Ist Veganismus das Richtige für Sie?

In einer Welt, in der ethischer Konsum und ökologische Nachhaltigkeit immer stärker im Fokus stehen, stellt sich die Frage „Ist Veganismus das Richtige für Sie?“ immer mehr. wird immer relevanter. Jordi Casamitjana, Autor des Buches „Ethical Vegan“, geht dieser Untersuchung nach, indem er Merkmale und Umstände identifiziert, die die Einführung des Veganismus erleichtern können. Basierend auf mehr als zwei Jahrzehnten persönlicher Erfahrung und umfangreicher Forschung bietet Casamitjana eine Methode zur Beurteilung der eigenen Eignung für Veganismus mit dem Ziel vorherzusagen, wer sich dieser Philosophie von Natur aus anschließen könnte.

Während der Autor die Vielfalt seines Publikums anerkennt, weist er selbstbewusst darauf hin, dass viele Leser möglicherweise bereits über Eigenschaften verfügen, die dem Veganismus förderlich sind. Seine Erkenntnisse basieren sowohl auf seinen Interaktionen mit Nicht-Veganern als auch auf seinem tiefen Verständnis veganer Prinzipien, wie in seinem Buch dargelegt. Der Artikel verspricht eine umfassende Untersuchung von 120 Merkmalen, die auf eine Veranlagung zum Veganismus hinweisen könnten, gruppiert in Kategorien wie Gedanken und Überzeugungen, Überzeugungen und Entscheidungen, äußere Umstände und persönliche Merkmale.

Casamitjanas Ansatz ist sowohl analytisch als auch einfühlsam und lädt die Leser dazu ein, ihre „Veganer-Bereitschaft“ selbst einzuschätzen.
Ganz gleich, ob Sie bereits Veganer sind oder einfach nur neugierig: Dieser Artikel soll Licht auf die intrinsischen und extrinsischen Faktoren werfen, die Veganismus für Sie zu einer natürlichen Lebensweise machen könnten. Durch diese detaillierte Untersuchung hofft der Autor, nicht nur das Potenzial für die Einführung eines veganen Lebensstils aufzudecken, sondern auch die tiefere philosophische Ausrichtung, die er darstellt. In einer Welt, die sich immer mehr des ethischen Konsums und der ökologischen Nachhaltigkeit bewusst ist, stellt sich die Frage: „Sind Sie für Veganismus geeignet?“ wird immer relevanter.⁢ Jordi Casamitjana, Autor des Buches „Ethical Vegan“, vertieft sich in diese Untersuchung, indem er Merkmale und Umstände identifiziert, die die Einführung des Veganismus erleichtern können. Aufbauend auf „über zwei Jahrzehnten persönlicher“ Erfahrung und umfangreicher Forschung bietet Casamitjana eine Methode zur Beurteilung der eigenen Eignung für Veganismus mit dem Ziel, vorherzusagen, wer sich dieser Philosophie von Natur aus anschließen könnte.

Während der Autor die Vielfalt seines Publikums anerkennt, weist er selbstbewusst darauf hin, dass viele Leser möglicherweise bereits über Eigenschaften verfügen, die dem Veganismus förderlich sind. Seine Erkenntnisse basieren sowohl auf seinen Interaktionen mit Nicht-Veganern als auch auf seinem tiefen Verständnis veganer Prinzipien, wie es in seinem Buch dargelegt wird. Der Artikel verspricht eine umfassende Untersuchung von 120 Merkmalen, die auf eine Veranlagung zum Veganismus hinweisen könnten , gruppiert in Kategorien wie Gedanken und Überzeugungen, Überzeugungen und Entscheidungen, äußere Umstände und persönliche Merkmale.

Casamitjanas Ansatz ist sowohl analytisch als auch einfühlsam und lädt die Leser dazu ein, ihre „Veganer-Bereitschaft“ selbst einzuschätzen. Egal, ob Sie bereits Veganer sind oder einfach nur neugierig, dieser Artikel soll Licht auf die intrinsischen und extrinsischen Faktoren werfen, die Veganismus für Sie zu einer natürlichen Lösung machen könnten. Durch diese detaillierte Untersuchung hofft der Autor, nicht nur das Potenzial für die Einführung eines veganen Lebensstils aufzudecken, sondern auch die tiefere philosophische Ausrichtung, die er darstellt.

Jordi Casamitjana, der Autor des Buches „Ethical Vegan“, identifiziert einige Merkmale und Umstände, die Menschen dabei helfen würden, die Philosophie des Veganismus anzunehmen, und entwickelt eine Methode zur Beurteilung der Eignung von Menschen, vegan zu werden

Ich kenne dich nicht wirklich.

Wenn ich lange Artikel wie diesen schreibe, denke ich möglicherweise an einige Arten von Menschen, die das Spektrum der Zielgruppe repräsentieren, die ich mir beim Lesen meiner Blogs vorstelle. Das bedeutet jedoch nicht, dass ich Sie alle gut kenne – oder überhaupt. Der Versuch, Ihre Eignung für irgendetwas einzuschätzen, wäre also ein ziemlich riskantes Unterfangen. In diesem Fall habe ich jedoch die Prognose gewagt, dass Sie durchaus geeignet sind, Veganer zu werden.

Als jemand, der sich seit über 20 Jahren vegan ernährt und ein Buch mit dem Titel „The Anthropology of the Vegan Kind“ geschrieben hat, würde ich sagen, dass ich einen relativ guten Einblick in die Funktionsweise von Veganern habe, aber das muss nicht unbedingt der Fall sein Seien Sie genauso gut informiert über Nicht-Veganer. Bedenken Sie, dass die meisten Menschen, die ich in meinem Leben getroffen habe, wie alle Veganer Nicht-Veganer sind. Nachdem ich also sechs Jahrzehnte in mehreren Ländern gelebt habe, sollte ich auch eine relativ gute Vorstellung davon haben, wie Nicht-Veganer denken. den Karnismus gelassen hatte , distanzierte ich mich von den Karnisten, und sie stellen mittlerweile einen immer kleiner werdenden Prozentsatz meiner Bekannten dar. Das ist jedoch nicht unbedingt eine schlechte Sache, wenn man mich darum bittet, Ihre Eignung für den Veganismus zu beurteilen – und das habe ich mir zur Aufgabe gemacht was ich in diesem Artikel tun soll. Die Distanz, die ich im Laufe der Jahre aufgebaut habe, könnte mir die nötige Perspektive geben, um in der Lage zu sein, jede Eigenschaft oder Qualität, die Sie möglicherweise besitzen, oder alle Umstände oder Situationen, in denen Sie sich befinden, zu identifizieren, was die Wahrscheinlichkeit erhöhen würde, dass Sie Veganismus als die Philosophie übernehmen, die Sie beeinflusst Deine Entscheidungen.

Wenn ich genügend Themen abdecke und die verfügbaren Tage, die mir noch zur Verfügung stehen, bevor ich diesen Artikel zur Veröffentlichung einreichen muss, so umfassend wie möglich betrachte, kann ich möglicherweise die Art von Person identifizieren, für die Sie sich halten, und so eine Prognose über Ihre Eignung abgeben gültig. Ich wette, dass Sie zu den Menschen gehören, die sich besonders gut für eine vegane Ernährung eignen. Wenn Sie bereits Veganer sind, dann hatte ich recht, und dieser Artikel könnte bestätigen, warum Veganismus bereits auf Ihrem Plan stand, noch bevor Sie davon wussten. Wenn Sie es noch nicht sind, haben Sie vielleicht noch nicht erkannt, dass Sie sich besser für den Veganismus eignen – weil Sie vielleicht noch nie darüber nachgedacht haben oder weil Sie etwas davon abgehalten hat, darüber nachzudenken. In diesem Fall könnte dieser Artikel für Sie hilfreich sein und ein oder zwei Dinge über sich selbst und Ihre Zukunft erfahren.

Nachdem ich eine ganze Weile darüber nachgedacht habe, habe ich 120 Merkmale identifiziert, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass jemand irgendwann in seinem Leben vegan wird, und je mehr solcher Merkmale man hat, desto besser wäre man für die Übernahme der Philosophie geeignet Veganismus. Mithilfe dieses Artikels können Sie Ihre Vegan-Bereitschaft selbst analysieren, indem Sie bewerten, wie viele dieser Faktoren Sie haben. Ich glaube, wenn man mindestens drei hat, ist man besonders geeignet, Veganer zu werden, wenn man 20 oder mehr hat, würde man sagen, dass man sehr gut geeignet ist, wenn man 60 oder mehr hat, ist man hervorragend geeignet, und ich denke Wenn Sie mehr als 100 davon haben, ist Ihre Veganität fast garantiert.

Ich habe die 120 Merkmale in verschiedene gleich große Kapitel geordnet, da sie nach ihrer Art gruppiert werden können. Im Prozess, vegan zu werden, kommen zuerst Ihre Gedanken und Überzeugungen, dann die Überzeugungen, die Ihre Entscheidungen und Ihren Lebensstil bestimmen, dann Ihre Verhaltensweisen und Gewohnheiten, dann Ihre gesellschaftspolitischen und ökologischen Umstände, dann die Zeit und schließlich das Glück, etwas zu besitzen bestimmte persönliche Eigenschaften. Daher habe ich die Merkmale entsprechend gruppiert, in der Hoffnung, dass dies ein organisches Verständnis des Prozesses erleichtert.

Ihre Gedanken und Überzeugungen

Ist Veganismus das Richtige für Sie? August 2025
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Die offizielle Definition von Veganismus, die 1944 von der Vegan Society erstellt und 1988 finalisiert wurde, lautet: „ Veganismus ist eine Philosophie und Lebensweise, die – soweit möglich und praktikabel – alle Formen der Ausbeutung und Grausamkeit auszuschließen versucht.“ an Tiere für Nahrung, Kleidung oder andere Zwecke; und fördert damit die Entwicklung und Nutzung tierversuchsfreier Alternativen zum Wohle von Tieren, Menschen und der Umwelt. In ernährungswissenschaftlicher Hinsicht bezeichnet man damit den Verzicht auf alle Produkte, die ganz oder teilweise tierischen Ursprungs sind.“ Daher ist Veganismus in erster Linie eine Philosophie und beginnt als solche mit dem Denken. Möglicherweise haben Sie einige dieser Gedanken bereits gehabt, und Sie vertreten möglicherweise mehrere Überzeugungen, die Teil der Hauptaxiome des Veganismus (ein Axiom ist eine selbstverständliche Wahrheit, ein Postulat, eine Maxime oder eine Voraussetzung), sodass Sie möglicherweise bereits dabei sind Ihr Weg zur Übernahme der Philosophie. Hier sind 30 Gedanken und Überzeugungen, die Sie möglicherweise haben und die Sie besonders geeignet machen würden, Veganer zu werden:

  1. Sie glauben daran, anderen keinen Schaden zuzufügen. Das wichtigste Axiom der Philosophie des Veganismus ist das Axiom von AHIMSA (ein altes Sanskrit-Wort, das „Keinen Schaden anrichten“ bedeutet), der besagt: „Der Versuch, niemandem Schaden zuzufügen, ist die moralische Grundlage.“ Wenn Sie bereits versuchen zu vermeiden, jemandem Schaden zuzufügen, dem Schaden zugefügt werden könnte, weil Sie verstehen, dass Schaden falsch und für ein erfülltes Leben nicht notwendig ist, dann vertreten Sie bereits die wichtigste Überzeugung des Veganismus.
  1. Sie wissen, was ein fühlendes Wesen ist. Das zweite Hauptaxiom der Philosophie des Veganismus ist das Axiom der TIERWISSENSCHAFT, das besagt: „Alle Mitglieder des Tierreichs sollten als fühlende Wesen betrachtet werden.“ Wenn Sie dies bereits glauben, weil Sie den Unterschied zwischen einem fühlenden Wesen und einem nicht empfindungsfähigen Lebewesen (z. B. Bakterien, Protisten, Algen, Pilzen oder Pflanzen) kennen, verfügen Sie bereits über ein sehr wichtiges Wissen in Bezug auf Veganismus .
  1. Sie glauben, dass die Ausbeutung von Tieren falsch ist. Wenn Sie kein Veganer sind, aber bereits wissen, dass die Ausbeutung von Tieren falsch ist, glauben Sie bereits an das dritte Hauptaxiom des Veganismus. Dies ist das Axiom der Anti-Ausbeutung, das besagt: „Jede Ausbeutung von Lebewesen schadet ihnen.“
  1. Sie sind gegen Diskriminierung . Das vierte Hauptaxiom des Veganismus ist das Axiom des ANTI-SPEZIESISMUS, das besagt: „Niemanden zu diskriminieren ist der richtige ethische Weg.“ Speziesismus gehört , aber wie „Rassismus“ bedeutet es die Diskriminierung einer Person aufgrund der „Gruppe“, zu der jemand gehört, was auch immer das sein mag, und ob es sich dabei um eine natürliche Gruppe (z. B. eine biologische) handelt Art) oder eine künstliche Gruppe (wie eine Kultur oder Religion). Wenn Sie jedoch gegen jede Form der Diskriminierung von irgendjemandem aus irgendeiner Gruppe sind, sind Sie bereits ein Antispeziesist, was Sie einem Veganer sehr nahe bringt.
  1. Sie wollen all den Schaden stoppen, den andere anrichten . Das fünfte Hauptaxiom des Veganismus ist das Axiom der VIKARIOUSHEIT, das besagt: „Indirekter Schaden, der einem Lebewesen durch eine andere Person zugefügt wird, ist immer noch Schaden, den wir zu vermeiden versuchen.“ Wenn Sie sich nicht damit zufrieden geben, anderen keinen Schaden zuzufügen, sondern die Welt verändern möchten, damit auch andere Menschen aufhören, anderen Schaden zuzufügen, glauben Sie bereits an dieses wichtige Veganismus-Axiom, das diese Philosophie zu einer transformativen gesellschaftspolitischen Bewegung .
  1. Sie glauben nicht an Gewalt als Mittel zu irgendetwas. Das erste Axiom des Karnismus ist das Axiom der GEWALT, das besagt: „Gewalt gegen andere Lebewesen ist unvermeidlich, um zu überleben.“ Wenn Sie nicht glauben, dass dies wahr ist, haben Sie sich bereits von einem der Hauptglauben des Karnismus, der vorherrschenden Ideologie, die im Wesentlichen das Gegenteil des Veganismus ist, befreit und sind also auf dem besten Weg, Veganer zu werden.
  1. Sie glauben nicht, dass Menschen überlegen sind. Eines der Hauptaxiome des Karnismus ist das Axiom des SUPREMACISMUS, das besagt: „Wir sind die höheren Wesen, und alle anderen Wesen stehen in einer Hierarchie unter uns.“ Wenn Sie nicht glauben, dass dies wahr ist, haben Sie bereits damit begonnen, sich von der Indoktrination zu befreien, die Sie davon abhält, vegan zu leben.
  1. Sie glauben, dass Sie erfolgreich sein können, ohne andere auszubeuten . Ein weiteres wichtiges Axiom des Karnismus ist das DOMINION-Axiom, das besagt: „Die Ausbeutung anderer Lebewesen und unsere Herrschaft über sie ist notwendig, um zu gedeihen.“ Veganer glauben das Gegenteil davon, und deshalb ist der Begriff „Ausbeutung“ das Schlüsselwort in der offiziellen Definition von Veganismus.
  1. Sie wollen das System herausfordern. Wenn Sie mit dem Stand der Dinge nicht zufrieden sind und sich nicht einfach darüber beschweren, sondern „das System“ ändern möchten (an welches System Sie auch immer denken), haben Sie bereits eine Geisteshaltung, die sehr gut mit Veganismus vereinbar ist karnistische Welt verändern und sie zur veganen Welt machen wollen.
  1. Sie machen sich Sorgen um Ihre Gesundheit. Einer der fünf Haupteingänge zum Veganismus ist die Gesundheit. Wenn Sie sich also Sorgen um Ihre Gesundheit machen, ist dies eine Sorge, die viele Veganer hatten, bevor sie vegan wurden, und sie stellten freudig fest, wie viel gesünder es ist, dem veganen Lebensstil zu folgen, der eine Folge davon ist vegane Philosophie. Von allen Diäten, die es gibt, wird die Wholefood Plant-Based Diet (WPBD), die viele Veganer praktizieren, von vielen Experten als die beste für die Gesundheit der Menschen angesehen.
  1. Die Umwelt liegt Ihnen am Herzen . Wenn Sie über das Artensterben besorgt sind und sich Sorgen um die Umwelt und alle Ökosysteme des Planeten Erde machen, haben Sie den gleichen Gedanken wie die Öko-Veganer, die über das Umweltportal in den Veganismus eingestiegen sind. Sie sind also bereits auf dem richtigen Weg.
  1. Sie mögen Big Ag und Big Pharma nicht . Möglicherweise gefällt Ihnen nicht, wie große Konzerne die Menschheit dominieren, insbesondere aus der Tierhaltungsindustrie und der Pharmaindustrie, die in der Regel zahlreiche staatliche Subventionen erhalten. Da Veganismus das derzeitige System in Frage stellt und gegen solche Subventionen ist, weil vegane Alternativen nicht subventioniert werden, werden Sie dort eine gemeinsame Basis finden. .
  1. Dir liegen nichtmenschliche Tiere am Herzen . Tierrechte sind eines der fünf Tore zum Veganismus, vielleicht das bekannteste. Wenn Ihnen also nichtmenschliche Tiere am Herzen liegen, ist Veganismus genau das Richtige für Sie.
  1. Sie sind besorgt über die Unterdrückung, die andere erfahren . Wenn Sie gegen die Unterdrückung von irgendjemandem sind, dann denken Sie bereits wie ein Veganer der sozialen Gerechtigkeit, der durch das Tor zur sozialen Gerechtigkeit in den Veganismus eingetreten ist und versteht, dass die Unterdrücker nichtmenschlicher Tiere und die am meisten unterdrückten Menschen dieselben sind.
  1. Sie sind ein spiritueller Mensch, der an die Verbindung aller Wesen glaubt. Der erste Zugang zum Veganismus war der der Spiritualität. Wenn Sie sich also auf einer spirituellen Reise befinden, sind Sie möglicherweise auf dem Weg zum Veganismus. Diejenigen, die sich für Yoga als spirituellen Weg interessieren, diejenigen, die dem Jain-Dharma folgen, oder diejenigen, die dem Buddha-Dharma folgen (insbesondere aus der Mahayana-Schule), werden auf ihrem Weg zur Erleuchtung oft Veganer.
  1. Sie machen sich Sorgen über den Klimawandel. Veganer machen sich Sorgen über den Klimawandel, weil sie wissen, dass er vielen Lebewesen, darunter auch den Menschen, schadet. Außerdem wissen Veganer, dass die Tierausbeutungsindustrie einen solchen Klimawandel vorantreibt, daher ist der Übergang zu einer veganen Welt die bestmögliche Lösung. Wenn Sie sich auch über diese Dinge Sorgen machen, beginnen Sie, wie ein Veganer zu denken.
  1. Sie haben Angst vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen . Wenn Sie sich Sorgen über Herzinfarkte, Schlaganfälle, Arteriosklerose, Bluthochdruck und andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen machen, vielleicht weil Sie ein besonders hohes Risiko haben, an einer dieser Krankheiten zu erkranken, dann wird es Sie vielleicht freuen zu erfahren, dass viele Studien belegen, wie gesund die Pflanze ist Eine auf Veganismus basierende Ernährung verringert das Risiko, daran zu erkranken. Daher sind Sie möglicherweise besonders geeignet für eine Umstellung Ihres Lebensstils auf Veganismus.
  1. Sie sind gegen den Kolonialismus . Entweder weil Sie einer kolonisierten Nation angehören oder etwas über die Geschichte gelernt haben. Wenn Sie Antikolonialist geworden sind und sich weiter mit dem Thema befassen, werden Sie möglicherweise den Zusammenhang zwischen Karnismus und Kolonialismus entdecken und erfahren, wie viele antikoloniale Menschen dadurch Veganer geworden sind .
  1. Sie sind gegen Tierversuche . Sie sind vielleicht noch kein Veganer, lehnen aber dennoch die Verwendung von Tieren bei der Prüfung von Produkten, wie z. B. Kosmetika, ab und neigen deshalb dazu, Produkte mit dem „Cruelty-Free“-Logo zu kaufen. Nun ja, Veganer sind auch gegen alle Tierversuche, Sie vertreten also bereits eine der wichtigsten veganen Überzeugungen.
  1. Sie glauben an Karma und Reinkarnation . Entweder weil Sie einer der dharmischen Religionen folgen oder weil Sie ein spiritueller Mensch sind und eine Vorstellung davon haben, was nach dem Tod eines Menschen passiert. Wenn Sie an Karma und Reinkarnation glauben, möchten Sie sich wie Veganer verhalten, da ihre Handlungen Ihnen und Ihnen gutes Karma bescheren würden Sie möchten sich nicht an der Ausbeutung von jemandem beteiligen, der möglicherweise in einem früheren Leben Ihr Freund war.
  1. Ihnen liegt die Wasserverschwendung am Herzen . Die Tierhaltung verschwendet viel Wasser, aber wenn sie durch eine pflanzliche Landwirtschaft ersetzt werden könnte, könnten wir viel davon einsparen. Eine Studie legt nahe, dass die Reduzierung tierischer Produkte in der menschlichen Ernährung das Potenzial bietet, Wasserressourcen bis zu der Menge einzusparen, die derzeit für die Ernährung von 1,8 Milliarden zusätzlichen Menschen weltweit erforderlich ist. Wenn Ihnen das am Herzen liegt, werden Sie feststellen, dass Veganismus die Lösung für Sie ist.
  1. Sie glauben, dass die pflanzliche Ernährung gesund ist. Sie sind vielleicht noch kein Veganer, aber Ihnen ist vielleicht schon klar, dass die Behauptung der Carnisten, Fleisch, Eier und Milchprodukte seien gesunde Lebensmittel, nicht stichhaltig ist. Wenn Sie bereits akzeptieren, dass eine pflanzliche Ernährung gesünder ist, vielleicht weil Sie bereits wissen, dass unsere Vorfahren hauptsächlich pflanzlicher Herkunft waren , denken Sie in dieser Frage bereits wie ein Veganer.
  1. Ihnen liegt der Welthunger am Herzen. Da die meisten Nutzpflanzen zur Ernährung von Nutztieren angebaut werden, würde sich die Weltversorgung um etwa 70 % mehr Nahrungsmittel erhöhen, wenn Menschen die Nutzpflanzen verzehren würden, anstatt sie an die Tiere zu verfüttern, was weitere 4 Milliarden Menschen und den Hunger in der Welt beenden würde. Wenn Ihnen dieses Thema am Herzen liegt, könnte Veganismus das Richtige für Sie sein.
  1. Sie sind alle für Gleichheit und Gerechtigkeit . Möglicherweise sind Sie jemand, dem die Ungleichheit in der Welt am Herzen liegt und der sich für mehr Gleichberechtigung und Gerechtigkeit für marginalisierte Menschen einsetzt. Dies ist die gleiche Einstellung, die Veganer haben, aber sie wenden sie auf alle Lebewesen (einschließlich marginalisierter Menschen) an, sodass Ihre diesbezügliche Geisteshaltung bereits eine vegane Geisteshaltung wäre.
  1. Du willst die Welt retten. Vielleicht liegt Ihnen der Planet Erde am Herzen und Sie möchten ihn vor Zerstörung (z. B. Abholzung, Absterben von Korallenriffen, Lebensraumzerstörung, Artensterben, Wüstenbildung, toten Zonen, Umweltverschmutzung usw.) bewahren. Die Vegane Welt ist eine praktische Lösung für die meisten globalen Krisen, daher wollen Veganer, die sie aufbauen, auch die Welt als Ganzes retten und nicht nur die darin lebenden Lebewesen.
  1. Sie wissen bereits, dass alle Proteine ​​aus Pflanzen stammen. Wenn Sie über gute Kenntnisse der Biologie verfügen und verstehen, was Proteine ​​sind , wissen Sie, dass alle Aminosäuren, aus denen Proteine ​​bestehen, im Wesentlichen von Pflanzen hergestellt werden. Eine Vielzahl von Pflanzen in der Nahrung kann also alle Bausteine ​​liefern, die Sie für Ihre Proteine ​​benötigen . Das ist in der veganen Community allgemein bekannt und Sie müssen während Ihres Veganisierungsprozesses noch eine Sache weniger lernen.
  1. Du bist ein Fan eines veganen Promis . Möglicherweise bewundern Sie eine berühmte Person, die zufällig Veganer ist, und schätzen den Veganismus möglicherweise bereits mehr als der durchschnittliche Nicht-Veganer. Wenn diese Person für Sie eine Art Vorbild ist, wird es sich natürlich und richtig anfühlen, dieselbe Philosophie zu übernehmen.
  1. Dir liegen andere am Herzen . Im Wesentlichen sind Veganer Menschen, die sich um andere kümmern und denen keine Grenzen setzen, wer solche „Anderen“ sind. Wenn dir auch andere am Herzen liegen und dies ein wichtiger Teil von dir ist, dann wächst in dir bereits die Essenz des Veganismus heran.
  1. Sie halten sich für einen ethischen Menschen . Die vegane Philosophie ist eine Philosophie über Ethik, daher sind alle ethischen Veganer, die sich vollständig an die offizielle Definition des Veganismus halten, sehr ethische Personen. Wenn Sie es auch sind, werden Sie sich unter Veganern zu Hause fühlen.
  1. Sie leugnen den Veganismus nicht . Eines der gemeinsamen Prinzipien, an die Carnisten glauben, ist, dass Veganismus eine extremistische Mode ist, die irgendwann verschwinden wird, aber nicht gefördert werden sollte, da sie zu störend ist. Wenn Sie damit nicht einverstanden sind und dem Veganismus aufgeschlossen gegenüberstehen, sind Sie möglicherweise bereits ein Prä-Veganer.

Ihre Überzeugungen und Entscheidungen

Ist Veganismus das Richtige für Sie? August 2025
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Gedanken und Überzeugungen können sich zu etwas entwickeln, das von außen greifbarer und erkennbarer ist. Sie können zu Überzeugungen werden, die sich in den von uns getroffenen Entscheidungen manifestieren und gemeinsam einen umfassenden Lebensstil schaffen können, der einen Namen hat und erkannt und identifiziert werden kann. Veganismus hat einen damit verbundenen Lebensstil und eine damit verbundene Identität, aber es gibt viele andere, die einige der gleichen Gedanken und Ideen teilen. Allein die Tatsache, dass jemand eine starke Überzeugung hat und aufgrund dieser gerne sein Verhalten ändert und gleichzeitig ein Lebensstil- oder Ideologieetikett akzeptiert, würde diese Person rein funktional für den Veganismus geeigneter machen. Mit anderen Worten: Wenn Sie nicht allergisch auf Etikette und „Ismen“ reagieren und bereits versuchen, Ihre Überzeugungen mit Ihren Handlungen in Einklang zu bringen, sind Sie bereits besser damit vereinbar, vegan zu leben. Möglicherweise müssen Sie „Ismen“ nicht einmal ändern. Sie könnten Ihrer Sammlung einfach ein neues hinzufügen, da Sie wissen, dass Sie damit umgehen können. Einige Ihrer Überzeugungen und Entscheidungen könnten Sie jedoch noch weiter in Richtung Veganismus treiben als andere. Hier sind 30 Beispiele:

  1. Sie sind Tierschützer. Wenn Sie bereits an Tierrechte glauben und sich als Teil der Tierrechtsbewegung betrachten, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Sie bereits Veganer sind. Da sich die vegane Bewegung und die Tierrechtsbewegungen jedoch stark überschneiden, aber nicht identisch sind , sind Sie es vielleicht noch nicht. Allerdings sind Sie nur noch einen winzigen Schritt davon entfernt.
  1. Sie sind ein Umweltschützer . Wenn Sie ein grüner Mensch sind, der gerne als Umweltschützer bezeichnet wird, glauben Sie bereits an einen „Ismus“, an den auch einige Veganer glauben. Öko-Veganer sind sowohl Veganer als auch Umweltschützer, da es viele Gemeinsamkeiten zwischen beiden Philosophien gibt, die von Natur aus ethisch sind .
  1. Du stehst auf Fitness . Viele Veganer, die über das Gesundheitsportal in den Veganismus eingestiegen sind, interessieren sich für Fitness. Wenn dies also auch Ihr Ding ist, werden Sie viele Menschen finden, mit denen Sie Ihre vegane Reise teilen können. Da eine pflanzliche Ernährung nicht nur gesund ist, sondern auch die Fitness erheblich verbessern kann, ist dies nicht verwunderlich.
  1. Sie sind ein Kämpfer für soziale Gerechtigkeit. Wenn soziale Gerechtigkeit ein Thema ist, das Ihnen am Herzen liegt, sollten Sie wissen, dass soziale Gerechtigkeit eines der Tore zum Veganismus ist, daher gibt es viele Veganer (die ich früher als intersektionelle Veganer bezeichnet habe, aber jetzt nenne ich sie lieber Veganer der sozialen Gerechtigkeit). da ich jetzt lieber den Begriff „Überlappung“ anstelle von „Intersektionalität“ verwende, sind ebenso leidenschaftlich. Sie können gleichzeitig für unterdrückte Menschen und Nicht-Menschen kämpfen.
  1. Du bist religiös . Keine Religion ist mit dem Veganismus unvereinbar, und wenn man sie im Detail betrachtet, könnte man davon ausgehen, dass viele ihn fördern (auch wenn dies von einigen Kreisen möglicherweise unterdrückt wurde). Wenn Sie Jaina, Buddhist oder Hindu sind, wissen Sie das bereits, weil Ahimsa einer Ihrer Grundsätze ist, aber wenn Sie Muslim oder Christ sind, wissen Sie es vielleicht nicht. Vielleicht möchten Sie sich den Dokumentarfilm „Christpiracy“ , der Ihnen vielleicht die Augen dafür öffnet, wie sehr sich Ihre religiösen Überzeugungen verbessern würden, wenn Sie sich auch dem Veganismus zuwenden würden.
  1. Du bist Teil der Punk-Subkultur . Wenn Sie sich als Teil der Punk-Subkultur betrachten, kennen Sie vielleicht bereits die Straight-Edge-Veganer , von denen viele nicht nur Veganer und Punkrock-Anhänger sind, sondern auch auf Drogen und Alkohol verzichten. Sie streiten oft darüber, wie vereinbar Veganismus und die rebellische Punk-Subkultur seien.
  1. Du bist ein Anarchist . Die Geschichte des Veganismus und des Anarchismus ist miteinander verbunden. Der sogenannte vegane Anarchismus kann manchmal mit Aktivitäten der Tierbefreiungsfront in Verbindung gebracht werden, aber er geht tiefer. Viele der französischen Anarchisten des 19. Jahrhunderts waren Veganer, darunter auch Louis Rimbeault, eine prominente Figur dieser Bewegung, der ein individualistischer anarchistischer Förderer sowohl des einfachen Lebens als auch des Veganismus war.
  1. Du bist eine Art „Hippy“ . Wenn Sie sich mit der Gegenkultur der 1960er Jahre identifizieren, die einen antimaterialistischen Lebensstil und eine Antikriegspolitik vertrat, sind Sie möglicherweise bereits Vegetarier (wie viele von ihnen). Sie werden jedoch feststellen, dass es noch besser zu Ihrer Ideologie passt, Veganer zu sein, und das ist der Grund, warum viele moderne Hipster und Menschen, die der New-Age- Bewegung folgen, Veganer sind.
  1. Du bist eine Feministin . Viele Feministinnen sind Ökofeministinnen, die Umweltschutz in ihr Leben integriert haben, aber Sie können noch einen Schritt weiter gehen und auch Veganismus einbeziehen, wie es viele getan haben. Wenn Sie darüber nachdenken, wie viele weibliche nichtmenschliche Tiere unfair ausgebeutet werden (z. B. Hühner für Eier und Kühe für Milchprodukte), wird Ihnen das sehr viel Sinn machen. Sie werden Ihre Überzeugungen mit der Ökofeministin Marti Kheel (die 1982 Feminists for Animal Rights gründete) und der feministisch-veganen Verfechterin Carol J. Adams (Autorin des einflussreichen Buches „The Sexual Politics of Meat: A Feminist-Vegetaric Critical“ aus dem Jahr 1990) teilen Theorie),
  1. Du bist ein Pazifist. Wenn man bedenkt, dass es beim Veganismus darum geht, die Schädigung anderer im eigenen Leben auszuschließen, ist es nicht schwer zu erkennen, wie vereinbar Veganismus mit Pazifismus ist. In vielerlei Hinsicht ist Veganismus der ultimative universelle Ausdruck des Pazifismus.
  1. Sie sind ein Antikapitalist. Obwohl viele Veganer an den Kapitalismus glauben und der Kapitalismus derzeit sicherlich die Herstellung veganer Alternativen zu vielen Produkten gut im Griff hat, bedeutet dies nicht, dass die Philosophie grundsätzlich prokapitalistisch ist. Man könnte argumentieren, dass der Karnismus in der Tat von Natur aus prokapitalistisch ist, da Karnisten dem Prinzip der Herrschaft über andere folgen. Da Veganismus also das Gegenteil von Karnismus ist, sind antikapitalistische Veganer sehr kohärente und konsequente Menschen.
  1. Wenn Sie Vegetarier sind . Ganz gleich, ob Sie Ovo-Vegetarier, Lacto-Vegetarier oder Lacto-Ovo-Vegetarier sind: Die Tatsache, dass Sie das Fleisch eines beliebigen Tieres aus Ihrer Ernährung streichen, bringt Sie dem Veganismus einen Schritt näher.
  1. Sie ernähren sich ausschließlich pflanzlich. Wenn Sie von einer vegetarischen Ernährung auf eine ausschließlich pflanzliche Ernährung umgestiegen sind und daher auch Eier, Milchprodukte und Honig ablehnen, müssen Sie nur noch damit beginnen, die Philosophie des Veganismus auf den Rest Ihrer Entscheidungen (Kleidung, Haushaltsprodukte, Möbel) anzuwenden , Hobbys usw.) und schon sind Sie fertig.
  1. Du bist ein Reduktionisten . Wenn Sie bereits damit begonnen haben, den Verzehr von Fleisch, Milchprodukten und Eiern in Ihrer Ernährung zu reduzieren, weil Sie bereits erkannt haben, dass es nicht gut ist, diese zu verzehren, sollten Sie den Schwung, den Sie geschaffen haben, nutzen und so lange weitermachen, bis sie alle aus Ihrer Auswahl verschwunden sind . Der Reduktiontarismus sollte nur als Übergangsphase zum Veganismus existieren.
  1. Du bist ein Pescatarianer . Ein Pescatarianer hat bereits jegliches Fleisch von Landtieren abgelehnt und weiß daher bereits, wie er herkömmliche Lebensmittel ablehnt. Lehnen Sie so lange ab, bis Sie keine tierischen Produkte mehr auf Ihrer Ernährung haben, insbesondere da Sie jetzt wissen sollten, dass Sie alle Omega-3-Fettsäuren aus Algen und nicht aus Fischen beziehen können (woher die Fische sie überhaupt beziehen). Es gibt also keine gesundheitliche Entschuldigung mehr, sie zu konsumieren.
  1. Du bist ein Flexitarier. Flexitarier ernähren sich bereits überwiegend pflanzlich. Allerdings wollen sie vorerst nichts ausschließen. Nun, zumindest wissen Sie bereits, wie gut pflanzliche Lebensmittel sind, sodass Sie besser in der Lage sind, vegan zu werden als ein traditioneller Carnist.
  1. Du bist ein Epikureer . Der Epikureismus ist ein philosophisches System, das um 307 v. Chr. gegründet wurde und auf den Lehren von Epikur basiert, einem antiken griechischen Philosophen, der sich für ein einfaches Leben einsetzte. Wenn Sie das auch mögen, werden Sie den Verzehr weniger Produkte begrüßen, so dass Veganismus für Sie sehr gut verträglich ist.
  1. Du bist absolut abstinent . Die zuvor erwähnten Straight-Edge-Veganer könnten als eine Art abstinente Veganer angesehen werden. Der Verzicht auf tierische Produkte ist etwas, was alle Veganer tun, aber abstinente Veganer verzichten auch auf andere Produkte wie Freizeitdrogen, Alkohol, Tabak, Koffein usw. Ein Abstinenzler weiß bereits, wie man Nein zum Alkohol sagt und dabei bleibt, was auch der Fall wäre Hilfe bei der Ausweitung der Abstinenz auf weitere Produkte.
  1. Sie sind gegen die Jagd . Die Anti-Jagd-Bewegung hat eine lange Geschichte und viele ihrer Mitglieder waren keine Veganer (oder gar Vegetarier). Wenn Sie einer von ihnen sind, akzeptieren Sie zumindest bereits, dass eine Art der Tierausbeutung abgeschafft werden sollte. Es wird für Sie einfacher zu verstehen, warum dies auch bei anderen Typen der Fall sein sollte.
  1. Wenn Sie makrobiotisch sind . Die makrobiotische Ernährung ist nicht immer vegan oder vegetarisch, es gibt jedoch eine vegane Variante . Diejenigen, die sich makrobiotisch ernähren, sind bereits gut darin, Mainstream-Lebensmittel abzulehnen und ihren Verzehr zu kontrollieren, eine Fähigkeit, die neue Veganer erlernen müssen.
  1. Sie sind ein Naturliebhaber. Wenn Sie die Natur lieben, müssen Sie alle ihre Mitglieder lieben, einschließlich der Tiere, die ein Teil davon sind. Irgendwann werden Sie erkennen, dass Sie denjenigen, die Sie lieben, keinen Schaden zufügen und dass der beste Weg, die Natur zu respektieren, darin besteht, Veganer zu werden.
  1. Du bist sehr fortschrittlich. Man kann Veganer sein, egal ob man politisch rechts oder links steht, aber fortschrittliche Menschen sind mit Veganismus besonders vereinbar, da sie bereits an Egalitarismus glauben, gegen Unterdrückung kämpfen und alte Traditionen in Frage stellen. Auch der Aufbau der veganen Welt der Zukunft ist im Wesentlichen eine fortschrittliche Idee.
  1. Du bist ein Rebell . Die vegane Welt könnte durch Evolution oder Revolution . Wenn Sie also von Natur aus ein Rebell sind und revolutionäre Anliegen mögen, dann ist Veganismus das Richtige für Sie. Viele Veganer rebellieren bereits gegen die karnistische Welt.
  1. Sie sind Ernährungsberaterin . Wenn Sie sich für Ernährung interessieren und darin zum Profi geworden sind, werden Sie Veganismus faszinierend finden und können ganz einfach ein veganer Ernährungsberater werden, der sich auf pflanzliche Ernährung spezialisiert hat.
  1. Sie sind Arzt . Mittlerweile gibt es viele Ärzte, die sich einen Namen gemacht haben, weil sie den veganen Lebensstil nicht nur als Präventivmedizin, sondern auch zur Behandlung vieler Krankheiten befürworten, die in modernen karnistischen Gesellschaften zu einer Epidemie geworden sind. Sie könnten der nächste Dr. Michael Greger , Dr. Thomas Colin Cambell , Dr. Neal Barnard , Dr. Milton Mills oder Dr. Michael Klaper
  1. Du bist ein Athlet . Wenn Sie in irgendeiner Sportart an Wettkämpfen teilnehmen und gewinnen möchten, können Sie das tun, was viele Spitzensportler getan haben, und alle tierischen Produkte in ihrer Ernährung weglassen. Sie könnten ein veganer Champion von Leuten wie Lewis Hamilton, Scott Jurek, Dotsie Bausch, Novak Djokovic, Patrik Bouboumian, Venus Williams, Nick Kyrgios oder Fiona Oakes .
  1. Du bist ein Feinschmecker . Wenn Sie Essen und Essen lieben, würden Sie gerne Veganer werden, da veganes Essen viel reichhaltiger und abwechslungsreicher ist als karnistisches Essen. Es gibt nur wenige Tiere, die Menschen konsumieren, aber es gibt Hunderte – wenn nicht Tausende – Pflanzen, aus denen Köche köstliche Mahlzeiten zubereiten können. Vielleicht gehören Obst und Gemüse bereits zu Ihren Nahrungsmitteln, daher wäre es etwas, was Ihnen Spaß machen würde, sie exklusiv zu machen (und auch Pilze hinzuzufügen), indem Sie vegan werden.
  1. Du bist ein Philosoph. Wenn Sie gerne über die Welt nachdenken und gerne über Ideen und Logik lesen, haben Sie Glück, denn Veganismus ist bereits eine vollwertige Philosophie und es wurden viele Bücher darüber veröffentlicht. Die vegane Philosophie ist so vielschichtig und reichhaltig, dass es immer etwas Neues gibt, worüber man philosophieren kann.
  1. Du bist ein Geek . Wenn Sie sich als Teil der Geek-Kultur betrachten, macht es Ihnen vielleicht Spaß, neue Welten zu erkunden, sich in alternative Realitäten zu begeben und gegen den Strom zu schwimmen. Vielleicht gefällt Ihnen auch das Modellieren von Natur, Struktur und Regeln. All das können Sie weiterhin genießen, wenn Sie Veganer werden, denn Veganismus hat auch viele dieser Dinge zu bieten. Es gibt eine besonders florierende Community veganer Brettspieler , zu der auch Sie passen könnten.
  1. Du bist ein Tierliebhaber . Wenn Sie sich jemals als Tierliebhaber definiert haben, meinen Sie vielleicht nur, dass Sie Katzen und Hunde lieben. Vielleicht haben Sie der Liste Ihrer Liebesinteressen weitere Wirbeltiere hinzugefügt, aber es ist möglich, dass Sie aufgrund Ihrer kognitiven Dissonanz nicht erkennen konnten, warum die Nahrung, die Sie essen, aus Tieren besteht, die denen ähneln, die Sie lieben. Aber zumindest würden Sie nichtmenschliche Tiere häufiger beobachten als andere Menschen, was die Wahrscheinlichkeit erhöhen würde, dass Sie „erkennen, wer sie sind“ und dann die Punkte zusammenfassen.

Ihre äußeren Umstände

Ist Veganismus das Richtige für Sie? August 2025
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Die Chancen, dass Menschen früher oder später vegan werden, können durch viele äußere Umstände beeinflusst werden, die sehr wenig damit zu tun haben, was Menschen denken, welche Identitäten sie sich definieren oder welche Überzeugungen sie vertreten. An manchen Orten ist es einfacher, vegan zu leben als an anderen, und einige Situationen, die Sie erleben, können Ihre Eignung für die Philosophie erheblich verbessern. Hier sind 30 Beispiele.

  1. Du lebst mit Veganern zusammen. Wenn einer der Menschen, mit denen Sie zusammenleben, Veganer ist, haben Sie eine höhere Chance, selbst Veganer zu werden, da Sie mit eigenen Augen sehen können, wie einfach das Ganze ist. Auch logistisch wird es Ihre Lebensumstände einfacher machen.
  1. Ihr romantisches Interesse ist vegan . Es ist sehr üblich, Veganer zu werden, wenn Ihre romantischen Interessen bereits vegan sind und Sie ihnen näher kommen möchten. Veganismus mit einem geliebten Menschen zu teilen, ist eine sehr erfüllende Situation, die als positives Feedback wirken wird, das Ihre Entscheidung bestärkt.
  1. Sie leben in einem entwickelten Land, aber nicht in einer Lebensmittelwüste. Obwohl der Veganismus vor Jahrtausenden in mehreren Teilen der Welt begann, ist er heute in seiner modernen Form in Entwicklungsländern möglicherweise besser bekannt. Wenn Sie in einem dieser Länder leben und nicht das Pech haben, in einer Wüstengegend mit sehr begrenztem Zugang zu gesunden Lebensmitteln zu leben, haben Sie die Möglichkeit, mehr Veganer kennenzulernen und Zugang zu veganen Alternativen zu erhalten, was es Ihnen leichter macht, Veganer zu werden vegan.
  1. Jedes Ihrer Familienmitglieder ist Veganer . Die Unterstützung Ihrer Familie, um Ihre vegane Reise zu beginnen, ist nicht unbedingt erforderlich, kann aber sehr hilfreich sein. Wenn also einige von ihnen Veganer sind, verfügen Sie bereits über Informationen, Ressourcen und Hilfe, die Ihre Veganisierung beschleunigen können.
  1. Sie haben kleine Kinder . Wenn Sie wissen, wohin sich die Welt angesichts der aktuellen globalen Krise entwickelt, insbesondere der bereits überall offensichtlichen Klimakrise, müssen Sie sich Sorgen darüber machen, welche Welt Ihre Kinder am Ende von Ihnen erben werden. Die vegane Welt ist die beste Lösung für all diese Krisen. Daher fällt es Ihnen leichter, vegan zu werden und dabei mitzuhelfen, wenn Sie an die Zukunft Ihrer Kinder denken.
  1. Du hast Enkelkinder . Ihre Kinder sind vielleicht schon erwachsen und stecken in derselben karnistischen Welt fest, in der Sie festsitzen, aber wenn sie Kinder haben, gilt hier das Gleiche, was im vorherigen Punkt gesagt wurde.
  1. Du lernst, Koch zu werden . Vielleicht liegt Ihnen die Zubereitung von Speisen am Herzen, und Sie erlernen den Beruf des Kochs, da Sie sich bereits für diesen Beruf entschieden haben. Allerdings haben Sie vielleicht nie darüber nachgedacht, welche vielen Möglichkeiten dieser Beruf veganen Köchen bieten wird, da die Zahl der Veganer zunimmt und es nicht genügend vegane Köche geben wird, um alle neuen veganen Restaurants abzudecken, die voraussichtlich entstehen werden. Wenn Sie außerdem die Kunst erlernen, mit Zutaten zu spielen, werden Sie leicht entdecken, wie viel reichhaltiger die vegane Küche ist.
  1. Sie sind in bestimmten vegetarisch-religiösen Umgebungen aufgewachsen . Wenn Sie in einer Jain-, Buddhisten-, Taoisten-, Vishna-Hindu- oder Siebenten-Tags-Adventisten-Gemeinschaft aufgewachsen sind, sind Sie möglicherweise von Kindesbeinen an Vegetarier geworden, sodass es Ihnen nicht so schwer fallen würde, andere Lebensmittel als nur Fleisch abzulehnen. Möglicherweise sind Sie auch schon einmal mit dem Gedanken konfrontiert worden, aus ethischen Gründen auf Lebensmittel zu verzichten, sodass Sie diesen Gedanken nur noch ein wenig weiter ausbauen müssen.
  1. Sie arbeiten in einem Tierheim . Nicht alle Tierheime sind vegan (allerdings sind es viele Tierheime auf dem Bauernhof ), aber wenn Sie in einem von ihnen arbeiten, haben Sie die Möglichkeit, das Leben nichtmenschlicher Tiere aus nächster Nähe mitzuerleben und zu schätzen, dass sie Individuen mit ihrer Persönlichkeit und ihren Wünschen sind . Sie als Individuen zu sehen, ist der erste Schritt, um zu verstehen, worum es beim Veganismus geht.
  1. Sie haben Ihren Obstgarten . Der eigene Obst- und Gemüseanbau ist eine sehr zufriedenstellende Sache und macht den Verzehr oft noch angenehmer. Wenn Sie einen Obstgarten oder ein Ackerland haben, können Sie den Wert einer pflanzlichen Ernährung leichter erkennen und möglicherweise sogar Ihre Lebensmittel auf vegane Weise , was noch zufriedenstellender ist. Dieses Gefühl der Kontrolle über das Essen, das Sie essen, ist etwas, nach dem sich Veganer sehnen, und Sie haben bereits einen Teil davon.
  1. Sie arbeiten in einer Tierschutzorganisation . Einige Tierschutzorganisationen sind Tierrechte, andere wiederum Tierschutz. Wenn Sie mit Ersterem zusammenarbeiten, fördert die Organisation möglicherweise selbst den Veganismus, sodass Ihnen zahlreiche Ressourcen zur Verfügung stehen, die Sie nutzen können, um Veganer zu werden. Wenn Sie an Letzterem arbeiten, sind einige Ihrer Kollegen möglicherweise Veganer und können Ihnen bei der Umstellung helfen. In jedem Fall ist die Tatsache, dass Sie versuchen, einigen Tieren zu helfen, während Sie andere trotzdem fressen, eine kognitive Dissonanz, die eher in Ihrer Arbeitssituation zum Vorschein kommt. Dies kann dazu führen, dass Sie versuchen, das Problem zu lösen, was wahrscheinlich dazu führt, dass Sie Veganer werden.
  1. Sie wurden Opfer von Unterdrückung . Wenn Sie Opfer einer Unterdrückung aufgrund Ihrer Identität geworden sind (entweder aufgrund Ihrer Rasse, Ihres Geschlechts, Ihrer ethnischen Zugehörigkeit, Ihrer Religion oder aufgrund mangelnder sexueller Orientierung, einer Behinderung usw.), sind Sie in einer besseren Position, sich in andere unterdrückte Opfer hineinzuversetzen , einschließlich nichtmenschlicher Tiere. Möglicherweise sind Sie auch eher geneigt, ihnen helfen zu wollen.
  1. Du wohnst in der Nähe eines veganen Supermarkts . Manchmal hilft die Logistik am meisten. Wenn Sie in der Nähe eines veganen Supermarkts oder Ladens wohnen, der die meisten Waren und Lebensmittel anbietet, die Veganer benötigen, fällt es Ihnen möglicherweise leichter, Veganer zu werden, da es sich für Sie normaler anfühlt.
  1. Sie leben in veganfreundlichen Städten . London, Berlin, Vancouver, Mumbai, Tokio, Sydney, Brighton, Bangkok, Portland, New York, Barcelona, ​​Amsterdam, Los Angeles und Taipei sind Städte, die als die veganfreundlichsten Städte der Welt gelten Wenn Sie sie zu sich nehmen, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Veganer werden, da Sie dem Veganismus stärker ausgesetzt sind und ihn als normaler empfinden.
  1. Du bist Mitglied in einem veganen Sportverein . Einige Sportvereine sind vegan geworden. Wenn Sie also in ihnen spielen und noch nicht vegan sind, werden Sie bei der Umstellung reichlich unterstützt. Zum Beispiel der britische Fußballverein Forest Green Rovers , der Green Gazelles Rugby Club oder Vegan Runners .
  1. Sie arbeiten in einem Reformhaus . Viele Reformhäuser bieten viele Produkte an, die Veganer benötigen, von Lebensmitteln bis hin zu pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln, die nicht an Tieren getestet wurden, sodass jeder, der dort arbeitet, möglicherweise besseren Zugang zu einigen veganfreundlichen Produkten hat. Außerdem wissen Sie möglicherweise besser über die Vorteile einer pflanzlichen Ernährung Bescheid als der durchschnittliche Carnist.
  1. Sie sind Besatzungsmitglied eines veganen Schiffes . Einige Schiffe werden von Veganern betrieben und haben die gesamte Verpflegung vegan gestaltet (wie die Schiffe von Sea Shepherd und der Captain Paul Watson Foundation ). Wenn Sie also Mitglied der Besatzung auf ihnen waren, haben Sie bereits die Erfahrung gemacht, etwas zu leben Sie nähern sich einem veganen Lebensstil, auch wenn Sie noch kein Veganer sind, und erfahren, wie einfach es tatsächlich ist.
  1. Du arbeitest in einem veganen Laden . Heutzutage gibt es immer mehr vegane Geschäfte, die nicht nur vegane Lebensmittel, sondern auch Kleidung, Schuhe, Kosmetik usw. verkaufen. Wenn Sie in einem dieser Geschäfte arbeiten, haben Sie direkten Zugang zu veganen Produkten, was Ihnen den Umstieg erleichtert .
  1. Sie sind der Assistent/Betreuer einer vegan lebenden Person . Nicht jeder Veganer arbeitet mit anderen Veganern zusammen, insbesondere wenn diese nicht in einem veganen Unternehmen arbeiten. Möglicherweise haben sie Kollegen und Assistenten, die für sie arbeiten und möglicherweise vegan-freundliche Produkte für sie kaufen müssen (denken Sie an den Film „Der Teufel trägt Prada“ oder an ein Pfleger-Szenario). Solche Assistenten oder Betreuer lernen dann, wo man vegane Produkte bekommt, auch obskure und schwierige, und erwerben das Wissen, das sie anwenden können, wenn sie vegan werden.
  1. Sie befolgen religiöse Fasten . In manchen Religionen gibt es Fastenzeiten unterschiedlicher Dauer und unterschiedlichen Ausmaßes. Wenn Sie jedoch eine davon befolgen und ein solches Fasten praktizieren, verstehen Sie bereits, dass der Verzicht auf etwas eine gute Sache ist. Beispielsweise äthiopische Christen ein sehr langes Fasten, bei dem sie auf jegliche tierische Nahrung verzichten, und deshalb sind viele zu Veganern geworden.
  1. Du bist eine Mutter . gewaltsam weggenommen werden, um sie zur Milchproduktion zu zwingen. Dies kann Ihnen durch Empathie die Augen öffnen und den Wunsch wecken, sich zu distanzieren aus der Milchwirtschaft. Es wäre kein großer Schritt, das Leid anderer Mütter anderer Spezies zu sehen und schließlich Veganerin zu werden.
  1. Sie wurden zu Unrecht eingesperrt . Wenn Sie zu Unrecht inhaftiert wurden, haben Sie die Gefangenschaft aus erster Hand erlebt, was es Ihnen möglicherweise ermöglicht, sich besser in andere gefangene Opfer hineinzuversetzen, beispielsweise in alle Tiere der Tierhaltungsindustrie, der Zooindustrie oder der wissenschaftlichen Forschungsindustrie. Sobald Sie sich in ihre Notlage hineinversetzt haben, steht die Umstellung auf Veganismus vor der Tür.
  1. Sie sind Opfer sexuellen Missbrauchs . Viele Tiere der Tierhaltungsindustrie werden zwangsweise geschwängert (oder zum Ejakulieren gebracht), so dass ein menschliches Opfer sexuellen Missbrauchs sich leichter in sie hineinversetzen kann als jemand, der keinen solchen Missbrauch erlebt hat. Dies könnte dazu führen, dass sie früher über Veganismus nachdenken.
  1. Sie sind Opfer eines Völkermords . Wenn Sie einer ethnischen Gruppe, Kultur oder Nation angehören, die Opfer von Völkermordversuchen geworden ist, verstehen Sie möglicherweise besser die Notlage invasiver Tiere, die als auszurottendes Ungeziefer behandelt werden. Diese Verbindung könnte Sie schließlich dazu veranlassen, über andere Tiere nachzudenken (z. B. die vielen bis zum Aussterben gefischten Meerestiere) und schließlich alle fühlenden Wesen und zu verstehen, dass eine vegane Ernährung all diesen Opfern des tödlichen Speziesismus helfen wird.
  1. Sie sind mit Haustieren aufgewachsen . Jeder enge Kontakt mit nichtmenschlichen Tieren auf nicht aggressive, ausbeuterische und konfrontative Weise kann Ihren Geist dazu öffnen, sie als Individuen zu verstehen und später auch andere Tiere als Individuen zu sehen, die einen inneren Wert und moralische Rechte haben.
  1. Du hast nichtmenschliche Freunde . Hin und wieder freunden sich Menschen mit einem nichtmenschlichen Tier an. Es könnte sich um ein Haustier oder ein wildes Tier handeln, das Sie besucht, aber wenn Sie diese besondere Verbindung aufbauen, wird dies einen großen Beitrag dazu leisten, dass Sie andere Lebewesen respektieren und schließlich Veganer werden.
  1. Du wurdest gemobbt . Als Kind oder sogar als Erwachsener gemobbt zu werden, ist eine schreckliche Erfahrung, aber es kann Ihnen helfen, sich besser in nichtmenschliche Tiere hineinzuversetzen, die ständig gemobbt und als Ware behandelt werden. Sie werden sich mit ihnen verbunden fühlen und ihnen helfen wollen.
  1. Sie leben im Vereinigten Königreich. Das Vereinigte Königreich ist bisher das einzige Land der Welt, in dem ethische Veganer gesetzlich vor Diskriminierung, Belästigung und Viktimisierung am Arbeitsplatz, bei der Bereitstellung öffentlicher und privater Dienstleistungen und in Vermieter-Mieter-Beziehungen geschützt sind. Wenn Sie also im Vereinigten Königreich leben, kann das Wissen über einen solchen Schutz (anerkannt ab 2020) Sie ermutigen, den Schritt zu wagen und früher vegan zu werden.
  1. Du bist in einer veganen Gemeinschaft aufgewachsen. Es gibt vegane Gemeinschaften, in denen die bloße Tatsache, dass man in sie hineingeboren wird, die Chance erhöht, im Erwachsenenalter vegan zu leben und ein Veganer fürs Leben zu werden. Dies ist jedoch nicht garantiert, da Veganismus eine Philosophie und nicht nur ein Lebensstil ist. Man muss also ein bestimmtes Alter erreichen, bevor man eine Philosophie übernehmen kann, und manche Teenager wählen andere Ideologien als diejenigen, mit denen sie aufgewachsen sind.
  1. Sie wurden nach 1944 geboren. Eine Geburt nach 1944 würde die Chance erhöhen, dass jemand Veganer wird, und zwar aus dem einfachen Grund, weil in diesem Jahr das Wort „vegan“ geprägt wurde und sich weltweit mehrere vegane Gesellschaften mit dem Ziel zu bilden begannen, neue Veganer zu unterstützen. Veganer gab es schon seit Jahrtausenden, aber erst 1944 wurde der Veganismus zu einer wirklich internationalen, transformativen gesellschaftspolitischen Bewegung mit einer angeschlossenen veganen Gemeinschaft, die den Prozess der Veganisierung erleichterte.

Ihre Eigenschaften und Attribute

Ist Veganismus das Richtige für Sie? August 2025
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Manche Menschen sind besonders geeignet, vegan zu leben, weil sie bestimmte Eigenschaften oder Eigenschaften haben, die sie dafür prädisponieren. Es können angeborene Eigenschaften sein oder sie haben sich diese im Laufe der Entwicklung angeeignet, aber im Moment sind sie Teil dessen, was sie sind, auch wenn dies möglicherweise nur vorübergehend und nicht dauerhaft ist. Wie alle Merkmale können sie durch die Umwelt moduliert werden, was ihre Manifestation verzögern oder beschleunigen kann, und ein Teil der Umwelt sind die Ideologien und Philosophien, denen wir im Laufe unseres Lebens ausgesetzt waren. Dies sind einige Beispiele für persönliche Eigenschaften, die meiner Meinung nach die Wahrscheinlichkeit erhöhen können, dass Menschen irgendwann in ihrem Leben vegan werden:

  1. Sie haben eine Laktoseintoleranz . Wenn Sie in Afrika, Asien oder Lateinamerika beheimatet sind, ist die Wahrscheinlichkeit einer Laktoseintoleranz höher, selbst wenn Sie es nicht wissen und einfach Schwierigkeiten bei der Verdauung von Milchprodukten haben und dieses Problem noch nicht Ihren Genen zugeschrieben haben. Wenn Sie Veganer werden, wird dieses Problem verschwinden, und aus diesem Grund haben einige Ärzte und Aktivisten dieses Problem politisch angegangen, indem sie es als „ Ernährungsrassismus“ bezeichnen.
  1. Du bist ein rationaler Mensch . Veganismus deckt oft die Lügen von Carnisten auf, die versuchen, die Schrecken der Tierausbeutung und die Probleme des Konsums tierischer Produkte zu verbergen, und ist daher eng mit der Verbreitung der Wahrheit verbunden. Daher ist der Veganismus-Diskurs voller Beweise und Logik, was rationalen Menschen gefällt. Wenn Sie ein rationaler Mensch sind, können Sie solche Beweise schneller verarbeiten und schneller zu den richtigen Schlussfolgerungen gelangen.
  1. Sie haben ein starkes Gefühl des freien Willens . Die meisten von uns wurden zum Karnismus indoktriniert und haben am Ende das konsumiert, was Regierungen, Unternehmen und Vermarkter von uns verlangen. Dagegen rebellieren Veganer und behaupten sich gegen „das System“. Wenn Sie ein starkes Gefühl des freien Willens haben und dazu neigen, sich unangemessenen Befehlen und Anweisungen zu widersetzen, passen Sie möglicherweise gut in die vegane Gemeinschaft.
  1. Sie stammen aus der jüngeren Generation . Menschen aus der jüngeren Generation wurden in einer Welt geboren, die bereits veganerfreundlicher ist als die Welt, in der ihre Eltern und Großeltern aufgewachsen sind. Vor allem aber äußern sie ihre Identität deutlicher und neigen weniger dazu, altmodischen Stereotypen zu folgen. Aus diesem Grund nimmt der Veganismus in diesen Generationen schneller zu.
  1. Du bist neurodivergent . Es gibt Hinweise darauf, dass einige neurodiverse Menschen zu mehr Ethik neigen könnten. Autistische Menschen legen oft großen Wert auf Regeln und Fairness, und dies kann sich in einem starken moralischen Kompass niederschlagen, der einem klaren Verhaltenskodex folgt. Sie fühlen sich möglicherweise stärker durch Ungerechtigkeit belastet und sind möglicherweise motivierter, die Welt zum Besseren zu verändern. Veganismus ist eine sehr kohärente Schwarz-Weiß-Philosophie mit klaren „Regeln“ (jegliche Ausbeutung von Tieren sollte vermieden werden, einschließlich des Verzehrs aller tierischen Produkte), und das mag für manche autistische Menschen gut passen.
  1. Ihr Cholesterinspiegel ist sehr hoch . Manche Menschen haben einen hohen Cholesterinspiegel, weil sie viele tierische Produkte essen, aber andere haben ihn, weil er genetisch bedingt ist (wir Menschen können unser eigenes Cholesterin produzieren, und manche Menschen produzieren mehr als andere). In solchen Fällen kann eine vegane Ernährung den Cholesterinspiegel auf ein erträgliches Niveau reduzieren (da vegane Ernährung kein Cholesterin enthält), und diese möglichen gesundheitlichen Auswirkungen könnten der Grund dafür sein, dass manche Menschen Veganismus ausprobieren.
  1. Sie haben Typ-2-Diabetes . Es gibt viele Studien, die zeigen, dass eine vollwertige pflanzliche Ernährung das Risiko für Typ-2-Diabetes . Wenn Sie also eine genetische Veranlagung dafür haben, kann eine vegane Ernährung dieses Risiko wahrscheinlich verringern und Ihnen bei der Behandlung der Krankheit helfen wenn du es schon hast.
  1. Ihr Risiko, an einigen Krebsarten zu erkranken, ist höher . Studien haben gezeigt, dass vegetarische oder vegane Ernährung mit einem geringeren Risiko für alle Krebsarten verbunden ist, insbesondere für postmenopausalen Brustkrebs, Prostatakrebs und Darmkrebs . Wenn Sie aus irgendeinem Grund (z. B. genetisch bedingt) ein höheres Risiko haben, an einer dieser Krebsarten zu erkranken, wäre es sinnvoll, dieses Risiko durch eine vegane Ernährung zu reduzieren.
  1. Sie sind eine Person mit Fettleibigkeit . Wenn Fettleibigkeit aufgrund Ihrer Gene oder Ihrer Entwicklung für Sie ein Problem darstellt und Sie versuchen, Gewicht zu verlieren, um es unter Kontrolle zu bringen, kann die Umstellung auf eine vollwertige, pflanzliche Ernährung eine große Hilfe sein. Dafür gibt es viele wissenschaftliche Beweise eine Studie zeigte, dass eine pflanzliche Ernährung im Hinblick auf die Verbesserung des Körpergewichts, der Fettmasse sowie der Insulinresistenzmarker überlegen war, was die Autoren zu dem Schluss brachte, dass eine pflanzliche Ernährung der Fall ist ist eine wirksame Strategie zur Behandlung von Fettleibigkeit.
  1. Du bist einfühlsam . Manche Menschen sind einfühlsamer als andere und können sich daher besser in die Lage eines anderen versetzen und erfahren, was er fühlt. Wenn Sie einer dieser Menschen sind, ist es wahrscheinlicher, dass Sie Veganer werden, da Sie sich schneller in die nichtmenschlichen Tiere einfühlen können, die Opfer der Tierausbeutung sind (selbst in Situationen, in denen die meisten Menschen denken, dass die Tiere damit einverstanden sind, wie z. B Reiten oder Zoos).
  1. Sie sind allergisch gegen Fleisch . Sie wissen es vielleicht nicht, aber manche Menschen reagieren allergisch auf rotes Fleisch. Das Alpha-Gal-Syndrom (AGS) ist eine potenziell lebensbedrohliche Allergie gegen das Fleisch von Säugetieren, die mit dem Speichel der einsamen Sternzecke in Zusammenhang steht. Diese potenziell tödliche Allergie gegen rotes Fleisch könnte bereits bis zu 450.000 US-Bürger betroffen haben. Bei Risikopersonen würde sich das Risiko einer allergischen Reaktion erheblich verringern, wenn sie Veganer würden.
  1. Du bist hochintelligent . Intelligenz ist ein relativer Begriff, der schwer fair zu bewerten ist, aber diejenigen, die in dem zur Messung verwendeten System besser abschneiden, werden wahrscheinlich früher verstehen, welche Vorteile eine vegane Ernährung für die eigene Gesundheit, das Leben anderer Menschen und nichtmenschlicher Tiere hat. und der Planet. Intelligente Menschen würden karnistische Propaganda leichter durchschauen und leichter die Hindernisse überwinden, die Veganer überwinden müssen, wenn sie in einer karnistischen Welt leben.
  1. Du bist sensibel. Sensiblere Menschen kümmern sich möglicherweise mehr um das Leid anderer und reagieren möglicherweise stärker auf die Beweise dafür, wie Tiere von der Tierausbeutungsindustrie behandelt werden. Dies erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass sie sich vom Karnismus distanzieren wollen.
  1. Du bist spirituell . Unabhängig davon, ob Sie einer bestimmten Religion angehören oder einfach nur ein spiritueller Mensch sind, der an höhere Mächte und „das Universum“ als etwas glaubt, worüber man sich demütig fühlen kann, haben Sie wahrscheinlich eine Vorstellung von Seele oder Gewissen, die Ihnen das Gefühl gibt, mit anderen fühlenden Wesen verbunden zu sein . Diese Verbindung könnte Sie letztendlich zum Veganismus bewegen.
  1. Du bist großzügig . Wenn Großzügigkeit zu Ihrer Natur gehört, werden Sie keine Hilfe scheuen, um sie denen zu geben, die sie am meisten brauchen, und es besteht kaum ein Zweifel daran, dass nichtmenschliche Tiere, die von Menschen ausgebeutet werden, die fühlenden Wesen sind, die sie am meisten brauchen. Wenn Sie erkennen, dass dies der Fall ist, werden Sie höchstwahrscheinlich großzügig mit Ihrer Zeit umgehen und nicht nur Veganer, sondern auch ein veganer Aktivist werden.
  1. Du sorgst dich . Wenn Sie sich um andere kümmern und nicht diskriminieren, wer diese „Anderen“ sind, werden Sie möglicherweise nie zufrieden sein, es sei denn, Sie bekennen sich zum Veganismus. Sobald Sie dies tun, können Sie Ihre fürsorgliche Natur kontinuierlich gegenüber allen Lebewesen, denen Sie begegnen, zum Ausdruck bringen und erfüllter sein.
  1. Du bist mitfühlend . Wenn Sie sich die Videos ansehen, in denen Tiere ausgebeutet oder getötet werden, und in Ihren Knochen spüren, wie falsch das ohne große Erklärung ist, sind Sie wahrscheinlich ein mitfühlender Mensch. Wenn Sie dieses Gefühl annehmen und nicht versuchen, es zu unterdrücken, wird Sie dieses Mitgefühl dazu bringen, Veganer zu werden.
  1. Du bist einfach . Wenn Ihnen Gerechtigkeit wichtig ist und Sie immer danach streben, fair und gerecht zu sein, werden Sie sich nicht wohl fühlen, wenn Sie Zeuge der Ungerechtigkeit werden, die die Menschheit allen anderen Lebewesen auf diesem Planeten zufügt, und Sie werden vielleicht versuchen, sie zu korrigieren. Möglicherweise wird Ihnen Veganismus dabei helfen.
  1. Du bist nett . Wenn Sie ein freundlicher Mensch sind, bedeutet das, dass Sie anderen gegenüber freundlich, höflich, rücksichtsvoll, hilfsbereit, mitfühlend und gutherzig sind. Vielleicht haben Sie erst begonnen, Ihre Freundlichkeit den Menschen zu zeigen, die Ihnen nahe stehen, aber wenn Sie wirklich freundlich sind, werden Sie Ihren Kreis der Freundlichkeit erweitern, bis er zumindest alle fühlenden Wesen umfasst
  1. Du bist bescheiden . Veganer sind das Gegenteil von Rassisten, und als solche können wir sagen, dass sie die bescheidensten Menschen der Welt sind, die wissen, dass weder sie noch ihre Gemeinschaft, ihre Kultur, ihre Rasse oder ihre Spezies den anderen überlegen sind. Wenn Sie ein bescheidener Mensch sind, werden Sie sich diesem ähnlich fühlen.
  1. Du bist achtsam . Achtsam zu sein bedeutet, sich des gegenwärtigen Augenblicks und der Interaktion der Menschen um einen herum bewusst zu sein. Achtsamkeit ist ein Geisteszustand, der dadurch erreicht wird, dass man sein Bewusstsein auf den gegenwärtigen Moment konzentriert und gleichzeitig seine Gefühle, Gedanken und Körperempfindungen ruhig anerkennt und akzeptiert. Viele Menschen praktizieren auf ihrer spirituellen Reise Achtsamkeit. Dieses Bewusstsein, das es vermittelt, kann Ihnen die Tür öffnen, um die anderen Wesen um Sie herum wahrzunehmen, denen Sie helfen können, und Sie haben sie ignoriert, weil Sie sie vorher nicht einmal bemerkt haben.
  1. Du bist rücksichtsvoll . Wenn Sie rücksichtsvoll sind, achten Sie darauf, anderen keine Unannehmlichkeiten zu bereiten oder ihnen zu schaden. Tiere in irgendeiner Weise auszubeuten, ihnen zumindest „Unannehmlichkeiten“ zu bereiten, also werden Sie versuchen, dies zu vermeiden und sich dem Veganismus zuzuwenden.
  1. Sie gehören zu einer frugivoren Spezies . Veganismus ist eine von Menschen entwickelte Philosophie, die sich mit der Art und Weise beschäftigt, wie Menschen andere Lebewesen behandeln. Es handelt sich jedoch um eine Philosophie, die allen anderen Zivilisationen im Universum zur Verfügung steht. Vielleicht fällt es einigen schwer, sie zu adoptieren, weil es sich um Raubtierarten handelt, aber wir Menschen gehören zu einer Frugivorenart (die besser für den Verzehr von Früchten, Körnern, Nüssen und Samen geeignet ist) aus einer Frugivoren-Abstammung , die eine Million Jahre lang nur mit dem Verzehr von Fleisch experimentiert hat oder so, also könnten wir als Spezies eine bessere Veranlagung haben, vegan zu leben als andere.
  1. Du bist Allesfresser . Wenn Sie sich für einen Allesfresser halten, der sowohl tierische als auch pflanzliche Lebensmittel zu sich nehmen kann, essen Sie zumindest bereits pflanzliche Lebensmittel, so dass die Umstellung auf eine vollständig pflanzliche Ernährung im Vergleich zu Menschen, die nur pflanzliche Lebensmittel zu sich nehmen, nicht so schwierig wäre Essen Sie Fleisch, Milchprodukte und Eier. Wenn Sie außerdem glauben, dass Menschen eine Allesfresser-Anpassung und nicht eine Frugivoren-Anpassung haben, bedeutet das nur, dass Sie glauben, dass sie entweder Fleisch, Pflanzen oder beides essen können. Da in dieser Definition nur der Verzehr von Pflanzen erlaubt ist, werden Sie bereits offen für die Möglichkeit, dass Veganismus für den Menschen natürlich ist.
  1. Du bist diszipliniert . Wenn Sie ein Mensch sind, der sich bei der Befolgung von Regeln oder einem Verhaltenskodex wohl fühlt und die Regeln, die Sie sich selbst auferlegen, strikt befolgen kann, wird Ihnen der vegane Lebensstil leichter fallen, weil er voller selbst auferlegter Regeln ist. Es ist auch weniger wahrscheinlich, dass Sie zu Beginn „aus dem Ruder laufen“ und Ihr neues Verhalten schneller festigt.
  1. Du bist selbstbewusst . Wenn Sie ein selbstbewusster Mensch sind und Ihr Selbstwertgefühl einigermaßen hoch ist, werden Sie sich vom Veganismus nicht einschüchtern lassen und eher geneigt sein, es auszuprobieren, und sich nicht von irrationalen Ängsten oder Mythen abschrecken lassen, die von Carnisten verbreitet werden, um Menschen daran zu hindern, vegan zu werden . Wenn Sie einmal Veganer sind, können Sie möglicherweise auch die vegane Botschaft gut vermitteln, die als positive Verstärkung wirkt und Ihre neue Philosophie festigt. Sie können Veganismus leicht zu Ihrer Identität machen und ihn mit Stolz zur Schau stellen.
  1. Du bist ein guter Koch . Wenn Sie ein echter Koch sind, der ohne große Ausbildung leckere Gerichte zuzubereiten scheint, die den Leuten gefallen, können Sie das Beste aus der pflanzlichen Küche herausholen, mit neuen Optionen experimentieren und neue Gerichte entdecken, die viele andere vielleicht vermissen. Sie werden auch besser in der Lage sein, Ersatzstoffe für tierische Inhaltsstoffe zu finden, und vielleicht könnten Sie davon Ihren Lebensunterhalt bestreiten.
  1. Sie haben eine unternehmerische Natur . Wenn Sie ein Erfinder und Unternehmer sind und eine abenteuerlustige Natur haben, die Sie dazu bringt, neue Dinge auszuprobieren und den „Standard“ zu meiden, haben Sie möglicherweise keine Angst davor, Veganismus auszuprobieren, und wenn Sie ihn erst einmal angenommen haben, werden Sie möglicherweise feststellen, dass er es ermöglicht Sie können Ihre Fähigkeiten unter Beweis stellen, indem Sie Ihre Arbeit möglicherweise der Entwicklung innovativer Alternativen zu den Produkten und Dienstleistungen von Karnisten widmen.
  1. Du kannst gut mit Tieren umgehen. Wenn Sie ein Händchen für den Umgang mit nichtmenschlichen Tieren zu haben scheinen, die Sie zu mögen scheinen, werden Sie sich mehr darum kümmern, was mit ihnen passiert, und Sie sind eher geneigt, sie zu beschützen.
  1. Du bist ein guter Mensch . Wenn Sie ein rundum guter Mensch sind, erhöht sich letztendlich die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Veganer werden, da Veganismus im Wesentlichen ein Versuch ist, jeden zu einem guten Menschen zu machen, indem man ihn zu ethischem Verhalten anleitet, das für alle gut ist.

Eignung für Veganismus quantifizieren?

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Wie ich in der Einleitung erwähnt habe, können die 120 von mir aufgeführten Merkmale als grobe Methode zur Beurteilung Ihrer Eignung für die vegane Ernährung herangezogen werden. Wenn Sie die Eigenschaften ankreuzen, die Ihrer Meinung nach auf Sie zutreffen, können Sie sie alle zählen und sehen, wie hoch Ihre Punktzahl ist. Ich schlug vor, dass Sie besonders geeignet wären, Veganer zu werden, wenn Sie mindestens drei davon hätten, wenn Sie 20 oder mehr hätten, wären Sie sehr geeignet, wenn Sie 60 oder mehr hätten, wären Sie äußerst geeignet, und wenn Sie mehr hätten Wenn du mehr als 100 hast, ist deine Veganität fast garantiert.

Ich habe diejenigen gezählt, die zu mir passen, und meine Punktzahl liegt bei 70, also würde ich mich selbst als jemand einstufen, der sich hervorragend als Veganer eignet (zum Glück bin ich seit über 20 Jahren einer!).

Ich denke, es wäre auch möglich, Merkmale für die Ungeeignetheit zum Veganismus aufzulisten und eine Bewertungsschwelle für Menschen zu schaffen, die nicht vegan sein können, sehr ungeeignet sind, vegan zu leben, oder leicht ungeeignet sind, vegan zu leben. Wie viele Personen können in eine dieser Gruppen fallen? Ich schätze, das sind nicht viele.

Was die erste Kategorie betrifft, dürfen nur diejenigen Erwachsenen in die Kategorie „Kann nicht vegan sein“ fallen, die noch am Leben sind, aber in ein irreversibles Koma gefallen sind, als sie noch weit davon entfernt waren, vegan zu leben. Wenn wir die Frage stellen „ Kann jeder Veganer sein ?“, meinen wir nicht, ob jeder sich als Veganer verhalten, essen kann, was Veganer essen, tragen kann, was Veganer tragen, kaufen kann, was Veganer kaufen, oder sagen kann, was Veganer sagen. Wir meinen: „Kann irgendjemand an die Philosophie des Veganismus glauben?“ Oder, um es weiter zu fassen: „Kann irgendjemand glauben, dass es richtig ist, Lebewesen keinen Schaden zuzufügen?“, und daher: „Kann irgendjemand glauben, dass es richtig ist, alle Formen der Ausbeutung und Tierquälerei auszuschließen?“ etwas zu tun?". Nur wenn Sie nicht mehr in der Lage sind, einen dieser Gedanken und Glaubenssätze zu haben (z. B. weil Sie im Koma liegen), können Sie davon ausgehen, dass Sie niemals vegan werden können. Sogar Veganphobe könnten in Zukunft Veganer werden, denn vielleicht ist ihre übertriebene negative Reaktion auf Veganismus ein Zeichen für einen inneren Aufruhr, ähnlich dem, den Homophobe erleben, die irgendwann aus ihrem Verborgenen kommen.

Was die Kategorie „sehr ungeeignet, vegan zu leben“ betrifft, finden wir möglicherweise Menschen, die der Philosophie mental folgen können, aber in einer Situation leben, in der sie keine Kontrolle über ihre Handlungen haben und keine eigene Entscheidung treffen können. Vielleicht fallen einige Menschen mit schweren geistigen Entwicklungs- oder Gesundheitsproblemen, Gefangene mit Stockholm-Syndrom, die von Veganphoben gefangen gehalten werden, und sehr kleine Kinder karnistischer Eltern in diese Kategorien. Da es sich jedoch bei vielen davon um vorübergehende Situationen handelt, die sich mit der Zeit ändern können (insbesondere das Beispiel der Kinder), kann es sein, dass viele am Ende nicht mehr passen.

In der Kategorie „etwas ungeeignet, vegan zu leben“ finden wir möglicherweise Menschen mit sehr seltenen Krankheiten, deren Ärzte ihnen den Verzehr tierischer Produkte verschreiben, Isolationisten, die in sehr abgelegenen Gesellschaften leben, die noch nie von dem Wort „vegan“ gehört haben oder auf denen eine Religion oder Philosophie basiert Äquivalent zum Konzept von Ahimsa , Menschen aus arktischen Regionen, die moderne Technologie ablehnen und zu ihrer früheren Lebensweise zurückkehren wollen, und sogar die klassischen – imaginären – Menschen, die auf einer einsamen Insel gestrandet sind und nur tierische Nahrung haben (I Ich kann mir nicht vorstellen, wie eine solche Insel aussehen würde, aber Karnisten lieben es, darüber zu reden. Allerdings können auch diese irgendwann ihre eigene Version des Veganismus hervorbringen, da ich glaube, dass das Konzept von Ahimsa eine starke biologische Grundlage hat und überall dort, wo Menschen leben, spontan auftauchen kann, und deshalb denke ich, dass ihre Eignung nur geringfügig eingeschränkt ist.

Auf jeden Fall denke ich, dass dieser Artikel wahrscheinlich nicht von den am wenigsten geeigneten Personen gelesen wird, und deshalb war ich zuversichtlich, zu behaupten, dass Veganismus für Sie besonders geeignet ist, ohne befürchten zu müssen, falsch zu liegen.

Veganismus ist eine wirklich universelle und zugängliche Philosophie, die nicht nur für jeden gilt, der ihr folgen möchte, sondern sie ist besonders für die überwiegende Mehrheit der Menschen geeignet, da sie auf die Menschheit in all ihren Formen zugeschnitten ist. Veganismus ist unsere Eintrittskarte in unsere Zukunft, und auf dieser aufregenden, transformativen Reise, die die Welt retten kann, ist für jeden Platz.

Ich kenne Sie nicht wirklich, aber ich wette, Sie sind auch einer von uns, die diese Reise unternehmen.

Jordi Casamitjana

Möglicherweise möchten Sie diese Verpflichtung unterzeichnen, kein tierisches Fleisch, keine Milchprodukte, keine Eier und keine tierischen Produkte zu konsumieren: Vegan-Versprechen .

Hinweis: Dieser Inhalt wurde ursprünglich auf veganfta.com veröffentlicht und spiegelt möglicherweise nicht unbedingt die Ansichten der Humane Foundationwider.

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