሼፍ ባቤትን በብሩህ የውጪ እለት ተቀላቀል። በ66 ዓመቷ፣ በእንቅስቃሴ፣ በንጥረ-ምግቦች እና በደስታ የህይወት ምርጡን ታረጋግጣለች! 🌱🍝✨

ሊያ ጋርሴ ኦፍ ምህረት ለእንስሳት እና ትራንስፎርሜሽን በቻርሎት ቬግፌስት ባደረጉት አሳማኝ ንግግር የፋብሪካ ግብርናን፣ አለም አቀፋዊ ተጽእኖውን እና ትረካውን እንዴት መቀየር እንደሚቻል ገልጿል። ለእንስሳት፣ ለሰዎች እና ለፕላኔታችን የምግብ ስርዓታችንን እንደገና ማሰብ እንችላለን?

የክሩብብል መስራች “ደንበኞቻችንን ሁል ጊዜ እናዳምጣለን” ሲል ተናግሯል ፣ነገር ግን ኩባንያው አሁንም ቢሆን ከጨካኝ ቤቶች ውስጥ እንቁላሎችን ያመነጫል— ምንም እንኳን እየጨመረ የሚሄደው ሰብአዊ ልምምዶች። እርምጃ ይወስዳሉ ወይንስ የዝግመተ ለውጥን ግፊት ችላ ይላሉ?

የቅርብ ጊዜ ምርመራ የ M&S Select Farms ከፍተኛ የድህነት ይገባኛል ጥያቄዎችን ጥያቄ ውስጥ ይጥላል፣ ይህም የ RSPCA ማረጋገጫዎች ቢኖሩም ከትዕይንቱ በስተጀርባ በእንስሳት ላይ የሚደርሰውን አስደንጋጭ በደል ያሳያል።

በቅርብ የዩቲዩብ ቪዲዮ ላይ የቪጋን ኬትልቤል ተወዳዳሪ ሄጌ ጄንሰን ከኖርዌይ ወደ አለም አቀፋዊ መድረክ ጉዞዋን ታካፍላለች ። ለ13 ዓመታት ቪጋን ስትሆን በእጽዋት ላይ የተመሰረተ አመጋገብን፣ የአትሌቲክስ ጉዞዋን እና ጥንካሬዋን እንዴት እንደምታረጋግጥ ወሰን ወይም ድንበሮችን አታውቅም ትወያያለች።

በዚህ የ*እኛ ሼፍ አይደለንም* በሚለው ክፍል ውስጥ፣ በ"ቆንጆ እና ጣፋጭ" ብሎግ አነሳሽነት፣ ጣዕም ያለው የBBQ jackfruit ምግብን ለመስራት ጄን ዘልቋል። እንደ አረንጓዴ ጃክ ፍሬ፣ ሶዳ እና BBQ መረቅ ባሉ ቀላል ንጥረ ነገሮች፣ ትሁት የሆነ ጣሳ ወደ ህዝብ ወደሚያስደስት፣ ለቪጋን ተስማሚ ንክሻ ትለውጣለች። ከዕፅዋት የተቀመሙ ጓደኞችን ወይም የማወቅ ጉጉት ያላቸው ሥጋ በል እንስሳዎችን እያስተናገዱ ቢሆንም፣ ይህ ቀላል የምግብ አሰራር ለመማረክ እርግጠኛ ነው። በኩሽና ውስጥ ለሳንድዊች፣ ፈጣን ምግቦች ወይም ሰነፍ ከሰዓት በኋላ ፍጹም የሆነ—የሼፍ ችሎታ አያስፈልግም!

“Gimme that bird flu raw milk plz” በሚል ርዕስ በቅርቡ በተለቀቀ ቪዲዮ ላይ ማይክ የካሊፎርኒያ ተወላጆች በሽታ የመከላከል አቅምን ለማጎልበት የተበከለውን ጥሬ ወተት በመፈለግ ላይ ስላለው አስደናቂ አዝማሚያ ይናገራል። ስለ አዳዲስ የሰው ልጅ ኢንፌክሽኖች፣ የቫይረስ ዝግመተ ለውጥ እና የባክቴሪያዎች ወተት ውስጥ ስለሚኖራቸው ቆይታ ሲያስጠነቅቅ የዋህነት ከፍተኛ ደረጃ ላይ ደርሷል።

የእንስሳት እኩልነት የቅርብ ጊዜ ዘመቻ አስከፊ እውነታን ያበራል፡ የዩኤስ የእንቁላል ኢንዱስትሪ በዓመት 300 ሚሊዮን ወንድ ጫጩቶችን በመደበኛነት መታረድ። ይህንን ጭካኔ የተሞላበት ድርጊት እንዲቆም በመምከር, አዳዲስ ቴክኖሎጂዎችን እና ዓለም አቀፍ እድገትን ያጎላሉ, ሸማቾች ድምፃቸውን እንዲጨምሩ ያሳስባሉ. 🌱🐣 #የጫጩት መቆረጥ መጨረሻ

በዛሬው አነጋጋሪ ርዕሰ ዜናዎች፣ የፖፕ አዶ ሊዞ የቪጋን አመጋገቧን ለማቆም ወሰነች፣ ይህም በቪጋን ማህበረሰብ ውስጥ ከፍተኛ ምላሽ ፈጥሯል። ቪዲዮው ከምርጫዋ በስተጀርባ ያሉትን ምክንያቶች በጥልቀት ይዳስሳል፣ ለተሻለ ጉልበት እና ክብደት መቀነስ የእንስሳት ፕሮቲኖችን እንደገና ማስተዋወቅ ላይ አፅንዖት ይሰጣል። ምንም እንኳን ሊዞ ስለ ኦአይሲ እና የአመጋገብ ምርጫዎቿ ጥርጣሬ ቢያጋጥማትም፣ ለቪጋኒዝም አክባሪ ሆና ትቀጥላለች፣ የግል ለውጥ ቢያደርግም እንደ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ አረጋግጣለች። ውይይቱ ስለ አመጋገብ ማንነት፣ የጤና ተነሳሽነቶች እና የሚዲያ መግለጫዎች ጥልቅ ጭብጦችን ይዳስሳል፣ ይህም በአመጋገብ ምርጫዎች ላይ ሰፋ ያለ ውይይት ለማድረግ መድረክን ያስቀምጣል።