اقدام کنید - Humane Foundation

«اقدام کن» جایی است که آگاهی به توانمندسازی تبدیل می‌شود. این دسته به عنوان یک نقشه راه عملی برای افرادی عمل می‌کند که می‌خواهند ارزش‌های خود را با اعمالشان همسو کنند و به مشارکت‌کنندگان فعال در ساختن جهانی مهربان‌تر و پایدارتر تبدیل شوند. از تغییرات روزمره سبک زندگی گرفته تا تلاش‌های حمایتی در مقیاس بزرگ، مسیرهای متنوعی را به سوی زندگی اخلاقی و تحول سیستمی بررسی می‌کند.
این دسته با پوشش طیف گسترده‌ای از موضوعات - از تغذیه پایدار و مصرف‌گرایی آگاهانه گرفته تا اصلاحات قانونی، آموزش عمومی و بسیج مردمی - ابزارها و بینش‌های لازم برای مشارکت معنادار در جنبش وگان را فراهم می‌کند. چه در حال بررسی رژیم‌های غذایی گیاهی باشید، چه در حال یادگیری نحوه عبور از افسانه‌ها و تصورات غلط، یا به دنبال راهنمایی در مورد مشارکت سیاسی و اصلاح سیاست‌ها، هر زیربخش دانش عملی متناسب با مراحل مختلف گذار و مشارکت ارائه می‌دهد. «
اقدام کن» بیش از آنکه فراخوانی برای تغییر شخصی باشد، قدرت سازماندهی جامعه، حمایت مدنی و صدای جمعی را در شکل‌دهی به جهانی دلسوزتر و عادلانه‌تر برجسته می‌کند. این دسته تأکید می‌کند که تغییر نه تنها ممکن است - بلکه در حال وقوع است. چه یک تازه وارد باشید که به دنبال گام‌های ساده است و چه یک مدافع باتجربه که برای اصلاحات تلاش می‌کند، «اقدام کن» منابع، داستان‌ها و ابزارهایی را برای الهام بخشیدن به تأثیرات معنادار فراهم می‌کند - اثبات می‌کند که هر انتخابی مهم است و ما می‌توانیم با هم جهانی عادلانه‌تر و دلسوزتر بسازیم.

آیا غذاهایی که ما دوست داریم بیشتر از آنکه به آنها کمک کنند آسیب می رسانند؟ گوشت و لبنیات ، عناصر دیرینه در رژیم های غذایی در سراسر جهان ، به طور فزاینده ای به دلیل خطرات بالقوه سلامتی و عوارض زیست محیطی مورد بررسی قرار می گیرند. این محصولات که در ارتباط با بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی و سرطان و همچنین کمک به افزایش وزن و آسیب های زیست محیطی است ، ممکن است عواقب پنهان داشته باشد. در این مقاله به بررسی علم این نگرانی ها ضمن ارائه نکات عملی در مورد اعتدال و گزینه های پایدار می پردازیم. وقت آن است که دوباره انتخاب های خود را برای یک بدن سالم تر و یک سیاره پایدارتر تجدید نظر کنیم

پنهان شده در پشت وعده غذای ارزان و راحت ، واقعیت وحشتناک مزارع صنعتی - یک سیستم ساخته شده بر استثمار و رنج حیوانات است. در فضاهای پر ازدحام بسته بندی شده ، آزادی های اساسی را انکار کرده و در معرض روشهای دردناک و بدون بیهوشی قرار می گیرد ، میلیون ها موجود حساس در این عملیات صنعتی بی رحمانه غیرقابل تصور را تحمل می کنند. فراتر از بهزیستی حیوانات ، مزارع صنعتی باعث نابودی محیط زیست ، مقاومت آنتی بیوتیکی و خطرات بهداشت عمومی می شود. با افشای این شیوه های غیر انسانی و دفاع از گزینه های اخلاقی مانند کشاورزی پایدار و اصلاحات قانونی ، می توانیم این سیستم شکسته را به چالش بکشیم و به سمت آینده ای مهربان تر و پایدار برای همه تلاش کنیم

دنیایی را تصور کنید که دلسوزی تصمیمات ما را هدایت کند ، حیوانات از رنج عاری هستند و زمین برای نسل های آینده پرورش می یابد. Veganism این امکان را ارائه می دهد - سبک زندگی که از انتخاب های رژیم غذایی فراتر می رود تا به رفاه حیوانات ، پایداری محیط زیست و سلامت شخصی قهرمان شود. گیاهخواری با رد ظلم و ستم مزارع صنعتی و کاهش ردپای اکولوژیکی ما ، افراد را به افراد این امکان را می دهد که ضمن ایجاد رابطه مهربان تر با همه موجودات زنده ، اقدامات معنادار را در برابر تغییرات آب و هوایی انجام دهند. بررسی کنید که چگونه پذیرش زندگی مبتنی بر گیاهان می تواند تغییر مثبتی را برای حیوانات ، سیاره و خودمان ایجاد کند

Veganism در حال تغییر سبک های زندگی در سراسر جهان است و یک راه حل قدرتمند برای فشارهای زیست محیطی ، اخلاقی و بهداشتی ارائه می دهد. با انتخاب رژیم های غذایی گیاهی ، افراد می توانند ردپای کربن خود را کاهش دهند ، از رفاه حیوانات حمایت کنند و از بهزیستی بهبود یافته شخصی لذت ببرند. این تغییر فراتر از غذا است - این مربوط به پرورش دلسوزی و پایداری در هر جنبه ای از زندگی است. بررسی کنید که چگونه فرزندخواندگی می تواند راه را برای یک سیاره سالم تر و آینده ای روشن تر برای همه موجودات زنده هموار کند

تأثیر عمیق محیطی گوشت و لبنیات ، از انتشار گازهای گلخانه ای گرفته تا جنگل زدایی ، آلودگی آب و از بین رفتن تنوع زیستی را کاوش کنید. کشاورزی حیوانات فشار زیادی بر منابع سیاره ما ، ایجاد تغییرات آب و هوا و عدم تعادل زیست محیطی وارد می کند. با درک این چالش ها ، ما می توانیم گام های معناداری در جهت پایداری برداریم-خواه با کاهش مصرف گوشت ، انتخاب گزینه های گیاهی مبتنی بر گیاهان ، یا پشتیبانی از فناوری های نوآورانه مواد غذایی. هر تصمیم آگاهانه به آینده ای سبزتر برای سیاره ما و اکوسیستم های آن کمک می کند

در عصری که مصرف اخلاقی به طور فزاینده ای در اولویت قرار گرفته است، کشف حقایق خشن حیوان آزاری در مزارغ صنعتی هرگز مهم نبوده است. این امکانات که در پشت دیوارهای مستحکم کسب و کار کشاورزی پنهان شده اند، رنج بی حد و حصری را برای پاسخگویی به تقاضای بی وقفه ما برای گوشت، تخم مرغ و لبنیات تداوم می بخشند. این مقاله عمیقاً به واقعیت تلخ مزارع صنعتی می پردازد و پرده پنهان کاری را که این عملیات ها را پوشانده است، آشکار می کند. از اجرای قوانین ag-gag که افشاگران را خفه می‌کند تا اولویت دادن به سود بر رفاه حیوانات، شیوه‌های ناراحت‌کننده‌ای را که این صنعت را تعریف می‌کنند، آشکار می‌کنیم. از طریق شواهد قانع‌کننده، داستان‌های شخصی، و توجه به اثرات زیست‌محیطی، هدف ما روشن کردن نیاز فوری برای تغییر است. به ما بپیوندید تا زیر شکم مزارع صنعتی را بررسی کنیم و دریابیم که چگونه طرفداری، مصرف گرایی آگاهانه و اقدام قانونی می تواند راه را برای آینده ای دلسوزانه تر و پایدارتر هموار کند.

تصور کنید یک حومه آرام آرام با گاوهایی که با آرامش و یک انبار قرمز در میان مزارع سرسبز و سرسبز واقع شده اند - صحنه ای که اغلب به عنوان ذات کشاورزی لبنیات عاشقانه می شود. با این حال ، در زیر این نمای بت پرستی ، صنعتی مملو از آسیب های زیست محیطی ، ظلم حیوانات و نگرانی های بهداشتی قرار دارد. تولید لبنیات ضمن ایجاد سؤالاتی در مورد ضرورت آن در رژیم های غذایی ما ، به جنگل زدایی ، انتشار گازهای گلخانه ای و بهره برداری از حیوانات کمک می کند. با گزینه های گیاهی مبتنی بر گیاهان که راه حل های پایدار و اخلاقی را ارائه می دهد که بهزیستی حیوانات و حفظ محیط زیست را بدون به خطر انداختن تغذیه در اولویت قرار می دهد ، واضح است که تجدید نظر در مورد اعتماد ما به لبنیات فقط امکان پذیر نیست-برای آینده مهربانی ضروری است

در تقویت سیستم ایمنی بدن ، پتانسیل تحول آمیز یک رژیم وگان را کشف کنید. این سبک زندگی با غذاهای گیاهی غنی از مواد مغذی ، به وفور آنتی اکسیدان ها ، ویتامین های ضروری ، مواد معدنی و فیبر برای تقویت دفاع طبیعی بدن شما ارائه می دهد. از کاهش التهاب تا ترویج میکروبیوم روده متعادل ، هر وعده غذایی با میوه های پر جنب و جوش ، سبزیجات برگ دار ، دانه های کامل و دانه های بسته بندی شده امگا 3 به شما در محافظت از عفونت ها و بیماری های مزمن کمک می کند. قدرت تغذیه مبتنی بر گیاهان را برای تقویت ایمنی و رشد در سلامتی مانند گذشته در آغوش بگیرید

مبارزه برای حقوق حیوانات غالباً خود را در یک شبکه ایدئولوژی های سیاسی و نفوذ شرکت ها درگیر می کند و موانعی را ایجاد می کند که به نظر می رسد برطرف شدن آن دشوار است. در حالی که ارزش های مترقی ممکن است دلسوزی و برابری را قهرمان کند ، اولویت های سنتی مرتبط با منافع اقتصادی غالباً در برابر تغییر مقاومت می کند. با این حال ، مسیر رو به جلو در پل زدن این تقسیمات نهفته است - فعالان اتحاد ، سیاست گذاران و عموم مردم پیرامون تعهد مشترک به رفتار اخلاقی با حیوانات. با تقویت درک در طیفهای سیاسی و ساختارهای قدرتمند قدرتمند ، می توانیم پایه و اساس پیشرفت تحول آمیز را فراهم کنیم که رفاه حیوانات را در قلب ارزشهای اجتماعی قرار می دهد

کمبود آب به عنوان یک بحران جهانی در حال ظهور است که با تغییر آب و هوا و شیوه های ناپایدار شدت می یابد. در مرکز این مسئله کشاورزی حیوانات وجود دارد - یک محرک اصلی و در عین حال که اغلب دست کم گرفته شده از کاهش آب شیرین است. از استفاده گسترده از آب برای محصولات خوراکی گرفته تا آلودگی و آبخوان بیش از حد ، کشاورزی صنعتی فشار زیادی را برای کاهش منابع آب وارد می کند. در این مقاله به بررسی ارتباط هشدار دهنده بین کشاورزی حیوانات و کمبود آب می پردازیم ، به نمونه های دنیای واقعی مانند دره مرکزی کالیفرنیا و صنعت گوشت گاو برزیل می پردازد و راه حل های عملی را برای محافظت از منابع حیاتی ما ضمن ترویج سیستم های غذایی پایدار ارائه می دهد.