هر زندگی مهم است. با این حال، میلیاردها حیوان هر ساله در مزارغ صنعتی پرورش می‌یابند، جایی که اساسی‌ترین نیازهای آنها - و حق زندگی آزادانه‌شان - نادیده گرفته می‌شود. آنها موجوداتی باهوش و عاطفی هستند که توانایی عشق ورزیدن، ترسیدن و احساس درد را دارند. اما به جای دلسوزی، با حبس، ظلم و ستم و سیستمی که آنها را به عنوان کالا می‌بیند، روبرو می‌شوند.

انتخاب سبک زندگی گیاهی، عملی قدرتمند و از روی مهربانی است. این راهی است برای گفتن: آنها مال ما نیستند که از آنها سوءاستفاده کنیم. با جایگزینی گوشت، لبنیات و تخم مرغ با جایگزین‌های گیاهی، شما از حیوانات حمایت می‌کنید - از حمایت از صنعتی که بر پایه رنج بنا شده است، خودداری می‌کنید.

اما تأثیر آن به اینجا ختم نمی‌شود. یک رژیم غذایی گیاهی بدن شما را با قدرت طبیعی میوه‌ها، سبزیجات، حبوبات، غلات، آجیل و دانه‌ها تغذیه می‌کند. این رژیم از سلامت شما پشتیبانی می‌کند، ردپای محیطی شما را کاهش می‌دهد و انتخاب‌های روزانه شما را با عمیق‌ترین ارزش‌هایتان یعنی شفقت، عدالت و پایداری همسو می‌کند.

تغییر به سبک زندگی گیاهی لازم نیست خیلی سخت باشد - با گام‌های کوچک و عمدی شروع می‌شود. لازم نیست بی‌نقص باشید. فقط باید شروع کنید.

به حمایت نیاز دارید؟ شما تنها نیستید. هزاران نفر هر روز این تغییر را انجام می‌دهند. دستور العمل‌ها را دنبال کنید، به جوامع گیاهی بپیوندید و کنجکاو بمانید. این سفر متعلق به شماست - و هر قدمی که برمی‌دارید مهم است.

روی آوردن به رژیم غذایی گیاهی به معنای محدودیت نیست، بلکه به معنای کشف کردن است.

بگذار این آغاز تو باشد.