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En nuestra última publicación, profundizamos en las ideas del video de YouTube que invita a la reflexión, "Cómo creamos el Sahara". ¿Podrían las actividades humanas, en particular el pastoreo de ganado, haber transformado tierras exuberantes en desiertos? Explore los impactos históricos y contemporáneos, ya que los estudios científicos sugieren una conexión sorprendente entre el antiguo Sahara y la deforestación moderna del Amazonas.

En el último vídeo de BEINGS, el activista Omowale Adewale analiza la importancia de enseñar a sus hijos sobre la compasión. Enfatiza la necesidad de que comprendan cuestiones como el sexismo y el racismo, y al mismo tiempo adopten el veganismo y el trato ético a los animales.

¿Estás pensando en iniciar una dieta vegana pero te preocupan las deficiencias nutricionales? En el último vídeo de Mike, desmitifica cómo equilibrar una dieta basada en plantas cubriendo los nutrientes esenciales uno por uno. Hace hincapié en confiar en el asesoramiento de expertos y en investigaciones nutricionales, detallando preocupaciones comunes como la ingesta de proteínas, y destaca cómo una dieta vegana bien planificada puede ser nutricionalmente adecuada y sostenible. ¡Mire el vídeo para obtener consejos respaldados por la ciencia sobre cómo alcanzar sus objetivos de salud y fitness sin preocupaciones!

En la última charla de Sarina Farb en el Summerfest, la activista apasionada y vegana de toda la vida profundiza en la esencia más profunda del veganismo, pasando de un enfoque basado en datos a una narración más sincera. Ella comparte su viaje personal y sus luchas internas, enfatizando que el veganismo es “Más que un boicot”; es un cambio profundo de mentalidad y estilo de vida arraigado en la compasión por los animales, el medio ambiente y la salud. La evolución de Sarina en el activismo resalta la importancia de conectarse emocionalmente con los demás para inspirar un cambio significativo.

Tómate un momento para respirar y relajarte con adorables animales mientras te sumerges en esta meditación guiada. Imagínese a sus seres queridos y deséele seguridad, alegría y fortaleza. Extienda estos deseos a familiares desconocidos, cercanos y lejanos, compartiendo esperanzas universales de un mundo armonioso. 🐔🐮🐷

Al explorar el concepto de omnivorismo ético, Mike profundiza en si realmente puede ser la elección moral que algunos afirman que es. El omnivorismo ético tiene como objetivo consumir productos animales procedentes de granjas humanas y sostenibles. Pero, ¿los omnívoros éticos realmente alinean sus prácticas con sus ideales, o se están quedando cortos al pasar por alto el origen de cada bocado? Mike ofrece una visión equilibrada, elogiando los alimentos locales y sostenibles al tiempo que cuestiona la viabilidad de un consumo animal totalmente ético. ¿Pueden los omnívoros adherirse genuinamente a sus valores, o el camino conduce inevitablemente al veganismo? ¡Únete a la conversación!

En el último video de Mike, se sumerge en un nuevo estudio que compara los resultados de salud entre los veganos sin aceite y aquellos que incorporan aceite de oliva virgen extra en sus dietas. Esta oportuna investigación, publicada en el Journal of the American Heart Association, ofrece información interesante sobre los niveles de LDL, los marcadores de inflamación y los resultados de glucosa entre sus 40 participantes. Al examinar los matices de ambos enfoques, Mike arroja luz sobre el debate en curso, basándose en su amplio conocimiento y discusiones pasadas sobre dietas veganas y salud cardiovascular. ¿Tienes curiosidad por los sorprendentes hallazgos? Vea todos los detalles en su desglose completo.

En una muestra de compromiso sin precedentes, Anonymous for the Voiceless se está preparando para “One Dam Month”, una monumental campaña vegana de 31 días que se llevará a cabo en Ámsterdam este agosto. Los activistas por los derechos de los animales de todo el mundo dedicarán nueve horas cada día para lograr un impacto positivo en el bienestar animal.

En un vídeo reciente de YouTube, Mike profundiza en el esperado estudio de seguimiento del Stanford Twin Experiment, arrojando luz sobre los marcadores de envejecimiento veganos. Analiza los biomarcadores relacionados con la edad, la epigenética y el envejecimiento de los órganos, comparando dietas veganas y omnívoras. A pesar de las críticas, el estudio, publicado en BMC Medicine, revela resultados prometedores para los veganos, lo que genera debates sobre dieta y salud. ¡Sintonízate para explorar los fascinantes hallazgos!

En la vibrante Ridgewood, Nueva Jersey, Kurt, el propietario de Freakin' Vegan, comparte su profundo viaje de transformación ética. Desde 1990, las raíces vegetarianas de Kurt evolucionaron hasta convertirse en un veganismo total en 2010, impulsado por la creencia en los derechos de los animales y la sostenibilidad. Especializado en alimentos reconfortantes veganos como macarrones con queso, sándwiches y paninis, el menú de Kurt demuestra que las dietas basadas en plantas satisfacen tanto el paladar como la conciencia. Impulsado por la compasión, los beneficios para la salud y el deseo de alinear la dieta con los valores, Freakin' Vegan es más que un restaurante: es una misión de redefinir la alimentación diaria para un planeta mejor.