Videos

Im YouTube-Video „Becoming Vegan @MictheVegan Removing the Meat Goggles“ erzählt Mike von Mike the Vegan seinen Weg von einer pflanzlichen Ernährung zum vollständigen Veganismus. Angeregt durch eine Familienanamnese mit Alzheimer und Erkenntnisse aus der „China-Studie“ ernährte sich Mike zunächst aus gesundheitlichen Gründen vegan. Allerdings veränderte sich seine Sichtweise schnell und es kam eine mitfühlende Sorge um das Wohlergehen der Tiere hinzu. Das Video geht auch auf aktuelle Forschungen von Ornish zur kognitiven Gesundheit und den Auswirkungen veganer Ernährung ein und Mikes Begeisterung für zukünftige Erkenntnisse, die seine Entscheidungen weiter bestätigen könnten.

Machen Sie sich bereit, Ihren Gaumen mit einem ungebackenen Chai-Käsekuchen zu verwöhnen! In der dieswöchigen Folge von „We're Not Chefs“ verrät Jen ein erfrischendes Dessertrezept, perfekt für den Sommer. Entdecken Sie, wie sich eingeweichte Cashewnüsse und eine Chai-Teemischung zu einem köstlich cremigen Genuss verbinden, und das alles, ohne den Ofen einzuschalten. Verpassen Sie es nicht – abonnieren Sie für noch mehr kulinarische Inspiration!

In Mikes neuestem Video „Diet Debunked: The Ketogenic Diet“ befasst er sich mit den Mechanismen der Keto-Diät, ihrem ursprünglichen medizinischen Zweck und hinterfragt weit verbreitete Keto-Behauptungen. Er untersucht forschungsgestützte Warnungen des Insiders „Paleo Mom“ vor potenziellen Gefahren, die von Magen-Darm-Problemen bis hin zu Hypoglykämie reichen. Mike verspricht eine ausgewogene Rezension, die auf wissenschaftlichen Studien und gelebten Erfahrungen basiert.

Willkommen zu einem tiefen Einblick in die bahnbrechenden Initiativen von Farm Sanctuary im YouTube-Video „Sanctuary & Beyond: Exclusive Look At Where We've Been And What's To Come“. Das Team von Farm Sanctuary, darunter Mitbegründer Gene Bauer und Führungskräfte, denken über ihre Meilensteine ​​im Jahr 2023 nach und skizzieren eine zukunftsweisende Vision für die Beendigung der Tierhaltung, die Förderung einer mitfühlenden veganen Lebensweise und das Eintreten für soziale Gerechtigkeit. Seien Sie dabei, um Einblicke, Projektaktualisierungen und eine herzliche Diskussion über den Aufbau einer besseren Welt für Tiere, Menschen und den Planeten zu erhalten.

In seinem aufschlussreichen Workshop „Holding Non-Vegans Accountable“ verknüpft Paul Bashir Erkenntnisse renommierter Aktivisten und seine eigenen Erfahrungen, um einen einheitlichen, anpassungsfähigen Ansatz für die vegane Öffentlichkeitsarbeit zu bieten. Er betont die Notwendigkeit einer klaren, grundlegenden Definition des Veganismus, die ausschließlich auf den Tierrechten basiert und ihn von Diskussionen über Gesundheit und Umwelt unterscheidet. Indem Bashir sich auf das Kernproblem konzentriert, plädiert er für einen konzentrierten Kampf gegen die Ausbeutung von Tieren als Wurzel umfassenderer Ungerechtigkeiten. Sein Ziel: Aktivisten mit bewährten Strategien auszustatten, um sinnvolle Veränderungen herbeizuführen.

Das YouTube-Video „Tryptophan and the Gut: Diet is a Switch for Disease Risk“ geht weit über die Truthahn-Mythen hinaus und deckt auf, wie diese essentielle Aminosäure Ihre Gesundheit in unterschiedliche Richtungen lenken kann. Abhängig von Ihrer Ernährung kann Tryptophan entweder Toxine produzieren, die mit Nierenerkrankungen in Zusammenhang stehen, oder Verbindungen erzeugen, die das Risiko für Arteriosklerose und Diabetes senken. Es ist eine faszinierende Reise, die erforscht, wie Ernährungsgewohnheiten diese Signalwege beeinflussen und die vereinfachte Ansicht in Frage stellt, dass Tryptophan lediglich Nahrungskomas auslöst!

Im YouTube-Video mit dem Titel „Resolving Stage 1 Fatty Liver Disease: Learning How to Eat as a Vegan; Shawna Kenney“ Der Übergang von Shawna Kenney zum Veganismus wird durch ihre tiefe Verbindung zu Tieren ausgelöst, beeinflusst durch ihr Engagement in der Punkszene und ihren Ehemann. Sie reflektiert ihren veganen Weg seit ihren frühen vegetarischen Tagen, der durch den Aktivismus von PETA und ihre ländliche Erziehung vorangetrieben wurde. Das Video untersucht ihr Engagement für Tierrechte und wie sie schrittweise auf Milchprodukte und Fleisch verzichtete. Es bietet Einblicke in die Entwicklung ihres veganen Lebensstils und deren Auswirkungen auf ihre Gesundheit.

Im YouTube-Video „Warum Sie nicht versuchen sollten, vegan zu leben“ steht die Befürwortung des Veganismus im Mittelpunkt. Es geht auf die moralischen Implikationen des Tierkonsums ein, hinterfragt die Zuschauer zu ihren ethischen Standpunkten und betont die Umweltvorteile eines veganen Lebensstils. Der Redner spricht sich leidenschaftlich gegen die Rechtfertigung jeglichen Verzehrs von Fleisch, Milchprodukten oder Eiern aus und fordert Einzelpersonen auf, ihr Handeln an ihren erklärten Moralvorstellungen auszurichten und die Unterstützung von Tierquälerei einzustellen. Es ist ein überzeugender Aufruf zum Handeln für jeden, der davor zurückschreckt, sich vegan zu ernähren.

Hallo, Food-Enthusiasten! In Mikes neuestem „Mike Checks“-Video taucht er in die oft missverstandene Welt der Antinährstoffe ein – Verbindungen, die in fast allen Lebensmitteln vorkommen und von denen manche behaupten, sie rauben Ihnen essentielle Nährstoffe. Von Lektinen und Phytaten in Getreide und Bohnen bis hin zu Oxalaten in Spinat packt Mike alles aus. Er erklärt, wie Panikmache, insbesondere aus Low-Carb-Kreisen, diese Verbindungen zu Unrecht ins Visier nimmt. Außerdem enthüllt er faszinierende Studien, die zeigen, dass sich unser Körper an Antinährstoffe anpasst, und einfache Tipps wie die Kombination von Vitamin C mit Lebensmitteln mit hohem Phytatgehalt können hilfreich sein. Möchten Sie mehr erfahren? Schauen Sie sich Mikes Video für eine aufschlussreiche Erkundung an!

In einem Wirbelsturm aus Zufall und einem Sandwich nahm Tabitha Browns Leben eine unerwartete Wendung. Von der Überlegung, Uber zu fahren, bis hin zur zufälligen Entdeckung eines veganen TTLA-Sandwichs bei Whole Foods – ihr ehrliches Rezensionsvideo ging viral und zog über Nacht Tausende von Aufrufen an. Diese neu entdeckte Plattform inspirierte sie zu ihrer veganen Reise, motiviert durch gesundheitliche Erkenntnisse und die Krankheitsgeschichte ihrer Familie. Tabithas Geschichte spricht über diesen lebensverändernden Biss und ist eine überzeugende Erinnerung daran, wie kleine Momente zu monumentalen Veränderungen führen können.