Прыміце дзеянне - Humane Foundation

«Прыміце меры» — гэта тое, дзе ўсведамленне ператвараецца ў пашырэнне магчымасцей. Гэтая катэгорыя служыць практычнай дарожнай картай для людзей, якія жадаюць узгадніць свае каштоўнасці са сваімі дзеяннямі і стаць актыўнымі ўдзельнікамі ў стварэнні больш добрага і ўстойлівага свету. Ад паўсядзённых змен ладу жыцця да маштабных адстойных мерапрыемстваў, яна даследуе розныя шляхі да этычнага ладу жыцця і сістэмных пераўтварэнняў.
Ахопліваючы шырокі спектр тэм — ад устойлівага харчавання і свядомага спажывецтва да прававой рэформы, грамадскай адукацыі і мабілізацыі мясцовых жыхароў — гэтая катэгорыя дае інструменты і разуменне, неабходныя для значнага ўдзелу ў веганскім руху. Незалежна ад таго, ці вывучаеце вы раслінныя дыеты, вучыцеся разбірацца ў міфах і памылковых уяўленнях, ці шукаеце рэкамендацый па палітычнай актыўнасці і рэформе палітыкі, кожны падраздзел прапануе практычныя веды, адаптаваныя да розных этапаў пераходу і ўдзелу. «
Прыміце меры» — гэта больш, чым заклік да асабістых змен, яна падкрэслівае сілу арганізацыі супольнасці, грамадзянскай адстойнасці і калектыўнага голасу ў фарміраванні больш спагадлівага і справядлівага свету. Яна падкрэслівае, што змены не толькі магчымыя, але і ўжо адбываюцца. Незалежна ад таго, ці вы пачатковец, які шукае простых крокаў, ці дасведчаны прыхільнік рэформаў, Take Action прапануе рэсурсы, гісторыі і інструменты, каб натхніць на значны ўплыў, даказваючы, што кожны выбар мае значэнне і што разам мы можам стварыць больш справядлівы і спагадлівы свет.

Фабрычнае земляробства, метад інтэнсіўнай сельскай гаспадаркі жывёл, даўно звязаны са шматлікімі экалагічнымі і этычнымі праблемамі, але адным з самых падступных і часта недагледжаных наступстваў з'яўляецца забруджванне, якое ён выклікае ў паветры. Распаўсюджаныя прамысловыя аперацыі, дзе жывёлы ўтрымліваюцца ў цесных, антысанітарных умовах, ствараюць значныя колькасці забруджвальных рэчываў, якія спрыяюць дэградацыі навакольнага асяроддзя, праблем са здароўем насельніцтва і змяненні клімату. У гэтым артыкуле вывучаецца, як фабрычнае земляробства непасрэдна адказвае за забруджванне паветра і далёка ідучыя наступствы, якія ён мае на наша здароўе, навакольнае асяроддзе і дабрабыт жывёл. Забруджвальнікі фабрычных фабрычных гаспадарак або канцэнтраваныя аперацыі па кармленні жывёл (CAFO) размяшчаюць тысячы жывёл у абмежаваных прасторах, дзе яны вырабляюць адходы ў вялікіх аб'ёмах. Гэтыя аб'екты з'яўляюцца значнай крыніцай забруджвання паветра, вылучаючы ў атмасферу розныя шкодныя газы і часціцы. Самыя распаўсюджаныя забруджвальныя рэчывы ўключаюць: аміяк (NH3): ...

Фабрычнае земляробства, таксама вядомая як прамысловае земляробства, - гэта сучасная сельскагаспадарчая практыка, якая ўключае ў сябе інтэнсіўную вытворчасць жывёлы, птушкі і рыбы ў абмежаваных прасторах. Гэты спосаб сельскай гаспадаркі становіцца ўсё больш распаўсюджаным за апошнія некалькі дзесяцігоддзяў дзякуючы здольнасці вырабляць вялікую колькасць прадуктаў жывёльнага паходжання з меншымі выдаткамі. Аднак гэтая эфектыўнасць прыходзіць да значных выдаткаў як для дабрабыту жывёл, так і для навакольнага асяроддзя. Уплыў фабрычнага земляробства на жывёл і планеты - гэта складанае і шматграннае пытанне, якое ў апошнія гады ўзбудзіла шмат дыскусій і спрэчак. У гэтым артыкуле мы паглыбімся ў розныя спосабы, па якіх фабрыка закранае як жывёл, так і на навакольнае асяроддзе, і наступствы, якія ён мае на наша здароўе і ўстойлівасць нашай планеты. Ад жорсткага і нечалавечага лячэння жывёл да згубнага ўздзеяння на зямлю, ваду і паветра, гэта вельмі важна для ...

У сучасным свеце ўплыў нашага выбару выходзіць за рамкі непасрэднага задавальнення нашых патрэбаў. Няхай гэта будзе ежа, якую мы ямо, прадукты, якія мы купляем, альбо адзенне, якую мы носім, кожнае рашэнне аказвае пульсацыю на планеце, яе жыхароў і ўласнае духоўнае падарожжа. Веганства, традыцыйна звязаны з дыетычным выбарам, пашырыўся ў стыль жыцця, які ахоплівае этычнае спажыванне ў кожнай сферы жыцця - у тым ліку мода. Перасячэнне веганства і духоўнасці прапануе шлях свядомага жыцця, дзе наш выбар моды адпавядае нашым каштоўнасцям спагады, устойлівасці і ўважлівасці. У гэтым артыкуле вывучаецца важнасць навігацыі духоўнасці ў веганскім спажыванні моды, праліваючы святло на тое, як выбар, які мы робім у сферы моды, можа паглыбіць нашу духоўную сувязь, прасоўваючы больш этычны, устойлівы свет. Духоўныя асновы веганскага веганства, па сутнасці, заключаюцца ў спагадзе. Гэта практыка ўстрымання ад жывёл ...

Веганства, выбар ладу жыцця, які засяроджаны на выключэнні прадуктаў для жывёл, расце па розных прычынах - здароўе, уздзеянне на навакольнае асяроддзе і этычныя праблемы. Аднак за межамі гэтых агульных матывацый існуе больш глыбокая сувязь, якая звязвае веганства як з духоўным ростам, так і з фізічным дабрабытам. Веганства дае глыбокія перавагі, якія выходзяць далёка за рамкі цела, спрыяючы цэласным падыходам да жыцця, які выхоўвае душу, а таксама цела. У гэтым артыкуле мы разбярэмся, як прыняцце ладу жыцця на расліннай аснове можа сілкаваць як ваша фізічнае здароўе, так і духоўнае самаадчуванне, раскрываючы, як гэтыя два аспекты ўзаемазвязаны паміж сабой. Фізічныя перавагі веганства на расліннай дыеце часта звязаны з рознымі перавагамі для здароўя, многія з якіх былі абгрунтаваны даследаваннямі. Гэтыя перавагі выходзяць за рамкі пахудання, прапаноўваючы доўгатэрміновыя перавагі для агульнага здароўя арганізма. 1. Палепшанае даследаванне здароўя сэрца нязменна паказвае, што веганскія дыеты ...

Арганізацыі па абароне жывёл выступаюць на авангардзе ў барацьбе з жорсткасцю жывёл, вырашаючы праблемы грэбавання, злоўжывання і эксплуатацыі з непахіснай самааддачай. Ратуючы і рэабілітуючы жорсткіх жывёл, выступаючы за больш моцную прававую абарону і навучанне супольнасцей па міласэрнай дапамозе, гэтыя арганізацыі гуляюць жыццёва важную ролю ў стварэнні больш бяспечнага свету для ўсіх жывых істот. Іх сумесныя намаганні з праваахоўнымі органамі і прыхільнасцю да інфармаванасці грамадскасці не толькі дапамагаюць прадухіліць жорсткасць, але і натхняць на адказнасць уласнасці хатніх жывёл і грамадскія змены. У гэтым артыкуле вывучаецца іх эфектыўная праца ў барацьбе

Адкрыйце для сябе трансфармацыйную сілу ўжывання зялёнага колеру і яго ролю ў прафілактыцы рака. Прыняўшы, багатыя пажыўнымі рэчывамі прадукты, такія як яркія садавіна, маляўнічыя гародніна і карысныя арэхі і насенне, вы можаце падсілкоўваць сваё цела неабходнымі вітамінамі, антыаксідантамі і мінераламі, якія ўмацоўваюць вашу імунную сістэму і абараняюць ад хваробы. Гэта кіраўніцтва пагружаецца ў навуку, якая стаіць за гэтай "супергеройскай ежай", прапаноўваючы практычныя парады, каб стварыць збалансаваныя стравы, якія падтрымліваюць доўгатэрміновае здароўе. Гатовыя разблакаваць сакрэты мацнейшага, шчаслівага? Давайце вывучым, як уважлівае харчаванне можа ператварыць кожны ўкус у крок да самаадчування!

Выхаванне веганскіх дзяцей - гэта не толькі тое, што ёсць на іх пласцінах - гэта магутная магчымасць прышчапіць каштоўнасці спагады, здароўя і ўстойлівасці, якія будуць фарміраваць іх жыццё. Як бацька, вашы дзеянні і выбар служаць жывым прыкладам этычнага жыцця, навучання дзяцей даглядаць за жывёламі, паважаць планету і прымаць памятныя рашэнні. Прыняўшы веганства з энтузіязмам і сапраўднасці, вы можаце стварыць прывабную абстаноўку, дзе вашы дзеці адчуваюць натхненне даследаваць ежу на расліннай аснове, развіваючы суперажыванне і навыкі крытычнага мыслення. Ад кулінарыі разам да фарміравання адкрытых размоў пра дабрыню і адказнасць, гэта кіраўніцтва пакажа вам, як весці прыклад і выхоўваць сямейны лад жыцця, укаранёны па прызначэнні і пазітыўнасці

Свінні, вядомыя сваім інтэлектам і эмацыйнай глыбінёй, пераносяць неймаверныя пакуты ў сістэме фабрыкі. Ад жорсткай практыкі нагрузкі да знясільваючых умоў транспарту і нечалавечых метадаў забою, іх кароткае жыццё адзначаецца нястомнай жорсткасцю. Гэты артыкул раскрывае жорсткія рэаліі, з якімі сутыкаюцца гэтыя разумныя жывёлы, падкрэсліваючы тэрміновую патрэбу ў зменах у галіны, якая расстаўляе прыярытэты за прыбытак над дабрабытам

Навігацыя жыцця ў сям'і ў сям'і з рознымі харчовымі звычкамі часам можа адчуваць сябе праблемай. Адрозненні ў выбары прадуктаў харчавання часта адлюстроўваюць больш глыбокія каштоўнасці, што можа прывесці да непаразуменняў ці нават напружання. Аднак веганам і не-вегетарыятам цалкам магчыма суіснаваць узаемную павагу і разуменне. Вось практычныя стратэгіі спрыяння міру, заахвочвання адкрытай камунікацыі і стварэння гарманічнага дома, дзе ўсе адчуваюць сябе шанаванымі. 1. Пачніце з узаемнай павагі Фонд любых паспяховых адносін, асабліва ў сем'ях з разнастайным ладам жыцця, - гэта павага. Прыміце, што кожны член сям'і мае свае прычыны для выбару дыеты, і пазбягайце спробаў навязаць на іх свае погляды. 2. Пагадвайце свае каштоўнасці без супрацьстаяння празрыстай, спакойная сувязь з'яўляецца ключавым для пераадолення разрыву паміж веганамі і не-вегетарыямі. Падзяліцеся сваімі прычынамі для прыняцця веганскага ладу жыцця ў неканфруктацыйным парадку, арыентуючыся на тое, што гэта значыць для вас, а не крытыкуе ...