РАЗАМ НАША МОЦ НЕМАЕ МЕЖАЎ
Калі мы аб'яднаемся, мы валодаем сілай змяніць сістэмы, якія шкодзяць нашай планеце і яе жыхарам. Праз усведамленне, рашучасць і адзінства мы можам стварыць будучыню, дзе дабрыня і адказнасць будуць ляжаць у аснове ўсяго, што мы робім
ДЗЕЙНІЧАЙЦЕ НА КАРЫСЦЬ ЖЫВЁЛАМ
Кожнае дзеянне мае значэнне. Змены пачынаюцца з дзеянняў. Гаворачы, робячы спагадлівы выбар і падтрымліваючы правы жывёл, кожны чалавек можа спрыяць спыненню жорсткасці і заахвочванню добрай волі. Разам гэтыя высілкі будуюць будучыню, у якой жывёлы шануюцца, абараняюцца і вольныя жыць без страху і болю. Ваша прыхільнасць можа зрабіць рэальную розніцу — пачніце сёння.
Ператворанае спачуванне ў дзеянне
Кожны крок, кожны выбар, зроблены з дабрынёй, дапамагае разарваць цыкл пакут. Не дазваляйце спагадзе заставацца маўклівым; ператварыце яго ў значныя справы, якія абараняюць, узмоцняюць і даюць голас тым, хто больш за ўсё мае патрэбу ў ім. Ваша прыхільнасць можа стаць штуршком для руху — будзьце зменамі, якіх так не хапае жывёлам сёння.

Як Вы можаце дапамагчы

Прыміце меры лістапад 2025

Даведайцеся праўду

Даведайцеся пра схаваны ўплыў жывёлагадоўлі і пра тое, як гэта ўплывае на наш свет.

Прыміце меры лістапад 2025

Рабіце лепшы выбар

Простыя штодзённыя змены могуць выратаваць жыцці і абараніць планету.

Прыміце меры лістапад 2025

Пашырайце інфармаванасць

Падзяліцеся фактамі і натхніце іншых прыняць меры.

Прыміце меры лістапад 2025

Абарона дзікай прыроды

Дапамажыце захаваць натуральныя месцы пражывання і спыніць неабходныя пакуты.

Прыміце меры лістапад 2025

Зменшыце адходы

Некалькі крокаў да ўстойлівасці робяць вялікую розніцу.

Прыміце меры лістапад 2025

Будзьце голасам для жывёл

Выступайце супраць жорсткасці і стаўце за тых, хто не можа.

Прыміце меры лістапад 2025

Наша сістэма харчавання зламаная

Непраўдзівая сістэма харчавання - і гэта шкодзіць усім нам

Мільярды жывёл церпяць у фабрычных фермах і прамысловай сельскай гаспадарцы. Каб трымаць гэтую сістэму ў дзеянні, лясы высякаюцца, і сельскія супольнасці сутыкаюцца з негатыўнымі наступствамі, усё дзеля прыбытку. Штогод больш за 130 мільярдаў жывёл вырошчваюцца і забіваюцца па ўсім свеце. Такі ўзровень эксплуатацыі ніколі не адбываўся раней.

Наша сучасная сістэма харчавання шкодзіць жывёлам, людзям, працоўным і навакольнаму асяроддзю. Прамысловая жывёлагадоўля прыводзіць да высечкі лясоў, забруджвання вады, страты біяразнастайнасці, супраціўлення антыбіётыкаў, змены клімату і павышанай рызыкі пандэміі. Нам трэба дзейнічаць зараз, каб падтрымаць больш устойлівае і ласкавае будучае.

Жывёлы церпяць найбольш за ўсё

Прыміце меры лістапад 2025

Гатовыя зрабіць розніцу?

Вы тут, таму што Вам неабайныя - пра людзей, жывёл і планету.

Прыміце меры лістапад 2025

Чаму абраць расліннае жыццё?

Даследуйце важкія прычыны пераходу на расліннае харчаванне — ад лепшага здароўя да больш ласкавага да адносінаў да планеты. Даведайцеся, наколькі важныя Вашы выбары ў ежы.

Прыміце меры лістапад 2025

Ваш даведнік па пачатку расліннага ладу жыцця

Адкрыйце простыя крокі, разумныя парады і карысныя рэсурсы, каб пачаць ваш шлях да расліннага харчавання з упэўненасцю і лёгкасцю.

Захоўваючы ежу

Лепш для людзей, жывёл і планеты

Трэць сусветных збожжавых культур штогод корміць больш за 70 мільярдаў сельскагаспадарчых жывёл — большасць з якіх вырошчваецца на фабрыках. Гэтая інтэнсіўная сістэма вычэрпвае прыродныя рэсурсы, марнуе ежу, якая магла б сілкаваць людзей, і забруджвае навакольнае асяроддзе.

Фабричнае жывёлагадоўля таксама спараджае велізарныя адходы і павышае рызыку хвароб, якія перадаюцца жывёламі.Выбар расліннай, бяскрыўднай дыеты - гэта магутны спосаб знізіць фабрычнае жывёлагадоўля, абараніць здароўе чалавекаі пабудаваць устойлівае будучае.

Прыміце меры лістапад 2025
Прыміце меры лістапад 2025

Чаму стаць веганам?

Чаму мільёны людзей пераходзяць на расліннае харчаванне?

Многія людзі выбіраюць веганскі лад жыцця і раслінную дыету, таму што гэта можа палепшыць здароўе, дапамагчы жывёлам і абараніць навакольнае асяроддзе. Выбар устойлівых прадуктаў харчавання замест фабрычнага жывёлагадоўлі можа знізіць кліматычныя ўздзеянні, прадухіліць пакуты жывёл і падтрымаць больш добрую і здаровую будучыню.

Каб спыніць пакуты жывёл.

Прыміце меры лістапад 2025

Выбар раслінных страў выратоўвае фермавых жывёл ад жорсткіх умоў. Большасць жыве без сонечнага святла або травы, і нават “вольна-выпусканыя” або “бязклеткавыя” сістэмы прапануюць мала палёгкі з-за слабых стандартаў.

Каб абараніць навакольнае асяроддзе.

Прыміце меры лістапад 2025

Раслінная ежа звычайна мае значна меншы ўплыў на навакольнае асяроддзе, чым ежа на аснове жывёл. Жывёлагадоўля з'яўляецца адной з асноўных прычын глабальнага кліматычнага крызісу.

Каб палепшыць асабістае здароўе.

Прыміце меры лістапад 2025

Вэганская або раслінная дыета прапануе мноства карысных уласцівасцей для здароўя, ухваленых такімі групамі, як USDA і Акадэмія дыеталогіі і дыетэтыкі. Яна можа знізіць рызыку гіпертаніі, хвароб сэрца, тыпу 2 дыябету і некаторых відаў рака.

Станьце на бок сельскагаспадарчых працаўнікоў.

Прыміце меры лістапад 2025

Працаўнікі на бойнях, фабрычных фермах і палях часта сутыкаюцца з эксплуатацыяй і небяспечнымі ўмовамі працы. Выбар расліннай ежы з крыніц з сумленным працоўным заканадаўствам дапамагае забяспечыць, што наша ежа сапраўды не мае жорсткіх адносін.

Каб абараніць супольнасці каля фабрычных ферм.

Прыміце меры лістапад 2025

Прамысловыя фермы часта размяшчаюцца побач з супольнасцямі з нізкім узроўнем даходу, шкодзячы жыхарам галаўным болем, праблемам з дыханнем, дэфармацыямі пры нараджэнні і нізкім узроўнем жыцця. Тыя, хто пацярпеў, звычайна не маюць сродкаў, каб супрацьстаяць або перасяліцца.

Харчуйцеся лепей: Кіраўніцтва і парады

Прыміце меры лістапад 2025

Кіроўніцтва па куплях

Навучыцеся лёгка выбіраць бяскрыўдныя, устойлівыя і пажыўныя раслінныя прадукты.

Прыміце меры лістапад 2025

Страўні і рэцэпты

Адкрыйце для сябе смачныя і простыя раслінныя рэцэпты для кожнага прыёму ежы.

Прыміце меры лістапад 2025

Саветы і пераход

Атрымайце практычныя парады, каб дапамагчы вам плаўна перайсці на раслінны лад жыцця.

Абарона правоў

Будаванне лепшага будучыні

Для жывёл, людзей і планеты

Сённяшнія сістэмы харчавання часта выклікаюць пакуты, няроўнасць і шкоду навакольнаму асяроддзю. Адавакаванне ставіць за мэту вырашэнне гэтых праблем і заахвочванне рашэнняў, якія вядуць да больш справядлівага і спагадлівага свету.

Мэта — ліквідаваць шкоду ад жывёлагадоўлі і стварыць сістэму харчавання, якая з'яўляецца справядлівай і ўстойлівай. Гэтыя сістэмы павінны абараняць жывёл, падтрымліваць супольнасці і дапамагаць захоўваць планету для будучых пакаленняў.

Дзеянні, якія маюць значэнне

Прыміце меры лістапад 2025

Супольнасныя дзеянні

Калектыўныя высілкі ствараюць магутныя змены. Арганізуючы мясцовыя мерапрыемствы, праводзячы адукацыйныя семінары або падтрымліваючы раслінныя ініцыятывы, супольнасці могуць аспрэчыць шкодныя сістэмы харчавання і прапагандаваць спагадлівыя альтэрнатывы. Працуючы разам, яны ўзмацняюць уплыў і натхняюць трывалыя культурныя зрухі.

Прыміце меры лістапад 2025

Асобныя дзеянні

Змены пачынаюцца з дробных, свядомых выбараў. Пераход на расліннае харчаванне, скарачэнне спажывання прадуктаў жывёльнага паходжання і падзел ведамі з іншымі — магутныя спосабы дамагчыся значнага прагрэсу. Кожны крок асобы спрыяе больш здаровай планеце і больш добрай будучыні для жывёл.

Прыміце меры лістапад 2025

Прававыя дзеянні

Законы і палітыка фарміруюць будучыню сістэм харчавання. Прасоўванне мацнейшай абароны жывёл, падтрымка забарон шкодных практык і ўдзел у распрацоўцы палітыкі дапамагаюць ствараць структурныя змены, якія абараняюць жывёл, здароўе грамадства і навакольнае асяроддзе.

Кожны дзень веганская дыета выратоўвае...

Прыміце меры лістапад 2025

1 жыццё жывёлы ў дзень

Прыміце меры лістапад 2025

4 200 літраў вады ў дзень

Прыміце меры лістапад 2025
Прыміце меры лістапад 2025

20,4 кілаграмаў зерня ў дзень

Прыміце меры лістапад 2025

9,1 кілаграмаў CO2-эквіваленту ў дзень

Прыміце меры лістапад 2025

2,8 квадратнага метра лясной тэрыторыі ў дзень

Гэта значныя лічбы, якія ілюструюць, што адзін чалавек можа зрабіць розніцу.

Прыміце меры лістапад 2025

Або праглядайце па катэгорыях ніжэй.

Найноўшае

Захоўваючы ежу

Вэганская харчовая рэвалюцыя

Вэганская супольнасць руху

Міфы і памылкі

Меню

Дзяржаўная палітыка

Саветы і пераход

Прыміце меры лістапад 2025

Чаму варта перайсці на расліннае харчаванне?

Даследуйце важкія прычыны пераходу на расліннае харчаванне і даведайцеся, як вашы выбары ў ежы сапраўды маюць значэнне.

Як перайсці на раслінны сумяснік?

Адкрыйце простыя крокі, разумныя парады і карысныя рэсурсы, каб пачаць ваш шлях да расліннага харчавання з упэўненасцю і лёгкасцю.

Устойлівае жыццё

Выбірайце расліны, абараняйце планету і прыміце больш лагоднае, здаровае і ўстойлівае будучае.

Чытаць ЧаП

Знайдзіце ясныя адказы на распаўсюджаныя пытанні.