ሰዎች

ይህ ምድብ የሰው ልጅ የእንስሳት ብዝበዛን ይመረምራል—እኛ እንደ ግለሰብ እና ማህበረሰቦች የጭካኔ ስርዓቶችን እንዴት እንደምናጸድቅ፣እንደሚቀጥል ወይም እንደምንቃወም። ከባህላዊ ወጎች እና ኢኮኖሚያዊ ጥገኞች እስከ የህዝብ ጤና እና መንፈሳዊ እምነቶች፣ ከእንስሳት ጋር ያለን ግንኙነት የያዝናቸውን እሴቶች እና የምንኖርበትን የሃይል አወቃቀሮችን ያሳያል። የ"ሰዎች" ክፍል እነዚህን ግንኙነቶች ይዳስሳል፣ ይህም የራሳችን ደህንነት በምንቆጣጠራቸው ህይወቶች ጋር ምን ያህል እንደተጠላለፈ ያሳያል።
የስጋ-ከባድ ምግቦች፣ የኢንዱስትሪ እርሻ እና የአለምአቀፍ አቅርቦት ሰንሰለት የሰውን አመጋገብ፣ የአእምሮ ጤና እና የአካባቢ ኢኮኖሚ እንዴት እንደሚጎዱ እንመረምራለን። የህዝብ ጤና ቀውሶች፣ የምግብ ዋስትና እጦት እና የአካባቢ ውድቀቶች ብቻቸውን አይደሉም - በሰዎች እና በፕላኔታችን ላይ ለትርፍ ቅድሚያ የሚሰጥ ዘላቂነት የሌለው ስርዓት ምልክቶች ናቸው። በተመሳሳይ ጊዜ፣ ይህ ምድብ ተስፋን እና ለውጥን ያጎላል፡ የቪጋን ቤተሰቦች፣ አትሌቶች፣ ማህበረሰቦች እና አክቲቪስቶች የሰው እና የእንስሳት ግንኙነቱን እንደገና እያሰቡ እና የበለጠ ጠንካራ እና ሩህሩህ የኑሮ መንገዶችን እየገነቡ ነው።
የእንስሳትን አጠቃቀም ስነምግባር፣ባህላዊ እና ተግባራዊ እንድምታዎች በመጋፈጥ እራሳችንን እንጋፈጣለን። ምን ዓይነት ማህበረሰብ መሆን እንፈልጋለን? ምርጫዎቻችን እሴቶቻችንን የሚያንፀባርቁት ወይም የሚከዱት እንዴት ነው? ለእንስሳትም ሆነ ለሰው ወደ ፍትህ የሚወስደው መንገድ አንድ ነው። በግንዛቤ፣ በመተሳሰብ እና በድርጊት፣ ለብዙ ስቃይ የሚያቀጣጥለውን ግንኙነት መጠገን እና የበለጠ ፍትሃዊ እና ቀጣይነት ያለው ወደፊት መሄድ እንችላለን።

እንስሳትን ማዳን፡ እንስሳትን በምርምር የመጠቀም ስነ-ምግባር እና ተጽእኖ

በየአመቱ ከ 100 ሚሊዮን በላይ የሚሆኑ እንስሳት በእንስሳት ምርመራ ስነምግባር እና አስፈላጊነት እያደገ ሲሄድ እያደገ ሲሄድ በየአመቱ በሮቦቶቶቶቶቶቶቶቶቶቶቶቶቶሮቶች በማይታሰብበት የሮቦሮቶቶቶቶቶቶቶቶቶቶሮቶች ውስጥ የማይታመኑ ሥቃይ ይኖራሉ. መርዛማ ኬሚካላዊ መግለጫዎች ለቫይሮይድ ሂደቶች, እነዚህ የማስታወሻ ፍጥረታት በሳይንሳዊ እድገት ውስጥ በሚገኝ የሰብአዊነት ሁኔታ የተጋለጡ ናቸው. ሆኖም እንደ VITTo ሙከራ እና በኮምፒዩተር ሪኮርዶች ውስጥ በሚገኙ የጭካኔ-ነጻ አማራጮች ውስጥ የበለጠ ትክክለኛ እና የሰብአዊነት ፈተናዎች በሚቀዘዙበት ጊዜ ላይ የተመሠረተ የእንስሳት ሙከራዎች አጣዳፊነት ሥነ-ምግባርን, ሳይንሳዊ ትክክለኛነት እና አካባቢያዊ ተጽዕኖ አጣዳፊ ጥያቄዎችን ያስነሳል. ይህ መጣጥፍ የእንስሳትን እና የሰውን ጤንነት የሚከላከሉ የሥነ ምግባር ምርምር አሠራሮችን የሚከላከሉ ተርፎም ምርምር ልምዶችን ለማጉላት የምንችልባቸው የእንስሳት ምርመራ ተጨባጭ እውነታዎችን ያጋልጣል

በእርድ ቤቶች ውስጥ፡ በእንስሳት ላይ ያለው ስሜታዊ እና ስነ ልቦናዊ ኪሳራ

ቄራዎች ለሥጋና ለሌሎች የእንስሳት ተዋጽኦዎች የሚዘጋጁበት ቦታ ነው። ብዙ ሰዎች በእነዚህ ፋሲሊቲዎች ውስጥ ስለሚከሰቱ ዝርዝር እና ቴክኒካል ሂደቶች ባያውቁም ከትዕይንቱ በስተጀርባ በእንስሳት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ከባድ እውነታዎች አሉ። በግልጽ ከሚታየው አካላዊ ጉዳት ባሻገር፣ በቄራ ቤቶች ውስጥ ያሉ እንስሳት ከፍተኛ የስሜትና የስነልቦና ጭንቀት ያጋጥማቸዋል፣ ይህም ብዙውን ጊዜ ችላ ይባላል። ይህ ጽሑፍ በእርድ ቤቶች ውስጥ በእንስሳት ላይ የሚደርሰውን ስሜታዊ እና ስነ ልቦናዊ ጉዳት ይዳስሳል፣ ባህሪያቸው እና አእምሯዊ ሁኔታቸው እንዴት እንደተነካ እና በእንስሳት ደህንነት ላይ ያለውን ሰፊ ​​አንድምታ ይመረምራል። በቄራ ቤቶች ውስጥ ያሉት ሁኔታዎች እና በእንስሳት ደህንነት ላይ የሚኖራቸው ተጽእኖ በእርድ ቤቶች ውስጥ ያለው ሁኔታ ብዙ ጊዜ አስጨናቂ እና ኢሰብአዊነት የጎደለው ሲሆን እንስሳትን በመጨረሻ ከመሞታቸው በፊት ለሚጀምረው ለቅዠት ተከታታይ ክስተቶች ይዳርጋል። በዋነኛነት ለውጤታማነት እና ለትርፍ የተነደፉ እነዚህ መገልገያዎች ምስቅልቅል፣አስጨናቂ እና ሰብአዊነት የጎደላቸው በመሆናቸው ለእንስሳቱ አስፈሪ አካባቢን ይፈጥራሉ። የአካል መታሰር እና የተገደበ እንቅስቃሴ…

ዓሳ ስሜት ህመም ይሰማቸዋል-በአሳ ማጥመድ እና በአለቃሞቹ ልምዶች ውስጥ ሥነ-ምግባር ጉዳዮችን መፍጠር

በጣም ለረጅም ጊዜ, ዓሣ የሚታየው አፈታሪክ በአሳ ማጥመጃ እና በአሳማሚነት ውስጥ በስፋት የተሞላበት የጭካኔ ድርጊት እንዳላት የመሰማት ስሜት ነው. ሆኖም በሳይንሳዊ መረጃ የሚያንጸባርቅ የሳይንሳዊ መረጃዎች በተለየ መልኩ የተገለጸ ዓሳው, ህመም, ፍርሃት እና ጭንቀት የመያዝ አስፈላጊ የሆኑ የነርቭ መድኃኒቶች እና የባህሪ ምሰሶዎች ከንግግር የዓሳ ማጥመጃ አሰራሮች ጋር በተጨናነቀ የብቸኝነት መከራዎች ከጭንቀትና በበሽታ የማይቆጠሩ ከንግድ የዓሣ ማጥመጃ አሰራሮች ከቢሊዮን የሚቆጠሩ ዓሦች በየአመቱ ፈጽሞ የማይታሰብ ጉዳት ሊያስከትሉ የማይችሉ ጉዳቶችን ይቋቋማሉ. ይህ የጥናት ርዕስ ከዓሳዎች የመፍትሔ ሃሳቦች ውስጥ ወደ ሳይንስ ይጋለጣል, የእነዚህን ኢንዱስትሪዎች የስነምግባር ጉድለቶችን ያጋልጣል, እናም ብዝበዛን ከሚያቀርቡት የእንስሳት ደህንነት ከሚያስቆርጡ ምርጫዎች ጋር ያለንን ግንኙነት እንደገና ለማጤን ይረዳናል.

የቪጋን አመጋገብ ለልብ ጤንነት: ዝቅተኛ ኮሌስትሮል የበሽታ አደጋን መቀነስ, እና በጥሩ ሁኔታ ደህንነትን ያሳድጋል

የቪጋን አመጋገብን እንዴት ልብዎን እና አጠቃላይ ደህንነትዎን እንዴት ማዋሃድ እንደሚችል ይወቁ. በፋይበር, በአንጎል, በአንጎል ውስጥ ጥቅጥቅ ያሉ ተክሎች የተሸፈነ, ይህ የአኗኗር ዘይቤ በበሽታው ኮሌስትሮል ለመቀነስ, እብጠት ለመቀነስ, እና በተፈጥሮው የልብ በሽታ የመያዝ እድልን ያስከትላል; ይህም የልብ በሽታ የመያዝ እድልን ያስከትላል. ከእንስሳት ምርቶች ላይ ቅባትን በሚቆርጡበት ጊዜ በአጠቃላይ እህል, ፍራፍሬዎች, ፍራፍሬዎች, ፍራፍሬዎች, ፍራፍሬዎች, ፍራፍሬዎች እና ዘሮች በመጠበቅ ረገድ ጤናማ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ. ከፍተኛ ኮሌስትሮል ወይም የረጅም ጊዜ የልብና የደም ቧንቧ ጤንነት በመፈለግ, ይህ መመሪያ ለጠንካራ እና ጤናማ በሚሆንበት የዕፅዋት ተመራማሪ ጥቅም ላይ የዋለውን የሳይንስ ተቆጣጣሪ ጥቅሞች አሉት

የፋብሪካ እርሻ እና የእንስሳት መፍትሄነት-ግንዛቤን እና መከራን ችላ ማለት ሥነ ምግባር ዋጋ

የፋብሪካ እርሻ ዓለም አቀፍ የምግብ ምርትን ይገዛል, ሆኖም ስሜቶች, ህመም እና ማህበራዊ ትስስር ችሎታ ያላቸውን የእንስሳት ፍጡር የመፍትሄዎችን የመፍትሄዎች አለመቃፈልን በቅደም ተከተል ይቆጣጠራቸዋል. አሳማዎች ችግሮቻቸውን የሚፈታ, ለቁጣዎቻቸውን የሚያዝኑ ሰዎች መጨናነቅ, ማደንዘዣዎች ያለ ማደንዘዣዎች እና አስጨናቂ የማስተዋል ልምዶች በማስታወሻ ውስጥ በማሳየት ረገድ ፍላጎት ማሳየት ይቀንሳሉ. ይህ ሥነ ምግባር የጎደለው ሰው የሰው ልጅ ተቀባይነት ያለው ሕይወት ስላለው ህክምና ከፍተኛ የሥነ ምግባር ጥያቄዎችን ሲያካሂዱ ይህ ሥነ ምግባር የጎደለው ሥቃይ ያስከትላል. የእንስሳት መፍትሄዎችን በመገንዘብ እና እንደ የእንስሳት አማራጮችን በመገንዘብ ወይም በሚመረቱበት ስጋ ላይ ያሉ አማራጮችን በመገንዘብ, ይህንን ብዝበዛ ስርዓት መቃወም እና ለምግብ ምርት የበለጠ ሰብዓዊ አቀራረብን ማጎልበት እንችላለን

የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ማቀጣጠል፡ ለፒክ አፈጻጸም ኃይለኛ በዕፅዋት ላይ የተመሰረተ ሳህን መገንባት

በእፅዋት በተጠቀሰው የአመጋገብ ስርዓት ውስጥ የአካል ብቃት ጉዞዎን ከፍ ያድርጉ. እንደአስፈላጊነቶች እና የጤና አወቃቀርዎች የዕፅዋት-ወደፊት የአኗኗር ዘይቤዎች, የአፈፃፀም, ማገገም እና አጠቃላይ ደህንነት ጥቅም ላይ የማይውሉ ናቸው. ከፕሮቲን የተሞላው ጥራጥሬዎች ኃይልን, ሥጋዊ-ጥቅጥቅ ያሉ አረንጓዴዎች, እና ሚዛናዊ የሆነ ፕላኔትን በመደገፍ ላይ ከፍተኛ የእፅዋት-ተኮር ሳህኖች ያሽጉ. ይህ መመሪያ ኃይለኛ የተቃዋሚነት አመጋገብን የመገንባት, የመልሶ ማቋቋም ስልቶች ለመገንባት, መልሶ ማግኛ ግቦችን ለማሳደግ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ግቦችዎን ለማሳደግ ይረዳሉ. ሰውነትዎን እና ሙጋትን ለማዳን ዝግጁ ነዎት? እንጀምር!

በዕፅዋት ላይ የተመሠረተ ኃይል ለአትሌቶች፡ በአዘኔታ ሰሌዳ ላይ ከፍተኛ አፈጻጸም

ብዙ አትሌቶች ወደ ተክል-ተኮር ምግቦች ውስጥ ተለወጠ, አዲስ የአፈፃፀም አመጋገብ ሁኔታን የሚይዝ ሲሆን አካልን, አእምሮን እና ፕላኔትን የሚያዳድሩ ናቸው. አንዴ በስጋ-ከባድ የምግብ ዕቅዶች ከተቆጣጠረች በኋላ የአትሌቲክስ ዓለም የአክቶች ኃይል ኃይልን ለማመቻቸት, ማገገምን ለማሻሻል እና ከፍተኛ አፈፃፀም እንዲደግፍ ያደርጋል. እንደ ፕሮቲን-የተትረፈረፈ ጥራጥሬዎች, አንቺን የተጫኑ አትክልቶች እና የፋይበሬ የተሞሉ እህሎች ባሉ በጣም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች የታሸጉ ናቸው. ከአካላዊ ጥቅሞች ባሻገር, ይህ ርህራሄ ሥነ ምግባር እሴቶችን እና የአካባቢ ጥበቃን በመጠቀም, በሁሉም ደረጃ ለ Excel ለሚታገሉ አትሌቶች አንድ አሸናፊ ማሸነፍ ነው. የግል መዝገቦችን እያሳዩ ወይም የተሻሉ ጤንነት እያሳዩ ከሆነ, በአካባቢዎ ባለው ዓለም ላይ አዎንታዊ ተፅእኖን በሚተውበት ጊዜ የመሬታ-ተኮር ኃይልን እንዴት እንደሚለወጥ ያስተውሉ

ቬጋን ለእያንዳንዱ ደረጃ፡ ለሁሉም ዕድሜዎች ጤናማ አመጋገብ በእጽዋት ላይ የተመሰረተ ሳህን

ቪጋንነት ከእርምጃው በላይ ነው - በሁሉም የህይወት ዘመን ግለሰቦችን ማበላሸት እና ጠብቆ ማቆየት የሚችል ሁለገብ አኗኗር ዘይቤ ነው. ሥነ ምግባርን እና አካባቢያዊ ግቦችን በሚደግፉበት ጊዜ በደንብ የታቀደውን የዕፅዋትን ተፅእኖን መሠረት በማድረግ ከሕፃንነቱ ጀምሮ ከሕፃንነቱ ጀምሮ ከሕፃንነቱ ጀምሮ እርጅና. ይህ ጽሑፍ የቪጋናዊነት ወደ ንቁ አዋቂዎች እና ለአዛውንቶች ወደ ንቁ አዋቂዎች እና ለአዛውንቶች የሚያድግ የቪጋናዊነት ልዩ የአመጋገብ ፍላጎቶችን ማሟላት እንደሚችል ያብራራል. እንደ ፕሮቲን, ብረት, ብረት, ካንሰር እና ቫይታሚም ቢ 1 እና ቫይታሚኒ BACEANE, እንደ ፕሮቲን እቅድ እና ማሻሻያ ያሉ ንጥረ ነገሮችን በመርደ-ጥገኛ ምክሮች ከአንዱ ትግበራ ጋር በተወሰኑ ምክሮች ውስጥ አንድ የዕፅ እቅዶች እንዴት ጥሩ ጤናን ትውልድ እንደሚኖር ይወቁ. ምንም ዓይነት ሀብታም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ወይም ዘላቂ ለሆኑ ህይወት ያሉ ስትራቴጂዎች, ይህ መመሪያ የቪጋን አመጋገብዎች አከናውነዋል, ግን ለሁሉም ለሁሉም ኃይል እንደሚሰጥ ያረጋግጣል

የፋብሪካ እርሻውን ስውር ጭካኔ መጋለጥ-የአሳ ደህንነት እና ዘላቂ አሰራሮችን መደገፍ

በፋብሪካ እርሻ ጥላ ውስጥ የተደበቀ ቀውስ ከውኃው ወለል ላይ ካለው የዓሳ, ሥነ ምግባር እና ብልህ አካላት በታች በመሆን ዝምታ የማይታወቅ መከራዎችን በጸጥታ መኖር የማይቻል መከራዎችን ይጥላል. ስለ የእንስሳት ደህንነት በሚነጋገሩበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ በመሬት እንስሳት ላይ ያተኩራሉ, በኢንዱስትሪ በበለጸጉ የዓሳ ማጥመጃ እና በአሳማሚነት ምክንያት የዓሳ ብዝበዛ በአብዛኛው ችላ ተብሏል. በተጨናነቁ ሁኔታዎች ውስጥ ተጠምደዋል እንዲሁም ለጎጂ ኬሚካሎች እና ለአካባቢያዊ ጥፋት ተጋለጠ, ምክንያቱም እነዚህ ፍጥረታት ብዙ ሸማቾች በማይስተውለው የሚያስታውሱ ተጨባጭነት የጎደለው የጭካኔ ድርጊት ያጋጥሙታል. ይህ ጽሑፍ ዓሦችን ለመቀበል እና ርህራሄዎቻችን ውስጥ እንደ ጥበቃ እና ርህራሄን ለመለየት ለተወሰነ ጊዜ ሥነ ምግባራዊ ጉዳዮችን, ሥነ-ምህዳራዊ ተጽዕኖዎችን እና አስቸኳይ ጥሪን ያሻሽላል. ለውጥ የሚጀምረው በግንዛቤ ውስጥ ነው - በችግራቸው ላይ ያተኮሩ ናቸው

ርህሩህ ኑሮ: - ዌጋንነት ለምንድነው በሥነ ምግባር, ለጤንነት እና ዘላቂነት ምርጫ ነው

ቪጋንነት ከአመጋገብ በላይ ነው - ድርጊታችን ርህራሄ, ዘላቂነት እና ሥነምግባር ኃላፊነት ጋር ለማመቻቸት ሆን ተብሎ ምርጫ ነው. እንቅስቃሴው ስለ እንስሳ ደህንነት, አካባቢያዊ ተፅእኖ እና የግል ጤንነት በሚጨነቁባቸው ጉዳዮች ላይ የምንበላው ነገር ብቻ ሳይሆን የምንኖርበትን ጊዜ ለማደስ የሚያስችል ውጤት እንዳለው ነው. የአትክልናተኝነት አማራጮችን እና የጭካኔ ድርጊቶችን በመቀበል, ቪጋንነት ግለሰቦች እንስሳትን, ፕላኔቱን እና የራሳቸውን ደህንነት የሚጠቀሙባቸው ልብ ሊሉ የሚችሉ ውሳኔዎችን እንዲፈጥሩ ኃይል ይሰጣል. ይህ ጽሑፍ ከቪጋንነት ጊንጋር በስተጀርባ ጥልቅ የሆነውን ፍልስፍናውን ያስተዳድራል, ዘላቂነትን በማጎልበት ረገድ, እና በግል እና በአለም አቀፍ ደረጃዎች ላይ አዎንታዊ ለውጥን ማነሳሳት ያለው አቅም. ስለዚህ የአኗኗር ዘይቤ ለማወቅ ወይም እሱን ቀደም ሲል ቃል የገቡት, ሳህንዎ ላይ ርህራሄን የሚመርጡበትን ምክንያት ለሁሉም ፍጥረታት ደግ ዓለም ለመፍጠር የሚያስችል ኃይለኛ እርምጃ ነው?

ለምን በእጽዋት ላይ የተመሠረተ?

በእጽዋት ላይ ተመስርተው ከመሄድ በስተጀርባ ያሉትን ኃይለኛ ምክንያቶች ያስሱ እና የምግብ ምርጫዎችዎ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆኑ ይወቁ።

በእፅዋት ላይ የተመሠረተ እንዴት መሄድ ይቻላል?

በእጽዋት ላይ የተመሰረተ ጉዞዎን በድፍረት እና በቀላል ለመጀመር ቀላል ደረጃዎችን፣ ብልህ ምክሮችን እና አጋዥ መርጃዎችን ያግኙ።

ቀጣይነት ያለው ኑሮ

እፅዋትን ምረጥ፣ ፕላኔቷን ጠብቅ፣ እና ደግ፣ ጤናማ እና ዘላቂ የወደፊት እቅፍ።

የሚጠየቁ ጥያቄዎች አንብብ

ለተለመዱ ጥያቄዎች ግልጽ መልሶችን ያግኙ።