Vídeos

A la nostra darrera publicació, aprofundim en els coneixements del vídeo de YouTube que fa reflexionar, "Com vam crear el Sàhara". Les activitats humanes, especialment la pastura de bestiar, podrien haver transformat les exuberants terres en deserts? Exploreu els impactes històrics i contemporanis, ja que els estudis científics suggereixen una connexió sorprenent entre l'antic Sàhara i la desforestació moderna de l'Amazònia.

En l'últim vídeo de BEINGS, l'activista Omowale Adewale parla de la importància d'ensenyar als seus fills la compassió. Subratlla la necessitat que entenguin qüestions com el sexisme i el racisme, alhora que abracen el veganisme i el tractament ètic dels animals.

Estàs pensant a començar una dieta vegana però et preocupa les deficiències nutricionals? En l'últim vídeo de Mike, desmitifica com equilibrar una dieta basada en plantes cobrint els nutrients essencials un per un. Destaca la confiança en l'assessorament d'experts i la investigació nutricional, detallant preocupacions comunes com la ingesta de proteïnes, i destaca com una dieta vegana ben planificada pot ser nutricionalment adequada i sostenible. Mireu el vídeo per obtenir consells recolzats per la ciència per assolir els vostres objectius de salut i forma física sense preocupar-vos!

A l'última xerrada de Sarina Farb al Summerfest, l'activista vegana i apassionada de tota la vida aprofundeix en l'essència més profunda del veganisme, passant d'un enfocament carregat de dades a una narració més sincera. Comparteix el seu viatge personal i les seves lluites interiors, destacant que el veganisme és "Més que un boicot"; és un canvi profund en la mentalitat i l'estil de vida arrelat en la compassió pels animals, el medi ambient i la salut. L'evolució de Sarina en l'activisme destaca la importància de connectar emocionalment amb els altres per inspirar un canvi significatiu.

Preneu-vos un moment per respirar i relaxar-vos amb animals adorables mentre us submergiu en aquesta meditació guiada. Imagineu els éssers estimats i desitgeu-los seguretat, felicitat i força. Esteneu aquests desitjos a estranys familiars propers i llunyans, compartint esperances universals per a un món harmoniós. 🐔🐮🐷

Explorant el concepte d'omnivorisme ètic, Mike aprofundeix en si pot ser realment l'opció moral que alguns diuen que és. L'omnivorisme ètic té com a objectiu consumir productes animals procedents de granges humanes i sostenibles. Però, els omnívors ètics alineen realment les seves pràctiques amb els seus ideals o s'estan quedant curts en passar per alt l'origen de cada mossegada? Mike ofereix una presa equilibrada, lloant els aliments sostenibles i locals alhora que qüestiona la viabilitat d'un consum animal totalment ètic. Els omnívors poden adherir-se genuïnament als seus valors, o el camí condueix inevitablement al veganisme? Uneix-te a la conversa!

Al darrer vídeo de Mike, s'endinsa en un nou estudi que compara els resultats de salut entre els vegans sense oli i els que incorporen oli d'oliva verge extra a les seves dietes. Aquesta investigació oportuna, publicada al Journal of the American Heart Association, ofereix una visió intrigant dels nivells de LDL, marcadors d'inflamació i resultats de glucosa entre els seus 40 participants. En examinar els matisos d'ambdós enfocaments, Mike fa llum sobre el debat en curs, basant-se en els seus amplis coneixements i discussions passades sobre dietes veganes i salut cardiovascular. Tens curiositat per les sorprenents troballes? Captura tots els detalls en el seu desglossament complet.

En una mostra de compromís sense precedents, Anonymous for the Voiceless s'està preparant per a "One Dam Month", una monumental acció vegana de 31 dies a Amsterdam aquest agost. Els activistes pels drets dels animals de tot el món dedicaran nou hores cada dia a tenir un impacte positiu en el benestar animal.

En un vídeo recent de YouTube, Mike aprofundeix en l'esperat estudi de seguiment de l'experiment de Stanford Twin, donant llum als marcadors d'envelliment vegan. Parla dels biomarcadors relacionats amb l'edat, l'epigenètica i l'envelliment dels òrgans, comparant dietes veganes i omnívores. Malgrat les crítiques, l'estudi, publicat a BMC Medicine, revela resultats prometedors per als vegans, provocant debats sobre la dieta i la salut. Sintonitza't per explorar les fascinants troballes!

Al vibrant Ridgewood, Nova Jersey, Kurt, el propietari de Freakin' Vegan, comparteix el seu profund viatge de transformació ètica. Des de 1990, les arrels vegetarianes de Kurt van evolucionar cap a un veganisme total el 2010, impulsades per la creença en els drets dels animals i la sostenibilitat. Especialitzat en aliments reconfortants vegans com ara mac i formatge, lliscants i paninis, el menú de Kurt demostra que les dietes a base de plantes satisfan tant les papil·les gustatives com la consciència. Impulsat per la compassió, els beneficis per a la salut i el desig d'alinear la dieta amb els valors, Freakin' Vegan és més que un restaurant: és una missió per redefinir l'alimentació diària per a un planeta millor.