እርምጃ ውሰድ

እርምጃ ውሰድ ግንዛቤ ወደ ማጎልበት የሚቀየርበት ነው። ይህ ምድብ እሴቶቻቸውን ከድርጊታቸው ጋር ለማስማማት እና ደግ እና ዘላቂ ዓለምን በመገንባት ንቁ ተሳታፊ ለመሆን ለሚፈልጉ ግለሰቦች እንደ ተግባራዊ ፍኖተ ካርታ ሆኖ ያገለግላል። ከዕለት ተዕለት የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ወደ መጠነ-ሰፊ የጥብቅና ጥረቶች፣ ወደ ሥነ ምግባራዊ ኑሮ እና ሥርዓታዊ ለውጥ የሚወስዱ የተለያዩ መንገዶችን ይዳስሳል።
ብዙ አይነት ርዕሰ ጉዳዮችን መሸፈን - ከዘላቂ አመጋገብ እና ከንቃት ሸማችነት እስከ የህግ ማሻሻያ፣ የህዝብ ትምህርት እና መሰረታዊ ንቅናቄ - ይህ ምድብ በቪጋን እንቅስቃሴ ውስጥ ትርጉም ያለው ተሳትፎ ለማድረግ አስፈላጊ መሳሪያዎችን እና ግንዛቤዎችን ይሰጣል። በእጽዋት ላይ የተመሰረቱ አመጋገቦችን እየመረመርክ፣ ተረት እና የተሳሳቱ አመለካከቶችን እንዴት ማሰስ እንደምትችል እየተማርክ፣ ወይም በፖለቲካዊ ተሳትፎ እና የፖሊሲ ማሻሻያ ላይ መመሪያን የምትፈልግ፣ እያንዳንዱ ንዑስ ክፍል ለተለያዩ የሽግግር እና የተሳትፎ ደረጃዎች የተዘጋጀ ተግባራዊ እውቀትን ይሰጣል።
ከግል ለውጥ ጥሪ በላይ፣ ርምጃ ውሰዱ ማህበረሰቡን የማደራጀት፣ የሲቪክ ተሟጋችነት እና የጋራ ድምጽ የበለጠ ሩህሩህ እና ፍትሃዊ አለምን በመቅረጽ ያለውን ሃይል ያጎላል። ለውጡ የሚቻለው ብቻ ሳይሆን እየተፈጠረ መሆኑንም ያጎላል። ቀላል እርምጃዎችን የምትፈልግ አዲስም ሆነ ለተሃድሶ የሚገፋ ልምድ ያለህ፣ እርምጃ ውሰድ ትርጉም ያለው ተፅእኖን ለማነሳሳት ሀብቶቹን፣ ታሪኮችን እና መሳሪያዎችን ያቀርባል - እያንዳንዱ ምርጫ የሚቆጠር መሆኑን እና ይህም አንድ ላይ ይበልጥ ፍትሃዊ እና ሩህሩህ አለም መፍጠር እንደምንችል ያረጋግጣል።

የምንተነፍሰው አየር አየር የፋሽን እርሻ ለአየር ብክለት እና ለጤና አደጋዎች አስተዋጽኦ ያደርጋል

የፋብሪካ እርሻ, ጠንከር ያለ የእርሻ እርሻ ዘዴ, ብዙ የአካባቢ እና ሥነ ምግባራዊ ስነምግባር ጋር የተቆራኘ ቢሆንም በጣም ከተጎዱ እና ከተጎዱት ተፅእኖዎች አንዱ በአየር ውስጥ የሚያመነጭ ነው. እንስሳት በተቆራረጡ, በንፅህና አጠባበቅ ሁኔታዎች ውስጥ የሚቀመጡ, ለአካባቢ ልማት, ለሕዝብ ጤና ችግሮች እና ለአየር ንብረት ለውጥ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ከፍተኛ መጠን ያላቸው የአየር ማራካተቶችን ያመርታሉ. ይህ ጽሑፍ የፋብሪካ እርሻን በተመለከተ ለአየር ብክለታ እና በጤንነታችን, በአካባቢያችን እና በእንስሳት ደህንነት ላይ ምን ያህል ከባድ ውጤት እንደሚያስከትሉ ያብራራል. በፋብሪካ የፋብሪካ እርሻ ፋብሪካ ፋብሪካ እርሻዎች ወይም የተከማቸ የእንስሳት የመመገቢያ ስራዎች (ካፎዎች), በሚገኙ አካባቢዎች ውስጥ በሚገኙ ቦታዎች ውስጥ በሺዎች የሚቆጠሩ እንስሳት, በሺዎች የሚቆጠሩ እንስሳቶች. እነዚህ መገልገያዎች የተለያዩ ጎጂ የሆኑ ጋዎችን እና ከባቢ አየር ውስጥ አከፋፋይ ጉዳዮችን በመልቀቅ የአየር ብክለት ምንጭ የመኪና ችሎታ ምንጭ ናቸው. በጣም የተለመዱት ብክለት ማካተት አሞኒያ (ኤን.ኤን3): ...

በእንስሳት ደህንነት እና በአከባቢው ላይ የፋብሪካ እርሻ ውጤት

የኢንዱስትሪ እርሻ በመባልም የሚታወቅ የፋብሪካ እርሻ, የከብት እርባታ, የዶሮ እርባታ እና በተያዙ ቦታዎች ውስጥ ዓሦችን የሚያካትት ዘመናዊ የግብርና ልምምድ ነው. ይህ የእርሻ ዘዴ በአለፉት ጥቂት አስርት ዓመታት ውስጥ በበቂ ሁኔታ ጥቂት አስርት ዓመታት ውስጥ ከመጠን በላይ እየጨመረ መጥቷል. ሆኖም, ይህ ውጤታማነት ለሁለቱም የእንስሳት ደህንነት እና ለአከባቢው ትልቅ ወጪ ይመጣል. በእንስሳት እና በፕላኔቷ ላይ ያለው የፋብሪካ እርሻ ተፅእኖ ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ብዙ ክርክር እና ውዝግብ ያነሳሳው ውስብስብ እና ብዙ ባህላዊ ገላጭ ጉዳይ ነው. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የፋብሪካ እርሻ በእንስሳትም ሆነ በአከባቢው ውስጥ በምን ዓይነት መንገዶች እና በጤንነታችን እና በፕላኔታችን ዘላቂነት ላይ ያለውን መዘዞች ወደተለያዩባቸው መንገዶች እንቀመጣለን. ከእንስሳቱ እና ከሰብዓዊ ህክምና የእንስሳት ህክምና መሬት, በውሃ እና በአየር ላይ መጥፎ ተጽዕኖዎች, ይህ አስፈላጊ ነው ...

ንቁ ምርጫዎች: - በቪጋን ፋሽን ፍጆታ ውስጥ መንፈሳዊነትን የማሽከርከር

በዛሬው ጊዜ የምርጫዎቻችን ተፅእኖ ከሚያስፈልጋቸው ፍላጎቶች በላይ ነው. የምንበላው ምግብ ነው, የምንገዛው ምርቶች ወይም የምንለብሱት ልብሶች እያንዳንዱ ውሳኔ በፕላኔቷ, በነዋሪዎ bares እና በራሳችን መንፈሳዊ ጉዞው ላይ ከባድ ውጤት አለው. በተለምዶ ከአመጋገብ ምርጫዎች ጋር የተቆራኘ ነው, ፋሽን ጨምሮ, በሁሉም የሕይወት ዘርፍ ውስጥ በሥነምግባር ፍጆታ ውስጥ የሥነ ምግባር ፍጆታን በሚይዝ የአኗኗር ዘይቤ ውስጥ ተዘርግቷል. የቪጋንነት እና የመንፈሳዊነት መገናኛው (ኢንተርኔት) መገናኛው የፋሽን ምርጫዎቻችን ከርህራሄ እሴቶቻችንን, ዘላቂነት እና አዕምሮአችን የሚያስተካክሉበት የህትነታቸው መንገድ ይሰጣል. ይህ ርዕስ በሽንኩርት ግዛት ውስጥ የምናደርጋቸው ምርጫዎች የበለጠ ሥነ ምግባራዊ, ዘላቂ የሆነ ዓለም ሲያስተዋውቁ በመንፈሳዊ ግንኙነታችን ማጎልበት እንደሚችል ይህ ጽሑፍ መንፈሳዊነትን የመሸከም አስፈላጊነት ያስቆጣዋል. የቪጋን ፋሽን ቪጋንያን ቪጋንያን የሆኑት መንፈሳዊ መሠረቶች ስለ ርህራሄ ነው. ከእንስሳት-ተገኝ የተገኘ ልምምድ ነው ...

የመጥፋት ሰውነት እና ነፍስ: - የቪጋንነት መንፈሳዊ እና አካላዊ ጥቅም

የእንስሳት ምርቶች ማግለል ላይ የሚያተኩር የአኗኗር ዘይቤ ምርጫ, ለተለያዩ ምክንያቶች ለጤና, ለአካባቢያዊ ተፅእኖ እና ሥነምግባር ማሳደግዎች በተለያዩ ምክንያቶች ታዋቂነትን እያደገ ነው. ሆኖም, ከእነዚህ የጋራ ተነሳሽነት ባሻገር ቪጋንያምን እና አካላዊ ድካም ለሁለቱም የአካል ጉድጓዶች ውስጥ የሚያገናኝ ጥልቅ ትስስር አለ. ቪጋንነት ከሰውነታችን በላይ የሚዘጉ, ነፍስን እንዲሁም አካሉን የሚያዳድሩትን የህይወት አቀራረብን በማደናቀፍ ከሰውነት ውጭ የሚዘጉ ጥልቅ ጥቅሞችን ይሰጣል. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ, እነዚህ ሁለት ገጽታዎች ትርጉም ባለው መንገድ እንዴት እንደተገናኙ በመግለጽ አካላዊ ጤንነትዎን እና መንፈሳዊ ደህንነትዎን እንዴት እንደሚጠቀሙ እንመረምራለን. የቪጋንነት አካላዊ ጥቅሞች የዕፅዋትን-ተኮር አመጋገብ ብዙውን ጊዜ ከተለያዩ የጤና ጥቅሞች ጋር የተቆራኘ ነው, ከእነዚህም ውስጥ ምርምር የተረጋገጠ ነው. እነዚህ ጥቅሞች ለሰውነት አጠቃላይ ጤንነት የረጅም ጊዜ ጥቅሞችን የሚያቀርቡ, የረጅም ጊዜ ጥቅሞችን የሚያቀርቡ ናቸው. 1. የተሻሻለው የልብ ጤና ምርምር በቋሚነት የቪጋን አመጋገብዎች እንደሆኑ ያሳያል ...

የዕፅዋትን በተተረፈለት አመጋገብ መንፈሳዊ ጥቅሞችን መመርመር, ርህራሄ, አእምሮአዊነት እና ሥነምግባር ኑሮ

አንድ የዕፅዋት የተመሠረተ የአመጋገብ ስርዓት ከጤና ጥቅሞች ወይም ከአካባቢያዊ ጥቅሞች በላይ ይሰጣል - ጥልቅ መንፈሳዊ ጠቀሜታ ይይዛል. በርህራሄ እና አእምሯዊነት የተዘበራረቀ, ይህ የአኗኗር ዘይቤ በብዙ መንፈሳዊ ትባል መርሆዎች በጥልቀት ያስቀናናል, በሰው ተግባራት እና እሴቶች መካከል ነው. ግለሰቦች የእፅዋትን የተመሰረቱ ምግቦችን በመምረጥ ከራሳቸው, ህያው ፍጥረታት ሁሉ እና ፕላኔቷን ጥልቅ ግንኙነትን ማዳበር ይችላሉ. ለመመገብ ይህ ንቁ አቀራረብ አንድን ሰው ግላዊ ያልሆነን በማስተዋወቅ ብቻ ሳይሆን አካላዊ ግዛትን የሚያስተካክልም የመግቢያነት ስሜት እና የመግቢያነት ስሜትን የሚያድስ ነው

የእንስሳት ደህንነት ድርጅቶች የእንስሳትን ጭካኔ እንዴት እንደሚዋጉ, ጠበቃ, ማዳን እና ትምህርት

የእንስሳት ደህንነት ድርጅቶች የእንስሳት የጭካኔ ድርጊቶችን ግንባታዎች በማይለዋወጥ መወሰናትን በመወሰን ላይ ናቸው. የተጠለፉ እንስሳትን ለማዳን እና በማደስ, ለጠንካራ የሕግ መከላከያዎች በመደነቅ እና በርኅራ servies ላይ ማህበረሰቦችን ለማስተማር, እነዚህ ድርጅቶች ለሁሉም ሕያዋን ፍጥረታት ደህንነቱ የተጠበቀ ዓለምን ለመፍጠር ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ. የሕዝብ ግንዛቤን በሕግ አፈፃፀም እና ቁርጠኝነት በሕግ ግንዛቤ ውስጥ የሚደረጉ ጥረቶች ጭካኔን ለመከላከል ብቻ ሳይሆን ኃላፊነት የሚሰማቸው የቤት እንስሳትን ባለቤትነት እና ማህበራዊ ለውጥን ያነሳሳሉ. ይህ ጽሑፍ የእንስሳትን መብቶች እና ክብር በሁሉም ቦታ ሲያሸንፉ የእንስሳትን አላግባብ መጠቀምን በማቋቋም ረገድ ተፋጣሪዎች ሥራቸውን ይጫወታሉ

አረንጓዴ መብላት-የካንሰር መከላከል ኃይል

በአረንጓዴ መከላከል ውስጥ አረንጓዴ እና የእርሱን ሚና የመመገብ ለውጥን እና የእሱ ሚናን ያግኙ. እንደ ደላላ ፍራፍሬዎች, ቀለም ያላቸው አትክልቶች እና ጤናማ ለውዝ ያሉ የበለፀጉ ምግቦችን በመግባት, በሽታ የመከላከል ስርዓትዎን የሚያጠቁ እና ከበሽታ ለመከላከል የሚከላከሉትን አስፈላጊ ቫይታሚኖች እና ማዕድኖች በመቀነስ መጠን ሰውነትዎን ማሳደግ ይችላሉ. ይህ መመሪያ የረጅም ጊዜ ጤናን የሚደግፉ ሚዛናዊ ያልሆኑ ምክሮችን ለመፍጠር ተግባራዊ ምክሮችን ለመፍጠር ከሚከተሉት "Suddhear" ኋላ ወደ ሳይንስ ይገባል. ጠንካራ የሆነውን ምስጢሮች ለመክፈት ዝግጁ ነዎት እንብላለን እያንዳንዱ ንክሻ እያንዳንዱን ንክሻ ወደ ደኅንነት እንዴት ሊሸሽ እንደሚችል እንመርምር!

ርህራሄ የቪጋን ልጆችን ለማሳደግ መመሪያ-በወላጅነት አማካኝነት ሥነ ምግባርን የሚያነቃቃ ሥነ ምግባር

የቪጋን ልጆችን ማሳደግ ሳህኖቻቸው ላይ ካለው በላይ ብቻ ነው - እሱ ህይወታቸውን የሚቀርቡ ርህራሄ, ጤና እና ዘላቂነት እሴቶችን ለማጎልበት ኃይለኛ ዕድል ነው. እንደ ወላጅ, እርምጃዎችዎ እና ምርጫዎችዎ ልጆችዎ እንስሳትን እንዲንከባከቡ, ለፕላኔቷ አክብሮት እንዲያሳዩ እና አሳቢ ውሳኔ ያደርጋሉ. የቪጋንንያንን በጋለኝነት እና ትክክለኛነት በማቀናጀት ልጆች የመያዝ ስሜትን እና ወሳኝ የአስተሳሰብ ችሎታዎችን በሚያድጉበት ጊዜ ተክልን መሠረት በማድረግ በሚመገቡበት ጊዜ በልጆች ላይ በሚመገቡበት ጊዜ የሚሰማቸውን አከባቢዎች የመፍጠር አከባቢን መፍጠር ይችላሉ. ስለ ደግነት እና ለኃላፊነት ክፍት የሆነ ውይይቶችን ለማዳበር, ይህ መመሪያ በምሳሌነት መምራት እና ዓላማ ያለው የቤተሰብን የአኗኗር ዘይቤ የሚያንጸባርቅ የቤተሰብ የአኗኗር ዘይቤን የሚያነቃቃ ነው

የፋብሪካ-የታሸጉ አሳማዎች-የመጓጓዣ ጭካኔ የተጋለጡ እና የተጋለጡ

በስሜታቸው እና በስሜታዊ ጥልቀት የሚታወቁ አሳማዎች በፋብሪካ እርሻ ስርዓት ውስጥ ሊታሰብ የማይችል መከራን በግምት ውስጥ ይጽፉ. ከአመጽ ጭነት የመጫኛ ልምዶች አሰራር አሰራር ከአቅራቢ የመጓጓዣ ሁኔታዎች እና ኢሰብአዊ ህይወታቸው በአጭር ጊዜ ውስጥ በተዘዋዋሪ የጭካኔ ድርጊቶች ምልክት ይደረጋል. ይህ ጽሑፍ በገንዳ ላይ ከሚገኙት በበላይነት የሚካፈሉ ኢንዱስትሪ ውስጥ የለውጥ አጣዳፊ ፍላጎቶችን ያጋጠሙባቸው የተሳሳቱ እውነታዎችን ያስወግዳል

የቪጋን እና የቪጋን ያልሆኑ የቤተሰብ መለዋወጥ-በሰላም እንዴት እንደሚኖሩ

በተለያዩ የአመጋገብ ልምዶች አማካኝነት የቤተሰብን ቪጋን የመኖርን ቪጋን በመሆን ሕይወት እንደሚፈጠር ሊሰማቸው ይችላል. በምግብ ምርጫዎች ልዩነቶች ብዙውን ጊዜ ጥልቅ ጉዳዮችን የሚያንፀባርቁ ወይም ውጥረት ሊያስከትሉ የሚችሉ ጥልቅ እሴቶችን ያንፀባርቃሉ. ሆኖም ለቪጋኖች እና ቪጋኖች እርስ በእርስ መከባበር እና ማስተዋል ጋር አብረው ለመገናኘት ለቅርብ ጊዜዎች ሙሉ በሙሉ ይቻል ነበር. ሰላምን ለማዳበር, ለመወዳደር, ክፍት የሆነ ግንኙነት እንዲኖር እና ሁሉም ሰው ከፍ ያለ ስሜት እንዲሰማቸው የሚያበረታቱ ተግባራዊ ስልቶች እዚህ አሉ. 1. የተለያዩ የአኗኗር ዘይቤ ያላቸው ቤተሰቦች, አክብሮት ባላቸው ቤተሰቦች ውስጥ ማንኛውንም የተሳካ ግንኙነት መሠረት በመጀመር ይጀምሩ. እያንዳንዱ የቤተሰብ አባል የአመጋገብ ምርጫቸው ያላቸውን ምክንያቶች እንዲኖሯቸው ይቀበሉ እና አመለካከቶችዎን በእነሱ ላይ ለማስገደድ ይሞክሩ. 2. ያለ ግጭት እሴቶችዎን ያብራሩ, በቪጋኖች እና በቪጋኖች መካከል ያለውን ክፍተቶች ለመገኘት የ CAMM መግባባት ቁልፍ ነው. ከመተማመን ይልቅ ለእርስዎ በሚሆንበት ነገር ላይ በማተኮር የቪጋን አኗኗር ዘይቤያዊ ባልሆኑበት መንገድ ለመቀበል ምክንያቶችዎን ያጋሩ ...

ለምን በእጽዋት ላይ የተመሠረተ?

በእጽዋት ላይ ተመስርተው ከመሄድ በስተጀርባ ያሉትን ኃይለኛ ምክንያቶች ያስሱ እና የምግብ ምርጫዎችዎ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆኑ ይወቁ።

በእፅዋት ላይ የተመሠረተ እንዴት መሄድ ይቻላል?

በእጽዋት ላይ የተመሰረተ ጉዞዎን በድፍረት እና በቀላል ለመጀመር ቀላል ደረጃዎችን፣ ብልህ ምክሮችን እና አጋዥ መርጃዎችን ያግኙ።

ቀጣይነት ያለው ኑሮ

እፅዋትን ምረጥ፣ ፕላኔቷን ጠብቅ፣ እና ደግ፣ ጤናማ እና ዘላቂ የወደፊት እቅፍ።

የሚጠየቁ ጥያቄዎች አንብብ

ለተለመዱ ጥያቄዎች ግልጽ መልሶችን ያግኙ።