ভিডিও

সাহসী স্বাদ এবং হৃদয়গ্রাহী উপাদানগুলির সাথে ফেটে যাওয়া শো-স্টপিং ভেগান গেম-ডে সাব দিয়ে আপনার গেম-ডে স্প্রেডকে উন্নত করার জন্য প্রস্তুত হন! ভেগান, ফ্লেক্সিটেরিয়ান বা যে কেউ সন্তোষজনক কামড়ের জন্য আকুল, এই ভিড়-সন্তানের জন্য উপযুক্ত, এই ভিড়-প্লিজার প্রোটিন-প্যাকড ছোলা প্যাটিস, স্মোকি ভুনা মরিচ, ক্রিমি অ্যাভোকাডো স্লাইস এবং জেস্টি সসকে একত্রিত করে-সমস্ত ক্রাস্টি পুরো-শস্য ব্যাগুয়েটে বাস করা। আপনি বন্ধুদের হোস্টিং করছেন বা পালঙ্ক থেকে একাকী উল্লাস করছেন না কেন, এই উদ্ভিদ-ভিত্তিক সাব আপনার স্ন্যাক লাইনআপের এমভিপি হওয়ার গ্যারান্টিযুক্ত। 🌱🏈

ভারতের মাছ ধরার শিল্পের ভয়াবহ বাস্তবতার মধ্যে পড়ে, অ্যানিম্যাল ইকুয়ালিটির একটি সাম্প্রতিক তদন্ত পশ্চিমবঙ্গ, তামিলনাড়ু, অন্ধ্রপ্রদেশ এবং তেলেঙ্গানা জুড়ে হ্যাচারি, খামার এবং বাজারের জন্য স্থানীয় নিষ্ঠুর অনুশীলনের উপর একটি উজ্জ্বল আলোকপাত করে। অনুসন্ধানটি মাছের দুধ খাওয়ার বেদনাদায়ক প্রক্রিয়া, অত্যধিক ভিড় এবং চাপ সৃষ্টিকারী পরিবেশ এবং অ্যান্টিবায়োটিকের অপব্যবহার প্রকাশ করে, যা শুধুমাত্র মাছকেই প্রভাবিত করে না কিন্তু ভোক্তাদের মধ্যে অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধে অবদান রাখে। নিষ্ঠুরতা এবং অনিয়ন্ত্রণের এই চক্র প্রাণীদের কল্যাণ এবং মানব স্বাস্থ্য উভয়ের সুরক্ষার জন্য সংস্কারের একটি গুরুতর প্রয়োজনীয়তার উপর জোর দেয়।

YouTube ভিডিও "আই থট উই রিকুয়ারড অ্যানিমাল প্রোটিন..."-তে, মাইক এই বিস্তৃত বিশ্বাসের গভীরে ডুব দেয় যে প্রাণিজ প্রোটিন বেঁচে থাকা, শক্তি এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য। তিনি এই বিশ্বাসের সাথে আঁকড়ে ধরার তার ব্যক্তিগত যাত্রা এবং তার দৃষ্টিভঙ্গিকে পরিবর্তন করা বাধ্যতামূলক গবেষণা শেয়ার করেছেন। Mic সাংস্কৃতিক পক্ষপাত, ভেগান প্রোটিনের উপর বৈজ্ঞানিক অধ্যয়ন এবং নন-ভেগান বিশেষজ্ঞদের অন্তর্দৃষ্টিগুলি অন্বেষণ করে যা উদ্ভিদ প্রোটিন নিকৃষ্টতার ভুল ধারণাকে চ্যালেঞ্জ করে। তার সাথে যোগ দিন যেহেতু তিনি পৌরাণিক কাহিনীগুলিকে উড়িয়ে দেন এবং প্রাণীজ পণ্য ছাড়াই উন্নতির বিষয়ে একটি সুসংহত দৃষ্টিভঙ্গি অফার করেন৷ 🌱

"অ্যানি ও লাভ" শিরোনামের একটি চিত্তাকর্ষক YouTube ভিডিওতে অ্যানি ওহ লাভ গ্রানোলার অ্যানি স্বাস্থ্য-সচেতন ট্রিট তৈরি করার জন্য তার আবেগ প্রকাশ করেছেন। চার্লসটন, এসসি-তে অবস্থিত, তার অফারগুলির মধ্যে রয়েছে ভেগান, গ্লুটেন-মুক্ত, এবং চিনি-মুক্ত গ্রানোলা এবং কুকিজ। অ্যানি একজন পেশাদার শেফ থেকে বিশুদ্ধ, স্বাস্থ্যকর উপাদানের প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ একজন ব্যবসার মালিক পর্যন্ত তার যাত্রা ভাগ করে নেয়, যা তার 21 বছরের রন্ধন অভিজ্ঞতা এবং চার বছরের ভেগান জীবনধারাকে প্রতিফলিত করে। আরও সুস্বাদু আপডেটের জন্য ইনস্টাগ্রাম এবং ফেসবুকে অ্যানি ওহ লাভ গ্রানোলা অন্বেষণ করুন!

একটি সাম্প্রতিক YouTube ভিডিওতে, মাইক একটি যুগান্তকারী গবেষণায় ডুব দিয়েছেন যা প্রাণী-ভিত্তিক খাবার থেকে গাছপালা থেকে পাওয়া নাইট্রেটের সাথে তুলনা করে এবং মৃত্যু ঝুঁকিতে তাদের প্রভাব। ড্যানিশ গবেষণা, প্রাকৃতিকভাবে ঘটতে থাকা নাইট্রেট পরীক্ষা করার ক্ষেত্রে অনন্য, একটি সম্পূর্ণ বৈপরীত্য প্রকাশ করে: যেখানে পশু নাইট্রেটের স্বাস্থ্যের ক্ষতিকর প্রভাব রয়েছে, উদ্ভিদ থেকে প্রাপ্ত নাইট্রেটগুলি বিশেষ করে ক্যান্সার এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের ক্ষেত্রে মৃত্যুর ঝুঁকি কমাতে পারে। মাইক নাইট্রেট, নাইট্রাইটস এবং দেহে তাদের রূপান্তরকারী ভূমিকার উপর দ্রুত রানডাউন প্রদান করে, উদ্ভিদ নাইট্রেটের উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলিকে হাইলাইট করে।

আমাদের সাম্প্রতিক ব্লগ পোস্টে একটি নিখুঁত ভেগান ছুটির এন্ট্রির পিছনের রহস্যগুলি আবিষ্কার করুন৷ আমরা ইউটিউব টিউটোরিয়াল "ক্রিস্পি ভেগান টার্কি রোস্ট"-এ ডুব দিয়েছি, একটি সুস্বাদু, সোনালি ভূত্বক এবং কোমল অভ্যন্তর অর্জনের জন্য ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী এবং টিপস অন্বেষণ করে৷

"বড় এবং তাজা" ডিমের চকচকে বিপণনের পিছনে জনসাধারণের দৃশ্য থেকে লুকানো একটি মারাত্মক বাস্তবতা রয়েছে। বিশাল, উইন্ডোহীন শেডের অভ্যন্তরে, অর্ধ মিলিয়ন মুরগি অকল্পনীয় নিষ্ঠুরতার জীবন সহ্য করে - মাত্র 16 সপ্তাহ বয়সী থেকে ধাতব খাঁচায় ক্র্যাম করা, কখনও সূর্যের আলো বা শক্ত স্থল অনুভব করে না। এই পাখিগুলি তীব্র পালকের ক্ষতি, বেদনাদায়ক ক্ষত এবং তাদের মর্যাদা এবং সুস্থতা ছুঁড়ে ফেলে এমন পরিস্থিতিতে নিরলস আগ্রাসনের শিকার হয়। ভোক্তা হিসাবে, আমরা পরিবর্তনের দাবি করার ক্ষমতা রাখি। নিষ্ঠুরতার প্রতি সহানুভূতি বেছে নিয়ে এবং খাঁচা মুক্ত বিকল্পগুলিকে সমর্থন করে, আমরা এই দুর্ভোগের অবসান ঘটাতে এবং সমস্ত প্রাণীর জন্য একটি দয়ালু ভবিষ্যত তৈরি করতে সহায়তা করতে পারি

ইউটিউব ভিডিও "বিয়িংস: অ্যাক্টিভিস্ট ওমোওয়ালে আদেওয়ালে প্রজাতিবাদের কথা বলেন," আদেওয়ালে তার সন্তানদের মধ্যে মানুষ এবং প্রাণী উভয়ের সাথে সম্মানের সাথে আচরণ করার গুরুত্ব সম্পর্কে আলোচনা করেছেন। একজন সম্প্রদায়ের কর্মী হিসাবে, তিনি যৌনতা, বর্ণবাদ এবং প্রজাতিবাদ বোঝার উপর জোর দেন, নৈতিকতা এবং অখণ্ডতার একটি সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি তৈরি করেন যা একটি নিরামিষ জীবনধারার সাথে সারিবদ্ধ হয়।

শেফ চিউয়ের আলোকিত ভিডিওতে, তিনি আবেগের সাথে খাদ্য মরুভূমির বিস্তৃত সমস্যাকে সম্বোধন করেছেন, বিশেষ করে পূর্ব ওকল্যান্ডে, যেখানে পদ্ধতিগত বর্ণবাদের পুষ্টিকর খাবারে সীমিত অ্যাক্সেস রয়েছে। শেফ চিউ, একজন নিবেদিত নিরামিষাশী এবং ভেজ হাবের প্রতিষ্ঠাতা, প্রকাশ করেছেন কীভাবে তার অলাভজনক ভেগান রেস্তোরাঁর লক্ষ্য সাশ্রয়ী, উদ্ভিদ-ভিত্তিক আরামদায়ক খাবারের সাথে অস্বাস্থ্যকর ফাস্ট-ফুড বিকল্পগুলিকে প্রতিস্থাপন করা। ভাজা মুরগির মতো পরিচিত খাবারগুলিকে নতুন করে কল্পনা করার মাধ্যমে, শেফ চিউ স্বাস্থ্যকর খাওয়াকে অ্যাক্সেসযোগ্য এবং আকর্ষণীয় করে তুলতে, সম্প্রদায়ের স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব তৈরি করে এবং কারখানার চাষের সাথে যুক্ত পরিবেশগত সংকট মোকাবেলায় সহায়তা করে।