जैसे-जैसे VegWeek अपनी 15वीं वर्षगांठ के करीब पहुंच रहा है, इस वार्षिक उत्सव के लिए उत्साह स्पष्ट है जो शाकाहारी जीवन शैली का समर्थन करता है, भले ही केवल एक सप्ताह के लिए। व्यक्तिगत स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए पौधे-आधारित आहार के लिए प्रतिबद्ध होकर हजारों लोगों को वेजप्लेज लेने के लिए प्रेरित किया है ।
इस वर्ष, वेजवीक 15 से 21 अप्रैल तक चलता है, जो पृथ्वी दिवस तक चलता है, और पहले से कहीं अधिक प्रभावशाली होने का वादा करता है। प्रतिभागी स्वादिष्ट शाकाहारी व्यंजनों, रोमांचक उपहारों और महत्वपूर्ण बदलाव लाने के सामूहिक प्रयास से भरपूर एक सप्ताह की उम्मीद कर सकते हैं। यहां पांच रोमांचक तरीके हैं जिनसे आप उत्सव में शामिल हो सकते हैं और वेजवीक 2024 को एक शानदार सफलता बनाने में मदद कर सकते हैं। जैसे-जैसे वेजवीक अपनी 15वीं वर्षगांठ के करीब पहुंच रहा है, इस वार्षिक उत्सव के लिए उत्साह स्पष्ट है, जो कि शाकाहारी जीवन शैली का चैंपियन है, भले ही केवल एक सप्ताह के लिए। जानवरों को बचाने, संसाधनों के संरक्षण और व्यक्तिगत स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए
पौधे-आधारित आहार के लिए प्रतिबद्ध होकर हजारों लोगों को वेजप्लेज लेने के लिए प्रेरित किया है। इस वर्ष, वेजवीक 15 से 21 अप्रैल तक चलता है, जो पृथ्वी दिवस तक चलता है, और पहले से कहीं अधिक प्रभावशाली होने का वादा करता है। प्रतिभागी एक महत्वपूर्ण बदलाव लाने के लिए स्वादिष्ट शाकाहारी व्यंजनों, रोमांचक उपहारों और सामूहिक प्रयास से भरपूर एक सप्ताह की उम्मीद कर सकते हैं। यहां पांच रोमांचक तरीके हैं जिनसे आप उत्सव में शामिल हो सकते हैं और वेज वीक 2024 को एक शानदार सफल बनाने में मदद कर सकते हैं। जैसे-जैसे वेजवीक अपनी 15वीं वर्षगांठ के करीब पहुंच रहा है, इस वार्षिक उत्सव के लिए उत्साह बढ़ रहा है जो लोगों को शाकाहारी जीवन शैली अपनाने के लिए प्रोत्साहित करता है, भले ही केवल एक सप्ताह के लिए। एनिमल आउटलुक द्वारा 2009 में अपनी स्थापना के बाद से, वेजवीक ने हजारों लोगों को वेजप्लेज लेने के लिए प्रेरित किया है, जानवरों को बचाने, संसाधनों के संरक्षण और व्यक्तिगत स्वास्थ्य को बढ़ावा देने । इस वर्ष, वेजवीक 15 से 21 अप्रैल तक चलता है, जो पृथ्वी दिवस तक चलता है, और पहले से कहीं अधिक प्रभावशाली होने का वादा करता है। प्रतिभागी महत्वपूर्ण बदलाव लाने के लिए स्वादिष्ट शाकाहारी व्यंजनों, रोमांचक उपहारों और सामूहिक प्रयास से भरे एक सप्ताह का इंतजार कर सकते हैं। यहां पांच रोमांचक तरीके दिए गए हैं जिनसे आप उत्सव में शामिल हो सकते हैं और वेज वीक 2024 को एक बड़ी सफलता बनाने में मदद कर सकते हैं।
इस वर्ष का वेज वीक बस आने ही वाला है, और हमें इस बात को फैलाने और अधिक लोगों को एक सप्ताह या उससे अधिक समय तक शाकाहारी भोजन करके जानवरों को बचाने के लिए इस अवसर का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए आपकी मदद की आवश्यकता है।
एनिमल आउटलुक का पहला वेज वीक 2009 में हुआ था, और तब से, हमने हजारों लोगों को वेज प्रतिज्ञा और एक सप्ताह या उससे अधिक समय तक शाकाहारी खाकर कुछ नया करने की प्रतिज्ञा करने के लिए सशक्त बनाया है।
शाकाहारी भोजन सबसे प्रभावशाली और प्रभावी तरीका है जिससे हम जानवरों, पर्यावरण और अपने स्वास्थ्य की रक्षा के लिए कदम उठा सकते हैं। आंकड़े बताते हैं कि एक व्यक्ति वास्तव में शाकाहारी बनकर बदलाव ला सकता है। हर दिन, एक शाकाहारी लगभग बचत करता है:
- एक पशु जीवन
- 1,100 गैलन पानी, और
- 30 वर्ग फुट जंगल
तो कल्पना कीजिए कि अगर हर कोई पूरे एक सप्ताह या उससे अधिक समय तक शाकाहारी भोजन खाए तो हम कितना प्रभाव डाल सकते हैं।
इसीलिए वेजवीक इतना महत्वपूर्ण है।
इस वर्ष का वेज वीक पृथ्वी दिवस से एक सप्ताह पहले 15 से 21 अप्रैल तक होगा। वेजवीक के दौरान, हम रेसिपी साझा करेंगे, पुरस्कार देंगे और अपने पशु मित्रों का जश्न मनाएंगे और बताएंगे कि कैसे शाकाहारी खाना उनके लिए खड़े होने का एक शक्तिशाली तरीका है।
यहां बताया गया है कि आप वेजवीक 2024 में कैसे भाग ले सकते हैं:
1. शाकाहारी प्रतिज्ञा लें
यदि आपने अभी तक ऐसा नहीं किया है, तो VegPledge । साइन अप करने पर, आपको वेजवीक के बारे में सारी जानकारी प्राप्त होगी, जिसमें पूरे कार्यक्रम के दौरान ईमेल की एक सप्ताह लंबी श्रृंखला भी शामिल है।
हम यादृच्छिक रूप से वेजप्लेजर्स का भी चयन करेंगे जो शाकाहारी कंपनियों से पुरस्कार जीतेंगे। और यदि आप पहले से ही शाकाहारी हैं, तो भी आप प्रतिज्ञा ले सकते हैं और "वर्तमान आहार" के अंतर्गत "मैं पहले से ही शाकाहारी हूं" ।
2. अधिक शाकाहारी बनाने में हमारी सहायता करें
यदि आप पहले से ही शाकाहारी हैं, तो आप दोस्तों या परिवार के सदस्यों से शाकाहारी प्रतिज्ञाएँ प्राप्त करके हमें शाकाहार बढ़ाने में मदद करने की प्रतिज्ञा कर सकते हैं। साइन अप करने के लिए, शाकाहार बढ़ाने की हमारी शपथ ।
सबसे अधिक प्रतिज्ञा सुरक्षित करने वालों के लिए शाकाहारी कंपनियों के पुरस्कार भी उपलब्ध हैं - बस यह सुनिश्चित करें कि जब आपके द्वारा भर्ती किया गया व्यक्ति प्रतिज्ञा लेता है, तो वे वेजप्लेज पर दिए गए स्थान पर आपका पहला और अंतिम नाम शामिल करते हैं ।
3. अपना समर्थन साझा करें
सोशल मीडिया पर साझा करें कि आप वेजवीक में भाग ले रहे हैं, और मित्रों और परिवार को भी इसमें शामिल होने के लिए प्रोत्साहित करें। वेजवीक कुछ नया करने की कोशिश करने के बारे में है, और यह तब और भी मजेदार हो सकता है जब ऐसी रोमांचक यात्रा में आपके साथ अन्य लोग भी शामिल हों।
हमने छवियों का एक चयन बनाया है जिन्हें आप यहां ।
4. अपने शहर से कार्रवाई करने के लिए कहें
वेजवीक के बारे में दूर-दूर तक प्रचार करने में हमारी मदद करने के लिए आप एक और शक्तिशाली कदम उठा सकते हैं, वह है अपने स्थानीय प्रतिनिधियों को लिखना और उनसे वेजवीक का समर्थन करने के लिए कहना।
यह वास्तव में एक महत्वपूर्ण कार्रवाई है जिसे स्थानीय अधिकारी उठा सकते हैं, क्योंकि वेजवीक को मान्यता देते हुए, वे निवासियों, रेस्तरां, स्कूलों, किराना दुकानों, संगठनों और अन्य संस्थानों को शाकाहारी भोजन को बढ़ावा देने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।
आप अपने स्थानीय प्रतिनिधियों से संपर्क करने के लिए आवश्यक सभी विवरण यहां ।
5. जश्न मनाने के लिए तैयार हो जाइए
आख़िरकार, वेज वीक उत्सव का समय है। हम हर दिन जो विकल्प चुनते हैं उनमें बहुत शक्ति होती है, इसलिए यह बहुत अच्छी बात है कि हम शाकाहारी भोजन करके जानवरों, मनुष्यों और ग्रहों के लिए खड़े होने का विकल्प चुन सकते हैं।
तो वेज वीक के लिए समय रहते स्वादिष्ट शाकाहारी भोजन की ट्राईवेग स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजनों से भरा एक उत्कृष्ट संसाधन है, आप उन लोगों के साथ मिलकर व्यंजन बनाना भी चाह सकते हैं जिन्होंने वेजप्लेज लिया है। सौभाग्य से, शाकाहारी खाना आसान है, और आप सभी प्रकार के विभिन्न व्यंजनों के साथ प्रयोग करने का आनंद ले सकते हैं।
साथ मिलकर, हम दयालु विकल्प चुनकर और दयालु बातचीत करके जानवरों को बचा सकते हैं। हजारों अन्य देखभाल करने वाले व्यक्तियों के साथ, वेजवीक इसका अभ्यास करने का एक अच्छा समय है।
हमें उम्मीद है कि आप वेजवीक की रोमांचक 15वीं वर्षगांठ में हमारे साथ शामिल होंगे।
नोटिस: यह सामग्री शुरू में Animaloutlook.org पर प्रकाशित की गई थी और जरूरी नहीं कि Humane Foundationके विचारों को प्रतिबिंबित करे।
