ይህ ምድብ በእጽዋት ላይ በተመሰረተ የአኗኗር ዘይቤ ላይ ቤተሰብን የማሳደግ ተለዋዋጭ ሁኔታዎችን፣ እሴቶችን እና ተግባራዊ እውነታዎችን ይዳስሳል። ከእርግዝና እና ከለጋ የልጅነት ጊዜ ጀምሮ እስከ ጉርምስና እና ከዚያም በላይ የቪጋን ቤተሰቦች በርህራሄ መኖር ምን ማለት እንደሆነ እንደገና እየገለጹ ነው - አካላዊ ጤንነትን ብቻ ሳይሆን የስነምግባር ግንዛቤን, የአካባቢን ሃላፊነት እና ስሜታዊ ደህንነትን ማሳደግ.
በንቃተ ህይወት ቅድሚያ በሚሰጥበት ዘመን፣ ብዙ ቤተሰቦች ቪጋኒዝምን እንደ ሁለንተናዊ የወላጅነት እና የቤተሰብ ጤና እየመረጡ ነው። ይህ ክፍል በሁሉም የህይወት እርከኖች ላይ ያሉ የአመጋገብ ጉዳዮችን ይመለከታል፣ ልጆችን በቪጋን አመጋገብ ስለማሳደግ የተለመዱ አፈ ታሪኮችን ያስወግዳል እና በሳይንስ ላይ የተመሰረቱ ግንዛቤዎችን በማደግ ላይ ላለ አካል እና አእምሮ የተመጣጠነ የተክል-ተኮር አመጋገብ።
ከሥነ-ምግብ ባሻገር፣ የቪጋን ቤተሰብ ምድብ በልጆች ላይ ርኅራኄን እና ሂሳዊ አስተሳሰብን ማዳበር ያለውን ጠቀሜታ ያጎላል—ሁሉንም ህይወት ያላቸው ፍጥረታትን እንዲያከብሩ ማስተማር፣የምርጫዎቻቸውን ተፅእኖ እንዲገነዘቡ እና ከተፈጥሮ አለም ጋር ጥልቅ ግንኙነት እንዲፈጥሩ ማስተማር። የትምህርት ቤት ምሳዎችን፣ ማህበራዊ መቼቶችን፣ ወይም ባህላዊ ወጎችን ማሰስ፣ የቪጋን ቤተሰቦች ህይወትን ወይም ደስታን ሳያበላሹ ከእሴቶቹ ጋር ተስማምተው ለመኖር ተምሳሌት ሆነው ያገለግላሉ።
መመሪያን፣ ልምዶችን እና ምርምርን በማጋራት፣ ይህ ክፍል ቤተሰቦች ለጤናማ ፕላኔት፣ ለደግ ማህበረሰብ እና ለቀጣዩ ትውልድ ጠንካራ የወደፊት ህይወት አስተዋፅዖ ያላቸው በመረጃ የተደገፈ ምርጫዎችን እንዲያደርጉ ይደግፋል።
የቪጋን አመጋገብ ለአረጋውያንን ጥራት ለማሻሻል የሚያስችል አቅም ያለው እና የአረጋዊያን አቀራረብን ለማሻሻል የሚያስችል አስደናቂ ችሎታ ይይዛል,. ይህ የአኗኗር ዘይቤዎች በተበላሸ ፍራፍሬዎች, አትክልቶች, ሙሉ እህሎች እና ጥራጥሬዎች በጥሩ ሁኔታ የተሞሉ, እንደ የልብ በሽታ እና የስኳር በሽታ ያሉ ሥር የሰደደ በሽታዎችን የመያዝ እድልን ይቀንሳል, እናም የእውቀት ጤንነት እንዲጨምር ያደርጋል. ከተዘበራረቀ የአንባቢያን እና ፀረ-እብጠት ባህሪዎች ጋር የዕፅዋትን-ተኮር አመጋገብ ስሜታዊ ሚዛን እያደገ ሲሄድ የኃይል ደረጃዎችን ሊያሻሽል ይችላል. አዛውንቶች በወርቃማዊ ዓመታት ውስጥ ይበቅላሉና በወርቃማዊው ዓመት ውስጥ መሻሻል የተሻሻለ አስፈላጊ አስፈላጊነት እና የረጅም ጊዜ ደህንነት ለመደሰት ቁልፍ ሊሆን ይችላል
