خانه / Humane Foundation

نویسنده: Humane Foundation

Humane Foundation

Humane Foundation

راهنمای نهایی خرید خواربار وگان مقرون به صرفه

وگانیسم در سال‌های اخیر محبوبیت قابل توجهی پیدا کرده است و به همراه آن، تقاضا برای محصولات وگان مقرون به صرفه نیز افزایش یافته است. با این حال، بسیاری از مردم هنوز خرید مواد غذایی وگان را گران می‌دانند. در این راهنما، بررسی خواهیم کرد که چگونه بدون صرف هزینه زیاد، مواد غذایی وگان را خریداری کنید. وعده‌های غذایی خود را برنامه‌ریزی کنید. برنامه‌ریزی وعده‌های غذایی از قبل یکی از موثرترین راه‌ها برای صرفه‌جویی در هزینه هنگام خرید است. با داشتن یک برنامه غذایی هفتگی، می‌توانید از خریدهای ناگهانی و خریدهای غیرضروری جلوگیری کنید. روی وعده‌های غذایی که از مواد اولیه مشابه استفاده می‌کنند تمرکز کنید، که به کاهش ضایعات مواد غذایی و صرفه‌جویی در هزینه شما کمک می‌کند. خرید عمده خرید عمده مواد غذایی وگان مانند غلات، حبوبات، آجیل و دانه‌ها به صورت عمده می‌تواند مقدار قابل توجهی پول صرفه‌جویی کند. فروشگاه‌هایی که بخش‌های عمده‌فروشی ارائه می‌دهند به شما این امکان را می‌دهند که فقط به مقدار مورد نیاز خود خرید کنید و ضایعات و هزینه بسته‌بندی را کاهش دهید. مواد غذایی اساسی مانند برنج، عدس، لوبیا و ماکارونی نه تنها ..

راهنمای مبتدیان برای ایجاد یک لیست خرید وگان کامل

شروع سبک زندگی وگان می‌تواند سفری هیجان‌انگیز و ارزشمند باشد، نه تنها برای سلامتی شما، بلکه برای محیط زیست و رفاه حیوانات. چه در حال گذار به یک رژیم غذایی گیاهی باشید و چه فقط وگانیسم را تجربه کنید، داشتن یک لیست خرید کامل می‌تواند در روان و لذت‌بخش کردن این گذار تفاوت زیادی ایجاد کند. این راهنما شما را با اجزای ضروری یک لیست خرید وگان آشنا می‌کند و بر آنچه باید بدانید، آنچه باید از آن اجتناب کنید و نحوه آسان کردن خریدهای مواد غذایی شما تا حد امکان تمرکز دارد. وگان‌ها چه چیزهایی نمی‌خورند؟ قبل از پرداختن به آنچه باید بخرید، درک آنچه وگان‌ها از آن اجتناب می‌کنند مفید است. وگان‌ها تمام محصولات مشتق شده از حیوانات را از رژیم غذایی خود حذف می‌کنند، از جمله: علاوه بر این، وگان‌ها از مواد تشکیل دهنده مشتق شده از حیوانات در لوازم آرایشی، لباس و وسایل خانگی اجتناب می‌کنند و بر جایگزین‌های بدون ظلم به حیوانات تمرکز می‌کنند. نحوه ایجاد لیست خرید وگان ایجاد لیست خرید وگان با درک اصول اولیه ... شروع می‌شود

وگانیسم چگونه ارتباطات دلسوزانه با حیوانات را تقویت می کند

گیاهخواری چیزی بیش از یک انتخاب رژیم غذایی نیست - این یک تعهد اخلاقی و اخلاقی عمیق در کاهش آسیب و تقویت دلسوزی برای همه موجودات احساساتی ، به ویژه حیوانات است. در هسته اصلی خود ، وگانیسم گرایش دیرینه انسان به بهره برداری از حیوانات برای غذا ، پوشاک ، سرگرمی و اهداف دیگر را به چالش می کشد. درعوض ، از یک سبک زندگی حمایت می کند که ارزش ذاتی حیوانات را تصدیق می کند ، نه به عنوان کالا ، بلکه به عنوان موجودات زنده قادر به تجربه درد ، شادی و طیف گسترده ای از احساسات هستند. با اتخاذ وگانیسم ، افراد نه تنها تصمیمات اخلاقی شخصی می گیرند بلکه به طور فعال به سمت ارتباط دلسوزانه با حیوانات تلاش می کنند و نحوه تعامل جامعه با پادشاهی حیوانات را تغییر می دهند. دیدن حیوانات به عنوان افراد یکی از عمیق ترین تأثیرات گیاهخواری ، تغییر در نحوه درک مردم حیوانات است. در جوامعی که حیوانات اغلب به دلیل گوشت ، چرم ، خز یا سایر محصولات جانبی خود کالایی می شوند ، حیوانات به طور معمول از طریق یک سودمند دیده می شوند ...

چگونه پرورش مزرعه ای حیوانات ارتباط ما را با حیوانات مختل می کند

دامداری صنعتی به یک رویه گسترده تبدیل شده است که نحوه تعامل انسان‌ها با حیوانات را تغییر داده و رابطه ما با آنها را به شیوه‌های عمیقی شکل می‌دهد. این روش تولید انبوه گوشت، لبنیات و تخم‌مرغ، کارایی و سود را بر رفاه حیوانات اولویت می‌دهد. با بزرگتر و صنعتی‌تر شدن دامداری‌های صنعتی، آنها جدایی آشکاری بین انسان‌ها و حیواناتی که مصرف می‌کنیم ایجاد می‌کنند. دامداری صنعتی با تقلیل حیوانات به محصولات صرف، درک ما از حیوانات به عنوان موجودات ذی‌شعور شایسته احترام و دلسوزی را تحریف می‌کند. این مقاله به بررسی چگونگی تأثیر منفی دامداری صنعتی بر ارتباط ما با حیوانات و پیامدهای اخلاقی گسترده‌تر این عمل می‌پردازد. غیرانسانی‌سازی حیوانات در هسته دامداری صنعتی، غیرانسانی‌سازی حیوانات نهفته است. در این عملیات صنعتی، با حیوانات صرفاً به عنوان کالا رفتار می‌شود و توجه کمی به نیازها یا تجربیات فردی آنها می‌شود. آنها اغلب در فضاهای کوچک و شلوغ محصور می‌شوند، جایی که از آزادی ... محروم می‌شوند.

ارتباط متقابل حقوق حیوانات و حقوق بشر

رابطه بین حقوق حیوانات و حقوق بشر مدتهاست که موضوع بحث فلسفی ، اخلاقی و حقوقی بوده است. در حالی که این دو حوزه اغلب به طور جداگانه تحت درمان قرار می گیرند ، اما در حال ظهور از همبستگی عمیق آنها وجود دارد. طرفداران حقوق بشر و فعالان حقوق حیوانات به طور فزاینده ای تصدیق می کنند که مبارزه برای عدالت و برابری محدود به انسان نیست بلکه به همه موجودات احساساتی گسترش می یابد. اصول مشترک عزت ، احترام و حق زندگی عاری از آسیب ، پایه و اساس هر دو جنبش را نشان می دهد ، و این نشان می دهد که رهایی یکی عمیقاً با رهایی دیگری در هم تنیده است. اعلامیه جهانی حقوق بشر (UDHR) بدون توجه به نژاد ، رنگ ، دین ، ​​جنسیت ، زبان ، اعتقادات سیاسی ، پیشینه ملی یا اجتماعی ، وضعیت اقتصادی ، تولد یا هر شرایط دیگر ، حقوق ذاتی همه افراد را تأیید می کند. این سند برجسته توسط مجمع عمومی سازمان ملل در پاریس در ماه دسامبر به تصویب رسید ...

بیماری‌های مشترک بین انسان و دام و دامداری صنعتی: رابطه ناپایدار انسان و حیوان و تأثیر جهانی آن

شیوه مدرن دامداری صنعتی، که به عنوان دامداری فشرده نیز شناخته می‌شود، رابطه‌ای ناپایدار بین انسان‌ها و حیوانات ایجاد کرده است که پیامدهای گسترده‌ای نه تنها برای رفاه حیوانات، بلکه برای سلامت عمومی، محیط زیست و عدالت اجتماعی نیز دارد. یکی از مهمترین خطرات سلامتی ناشی از دامداری صنعتی، ظهور و شیوع بیماری‌های مشترک بین انسان و حیوان است که معمولاً به عنوان بیماری‌های مشترک بین انسان و حیوان شناخته می‌شوند. این بیماری‌ها که بین حیوانات و انسان‌ها منتقل می‌شوند، به دلیل شرایط شلوغ، غیربهداشتی و استرس‌زای موجود در دامداری‌های صنعتی، به یک تهدید جهانی فزاینده تبدیل شده‌اند. بیماری‌های مشترک بین انسان و حیوان چیست؟ بیماری‌های مشترک بین انسان و حیوان بیماری‌هایی هستند که می‌توانند از حیوانات به انسان منتقل شوند. آنها می‌توانند توسط باکتری‌ها، ویروس‌ها، انگل‌ها و قارچ‌ها ایجاد شوند و از بیماری‌های خفیف تا بیماری‌های جدی و تهدیدکننده زندگی متغیر هستند. برخی از بدنام‌ترین بیماری‌های مشترک بین انسان و حیوان شامل آنفولانزای مرغی (آنفولانزای مرغی)، آنفولانزای خوکی، سل، هاری و سارس (سندرم حاد تنفسی شدید) هستند. بیماری همه‌گیر کووید-۱۹ که...

گوشت و بی عدالتی: درک گوشت به عنوان یک مسئله عدالت اجتماعی

مصرف گوشت اغلب به عنوان یک انتخاب شخصی دیده می‌شود، اما پیامدهای آن بسیار فراتر از بشقاب شام است. از تولید آن در مزارع صنعتی گرفته تا تأثیر آن بر جوامع حاشیه‌نشین، صنعت گوشت به طور پیچیده‌ای با مجموعه‌ای از مسائل عدالت اجتماعی مرتبط است که شایسته توجه جدی هستند. با بررسی ابعاد مختلف تولید گوشت، شبکه پیچیده نابرابری، استثمار و تخریب محیط زیست را که با تقاضای جهانی برای محصولات حیوانی تشدید می‌شود، کشف می‌کنیم. در این مقاله، به بررسی این موضوع می‌پردازیم که چرا گوشت فقط یک انتخاب غذایی نیست، بلکه یک نگرانی مهم عدالت اجتماعی است. تنها در سال جاری، تخمین زده می‌شود که ۷۶۰ میلیون تن (بیش از ۸۰۰ میلیون تن) ذرت و سویا به عنوان خوراک دام استفاده خواهد شد. با این حال، اکثر این محصولات به هیچ وجه انسان را تغذیه نمی‌کنند. در عوض، آنها به دام‌ها می‌روند، جایی که به جای معاش، به زباله تبدیل می‌شوند. ...

چگونه گوشت آزمایشگاهی می تواند به کره زمین و سلامت ما کمک کند

در سالهای اخیر ، مفهوم کشاورزی سلولی ، که به عنوان گوشت آزمایشگاهی نیز شناخته می شود ، به عنوان یک راه حل بالقوه برای بحران غذایی جهانی قریب الوقوع توجه چشمگیری را به خود جلب کرده است. این رویکرد نوآورانه شامل رشد بافت های حیوانات در یک آزمایشگاه است و نیاز به کشاورزی سنتی حیوانات را از بین می برد. در حالی که فواید زیست محیطی و اخلاقی کشاورزی سلولی به طور گسترده ای تأیید شده است ، تحقیقات محدودی در مورد تأثیرات بالقوه سلامت مصرف گوشت آزمایشگاهی انجام شده است. از آنجا که این فناوری به پیشرفت و به دست آوردن زنده ماندن تجاری ادامه می دهد ، بررسی و درک پیامدهای بالقوه سلامت برای انسان و حیوانات بسیار مهم است. در این مقاله ، ما به وضعیت فعلی کشاورزی سلولی خواهیم پرداخت و در مورد تأثیرات بالقوه سلامت آن ممکن است بر مصرف کنندگان و سیستم غذایی بزرگتر بحث کنیم. با افزایش تقاضا برای تولید مواد غذایی پایدار و اخلاقی ، ضروری است که همه جنبه های کشاورزی سلولی را ارزیابی کنید تا اطمینان حاصل شود ...

جوامع بومی در خط مقدم: مقاومت در برابر تأثیر تغییرات آب و هوایی و کشاورزی کارخانه‌ای

تغییرات اقلیمی یکی از مبرم‌ترین چالش‌های زمان ما است که پیامدهای گسترده‌ای هم برای محیط زیست و هم برای جوامع انسانی دارد. با این حال، همه جوامع به طور یکسان اثرات آن را تجربه نمی‌کنند. در حالی که همه تحت تأثیر گرمایش زمین قرار می‌گیرند، گروه‌های به حاشیه رانده شده - به ویژه مردم بومی - اغلب بیشترین آسیب را می‌بینند. جوامع بومی در سراسر جهان که با تهدیدهای دوگانه تغییرات اقلیمی و صنایع استثماری مانند کشاورزی صنعتی روبرو هستند، جنبش‌های قدرتمندی را برای محافظت از زمین، فرهنگ و آینده خود رهبری می‌کنند. این جوامع که مدت‌هاست در خط مقدم حفاظت و پایداری محیط زیست بوده‌اند، اکنون نه تنها برای بقا، بلکه برای حفظ شیوه‌های زندگی خود می‌جنگند. تأثیر کلی تغییرات اقلیمی بر جوامع بومی مردم بومی از آسیب‌پذیرترین افراد در برابر اثرات تغییرات اقلیمی هستند. جوامع بومی که به عنوان ساکنان اصلی یک منطقه تعریف می‌شوند، از نظر تاریخی با سرزمین خود مرتبط بوده‌اند و سیستم‌های پیچیده‌ای را برای ... توسعه داده‌اند.

آیا کشاورزی احیاکننده می‌تواند تأثیر محیطی گوشت را کاهش دهد؟

از آنجا که جمعیت جهانی همچنان به گسترش می پردازد و تقاضای مواد غذایی افزایش می یابد ، صنعت کشاورزی برای رفع این نیازها با فشار زیاد روبرو است و در عین حال تأثیرات زیست محیطی آن را نیز کاهش می دهد. یکی از نگرانی های مربوط به تولید گوشت است که به کمک های قابل توجهی در انتشار گازهای گلخانه ای ، جنگل زدایی و آلودگی آب مرتبط است. با این حال ، یک راه حل امیدوار کننده به دست آوردن کشش در جامعه کشاورزی ، کشاورزی احیا کننده است. این عمل کشاورزی ، بر اساس اصول پایداری و تعادل زیست محیطی ، بر ساختن خاک سالم و بازگرداندن تنوع زیستی متمرکز است. با اولویت بندی سلامت خاک ، کشاورزی احیا کننده این پتانسیل را دارد که نه تنها کیفیت مواد غذایی تولید شده را بهبود بخشد بلکه اثرات منفی زیست محیطی تولید گوشت را نیز کاهش می دهد. در این مقاله ، مفهوم کشاورزی احیا کننده و پتانسیل آن را برای پرداختن به چالش های زیست محیطی ناشی از تولید گوشت بررسی خواهیم کرد. ما در پشت این تکنیک کشاورزی ، فواید آن ، به علم خواهیم پرداخت ...

چرا گیاه‌خواری را انتخاب کنیم؟

دلایل قدرتمند پشت گیاه‌خواری را کشف کنید و بفهمید که انتخاب‌های غذایی شما چقدر اهمیت دارد.

چگونه گیاهخوار شویم؟

گام های ساده، نکات هوشمند و منابع مفید را برای شروع سفر گیاهخواری خود با اطمینان و سهولت کشف کنید.

زندگی پایدار

گیاهان را انتخاب کنید، سیاره را محافظت کنید و آینده ای مهربان تر، سالم تر و پایدارتر را در آغوش بگیرید.

خواندن سوالات متداول

پاسخ‌های روشن به سوالات رایج را بیابید.