** ሕይወት የተለወጠ: - ዶክተር alnnal Grathermerie Voange roge ጉዞ እና የመፈወስ ኃይል ኦፍ **
ዕድሜዎ በ 16 ዓመቱ ላይ ብቻ ሳይሆን በአስር ሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎች ወደ ደኅንነት እንዲገፉ ለመርዳት ፈቃደኛ የሆነ የሕይወትን ውሳኔ በሚሰጥበት ጊዜ የመሠረት ደረጃን ያስገኛል. ያ በትክክል ይህ ነው የዶ / ር አላን ወርመርመር ታሪክ ከእውነተኛው የሰሜን የጤና ማእከል በስተጀርባ ያለው የዶክተር አላልላንድ ወርቅዬ ታሪክ ነው. እ.ኤ.አ. ከ 1975 ጀምሮ ዶክተር አማኝትሪስትሪቭቭ ተወዳጅ ወጣት የአትክልተኛ ጉዞ - ለጤንነት ሕይወት በዓለም አቀፍ ደረጃ ተሟጋች የሚሹት ነገር የለም. ጾሙ ፕሮቶኮሎቹን ከመካፈሉ ከ 21,000 በላይ ሰዎች ጋር, የእሱ ሥራ ሥራ ጤንነታቸውን ለማደስ ደህና, ተፈጥሯዊ መንገድን ለሚፈልጉ ሰዎች ተስፋ እንዲኖረን ተደርጓል.
በቅርቡ በተደረገ ቃለመጠይቅ ዶክተር ወርቅታመርም በአውስትራሊያ ውስጥ ባሉ ባለሙያዎች አነሳሽነት ባላቸው የጤና አቅ pion ዎች ውስጥ ጤነኛ አቅ eers ዎች ከሚስቱ ከዶክተር ማራኖ ጋር አመጋገብን ያገኙታል . እኛን ከዶግ ጎድጓዳዊ የ YouTube አሳማኝ የ YouTube አሳማኝ የ YouTube ግድየለሽነት, የአኗኗር ዘይቤያዊ ኃይልን ለማስመዝገብ የእርሱን የመጀመሪያ ግኝቶች, እና በእውነቱ ከሰውነታችን ጋር ተስማምተን መኖር ማለት ምን ማለት ነው? ጤንነት ጤንነት ወይም አንድ ሰው ስለ ተክል-ተኮር ኑሮ ጉጉት ያለው, ይህ በጥልቅ እንዲተዋወቅ የሚፈልግ ነው. እንገባለን!
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች ቪጋን ጉዞ ተመስ inspired ዊ መሆን
በ 16, ዶክተር ኡአላን ጎልድመር ጤንነት ማዕከልን አኗኗር መከተል ችላ በማለት ** ጤነኛ ሕይወት ውስጥ ላልተመረመሩ ** እንደ ዶ / ር ዊሊያም ኢሶር በመሆናቸው እንደ ዶ / ር ዊሊያም ኢሶያስ በመሆን በሠራተኞች ሥራ ተመስ inspired ቸዋል. የወጣት ጉዞው የወጣት ጉዞ, የማወቅ ጉጉኝነት እና ተወዳዳሪ የሆነ የቅርጫት ኳስ መንፈስ የተዘበራረቀ የእርሱን የቪጋን የአኗኗር ዘይቤያዊ ኃይልን ያበራላቸዋል.
ዶክተር ጎድጓት ማደጉነት ያለው የጤና ማእከል የአልቲክ ማገገሚያ ለሚፈልጉ ሰዎች ቦታ ሆኗል. ** በ "Quested" $ 39 ዓመታት የተደገፈ $ - ** በአኩራሹ የተገመገሙ ፕሮቶኮሎች እና የእፅዋት-ተኮር ምቶች ከ "21,000 ግለሰቦች በላይ" 1,000 ግለሰቦችን አግዘዋል ** አስፈላጊነትን መልሶ ማግኘት ይችላሉ. ለስኬት ቁልፉ ቁልፍ የጤንነት ያላቸውን የጤና ኑሮ ልምዶች ማካሄድ ነው-
- የአመጋገብ ስርዓት- መላውን, የዕፅዋትን የተመሰረቱ ምግቦችን ማጉላት.
- መልሶ ማቋቋም እንቅልፍ- የአእምሮ እና የአካል ማገገምን መደገፍ.
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ: - ለግለሰቦች ፍላጎቶች የተስተካከለ መደበኛ እንቅስቃሴ.
Wather ጤንነት ከሌለበት ጊዜ ያለፈ ነገር እንደሆነ የሚያረጋግጡበት ዶክተር ጎርፍ በጎደማመቁ እና ቡድኑ ማደባለቅ, ማቀነባበሪያዎችን ቀጥለዋል, ጠንካራ ኑሮዎን የመከታተል ፍለጋ.
የንጽህና መድኃኒቶች እና ዘላቂ ውርሻቸው አቅ pion ዎች
የአመጋገብ እና የጤና አዝማሚያዎች ከረጅም ጊዜ በፊት ዋና ዋና ትኩረትን, እንደ ዶ / ር ዊሊያም ሴልተን እና ዶክተር አልሎርተን, .የ.ቪአርቶን አሁን እንደ .ቢ.ኤል. እነዚህ ትሮሚዎች የጤና አኗኗር * በመሆን የጤንነቱን ሀሳቦች * ያረጁ ናቸው, * የአመጋገብ, የእንቅልፍ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ኃይል ኃይልን ማጉላት. የእነሱ አብዮታዊ አቀራረብ እንደ ክትትል የሚደረግበት ጾም እና በሙሉ በሙሉ የተተከለ የአኗኗር ዘይቤዎች ላሉ ልምዶች የተከናወኑ ሰዎች ምክንያት ሆኗል. እነዚህ ፅንሰ-ሀሳቦች እንደገና የተቋቋሙት ከአንድ ወጣት ዶክተር አላን አላንግመር ጋር በጥልቀት በመያዝ, ሌሎች የዕድሜ ልክ ተልእኮን በመንገር, ሌሎች የጤና ጥበቃቸውን እንዲቀጥሉ እና እንዲቀጥሉ ለመርዳት.
በዚህ ውርስ ልብ ውስጥ እውነተኛ የሰሜን ጤና ማእከል, በዶ / ር ወርቅመር እና ዶክተር ጄኒፈር ሞርኖ የተቋቋመ ነው. ባለፉት 39 ዓመታት ውስጥ, ክሊኒኩ በለውጥ ጾም በመጠቀም በለወገመ ጾም ፕሮቶኮሎች አማካኝነት, በተፈተኑ መርማሪዎች የሕክምና ምርምር በማድረግ. በአቅ pion ዎች ውስጥ አንድ ፍንጭ ይኸውልህ ይህ እንቅስቃሴን አነሳሽነት አነሳሽነት አነሳሽነት
- ዶ / ር ዊሊያም ኢሴይስ- የጀልባ አሰራር ልምዶች በመባል የሚታወቁ, የመጀመሪያዎቹ ጾም ቁጥጥር መገልገያዎች አንዱን ይሠራል.
- ሄርበርት ሰልተን: በተፈጥሮ ሕይወት በኩል ለጤንነት አመክንዮአዊ እና ማገገሚያ እይታን አስተምራለች.
- ዶ / ር አሌክ ቡርተን- ሞቃታማ ዶክተር ጎድጓሜር ኢንፎርሜሽን በሽታዎችን በማከም ጾምን እና አመጋገብን ማዋሃድ በማስተማር አውስትራሊያ ነበር.
| አቅ pioneer | መዋጮ |
|---|---|
| ሄርበርት ሴልተን | የተገለፀው ጤና በአመጋገብ, የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በእንቅልፍ ምክንያት. |
| ዶ / ር william Eser | የመጀመሪያዎቹ ጾም የመቆጣጠር ቁጥጥር አንዱን መርተዋል. |
| ዶ / ር አሌክ በርተን | ዶክተር ወርቃማውን በጾም ቴክኒኮች እና በጾም ማገገም የሰለጠኑ. |
ጾም እና ተክል-ተኮር አመጭዎች ጤናን እንደገና ለማስመለስ ዘመናዊ አቀራረብ
እውነተኛው የሰሜን የጤና ማእከል ጾም ጤናን እና አስፈላጊነትን ወደነበረበት የዕፅዋት-ተኮር አመድነት ጋር በተያያዘ . ዶ / ር አላን ማኑሃመር, በሜዳ ውስጥ አቅ pioneer, እንደ erbert ሴልተን እና ዊሊያምስ ኢሶሲ በጤና ታውጊዎች የተዛባውን ይህንን የደመቀ አሥርተ ትምህርታዊ አቀራረብ ለአስርተ ዓመታት ነበር. በእነዚህ መርሆዎች የሚመሩ, ጤናን እንደገና የመቋቋም ችሎታን የመመለስ አደጋን, የእንቅልፋቸው እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ .
ከዶክተር ሞራኖም ጋር ከዶግሮው ሞራኖም ጋር በተካሄደው ጊዜ ውስጥ ከ 21,000 በላይ ግለሰቦችን የእነሱ ረዳት ረዳት ፕሬክቴና ጾም ጾም የተለወጠ የለውጥ ውጤት በዝቅተኛ ሶዲየም, በሙሉ ምግብ, ተክል-ተኮር የአመጋገብ እቅድ ሊፈታ ይችላል. ከሚያሟሟላቸው መሠረታዊ ሥርዓቶች መካከል ጥቂቶቹን እንመልከት-
- ተክል ላይ የተመሠረተ መብላት- በፍራፍሬዎች, በአትክልቶች ውስጥ እና ሙሉ በሙሉ ተፈጥሮአዊ የፈውስ ሂደቶችን ለማጎልበት የበለፀጉ አመጋገብ.
- ክትትል የሚደረግበት የውሃ ጾም- ሰውነቱን በባለሙያ እንክብካቤ ስር ለማውረድ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ መንገድ.
- የሳይንስ ድራይቭ እንክብካቤ: - ውጤታማነትን እና ደህንነትን ለማረጋገጥ በአኩራሹ ምርምር የተደገፉ ዘዴዎች.
| ቁልፍ ልምምድ | ጥቅም |
|---|---|
| የውሃ ጾም | ሰውነትን ዳግም ያስጀምሩ እና እንደገና ያስጀምሩ |
| በእፅዋት ላይ የተመሰረተ አመጋገብ | የምግብ መፍጫ እና ጉልበት ያሻሽላል |
| ጥራት ያለው እንቅልፍ | የተሻሻለ ማገገም |
በእውነተኛው ሰሜን የጤና ማእከል ውስጥ ህይወትን በሚለውጡበት ጊዜ በሳይንስ እና በእንክብካቤ ውስጥ
አላን ላጋሜመር መሪነት , የ "ዶ / ር አላን ላጋሜም በመጠቀም" ከ 1975 ዓ.ም. ጾም ፕሮቶኮሎች እና ተክል-ተኮር ምግቦች. እንደ አመጋገብ, እንቅልፍ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የመሳሰሉትን መሠረታዊ ንጥረ ነገሮች አስፈላጊነት በሚጎዱበት ጊዜ ባሉ አንዳንድ አቅ pion ዎች አማካኝነት በአቅ ion ዎች አማካኝነት ዶክተር ወርስት ወርማመርን ለማቃለል የሳይንስ እና እንክብካቤ ዘላቂ ደህንነት.
እውነተኛው የሰሜን ጤና ማእከል onlyg ያልደረሰ አስገራሚ የታካሚ ውጤቶችን ያጋጠሙ ግን ዘዴዎቹን በማገዝ ክሊድ ግንባሩ ግንባር ቀደም ነው. የእኩዮች ግምገማ ምርምር በማተም, ቡድኑ አቀራረባቸው የእነሱ አቀራረብ የታወቀ መሆኑን ያረጋግጣል heit
- የሚመራ ውሃ - ጾም ፕሮቶኮሎች ብቻ
- ተክል-ተኮር, ሶሎች-ነፃ (ጨው, ዘይት, ስኳር) ምግቦች
- በሕክምና ባለሞያዎች ቁጥጥር የሚደረግበት እንክብካቤ
| ቁልፍ ስኬት | ዝርዝሮች |
|---|---|
| ዓመቶች | 39 |
| ሰዎች ረድተዋል | 21,000+ |
| የእኩዮች ግምገማ ህትመቶች | ቀጣይነት ያለው |
ከ 21000 የስኬት ታሪኮች የዕድሜ ልክ ደህንነትን ያበረታታል
የረጅም ጊዜ አቅ pioneer ነት በከባድ የጤና ማመቻቸት ውስጥ ዶክተር አላልስ አላልተርስ በመሆኑ እንደ ዶ / ር ዊሊያም ኤሴር እና ሄርበርት ሴልተን ጉዞውን ወደ ቧንቧዎች የመኖር ጉዞን በመግባት ነው. የእሱ ኡፊፋፊው ሃሳብ ዙሪያ ያሉት ማዕከላት = ጤናማ ኑሮ መኖር, መተኛት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን የሚወስነው ከ 39 ዓመታት በላይ ድድ እና 21,000 የሚበልጡ የስኬት ታሪኮች ዶክተር ወርመርመር የጾም እና የዕፅዋትን በተጻፈ የአመጋገብ ስርዓት ውጤታማነት ለማረጋገጥ ወሰንዎችን የሚገፉ ድንበሮችን እየገፉ ነበር.
- የመግዛት ቁልፍ ምሰሶዎች ጾምን, የዕፅዋትን-ተኮር አመጭዎችን እና የአኗኗር ዘይቤዎችን ማሻሻያዎችን ማዋሃድ.
- ሳይንሳዊ ፋውንዴሽን የሚከተሉትን ዘዴዎች ለመልቀቅ በእኩዮች ግምገማ መጽሔቶች ውስጥ ምርምር አሳትመዋል.
- ሁለንተናዊ ተጽዕኖ: - ternoathation ለጤና ማገገም ውጤታማ, ተፈጥሯዊ አቀራረቦች ለሚፈልጉ ግለሰቦች ቦታ ሆኗል.
| ባህሪ | ተጽዕኖ |
|---|---|
| ጾም ፕሮቶኮሎች | ከከባድ ሁኔታዎች ማገገም ይደግፋል |
| የቪጋን አኗኗር | ኃይልን, ረጅም ዕድሜን እና አጠቃላይ ጤናን ያሻሽላል |
| ክሊኒካዊ ምርምር | በተፈጥሮ ጤንነት ላይ እምነትን ይገነባል |
በሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎች ጤናቸውን እንዲወስዱ ለማድረግ በሺዎች የሚቆጠሩ በሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎች እንዲረዳቸው ከሚያሳድሩ ወጣቶች መካከል, የ "Godthamer ጉዞ" በማስረጃ የተመሰረቱ አቀራረብ የለውጥ ኃይልን ምሳሌ ያሳያል. ** በ Truconoath ውስጥ ያለው ሥራ, ዘላቂ እና አዋራሪ የጤና መፍትሔዎችን ለሚፈልጉ ሰዎች የእሱ ሥራ ይቀጥላል.
የቀጣይ መንገድ
ይህንን ጉዞ ወደ አስደናቂ ሥራ እና እይታ ወደ አስደናቂው ሥራ እና እይታ ውስጥ እንደቀላቅ, በእውነተኛው የሰሜን ጤና ማእከል ጥረቶች ትክክለኛ ለመሆን በሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎችን ሕይወት እንደነካው ግልፅ ነው. ዶክተር ጎድጓት ታሪክ ለ Eganceist's ቅድመ ዕድሜ 16, ለጉብኝት, ለአመጋገብ እና ለጤንነት ቀናተኛነት ያለው ቁርጠኝነት, የማወቅ ጉጉት እና ድራይቭ ነው.
በመንፈስ አነሳሽነት የተጻፉ ቢ የጤና አቅ pion ዎች እንደ ዊሊያም ኢሳዎች ይወዳሉ, እንዲሁም ከአስርተ ዓመታት ተሞክሮ እና ቨርኒካዊ ምርምር, ሪክአዊ ምርምር, ቨርካል ምርምር, ጎልድሃመር ከፍታ የተገለጠ የእፅዋት ተፅኖ መኖር ብቻ ሳይሆን በዘመናዊው የጤና እንክብካቤ ስፍራው አፀደቀ. ጾም በጾም ፕሮቶኮሎች ወይም በእኩይነት የተገመገሙ መረጃዎችን በማካሄድ, እነዚህን ዘዴዎች ያረጋግጣል, የእሱ ሥራ የረጅም ጊዜ ጤናን በማዳበር የታሰበ ሆን ተብሎ, የተፈጥሮ ምርጫዎች ሀይል ያስታውሰናል.
የቅርጫት ኳስ የቅርጫት ኳስ ቤተሌቱን የሚያስተካክለው : የቅርጫት ኳስ ሉል ሆኖ ሊቆጥር ይችላል, ዶክተር ወርስትሃሃም በህይወት ፈሳሾች, በማስተማር እና በመምራት, አንድ እርምጃ, በአንድ ጊዜ, በአንድ ጊዜ, የበለጠ ደፋርነት መኖር. ስለዚህ የጾም እና የዕፅዋት አመጋገብ ፅንሰ-ሀሳቦች አዲስ አዲስ ሆነው ተገኝተው ያውቃሉ, ከተለመደው ሁኔታ ጀምሮ ከሳይንሳዊ አቀራረብ የሚማሩበት አንድ ነገር አለ.
ረዘም ላለ ነገር ግን የተሻለ ብቻ ሳይሆን የተሻለውን የመኖር መሣሪያዎችን በመፈለግ የደህንነትን ማሰስ መቀጠል ነው. ደግሞም ጤና በእውነቱ የጤና ሕይወት ያለው ውጤት ነው.
