اقدام کنید - Humane Foundation

«اقدام کن» جایی است که آگاهی به توانمندسازی تبدیل می‌شود. این دسته به عنوان یک نقشه راه عملی برای افرادی عمل می‌کند که می‌خواهند ارزش‌های خود را با اعمالشان همسو کنند و به مشارکت‌کنندگان فعال در ساختن جهانی مهربان‌تر و پایدارتر تبدیل شوند. از تغییرات روزمره سبک زندگی گرفته تا تلاش‌های حمایتی در مقیاس بزرگ، مسیرهای متنوعی را به سوی زندگی اخلاقی و تحول سیستمی بررسی می‌کند.
این دسته با پوشش طیف گسترده‌ای از موضوعات - از تغذیه پایدار و مصرف‌گرایی آگاهانه گرفته تا اصلاحات قانونی، آموزش عمومی و بسیج مردمی - ابزارها و بینش‌های لازم برای مشارکت معنادار در جنبش وگان را فراهم می‌کند. چه در حال بررسی رژیم‌های غذایی گیاهی باشید، چه در حال یادگیری نحوه عبور از افسانه‌ها و تصورات غلط، یا به دنبال راهنمایی در مورد مشارکت سیاسی و اصلاح سیاست‌ها، هر زیربخش دانش عملی متناسب با مراحل مختلف گذار و مشارکت ارائه می‌دهد. «
اقدام کن» بیش از آنکه فراخوانی برای تغییر شخصی باشد، قدرت سازماندهی جامعه، حمایت مدنی و صدای جمعی را در شکل‌دهی به جهانی دلسوزتر و عادلانه‌تر برجسته می‌کند. این دسته تأکید می‌کند که تغییر نه تنها ممکن است - بلکه در حال وقوع است. چه یک تازه وارد باشید که به دنبال گام‌های ساده است و چه یک مدافع باتجربه که برای اصلاحات تلاش می‌کند، «اقدام کن» منابع، داستان‌ها و ابزارهایی را برای الهام بخشیدن به تأثیرات معنادار فراهم می‌کند - اثبات می‌کند که هر انتخابی مهم است و ما می‌توانیم با هم جهانی عادلانه‌تر و دلسوزتر بسازیم.

مزارع صنعتی ، روشی برای کشاورزی فشرده حیوانات ، مدتهاست که با نگرانی های زیست محیطی و اخلاقی متعددی همراه است ، اما یکی از تأثیرات موذیانه و غالباً نادیده گرفته شده ، آلودگی است که در هوا ایجاد می کند. عملیات صنعتی گسترده ، که در آن حیوانات در شرایط سخت و غیر بهداشتی نگهداری می شوند ، مقادیر قابل توجهی از آلاینده های هوا را تولید می کنند که به تخریب محیط زیست ، مشکلات بهداشت عمومی و تغییرات آب و هوایی کمک می کند. در این مقاله به بررسی چگونگی مزارع صنعتی به طور مستقیم مسئول آلودگی هوا و پیامدهای بسیار گسترده ای که بر سلامت ، محیط زیست و رفاه حیوانات درگیر دارد ، می پردازد. آلاینده های منهارع مزارع صنعتی مزارغ صنعتی ، یا عملیات تغذیه ای حیوانات متمرکز (CAFO) ، هزاران حیوان را در فضاهای محصور قرار می دهند که در حجم زیاد زباله تولید می کنند. این امکانات منبع مهمی از آلودگی هوا است و انواع گازهای مضر و ذرات را در جو آزاد می کند. رایج ترین آلاینده ها عبارتند از: آمونیاک (NH3):…

مزارع صنعتی ، که به عنوان کشاورزی صنعتی نیز شناخته می شود ، یک عمل مدرن کشاورزی است که شامل تولید فشرده دام ، مرغ و ماهی در فضاهای محدود است. این روش کشاورزی به دلیل توانایی آن در تولید مقادیر زیادی از محصولات حیوانی با هزینه کمتری ، در چند دهه گذشته به طور فزاینده ای رواج یافته است. با این حال ، این کارآیی با هزینه قابل توجهی برای رفاه حیوانات و محیط زیست حاصل می شود. تأثیر مزارع صنعتی در حیوانات و کره زمین موضوعی پیچیده و چند جانبه است که در سالهای اخیر بحث و جدال زیادی را برانگیخته است. در این مقاله ، ما به روشهای مختلفی که مزارع صنعتی بر حیوانات و محیط زیست تأثیر گذاشته است ، و عواقب آن بر سلامتی ما و پایداری سیاره ما خواهد بود. از درمان بی رحمانه و غیر انسانی حیوانات گرفته تا اثرات مضر بر زمین ، آب و هوا ، برای…

در دنیای امروز ، تأثیر انتخاب های ما فراتر از رضایت فوری نیازهای ما است. چه این غذایی است که ما می خوریم ، محصولاتی که خریداری می کنیم یا لباسی که می پوشیم ، هر تصمیمی تأثیر موج دار بر روی کره زمین ، ساکنان آن و سفر معنوی خودمان دارد. گیاهخواری ، که به طور سنتی با انتخاب های رژیم غذایی همراه است ، به یک سبک زندگی گسترش یافته است که مصرف اخلاقی در هر زمینه ای از زندگی را شامل می شود - از جمله مد. تقاطع گیاهخواری و معنویت مسیری از زندگی آگاهانه را ارائه می دهد ، جایی که انتخاب های مد ما با ارزش های دلسوزی ، پایداری و ذهن آگاهی ما مطابقت دارد. در این مقاله به بررسی اهمیت پیمایش معنویت در مصرف مد وگان می پردازیم ، و در مورد چگونگی انتخاب هایی که ما در قلمرو مد انجام می دهیم می تواند ارتباط معنوی ما را در حالی که دنیای اخلاقی تر و پایداری تر را ارتقا می بخشد ، روشن کند. مبانی معنوی گیاهخواری مد وگان ، در هسته اصلی آن ، در مورد شفقت است. این عمل پرهیز از حیوانات مشتق از حیوانات است ...

Veganism ، یک انتخاب شیوه زندگی که بر محرومیت از محصولات حیوانی متمرکز است ، به دلایل مختلف - بهداشت ، تأثیرات زیست محیطی و نگرانی های اخلاقی - محبوبیت در حال رشد است. با این حال ، فراتر از این انگیزه های مشترک ، یک ارتباط عمیق تر وجود دارد که گیاهخواری را هم به رشد معنوی و هم بهزیستی جسمی پیوند می دهد. وگانیسم مزایای عمیقی را ارائه می دهد که بسیار فراتر از بدن است و یک رویکرد جامع به زندگی را تقویت می کند که روح و همچنین بدن را پرورش می دهد. در این مقاله ، ما بررسی خواهیم کرد که چگونه اتخاذ یک سبک زندگی مبتنی بر گیاه می تواند سلامت جسمی و بهزیستی معنوی شما را تغذیه کند و نشان می دهد که چگونه این دو جنبه به روشی معنی دار به هم پیوسته اند. فواید جسمی گیاهخواری یک رژیم غذایی گیاهی اغلب با فواید مختلف سلامتی همراه است ، که بسیاری از آنها با تحقیقات اثبات شده است. این مزایا فراتر از کاهش وزن است و مزایای طولانی مدت را برای سلامت کلی بدن ارائه می دهد. 1. تحقیقات بهداشت قلب بهبود یافته به طور مداوم نشان می دهد که رژیم های وگان هستند ...

سازمان های رفاه حیوانات در صدر مقابله با ظلم حیوانات قرار دارند و به موضوعات غفلت ، سوءاستفاده و استثمار با فداکاری بی بدیل پرداخته اند. این سازمان ها با نجات و توانبخشی حیوانات بدرفتاری ، حمایت از حمایت های قانونی قوی تر و آموزش جوامع در مورد مراقبت دلسوزانه ، این سازمان ها نقش مهمی در ایجاد دنیای امن تر برای همه موجودات زنده ایفا می کنند. تلاش های مشترک آنها با اجرای قانون و تعهد به آگاهی عمومی نه تنها به جلوگیری از ظلم و ستم کمک می کند بلکه الهام بخش مالکیت مسئول حیوانات اهلی و تغییر اجتماعی است. در این مقاله به بررسی کار تأثیرگذار آنها در مبارزه با سوء استفاده از حیوانات در حالی که قهرمان حقوق و عزت حیوانات در همه جا می شود

قدرت تحول آمیز خوردن سبز و نقش آن در پیشگیری از سرطان را کشف کنید. با در آغوش گرفتن غذاهای غنی از مواد مغذی مانند میوه های پر جنب و جوش ، سبزیجات رنگارنگ و آجیل و دانه های سالم ، می توانید بدن خود را با ویتامین های ضروری ، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی که سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کرده و از بیماری محافظت می کنند ، سوخت دهید. این راهنما ضمن ارائه نکات عملی برای ایجاد وعده های غذایی متعادل که از سلامت طولانی مدت پشتیبانی می کند ، به علم پشت این "غذاهای ابرقهرمانی" فرو می رود. آماده باز کردن اسرار یک قوی تر و شادتر هستید؟ بیایید بررسی کنیم که چقدر خوردن غذا می تواند هر نیش را به گامی به سمت سلامتی تبدیل کند!

پرورش کودکان وگان چیزی بیش از آنچه در صفحات آنها وجود دارد - این یک فرصت قدرتمند برای القاء ارزش های دلسوزی ، سلامتی و پایداری است که زندگی آنها را شکل می دهد. به عنوان والدین ، اقدامات و انتخاب های شما به عنوان نمونه زنده از زندگی اخلاقی ، آموزش به فرزندان خود برای مراقبت از حیوانات ، احترام به سیاره و تصمیم گیری های آگاهانه انجام می شود. با در آغوش گرفتن گیاهخواری با شور و شوق و اصالت ، می توانید محیطی جذاب را ایجاد کنید که فرزندانتان هنگام ایجاد مهارت های همدلی و تفکر انتقادی ، از آنها الهام بگیرند تا غذای گیاهی را کشف کنند. از پخت و پز با هم تا تقویت مکالمات آزاد در مورد مهربانی و مسئولیت ، این راهنما به شما نشان می دهد که چگونه می توانید به عنوان مثال رهبری کنید و یک سبک زندگی خانوادگی را که ریشه در هدف و مثبت دارد ، پرورش دهید

خوک ها ، که به دلیل هوش و عمق عاطفی خود مشهور هستند ، رنج غیرقابل تصور را در درون سیستم مزارع صنعتی تحمل می کنند. از شیوه های بارگذاری شدید گرفته تا شرایط حمل و نقل ناخوشایند و روشهای ذبح غیر انسانی ، زندگی کوتاه آنها با ظلم و ستم بی امان مشخص می شود. در این مقاله از واقعیت های سخت که این حیوانات حساس با آن روبرو هستند ، نشان می دهد که نیاز فوری به تغییر در صنعتی که سودآوری از رفاه را در اولویت قرار می دهد ، برجسته می کند

پیمایش زندگی به عنوان وگان در خانواده ای با عادات مختلف رژیم غذایی گاهی اوقات می تواند مانند یک چالش باشد. تفاوت در انتخاب مواد غذایی اغلب نشان دهنده ارزشهای عمیق تر است ، که می تواند منجر به سوء تفاهم یا حتی تنش شود. با این حال ، این امر کاملاً امکان پذیر است که گیاهخواران و غیر نیروگاهها هماهنگ با احترام و درک متقابل باشند. در اینجا استراتژی های عملی برای تقویت صلح ، تشویق ارتباطات باز و ایجاد یک خانواده هماهنگ در جایی که همه احساس ارزش می کنند وجود دارد. 1. شروع با احترام متقابل ، پایه و اساس هر رابطه موفق ، به ویژه در خانواده هایی که سبک زندگی متنوع دارند ، احترام است. بپذیرید که هر یک از اعضای خانواده دلایل خود را برای انتخاب رژیم غذایی خود دارند و از تلاش برای تحمیل نظرات خود به آنها خودداری می کنند. 2. مقادیر خود را بدون مقابله روشن کنید ، ارتباطات آرام برای ایجاد شکاف بین گیاهخواران و غیر وگان ها مهم است. دلایل خود را برای اتخاذ سبک زندگی وگان به روشی غیر متناقض به اشتراک بگذارید ، با تمرکز بر اینکه به جای انتقاد از آن برای شما چه معنی دارد ...