Conas Is Féidir Leat Cabhrú
Foghlaim an Fhírinne
Faigh amach an tionchar folaigh atá ag talmhaíocht ainmhithe ar ár saol agus conas a théann sé i bhfeidhm ar ár saol.
Déan Roghaí Níos Fearr
Is féidir le hathruithe simplí laethúla saol a shábháil agus an phláinéid a chosaint.
Scaipeadh Feasachta
Roinn na fíricí agus spreag daoine eile chun gníomhú.
Cosain Fiadhúlra
Cabhraigh le gnáthóga nádúrtha a chaomhnú agus cuir stop le fulaingt gan ghá.
Laghdaigh Dramhaíl
Tugann céimeanna beaga i dtreo inbhuanaitheachta difríocht mhór.
Bí mar Guth d'Ainmhithe
Labhair amach in aghaidh na céasachta agus seas suas dóibh siúd nach féidir leo.
Tá ár gCóras Bia Briste
Córas Bia Éagórach - Agus Tá sé ag déanamh dochair dúinn go léir
Bíonn billiúin ainmhithe ag fulaingt i bhfeirmeacha monarchan agus talmhaíocht thionsclaíoch. Chun an córas seo a choinneáil ag rith, déantar foraoiseacha a leagan agus bíonn tionaimh diúltacha ag pobail thuaithe, ar fad ar son brabúis. Gach bliain, déantar níos mó ná 130 billiún ainmhí a thógáil agus a mharú ar fud an domhain. Níor tharla an leibhéal seo d' mhí-úsáid riamh roimhe seo.
Tá ár gcóras bia reatha ag déanamh dochair d'ainmhithe, do dhaoine, d'oibrithe agus don chomhshaol. Tá feirmeoireacht thionsclaíoch ag cur le dífhathaigh, truailliú uisce, caillteanas bithéagsúlachta, friotaíocht antaibheathach, athrú aeráide, agus riosca níos airde paindéimeanna. Caithfimid gníomhú anois chun tacú le todhchaí níos inbhuanaithe agus níos cineálta.
Tá Ainmhithe ag Fulaingt ar a mhéid
Réidh chun Difríocht a Dhéanamh?
Tá tú anseo mar go mbíonn imní ort — faoi dhaoine, ainmhithe, agus an bpláinéad.
Cén Fáth Roghnaigh Beatha atá Bunaithe ar Phlandaí?
Féach ar na cúiseanna cumhachtacha atá taobh thiar de bheith ag dul i dtreo plandaí-bhunaithe—ó shláinte níos fearr go dtí pláinéad níos cineálta. Faigh amach conas a dhéanann do roghanna bia difríocht fíor.
Do Threoir chun Tús a chur le Stíl Mhaireachtála atá Bunaithe ar Phlandaí
Faigh amach céimeanna simplí, leideanna cliste, agus acmhainní cabhracha chun tús a chur le do thuras bunaithe ar phlandaí le muinín agus le héascaíocht.
Ithe Cothaitheach
Níos Fearr do Dhaoine, Ainmhithe, Agus an bPlánaid
Cuireann tríú de bharraí gránach an domhain beatha ar níos mó ná 70 billiún ainmhí feirme gach bliain — bíonn formhór acu á dtógáil i bhfeirmeacha monarchan. Cuireann an córas dian seo brú ar acmhainní nádúrtha, bíonn sé ag cur bia amú a d'fhéadfadh daoine a chothú, agus truaillíonn sé ár gcomhshaol.
Táirgeadh feirmeoireachta tionsclaíche ag cruthú dramhaíl ollmhór freisin agus ag méadú an riosca ó ghalair ainmhithe. Roghnaigh aiste bia phlandaí-bhunaithe, saor ó chrochadh, is bealach cumhachtach é chun táirgeadh feirmeoireachta tionsclaíche a laghdú, sláinte daoine a chosaint, agus todhchaí inbhuanaithe a thógáil.
Cén Fáth Végánachas?
Cén fáth a bhfuil na milliúin ag casadh ar Bhia Inbhuanaithe, Planda-bhunaithe?
Tá go leor daoine ag roghnú stíl mhaireachtála vegan agus aiste bia planda-bhunaithe toisc gur féidir leis sláinte a fheabhsú, cabhrú le hainmhithe, agus an timpeallacht a chosaint. Is féidir le bia inbhuanaithe a roghnú in ionad bia monarchan feirmeoireachta tionaimh climate a laghdú, fulaingt ainmhithe a chosc, agus tacú le todhchaí níos cineálta agus níos sláintiúla.
Chun deireadh a chur le fulaingt ainmhithe.
Sábhálann béilí planda-bhunaithe ainmhithe feirme ó choinníollacha cruálacha. Bíonn cónaí ar fhormhór gan solas na gréine nó féar, agus ní chuireann fiú córais "raon saor" nó "cábla saor" mórán faoisimh mar gheall ar chaighdeáin laga.
Chun An Timpeallacht a Chosaint.
Go ginearálta, bíonn tionchar i bhfad níos ísle ag biachóir plandaí-bhunaithe ar an gcomhshaol ná ag biachóir ainmhithe. Tá talmhaíocht ainmhithe ina phríomh-thiománaí den ghéarchéim aeráide domhanda.
Chun Sláinte Phearsanta a Fheabhsú.
Tugann aiste bia vegan nó plandaí-bhunaithe go leor buntáistí sláinte, arna dtabhairt chun críche ag grúpaí ar nós USDA agus Acadamh Cothaithe agus Déiticeolaíochta. Is féidir leis an riosca a bhaineann le Hipirtheannas, galar croí, diaibéiteas cineál 2, agus roinnt ailsí a ísliú.
Chun Seasamh le Oibrithe Talmhaíochta.
Bíonn oibrithe i marthana, feirmeacha monarchan, agus páirceanna ag tabhairt aghaidh ar leatrom agus coinníollacha contúirteacha go minic. Cuidíonn roghnú bia atá bunaithe ar phlandaí ó fhoinsí saothair chothroime lena chinntiú go bhfuil ár gcuid bia saor ó chrochadh.
Chun Pobail in aice le Feirmeacha Monarcha a Chosaint.
Bíonn feirmeacha tionsclaíocha suite go minic in aice le pobail íseal-ioncaim, ag déanamh dochair do chónaitheoirí le tinneas cinn, fadhbanna análaithe, lochtanna breithe, agus cáilíocht saoil níos ísle. Níl na hacmhainní ag na daoine a bhfuil tionchar orthu chun cur ina choinne nó chun athlonnú.
Ith Níos Fearr: Treoir & Leideanna
Treora Siopadóireachta
Foghlaim conas táirgí planda-bhunaithe atá saor ó chruelti, inbhuanaithe, agus cothaitheach a roghnú go héasca.
Béilí agus Oidis
Faigh oidisí simplí agus blasta planda-bhunaithe le haghaidh gach béile.
Leideanna agus Aistriú
Faigh comhairle phraiticiúil chun cabhrú leat aistriú go saolré plandaí-bhunaithe go réidh.
Abhcóideacht
Tógáil Todhchaí Níos Fearr
Ar son Ainmhithe, Daoine, agus an bPláinéad
Is minic a bhíonn fulaingt, éagothroime, agus damáiste don chomhshaol mar thoradh ar chórais bia an lae inniu. Tá aidhm ag abhcóideacht na fadhbanna seo a réiteach agus réitigh a spreagadh chun saol níos cothroime agus níos truacánta a chruthú.
Is é an sprioc ná dochar na talmhaíochta ainmhithe a laghdú agus córais bhia a chruthú atá cothrom agus inbhuanaithe. Ba cheart do na córais seo ainmhithe a chosaint, pobail a thacú, agus cuidiú leis an bplainéad a chaomhnú do na glúine atá le teacht.
Gníomhartha a Chiallaíonn
Gníomh Comhphobail
Cruthaíonn iarrachtaí comhchoiteanna athrú cumhachtach. Trí imeachtaí áitiúla a eagrú, ceardlanna oideachais a óstáil, nó tionscnaimh phlandaí-bhunaithe a thacú, is féidir le pobail dúshlán a thabhairt do chórais bhia díobhálacha agus roghanna trócaireacha a chur chun cinn. Ag obair le chéile is féidir tionchar a mhéadú agus athruithe cultúrtha buan a spreagadh.
Gníomhartha Aonaracha
Tosaíonn athrú le roghanna beaga, comhfhiosacha. Tá glacadh le béilí plandaí-bhunaithe, laghdú tomhaltais táirgí ainmhithe, agus roinnt eolais le daoine eile bealaí cumhachtacha chun dul chun cinn bríoch a chur chun cinn. Cuireann gach céim aonair le pláinéad níos sláintiúla agus domhan níos cineálta d'ainmhithe.
Gníomhartha Dlí
Dlíthe agus beartais a mhúnlaíonn todhchaí na gcóras bia. Abhcóideacht do chosaintí leasa ainmhithe níos láidre, tacaíocht do thoirmeasc ar chleachtais dhochracha, agus rannpháirtíocht le lucht déanta beartas cabhraíonn sé le hathrú struchtúrach a chruthú a chosnaíonn ainmhithe, sláinte an phobail, agus an comhshaol.
An ceann is déanaí
De réir mar a leanann daonra domhanda ag fás, mar sin a dhéanann an t-éileamh ar bhia. Ceann de na príomhfhoinsí próitéine...
Is fadhb fhorleathan í dúshaothrú ainmhithe atá ag cur as ár sochaí leis na céadta bliain. Ó úsáid ainmhithe le haghaidh bia, éadaí, siamsaíocht,...
Le blianta beaga anuas, tá an domhan tar éis fianaise a thabhairt ar ardú i ngalar zónótach, le ráigí amhail Ebola, SARS, agus an chuid is mó...
Tá méadú suntasach tagtha ar líon na ndaoine atá ag casadh ar aiste bia plandaí-bhunaithe sa tsochaí atá againn inniu. Cibé an ...
Leis an bhfeasacht mhéadaithe ar thionchar diúltach ár nósanna tomhaltais laethúla ar an gcomhshaol agus ar leas ainmhithe, eiticiúil...
Le déanaí, úsáideadh an téarma “bunny hugger” chun magadh agus dímheas a dhéanamh orthu siúd a dhéanann abhcóideacht ar son chearta ainmhithe...
Ithe Cothaitheach
Tá méadú suntasach tagtha ar líon na ndaoine atá ag casadh ar aiste bia plandaí-bhunaithe sa tsochaí atá againn inniu. Cibé an ...
I saol na bainistíochta meáchain, tá sruth seasta de aistí bia nua, forlíontaí, agus réimeanna aclaíochta a gheallann torthaí tapa...
Le blianta beaga anuas, tá feasacht agus imní mhéadaithe maidir leis an tionchar comhshaoil a bhaineann le feoil thraidisiúnta agus déiríocht...
Is grúpa neamhoird iad galair uath-imdhíonacha a tharlaíonn nuair a ionsaíonn córas imdhíonachta an chomhlachta a chealla sláintiúla féin go mícheart,...
De réir mar a leanann an stíl mhaireachtála plandaí-bhunaithe ag fás i bpobail, tá níos mó agus níos mó daoine ag lorg roghanna vegan a ionchorprú ina gcuid...
De réir mar a leanann tóir an veganachais ag fás, mar sin a dhéanann an raidhse mífhormhíniú agus miotais timpeall an stíl mhaireachtála seo. Tá a lán...
Réabhlóid Bia Vegán
Le blianta beaga anuas, tá feasacht agus imní mhéadaithe maidir leis an tionchar comhshaoil a bhaineann le feoil thraidisiúnta agus déiríocht...
Le déanaí, tá coincheap na talmhaíochta ceallacha, ar a dtugtar feoil saothraithe saotharlainne freisin, tar éis aird shuntasach a fháil mar acmhainneacht...
I bhfeirmeoireacht monarchan, tá tosaíocht tugtha d'éifeachtúlacht os cionn gach rud eile. Tógann ainmhithe de ghnáth i spásanna móra, teoranta áit a bhfuil siad...
De réir mar atá daonra an domhain ag fás ag ráta scanrúil, meastar go mbeidh ... faoi 2050,...
Pobal Ghluaiseacht Vegan
Le déanaí, úsáideadh an téarma “bunny hugger” chun magadh agus dímheas a dhéanamh orthu siúd a dhéanann abhcóideacht ar son chearta ainmhithe...
Tá an t-athrú aeráide ar cheann de na dúshláin is práinní dár linn, le hiarsmaí fadraoin don chomhshaol agus...
Tá talmhaíocht ainmhitheacháin ina bhunchloch de tháirgeadh bia domhanda le fada an lá, ach tá a tionchar ag síneadh i bhfad níos faide ná an timpeallacht nó an eitic...
Miotais & Míthuiscintí
De réir mar a leanann tóir an veganachais ag fás, mar sin a dhéanann an raidhse mífhormhíniú agus miotais timpeall an stíl mhaireachtála seo. Tá a lán...
Is minic a luaitear easnamh iarainn mar ábhar imní do dhaoine aonair a leanann aiste bia vegan. Mar sin féin, le pleanáil chúramach agus aird...
De réir mar a leanann éileamh ar roghanna bia inbhuanaithe ag fás, tá go leor daoine ag casadh ar fhoinsí próitéine eile mar...
De réir mar a leanann an-tóir ar aistí bia vegan ag fás, mar sin freisin a dhéanann an tábhacht a bhaineann le tuiscint ar conas cothaithigh riachtanacha a chomhlíonadh...
Tá tóir mhór bainte amach ag Veganism le blianta beaga anuas, agus tá níos mó agus níos mó daoine ag roghnú stíl mhaireachtála planda-bhunaithe. Cibé an bhfuil sé...
n
De réir mar a leanann daonra domhanda ag fás, mar sin a dhéanann an t-éileamh ar bhia. Ceann de na príomhfhoinsí próitéine...
Le blianta beaga anuas, tá an domhan tar éis fianaise a thabhairt ar ardú i ngalar zónótach, le ráigí amhail Ebola, SARS, agus an chuid is mó...
Tá méadú suntasach tagtha ar líon na ndaoine atá ag casadh ar aiste bia plandaí-bhunaithe sa tsochaí atá againn inniu. Cibé an ...
Leis an bhfeasacht mhéadaithe ar thionchar diúltach ár nósanna tomhaltais laethúla ar an gcomhshaol agus ar leas ainmhithe, eiticiúil...
Le déanaí, úsáideadh an téarma “bunny hugger” chun magadh agus dímheas a dhéanamh orthu siúd a dhéanann abhcóideacht ar son chearta ainmhithe...
Tá céasadh ainmhithe ina cheist phráinneach a bhfuil aird fhorleathan bainte amach aici le blianta beaga anuas. Ón gcóireáil mhídhaonna ar ainmhithe...
Beartas Rialtais
Is córas tionsclaíochta chun beostoc a ardú le haghaidh táirgeadh bia é feirmeoireacht monarchan, atá ina fhórsa tiomána taobh thiar den bhia domhanda...
Is modh dian talmhaíochta ainmhithe é feirmeoireacht monarchan, atá nasctha le hábhair imní timpeallachta agus eiticiúla iomadúla le fada, ach ceann amháin...
Leideanna agus Aistriú
Tá méadú suntasach tagtha ar líon na ndaoine atá ag casadh ar aiste bia plandaí-bhunaithe sa tsochaí atá againn inniu. Cibé an ...
De réir mar a leanann tóir an veganachais ag fás, mar sin a dhéanann an raidhse mífhormhíniú agus miotais timpeall an stíl mhaireachtála seo. Tá a lán...
Ag glacadh aiste bia vegan mar lúthchleasaí ní hea mórán ach rogha stíl mhaireachtála atá ann a thairgeann buntáistí iomadúla dóibh...
Tá an-tóir ar veganachas le blianta beaga anuas, agus leis sin, tá an-éileamh ar tháirgí vegan inacmhainne tar éis méadú freisin....
Is féidir le saolré vegan a thosú a bheith ina thuras spreagúil agus fiúntach, ní hamháin do do shláinte ach freisin do...
I saol an lae inniu, téann tionchar ár roghaí níos faide ná sásamh láithreach ár gcuid riachtanas. Cibé an bhfuil sé ina bhia...
