La Fête des Mères approche à grands pas, et quelle meilleure façon de montrer votre appréciation envers maman qu'avec une journée remplie de délicieux plats végétaliens ? Que vous planifiiez un petit-déjeuner douillet au lit ou un somptueux dîner accompagné d'un dessert, nous avons dressé une liste de 15 recettes végétaliennes alléchantes qui lui permettront de se sentir chérie et aimée. D'une salade de petit-déjeuner vibrante d'inspiration thaïlandaise à un cheesecake végétalien riche et crémeux, ces recettes sont conçues pour ravir les sens et célébrer la compassion qui incarne un mode de vie à base de plantes .
Commencez la journée avec un petit-déjeuner extra-spécial. On dit que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée et que le jour de la fête des mères, il devrait être tout simplement extraordinaire. Imaginez réveiller maman avec une savoureuse salade Good Morning Bangkok ou une pile de crêpes végétaliennes moelleuses à la banane garnies de baies fraîches et de sirop. Ces plats sont non seulement délicieux, mais aussi riches en nutriments pour bien démarrer la journée.
Mais pourquoi s'arrêter au petit-déjeuner ? Prolongez la célébration avec un délicieux déjeuner ou dîner végétalien. Pensez à servir une lasagne végétalienne saine, débordante de légumes et personnalisable à votre goût, ou une salade niçoise printanière visuellement époustouflante qui vous permet de faire preuve de créativité dans votre présentation. Ces repas sont parfaits pour montrer votre appréciation et pour que maman se sente comme une reine.
Aucune célébration n'est complète sans une fin sucrée, et nous vous proposons des desserts végétaliens irrésistibles pour couronner la journée. Des élégantes roses aux pommes végétaliennes au gourmand cheesecake végétalien aux fraises, ces desserts impressionneront et satisferont à coup sûr toutes les gourmandes.
Avec ces 15 délicieuses recettes végétaliennes, vous pouvez créer une fête des mères mémorable et réconfortante, remplie d'amour, de gratitude et de plats à base de plantes alléchants.
Alors préparez-vous à chouchouter maman avec une journée de délices culinaires qu'elle n'oubliera jamais. La fête des mères approche à grands pas, et c'est le moment idéal pour décider comment célébrer maman cette année. Que vous planifiiez un petit-déjeuner au lit à base de plantes ou un dîner végétalien unique et savoureux avec dessert, nous avons une variété de recettes pour vous aider à offrir à maman le traitement royal tout au long de la journée avec délicieuse et compassion. -des aliments conviviaux.
On dit que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée et que le jour de la fête des mères, il devrait être « très spécial ». Commencez la journée de votre maman du bon pied avec un délicieux petit-déjeuner végétalien. D'une savoureuse salade Good Morning Bangkok d'inspiration thaïlandaise aux classiques crêpes végétaliennes à la banane garnies de baies et de sirop, ces recettes constitueront à coup sûr un ajout fantastique au « petit-déjeuner de maman au lit ».
Mais la fête ne s'arrête pas au petit-déjeuner. Vous pouvez également préparer un délicieux déjeuner ou dîner végétalien pour montrer votre appréciation. Des plats comme la Lasagne Vegan Healthy, remplie de légumes et personnalisable à votre guise, ou la vibrante Salade Niçoise printanière, qui vous permet de faire preuve de créativité dans votre présentation, sont parfaits pour un repas spécial pour la Fête des Mères.
Aucune célébration n'est complète sans dessert, et nous nous proposons de délicieuses options végétaliennes qui apporteront sûrement une fin parfaite à vos repas de fête des mères. Des belles roses aux pommes végétaliennes et faciles à préparer au gourmand gâteau au fromage végétalien aux fraises, ces desserts permettront à maman de se sentir chérie et aimée.
Avec ces 15 délicieuses recettes végétaliennes, vous pouvez créer une fête des mères mémorable et réconfortante, remplie d'amour, de gratitude et de plats à base de plantes alléchants.
La fête des mères approche à grands pas et c'est le moment idéal pour décider comment célébrer maman cette année. Du petit-déjeuner au lit à base de plantes à un dîner végétalien unique et savoureux avec dessert, nous avons des recettes pour vous aider à offrir à maman le traitement royal toute la journée avec de délicieux aliments respectueux de la compassion.
On dit que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. Si cela est vrai, le petit-déjeuner de la fête des mères devrait être très spécial. Commencez la journée de votre maman du bon pied avec un délicieux petit-déjeuner végétalien .
Salade Good Morning Bangkok de Forks Over Knives
Cette salade savoureuse est un plat de petit-déjeuner populaire dans le sud de la Thaïlande. Cependant, il est excellent à tout moment de la journée. Ce plat est composé de riz brun moelleux et de légumes crus frais, garnis d'une vinaigrette piquante que maman adorera.
Crêpes végétaliennes à la banane de BBC Good Food
Qui n’aime pas les crêpes au petit-déjeuner ? Maman adorera ces crêpes végétaliennes à la banane garnies de baies, de tranches de banane et de sirop. Ces crêpes simples à préparer constitueront un ajout fantastique au petit-déjeuner de maman au lit.
Croustillant aux fraises et à la rhubarbe sans gluten à partir d'œufs occasionnels
Cette délicieuse friandise est parfaite pour le petit-déjeuner ou même le dessert. Les fraises sucrées complètent parfaitement la rhubarbe acidulée dans cette recette simple à réaliser qui ne prend qu'une demi-heure à préparer. La garniture du crumble augmente la teneur en protéines avec de la farine de pois chiches et des flocons d'avoine. Versez un peu de sirop d’érable sur cette gâterie parfaite pour le petit-déjeuner ou le dessert.
Frittata végétalienne sur plaque de Jessica dans la cuisine
Cette cocotte de petit-déjeuner pleine de saveurs est idéale pour une matinée de fête des mères en toute simplicité. Le plat à base de tofu est très personnalisable. La recette originale utilise des champignons, des épinards et des tomates. Votre version peut contenir n'importe quelle combinaison de vos fromages ou viandes végétaliens préférés, votre choix de légumes et toute autre garniture que vous aimeriez essayer. Choisissez des aliments qui ne couleront pas au fond de la casserole et vous obtiendrez un plat de petit-déjeuner parfait pour maman. Ce plat est également idéal pour réchauffer, il ne faut donc pas gaspiller les restes.
Beignets de pommes de terre et courgettes sains de Scotty à base de plantes
Ce plat facile et sain ne prend que trente minutes à préparer. De délicieux légumes, herbes et épices garnissent ces beignets salés. Vous pouvez les garnir de la garniture de votre choix, comme du pesto, du houmous ou une trempette ranch végétalienne .
Vous pouvez préparer le déjeuner, le dîner ou les deux pour votre mère pour la fête des mères. Ces recettes végétaliennes sont idéales pour préparer un repas pour votre merveilleuse maman.
Casserole de pommes de terre crémeuse végétalienne de Blissful Basil
Ce plat rempli de légumes est une version végétalienne des pommes de terre gratinées. Les délicieuses couches de pommes de terre tranchées finement et de chou-fleur crémeux créent un plat délicieux adapté à toutes les occasions des fêtes. C'est également une merveilleuse façon d'ajouter quelques légumes supplémentaires à tous ceux qui ne sont pas un fan enthousiaste des légumes. Cette recette ne nécessite que 20 minutes de préparation avant de la mettre au four. Maman sera impressionnée par vos nouvelles compétences culinaires.
Lasagne végétalienne saine de Nutritiously
Les mamans du monde entier adoreront cette recette de lasagne végétalienne saine. L'assemblage peut prendre un peu de temps, mais votre mère en vaut la peine. Pensez à tout ce que votre mère fait pour vous chaque jour. Cette lasagne végétalienne contient beaucoup de légumes et vous pouvez la personnaliser de plusieurs façons. Faites preuve de créativité et utilisez vos légumes préférés. En prime, ce plat propose 25 grammes de protéines par portion. Vous pouvez également réduire les glucides en remplaçant les nouilles par des courgettes.
Salade niçoise printanière de Yummy Mummy Kitchen
Cette salade unique et colorée est facile à réaliser et vous pouvez la préparer à l'avance. Il est composé de pommes de terre blanchies et de haricots verts, de beaucoup de légumes frais et d'une savoureuse vinaigrette à l'échalote faite maison. Une fois que vous avez préparé tous les ingrédients, il est temps de les assembler. La salade niçoise n'est généralement pas préparée, vous pouvez donc laisser briller l'artiste qui sommeille en vous pendant que vous disposez les légumes dans un beau plat.
Rollatini végétalien facile aux aubergines de Sweet Simple Vegan
Maman sera tellement excitée en voyant ces délicieuses tranches d'aubergines farcies. Chaque fine tranche est remplie de fromage ricotta végétalien fait maison et nappée de sauce marinara maison. La préparation prend environ une heure, mais c'est un repas parfait pour n'importe quel jour de l'année, en particulier les jours fériés. Vous pouvez également en congeler un peu pour une utilisation ultérieure afin que maman puisse avoir un jour de repos de plus au lieu de cuisiner.
Pâtes végétaliennes aux pois chiches, asperges et citron de Short Girl Tall Order
Ce plat de pâtes savoureux ne prend que 30 minutes environ à préparer. Des asperges croustillantes, des pois chiches et une sauce crémeuse au citron et à l'ail garnissent ces délicieuses pâtes penne. Vous pouvez remplacer plusieurs légumes différents si les asperges ne sont pas votre préférée. Ce plat fera un excellent ajout à votre dîner spécial fête des mères.
Quel repas est complet sans dessert ? Ces recettes de desserts végétaliens clôtureront sûrement en beauté vos repas de fête des mères.
Roses de pomme végétaliennes d'Elephantastic
Chaque maman mérite des roses pour la fête des mères. Ces roses pommes offrent à maman de magnifiques fleurs et une gâterie savoureuse méritée. Ce beau dessert est rapide et facile à réaliser. Ces desserts végétaliens en pâte feuilletée sont préparés avec de la cannelle et du sucre et recouverts d'un généreux saupoudrage de sucre en poudre.
Cheesecake végétalien aux fraises de Rainbow Nourishments
Ce cheesecake crémeux, végétalien et sans cuisson contient 4 tasses de fraises fraîches. Si votre maman est une amoureuse des fraises et une fan de cheesecake, c'est un dessert idéal. Montrez à maman combien vous les aimez avec ce délicieux cheesecake aux fraises.
Panna Cotta végétalienne crémeuse de My Pure Plants
Cette panna cotta végétalienne est crémeuse et veloutée. Il est facile à préparer et peut être servi avec une variété de garnitures. Une délicieuse sauce aux baies est une garniture idéale pour ce dessert paradisiaque. La panna cotta végétalienne est une excellente finition pour tout repas spécial.
Tarte aux pêches sans cuisson d'Anna Banana
Cette tarte végétalienne aux pêches est super facile à réaliser. C'est un dessert délicieux et exquis à préparer pour votre maman pour la fête des mères. La croûte et la garniture sont faites maison. Préparez-vous à l’avance pour qu’il ait suffisamment de temps pour prendre. Juste avant de servir, décorez votre tarte de fruits frais.
Dessert à la pastèque « Pizza » de Health My Lifestyle
Cette recette rafraîchissante est facile à réaliser, même les plus petits membres de la famille peuvent aider. La première étape consiste à préparer votre chantilly coco. Restez calme si cette partie vous semble un peu compliquée. Il existe aujourd’hui de nombreuses garnitures fouettées végétaliennes sur le marché. N’importe qui fonctionnera pour cette recette. La version maison a peut-être un goût plus frais, mais la version achetée en magasin vous fera gagner du temps. Vous décidez ce qui vous convient le mieux. Maman adorera les superposer sur des tranches de pastèque avec leurs fruits et garnitures préférés.
Alors que nous nous réunissons pour célébrer nos merveilleuses mères, prenez un moment pour penser aux mères qui ne peuvent jamais élever leurs petits en raison de leur rôle dans l'industrie de l'agriculture animale. Ces êtres, souvent considérés comme de simples marchandises, sont privés des joies maternelles les plus élémentaires et soumis à une exploitation continue. En cette fête des mères, alors que vous choisissez des plats végétaliens qui honorent votre engagement en faveur d' une vie sans cruauté , souvenez-vous de ces mères sans voix. Chaque choix d’adopter des repas à base de plantes est un puissant acte de solidarité avec toutes les mères, garantissant que votre célébration soit non seulement délicieuse mais profondément significative. Merci d'avoir choisi la compassion et le respect pour toutes les mères, humaines et non humaines.
AVIS: Ce contenu a été initialement publié sur thefarmbuzz.com et ne peut pas nécessairement refléter les vues de la Humane Foundation.
