Nqis tes ua - Humane Foundation

Take Action yog qhov kev paub dhau los ua kev txhawb zog. Pawg no ua haujlwm raws li txoj hauv kev rau cov tib neeg uas xav ua kom lawv muaj txiaj ntsig nrog lawv cov kev ua thiab dhau los ua cov neeg koom tes hauv kev tsim lub ntiaj teb zoo dua, muaj kev nyab xeeb dua. Los ntawm kev ua neej nyob txhua hnub hloov mus rau kev txhawb nqa loj, nws tshawb nrhiav ntau txoj hauv kev mus rau kev coj noj coj ua nyob thiab kev hloov pauv hauv lub cev.
Npog ntau yam ntawm cov ncauj lus - los ntawm kev noj qab haus huv thiab kev paub txog kev noj qab haus huv mus rau kev hloov pauv kev cai lij choj, kev kawm rau pej xeem, thiab kev txhawb nqa pej xeem - pawg no muab cov cuab yeej thiab kev nkag siab tsim nyog rau kev koom tes hauv vegan zog. Txawm hais tias koj tab tom tshawb nrhiav kev noj zaub mov zoo, kawm paub yuav ua li cas rau cov lus dab neeg thiab kev xav tsis zoo, lossis nrhiav kev taw qhia txog kev koom tes hauv kev nom kev tswv thiab kev hloov kho txoj cai, txhua ntu muaj cov kev paub ua tau zoo rau ntau theem ntawm kev hloov pauv thiab kev koom tes.
Ntau tshaj li kev hu rau kev hloov ntawm tus kheej, Take Action qhia txog lub zog ntawm kev koom tes hauv zej zog, kev txhawb nqa pej xeem, thiab kev sib koom ua suab hauv kev tsim lub ntiaj teb muaj kev hlub tshua thiab sib npaug. Nws underscores tias kev hloov pauv tsis yog ua tau xwb-nws twb tshwm sim lawm. Txawm hais tias koj yog ib tus neeg tshiab nrhiav cov kauj ruam yooj yim lossis ib tus neeg tawm tswv yim txog kev txhawb nqa kev hloov kho, Take Action muab cov peev txheej, dab neeg, thiab cov cuab yeej los txhawb kev cuam tshuam muaj txiaj ntsig - ua pov thawj tias txhua qhov kev xaiv suav thiab ua ke, peb tuaj yeem tsim lub ntiaj teb ncaj ncees thiab muaj siab hlub.

Xav txog qhov chaw nkaum ntawm cov nyuj uas muaj kev thaj yeeb nyab xeeb thiab lub ntsej muag liab qab-ib qho xwm txheej ntsuab ntsuab raws li qhov tseem ceeb ntawm kev ua liaj ua teb mis. Txawm li cas los xij, hauv qab no idyllic faagade lus dag kev lag luam uas ua rau muaj kev phom sij ib puag ncig, kev ua phem rau ib puag ncig, thiab kev txhawj xeeb txog kev noj qab haus huv. Cov mis nyuj ntau lawm ua rau deforestation, tsev cog khoom pa pa tawm, thiab kev siv tsiaj thaum saib xyuas nws yam yuav tsum tau ntawm peb cov khoom noj. Nrog rau cov nroj tsuag muaj kev hloov kho kom muaj kev ceev faj, kev cia siab uas tsis muaj kev cia siab rau yam tsis muaj kev cia siab rau cov khoom noj khoom haus tsis muaj txiaj ntsig

Tshawb nrhiav cov kev hloov pauv ntawm txoj kev noj haus vegan hauv kev txhawb nqa koj lub cev. Ntim nrog cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo-nplua nuj muab cov khoom noj muaj kab mob antioxidant, tseem ceeb vitamins, cov minerals, thiab fiber ntau rau koj lub cev tiv thaiv. Los ntawm kev txo cov mob los txhawb kom muaj cov txiv hmab txiv ntoo sib npaug, cov qoob loo uas muaj cov nplooj ntawv muaj txiaj ntsig, thiab omega-3-ntim tau pab tiv thaiv koj ntawm cov kab mob thiab mob ntev. Puag lub zog ntawm cov nroj tsuag-raws li kev noj haus los ntxiv dag zog rau koj cov kev tiv thaiv thiab vam meej nyob rau hauv kev noj qab haus huv zoo li tsis tau ua dua

Kev tawm tsam rau cov cai tsiaj txoj cai feem ntau pom nws tus kheej entangled nyob rau hauv lub vev xaib ntawm nom tswv ideologies, tsim teeb meem uas zoo li tsis muaj kev kov yeej. Thaum ua kev nce qib yuav tau txais kev hlub tshua thiab sib npaug, ua haujlwm ua haujlwm ib txwm muaj kev hloov pauv. Txawm li cas los xij, txoj hauv kev cov lus dag nyob rau hauv Vidging Cov neeg ua haujlwm no suav, Policymers, thiab pej xeem ib ncig ntawm kev sib hais txog cov tsiaj txhu. Los ntawm kev nkag siab txog kev nom kev tswv thiab cov qauv siv fais fab uas muaj kev sib pauv ntawm cov tsiaj hauv zej zog

Dej tsis txaus yog tawm los ua kev kub ntxhov thoob ntiaj teb, muaj kev sib hloov huab cua los ntawm kev hloov pauv huab cua thiab kev tsis muaj kev nyab xeeb. Ntawm qhov chaw ntawm qhov teeb meem no yog tsiaj ua liaj ua teb-ib qho loj tseem tsis tau muaj cov neeg tsav tsheb tsis txaus ntseeg. Los ntawm kev siv dej loj rau kev pub cov qoob loo rau cov kuab paug thiab aquafer tshaj-extraction, kev ua liaj ua teb kev lag luam tau tso rau hauv dwindling dej cov khoom siv. Cov ntawv no tshawb txog qhov pom kev sib txuas ntawm cov tsiaj ua liaj ua teb thiab cov khoom lag luam brazil rau hauv kev lag luam hauv ntiaj teb

Nrhiav rau txo koj txoj kev pheej hmoo mob cancer mis thaum tsim kev noj qab haus huv tag nrho? Tshawb nrhiav li cas txoj kev noj tshuaj vegan tuaj yeem ua lub luag haujlwm hloov pauv ntawm kev tiv thaiv thiab kev nyab xeeb. Ntim nrog cov khoom noj muaj txiaj ntsig-tuab, thiab cov tshuaj hormones thiab kuj tseem txhawb nqa niam ua noj, kev tswj hwm kev noj qab haus huv, thiab txo qis. Kawm Yuav ua li cas puag yuav tsum tau cog qoob loo rau cov neeg cog qoob loo uas koj ua cov kev xaiv uas muaj kev nyab xeeb rau kev noj qab haus huv yav tom ntej

Tshawb nrhiav cov nqaij ib puag ncig ntawm cov nqaij tsim tawm hauv * "Cov kab ke ntawm cov tsiaj muaj kuab lom dej." * Cov roj av ib puag ncig ntawm cov nqaij muaj kuab lom dej. "* Cov roj av ib puag ncig ntawm cov nqaij muaj pa." Los ntawm algal blooms tshwm sim los ntawm kev tso dej tawm los ntawm methoce emissions tsav huab cua, kev lag luam kev lag luam tus hneev taw yog ob qho dav dav thiab maj. Kawm txog cov khoom noj kom muaj kev cia siab xws li cov kev noj haus cov nroj tsuag uas muaj kev coj noj coj ua xws li yuav pab txo cov teebmeem no. Nws yog lub sijhawm los rov peb cov zaub mov rau lub ntiaj chaw noj qab haus huv

Cov khoom noj cog ntoo yog rov kho dua ntau dua li tsuas yog cov phiaj-lawv tsav tsheb ntawm kev hloov pauv hauv ib cheeb tsam. Los ntawm cov khoom noj ua ntej cog qoob loo, cov neeg siv khoom tuaj yeem pab txhawb nqa cov lag luam hauv zos, thiab txhawb kev ua liaj ua teb me. Cov kev hloov no tsis tas yuav txo cov nqi kho mob tab sis tseem tsim cov haujlwm, ntxiv dag zog rau cov neeg muaj peev txheej hauv zej zog. Tshawb nrhiav tias kev xaiv cov kev noj haus zoo li cas tuaj yeem xaiv qhov kev lag luam kev lag luam thaum lub sijhawm ua haujlwm noj qab haus huv thiab muaj kev noj qab haus huv rau txhua yam

Kev sib cais tau los ua lub zog yuam kev muaj peev xwm ntawm cov neeg tsis sib haum xeeb thoob plaws hauv kev tswj hwm kev tswjfwm. Deb tshaj li kev xaiv noj zaub mov, nws embodies qhov tseem ceeb uas resonate nrog kev noj qab haus huv zoo dua, thiab tsav tsheb kev lag luam. Los ntawm kev txo cov mob nkeeg los ua kom huab cua hloov pauv thiab txhawb kev ua liaj ua teb kom muaj kev ua liaj ua teb kom muaj kev daws teeb meem uas tau hloov cov kab tog. Tsab ntawv no tshawb fawb yuav ua li cas puag peb cov neej cog qoob loo tuaj yeem ua rau muaj kev sib nkag siab, thiab sib koom ua ke rau cov hom phiaj sib koom ua ke ntawm cov hom phiaj thiab kev khuv leej

Tshawb nrhiav li cas cov nroj tsuag-raws li kev ua neej tuaj yeem tsim koj lub hlwb zoo thiab kev zoo siab. Thaum veganism yog kev ua kev zoo siab rau nws cov txiaj ntsig ib puag ncig thiab lub cev kev noj qab haus huv, nws cuam tshuam rau kev kho hlwb yog sib pauv sib npaug. Kev nplua nuj nyob rau hauv lub siab-txhim kho cov as-ham, antioxidants, thiab cov kev noj haus vegan, thiab cov plab zom mov txhawb nqa serotonin ntau lawm, thiab txhawb kev mob siab. Txawm koj tab tom nrhiav kev ntxhov siab lossis muaj kev zoo siab tag nrho cov lus qhia kev kawm cog qoob loo tuaj yeem pab koj ua tiav kev ua tiav nrog txhua tus tom