Humane Foundation

Le glúnta anuas, tá bainne á chur chun cinn mar chomhpháirt ríthábhachtach d’aiste bia shláintiúil, go háirithe do chnámha láidre. Is minic a léiríonn fógraí táirgí déiríochta mar an caighdeán óir do shláinte cnámh, ag cur béime ar a n-ábhar ard cailciam agus ar a ról riachtanach chun oistéapóróis a chosc. Ach an bhfuil bainne fíor-riachtanach chun cnámha láidre a chothabháil, nó an bhfuil bealaí eile ann chun sláinte cnámh a bhaint amach agus a chothú? Ról Cailciam agus Vitimín D i Sláinte na gCnámh Tá sé riachtanach cnámha láidre agus sláintiúla a choimeád ar mhaithe le folláine agus cáilíocht iomlán na beatha. Dhá phríomhchothaitheach a bhfuil ról lárnach acu i sláinte chnámh ná cailciam agus Vitimín D. Is féidir le tuiscint a fháil ar a bhfeidhmeanna agus ar an gcaoi a n-oibríonn siad le chéile cabhrú leat roghanna eolasacha aiste bia a dhéanamh chun tacú le do neart cnámh. Cailciam: Bloc Tógála Cnámha Is mianra ríthábhachtach é cailciam a fhoirmíonn comhpháirt struchtúrach cnámha agus fiacla. Stóráiltear thart ar 99% de chailciam an chomhlachta i…

Tá feirmeoireacht mhonarcha fós ar cheann de na tionscail is folaithe agus is conspóidí, ag feidhmiú i bhfad ó ghrinnscrúdú poiblí agus ag an am céanna go bhfuil fulaingt dochreidte ag ainmhithe. Trí scannáin láidre agus trí imscrúduithe a dhéanamh, scrúdaíonn an t -airteagal seo na réaltachtaí dorcha atá roimh bha, muca, sicíní, agus gabhair i dtalmhaíocht thionsclaíoch. Ón dúshaothrú gan staonadh i bhfeirmeacha déiríochta go saol suaimhneach sicíní broiler a ardaíodh le haghaidh marú i gceann sé seachtaine, nochtann na nochtadh seo domhan atá á thiomáint ag brabús ar chostas leasa ainmhithe. Trí na cleachtais i bhfolach seo a nochtadh, iarrtar orainn machnamh a dhéanamh ar ár nósanna tomhaltais agus machnamh a dhéanamh ar a dtionchar eiticiúil ar dhaoine mothaitheacha atá gafa sa chóras seo

Ní féidir, is féidir na cothaithigh go léir a theastaíonn uait le haghaidh aiste bia vegan sláintiúil a fháil go héasca agus go flúirseach trí bhianna plandaí-bhunaithe, agus b'fhéidir eisceacht shuntasach amháin: vitimín B12. Tá ról ríthábhachtach ag an vitimín riachtanach seo maidir le sláinte do néarchóras a chothabháil, DNA a tháirgeadh, agus cealla fola dearga a fhoirmiú. Mar sin féin, murab ionann agus an chuid is mó de na cothaithigh, níl vitimín B12 i láthair go nádúrtha i mbianna plandaí. Táirgtear Vitimín B12 ag baictéir áirithe a chónaíonn san ithir agus i gconair díleácha ainmhithe. Mar thoradh air sin, tá sé le fáil i méideanna suntasacha go príomha i dtáirgí ainmhithe ar nós feoil, déiríochta, agus uibheacha. Cé gur foinse dhíreach B12 iad na táirgí ainmhithe seo dóibh siúd a itheann iad, ní mór do vegans bealaí eile a lorg chun an cothaitheach ríthábhachtach seo a fháil. Maidir le vegans, tá sé ríthábhachtach a bheith aireach ar iontógáil B12 mar go bhféadfadh saincheisteanna sláinte tromchúiseacha a bheith mar thoradh ar easnamh mar anemia, fadhbanna néareolaíocha, agus ...

Tá Altaithe comhchiallach le buíochas, le cruinnithe teaghlaigh, agus le féile na Tuirce íocónach. Ach taobh thiar den tábla féile tá réaltacht mhór ann: cuireann feirmeoireacht thionsclaíoch na dTurcaí fulaingt ollmhór agus díghrádú comhshaoil i bhfeidhm. Gach bliain, tá na milliúin de na héin Chliste, shóisialta seo teoranta do choinníollacha plódaithe, faoi nósanna imeachta pianmhara, agus maraíodh iad i bhfad sula sroicheann siad a saolré nádúrtha - gach éileamh saoire a shásamh. Taobh amuigh de imní leasa ainmhithe, ardaíonn lorg carbóin an tionscail ceisteanna práinneacha faoi inbhuanaitheacht. Nochtann an t-alt seo costais i bhfolach an traidisiúin seo agus iniúchadh á dhéanamh ar an gcaoi ar féidir le roghanna meabhracha todhchaí níos compordaí agus níos comhfhiosacha a chruthú

Feidhmíonn feirmeoireacht mhonarcha taobh thiar de aghaidh a tógadh go cúramach, agus an fhulaingt forleathan a chuirtear ar ainmhithe in ainm na héifeachtachta a chumhdach. Nochtann ár bhfíseán beoite trí nóiméad seo na réaltachtaí i bhfolach seo, ag tabhairt aire do chleachtais ghnáthaimh ach dochreidte, mar shampla clipping gob, eireaball, agus luí seoil. Le radharcanna spreagúla agus scéalaíocht tioncharmhar, tugann an scannán gearr seo cuireadh don lucht féachana aghaidh a thabhairt ar na fadhbanna eiticiúla a bhaineann le talmhaíocht ainmhithe nua-aimseartha agus roghanna eile a mheas. Déanaimis an tost a bhriseadh a bhaineann leis na cruelties seo agus abhcóide le haghaidh athrú bríoch i dtreo cóireála daonnúla do gach ainmhí

Is é atá i gceist le veganism a roghnú ná athrú aiste bia pearsanta; Is catalaíoch é le haghaidh tionchair dhomhanda bhríomhar. Ó leas ainmhithe a chosaint chun athrú aeráide a chomhrac agus sláinte níos fearr a chur chun cinn, tá an chumhacht ag an athrú stíl mhaireachtála seo athrú claochlaitheach a thiomáint ar fud na n -iliomad réimsí. Trí éileamh ar tháirgí ainmhithe a laghdú, cuireann daoine aonair le níos lú ainmhithe atá á ndíobháil, astaíochtaí gáis cheaptha teasa níos ísle, agus úsáid níos inbhuanaithe acmhainní cosúil le huisce agus talamh. De réir mar a fhaigheann aistí bia bunaithe ar phlandaí móiminteam ar fud an domhain, tá siad ag athmhúnlú margaí agus ag spreagadh comhghníomhaíochta i dtreo todhchaí níos géire, níos glaise-ag cur rogha duine amháin in iúl gur féidir le rogha duine amháin éifeachtaí géara a spreagadh

Seolann an tionscal éanlaithe fírinne fuarú: Meastar go bhfuil sicíní fireann córasach, barrachas ar riachtanais laistigh d'uaireanta goir. Cé go dtógtar sicíní baineanna le haghaidh táirgeadh uibhe, bíonn cinniúint ghruama ag a gcomhghleacaithe fireanna trí mhodhanna ar nós gassing, meilt, nó plúchadh. Nochtann an t -alt seo na réaltachtaí géara a bhaineann le sórtáil gnéis - cleachtas atá á thiomáint ag brabús ar chostas leasa ainmhithe - agus scrúdaíonn sé a impleachtaí eiticiúla. Ó phórú roghnach go teicnící diúscartha ollmhóra, nochtann muid cruálacht a bhfuil dearmad déanta air agus déanaimid iniúchadh ar an dóigh ar féidir le roghanna eolasacha tomhaltóirí agus athruithe tionscail cuidiú leis an timthriall mídhaonna seo a chríochnú

Le blianta beaga anuas, tá méadú tagtha ar an tóir a bhí ar veganism, á thiomáint ag imní eiticiúla, cúinsí comhshaoil, agus sochair sláinte. In ainneoin go nglactar leis ag méadú, tá ceist choitianta fós ann: an dtiocfaidh fadhbanna sláinte i ndáiríre as aiste bia vegan a ghlacadh? Scrúdaíonn an t-alt seo na buntáistí a bhaineann le veganism, tugann sé aghaidh ar shaincheisteanna coitianta, agus cuireann sé treoir ar fáil maidir le cothromaíocht chothaithe a choinneáil. Na Buntáistí a bhaineann le Veganism Má ghlactar le haiste bia veganach is féidir go leor tairbhí sláinte a thairiscint, le tacaíocht ó chomhlacht taighde agus teistiméireachtaí pearsanta atá ag dul i méid. Trí tháirgí ainmhithe a dhíchur agus díriú ar bhianna plandaí-bhunaithe, is féidir le daoine aonair feabhsuithe éagsúla a fháil ar a bhfolláine iomlán. Seo breathnú níos dlúithe ar na príomhbhuntáistí sláinte a bhaineann le veganism: 1. Sláinte Chardashoithíoch Fheabhsaithe Riosca Laghdaithe Galar Croí: Is gnách go mbíonn aiste bia vegan íseal i saillte sáithithe agus colaistéaról, a fhaightear i méideanna ard i dtáirgí ainmhithe. Tá aistí bia plandaí-bhunaithe saibhir i dtorthaí, glasraí, slánghráin, agus pischineálaigh, agus cuireann siad seo go léir le níos ísle ...

I bhfeirmeoireacht mhonarcha, tugtar tús áite don éifeachtúlacht thar aon rud eile. Is iondúil go dtógtar ainmhithe i spásanna móra teoranta ina mbíonn siad pacáilte go docht le chéile chun líon na n-ainmhithe is féidir a thógáil in áit ar leith a uasmhéadú. Ceadaíonn an cleachtas seo do rátaí táirgthe níos airde agus costais níos ísle, ach is minic a thagann sé ar chostas leasa ainmhithe.San Airteagal seo, gheobhaidh tú amach gach rud atá uait faoi chleachtais feirmeoireachta mhonarcha. Cuimsíonn feirmeoireacht monarchan sna Stáit Aontaithe raon ainmhithe, lena n-áirítear ba, muca, sicíní, cearca agus iasc. Ba Muca Éisc Cearca Cearc Monarcha Sicíní Feirmeoireachta & Cearca Tá dhá phríomhchatagóir i gceist le feirmeoireacht mhonarcha sicíní: iad siúd a bhailítear le haghaidh táirgeadh feola agus iad siúd a úsáidtear chun críocha uibheacha a bhreith. Saol na Sicíní Broiler i bhFeirmeacha Monarcha Is minic a mhaireann sicíní a bhailítear le haghaidh feola, nó sicíní gríoscáin, coinníollacha crua ar feadh a saoil. Áirítear ar na coinníollacha seo spásanna maireachtála plódaithe agus neamhshláintíochta, ar féidir leo…

Is minic a fhéachann sé ar thionscal na n -ainmhithe go minic, tá ról iontais agus ilghnéitheach ag ostriches i dtrádáil dhomhanda. Mar na héin gan eitilt is mó ar domhan, tá na fathaigh athléimneacha seo tar éis teacht chun cinn thar na milliúin bliain le go n -éireoidh leo i dtimpeallachtaí géara, ach tá a gcuid ranníocaíochtaí i bhfad níos faide ná a dtábhacht éiceolaíoch. Ón leathar préimhe a sholáthar le haghaidh faisin ardchríochnaithe chun rogha nideoige a thairiscint sa mhargadh feola, tá ostriches i gcroílár na dtionscal a fhanann i ndíospóireachtaí eiticiúla agus i ndúshláin lóistíochta. In ainneoin a bpoitéinseal eacnamaíoch, chaith saincheisteanna cosúil le rátaí mortlaíochta ard -chick, ábhair imní leasa ar fheirmeacha, iompar mí -láimhsithe, agus cleachtais mharaithe conspóideacha scáth ar an tionscal seo. De réir mar a lorgaíonn tomhaltóirí malairtí inbhuanaithe agus daonnúla agus cúinsí sláinte ceangailte le tomhaltas feola a chothromú, tá sé in am léargas a thabhairt ar na fathaigh dearmadta seo - an dá stair iontach agus an gá práinneach le hathrú laistigh dá gcórais feirmeoireachta