Kev noj zaub mov kom ruaj khov

Eco-Friendly Living

Xaiv cov nroj tsuag, tiv thaiv lub ntiaj teb, thiab txais tos lub yav tom ntej zoo siab & mdash; ib txoj kev ua neej uas txhawb koj kev noj qab haus huv, hwm txhua lub neej, thiab ua kom muaj kev ruaj khov rau ntau tiam neeg los.

Vim li cas cov khoom siv tsiaj
Tsis yog Sustainable

Cov khoom noj uas muaj cov khoom noj tsiaj cuam tshuam rau peb lub ntiaj teb, kev noj qab haus huv, thiab kev coj ncaj ncees thoob plaws ntau lub kev lag luam. Los ntawm cov khoom noj mus rau cov khoom hnav, qhov cuam tshuam yog qhov hnyav thiab deb.

Cov Roj Teeb Meem Siab

Cov tsiaj loj (tshwj xeeb yog nyuj thiab yaj) tsim cov methane ntau, ib qho roj tseem ceeb uas muaj zog dua CO₂.
Raws li FAO, kev ua liaj ua teb tsiaj pab txog 14-18% ntawm cov roj teeb meem thoob ntiaj teb, piv rau tag nrho cov kev lag luam thauj mus los.

Kev Siv Cov Av Ntxiv

Kev ua liaj ua teb tsiaj xav tau ntau av ntau dua li kev cog qoob loo.
Cov cheeb tsam loj ntawm hav zoov raug tshem tawm rau cov tsiaj nyeg lossis cog cov tsiaj noj (xws li, taum pauv thiab pob kws rau cov nyuj), ua rau hav zoob tuag thiab biodiversity poob.
Piv txwv li, tsim 1 kg ntawm nqaij nyuj yuav xav tau txog li 25 kg ntawm zaub mov thiab thaj chaw loj.

Dej Kev Siv

Kev txhawb cov tsiaj thiab tsim cov zaub mov siv cov dej ntau.
Cov nqaij nyuj tsim, piv txwv, tuaj yeem siv tau 15,000 liters dej ib kilogram ntawm nqaij, piv rau li 1,500 liters ib kilogram ntawm nplej.
Qhov no ua rau muaj dej tsis txaus hauv ntau thaj chaw.

Kev Hloov Pauv Zaub Mov Tsis Zoo

Cov tsiaj hloov cov zaub mov calories rau hauv nqaij, mis nyuj, lossis qe tsis zoo.
Ntawm nruab nrab, cov tsiaj siv txog 6-10 calories ntawm cov zaub mov los tsim 1 calorie ntawm cov nqaij.
Qhov no ua rau cov tsiaj ua liaj ua teb yog ib txoj hauv kev tsis zoo rau kev noj cov neeg thoob ntiaj teb loj hlob.

Biodiversity poob

Kev nthuav dav ntawm cov nyom thiab cov qoob loo ua rau cov chaw nyob ntawm cov tsiaj.
Kev lag luam tsiaj tua yog ib qho tseem ceeb uas ua rau cov tsiaj ploj vim kev txiav ntoo (xws li, Amazon hav zoov clearing rau cov nyuj ranching).

Kev ua kom muaj pa phem

Manure khiav tawm ua rau cov dej ntws thiab dej hauv av nrog nitrogen thiab phosphorus, ua rau “tuaj tuav thaj chaw” hauv dej hiav txwv.
Kev siv tshuaj tua kab mob ntau dhau hauv cov tsiaj ua lag luam kuj tseem ua rau muaj kev tiv thaiv kab mob loj, uas yog ib qho kev hem thawj loj rau kev noj qab haus huv thoob ntiaj teb.

Cov Cai Ncaj Ncees thiab Kev Sib Kev Txhawj Xeeb

Kev ua liaj ua teb loj (Factory Farming) kaw cov tsiaj nyob hauv qhov chaw me me, ua rau muaj kev ntxhov siab thiab kev txom nyem.
Ntau tus tsiaj nyob hauv cov xwm txheej tsis zoo thiab tsis huv si kom txog thaiv kev tua.
Qhov no ua rau muaj cov lus nug tseeb txog kev ncaj ncees ntawm cov tsiaj kom nyob tsis muaj qhov mob tsis tsim nyog.

Muaj ntau cov nplej thiab dej siv los pub cov tsiaj es tsis txhob noj ncaj qha los ntawm tib neeg.
Qhov no tshwm sim thaum cov neeg nyob thoob ntiaj teb ntsib kev tshaib kev nqhis thiab kev noj zaub mov tsis txaus.

Kev noj ntau dhau ntawm cov nqaij liab thiab cov nqaij ua tiav yog txuas nrog rau cov kab mob xws li mob qog noj ntshav, ntshav qab zib, thiab mob plawv.
Kev siv cov tshuaj tua kab mob ntau hauv cov tsiaj ua rau cov tshuaj tua kab mob tsis ua hauj lwm, ib qho kev hem thawj loj rau kev noj qab haus huv thoob ntiaj teb.
Hauv ntau haiv neeg, kev noj nqaij ntau yog cuam tshuam nrog kev muaj nyiaj txiag thiab kev muaj chaw nyob, tab sis txoj kev ua neej no ua rau muaj kev txom nyem thiab kev puag ncig rau lwm lub ntiaj teb.

Kev sib koom tes ntawm cov khoom siv tsiaj
thiab nws qhov cuam tshuam rau Sustainability

10%

ntawm lub ntiaj teb cov roj emissions los ntawm cov khaub ncaws lag luam.

92 m

tonnes ntawm cov khib nyiab yog tsim los ntawm cov khaub ncaws lag luam txhua xyoo.

20%

ntawm cov dej paug thoob ntiaj teb yog tshwm sim los ntawm kev lag luam khaub ncaws.

Down Feathers

Feem ntau pom tias yog ib yam khoom tsis muaj teeb meem los ntawm cov neeg ua lag luam duck thiab goose, cov plaub hau qis tsis deb ntawm qhov tseeb. Tom qab lawv cov mos muag yog ib txoj kev uas ua rau muaj kev txom nyem loj rau cov tsiaj.

Cov tawv nqaij

Cov tawv nqaij feem ntau pom tias tsuas yog khoom lag luam ntawm cov nqaij thiab cov mis nyuj. Qhov tseeb, nws yog ib lub kev lag luam loj loj, ntau billions pounds sector tsim los ntawm kev siv zog thiab kev ua phem rau tsiaj.

Fur

Nyob rau hauv lub sijhawm qub, hnav tsiaj tawv nqaij thiab plaub hau yog qhov tseem ceeb rau kev ciaj sia. Hnub no, nrog rau ntau yam tshiab thiab tsis muaj kev ua phem rau lwm yam, kev siv plaub hau tsis yog qhov tsim nyog lawm tab sis yog ib txoj kev coj noj coj ua uas tsis muaj kev cuam tshuam rau lwm yam.

Wool

Wool yog qhov deb ntawm qhov tsis muaj kev cuam tshuam. Nws qhov tsim tau txuas nrog rau cov tsiaj muag kev lag luam thiab muaj kev coj noj coj ua uas ua rau muaj kev txom nyem loj rau cov tsiaj.

Mus rau zaub mov-raws li - vim tias xaiv txoj kev ua neej nyob ntawm zaub mov yog ib kauj ruam tseem ceeb rau kev ua neej kom ruaj khov, tsim kom muaj kev noj qab haus huv, zoo dua, thiab muaj kev ntseeg siab ntau dua rau txhua tus.

Plant-Based, Vim tias Yav Tom Neeg Xav Tau Peb.

Lub cev noj qab haus huv, lub ntiaj teb huv si, thiab lub ntiaj teb zoo siab tag nrho pib ntawm peb cov jiko. Kev xaiv tsis muaj nqaij yog ib kauj ruam muaj zog rau kev txo kev txom nyem, kho kom zoo, thiab ua neej nyob nrog kev hlub.

Txoj kev noj zaub mov tsis yog hais txog zaub mov nkaus xwb - nws yog ib qho kev hu rau kev thaj yeeb, kev ncaj ncees, thiab kev yav tom ntej. Nws yog li cas peb qhia kev hwm rau lub neej, rau lub ntiaj teb, thiab rau cov tiam tom ntej.

Kev sib txuas ntawm Veganism thiab Sustainability .

Xyoo 2021, IPCC Sixth Assessment Report tau tso tawm ib 'code liab' rau tib neeg. Txij li thaum ntawd los, kev huab cua kub tau txuas ntxiv mus hnyav zuj zus, nrog cov cua sov nrov, dej hiav txwv nce siab, thiab dej khov melting. Peb lub ntiaj teb ntsib kev hem thawj loj, thiab yuav tsum tau ua tam sim no los txo qhov kev puw.

Kev Sib Txuas Ntxiv Ib Puag Ncig

Kev noj zaub mov feem ntau pib los ntawm kev cog lus los tiv thaiv cov tsiaj txoj cai, tab sis rau ntau tus, tshwj xeeb yog Gen Z, kev txhawj xeeb ib puag ncig tau dhau los ua lub hauv paus ntsiab lus. Nqaij thiab cov khoom siv mis nyuj ua rau muaj 15% ntawm cov pa roj hauv ntiaj teb, thiab kev noj zaub mov tuaj yeem txo ib tus neeg lub hauv paus ntsiab lus ib puag ncig los ntawm kwv yees li 41% piv nrog kev noj nqaij. Tsav los ntawm kev coj ncaj ncees, veganism qhia txog kev tsis kam koom nrog rau kev siv cov tsiaj, tib neeg, thiab ib puag ncig.

Kev txais kev ua neej vegan feem ntau ua rau cov kev xaiv eco-phooj ywg dhau kev noj haus, los ntawm kev txo cov yas pov tseg thiab cov pa phem mus rau kev xaiv cov khaub ncaws zoo thiab cov khoom siv ruaj khov. Cov neeg ua vegan paub txog kev tshawb fawb rau kev ua liaj ua teb thiab kev tshawb fawb txog ib puag ncig, ua rau muaj kev nyab xeeb thiab lub luag hauj lwm hauv txhua qhov chaw ntawm lub neej, suav nrog sustainability rau txhua qhov kev txiav txim siab thiab tag nrho cov txheej txheem.

Kev noj haus kom ruaj khov dhau zaub mov

Kev siv kom ruaj khov mus dhau ntau qhov kev noj haus. Nws suav nrog yuav ua li cas cov tuam txhab ua haujlwm, lawv cov kev vam khub rau cov neeg ua haujlwm, cov neeg yuav khoom, thiab ib puag ncig, nrog rau cov khoom siv lawv tsim. Kev daws teeb meem huab cua yuav tsum saib ntawm qhov cuam tshuam ntawm peb cov kev xaiv, los ntawm kev tsim khoom thiab siv mus txog rau kev pov tseg, kom ntseeg tau tias txhua kauj ruam txhawb nqa kev saib xyuas ib puag ncig.

Kev siv lub voj voog - rov qab siv cov khoom, txo cov khib nyiab, thiab rov ua kom tiav cov peev txheej - yog qhov tseem ceeb heev li kev xaiv ntawm kev noj haus hauv kev sib combat huab cua hloov. Raws li cov kws tshaj lij hauv kev tswj cov khoom pov tseg hluav taws xob hais tias, kev rov ua dua yooj yim tsis txaus; peb yuav tsum siv dua yam uas twb muaj lawm thiab rov kho lub ntiaj teb tsis txhob ua kom nws tsis muaj. Kev siv lub voj voog thoob plaws cov sectors - los ntawm zaub mov thiab khaub ncaws mus rau thev naus laus zis - pab txo biodiversity poob, khaws cov peev txheej, thiab tso cai rau ecosystems rov tsim dua, tsim kom muaj lub neej yav tom ntej zoo rau txhua tus.

Khaws Cia Cov Khoom Ntuj

Cov tsiaj ua liaj ua teb tsis yog tsuas yog qhov loj tshaj plaws ntawm cov pa roj greenhouse emissions, tab sis nws kuj xav tau ntau lub zog rau kev ua tiav, npaj, thiab kev thauj mus los. Cov nqaij thiab cov khoom noj mis nyer xav tau ntau cov peev txheej ua ntej mus txog peb lub tais, thaum cov zaub mov ntsim tau xav tau kev ua tiav tsawg, ua rau lawv muaj zog zog thiab ib puag ncig zoo dua, thaum txo kev puas tsuaj rau cov tsiaj.

Kev noj zaub mov tsis muaj tsiaj txhu kuj ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev txuag dej. Kev ua liaj ua teb siv dej ntau dua li lwm lub kev lag luam thoob ntiaj teb, suav txog li 70% ntawm kev siv dej tshiab. Thaum ua ke nrog cov peev txheej xav tau los tsim cov khoom siv ceev, tsheb, thiab cov khoom siv hluav taws xob, nws yuav pom tseeb tias hloov mus rau kev noj zaub mov thiab kev siv khoom siv tau zoo tuaj yeem txo qhov cuam tshuam ib puag ncig. Kev txais yuav txoj kev ua neej no txhawb nqa kev siv cov peev txheej kom zoo thiab pab tawm tsam kev hloov pauv huab cua ntawm ntau qhov.

Peb lub siab xav kom muaj kev xaiv zoo dua thiab ruaj khov ntau dua nthuav dav deb dhau qhov yooj yim hloov mus rau cov zaub mov tsis muaj cov khoom noj. Thaum ntau tus neeg pib txais kev noj zaub mov vegan vim muaj kev siab xav thiab kev hlub rau cov tsiaj, qhov kev xaiv no tau txuas ntxiv mus rau qhov dav dav ntawm kev txhawj xeeb ib puag ncig. Los ntawm kev txo qis kev cia siab rau kev ua liaj ua teb tsiaj, uas yog ib qho tseem ceeb uas ua rau muaj cov pa roj emissions, deforestation, thiab dej noj, cov tib neeg tuaj yeem txo qis lawv cov ecological footprint. Tsis tas li ntawd, xaiv txoj kev ua neej vegan feem ntau txhawb nqa kom muaj kev paub ntau dua ntawm lwm txoj kev ruaj khov hauv txoj hauj lwm niaj hnub, los ntawm kev txo cov khoom pov tseg thiab txuag cov zog rau kev txhawb cov khoom lag luam thiab cov tuam txhab neeg coj ncaj ncees. Nyob rau hauv txoj kev no, veganism tsis yog tsuas yog qhia txog kev cog lus rau cov tsiaj kev noj haus zoo tab sis kuj ua haujlwm ua qhov rooj vag rau kev muaj siab xav, kev ua neej muaj lub nra hnyav, qhia txog kev sib txuas ntawm kev noj zaub mov, kev ua neej, thiab kev noj qab haus huv ntawm ntiaj teb.

VEGANISM & YUAV TOM NTEV SUSTAINABILITY

92%

ntawm cov dej tshiab thoob ntiaj teb los ntawm kev ua liaj ua teb thiab lwm cov kev lag luam ntsig txog.

Yog tias lub ntiaj teb tau txais kev ua neej vegan, nws yuav txuag tau:

8 lab neeg txuag tau los ntawm 2050.
Txo cov roj emissions los ntawm ob feem peb.
Muaj $ 1.5 trillion nyob rau hauv kev noj qab haus huv txuag tseg thiab tsis muaj kev puas tsuaj cuam tshuam txog huab cua

Kev ua neej nyob ntawm zaub mov
tuaj yeem cawm peb lub ntiaj teb!

75%

Kev noj zaub mov vegan tuaj yeem txo qhov kub ntawm lub ntiaj teb los ntawm 75%, sib piv rau kev txo qis kev mus ncig ntawm tsheb.

75%

ntau yam khoom noj khoom haus thoob ntiaj teb tuaj yeem dawb yog tias lub ntiaj teb tau txais cov khoom noj uas tsis muaj zaub mov - qhib qhov chaw loj loj ntawm Tebchaws Meskas, Suav, thiab European Union ua ke.

Eighty-ob feem pua ntawm cov menyuam yaus uas raug tshaib plab nyob hauv cov tebchaws uas cov qoob loo siv los pub cov tsiaj, uas tom qab ntawd noj hauv cov tebchaws sab hnub poob.

Cov Kauj Ruam Yooj Yim Rau Kev Noj Haum Kom Zoo

Kev ua neeb huv yog ib qho kev sib kev sib zog thoob ntiaj teb, tab sis me me txhua hnub xaiv tuaj yeem tsim cov cuam tshuam loj. Cov kev hloov pauv no tsis pab rau lub ntiaj teb tab sis kuj pab rau peb txoj kev noj qab haus huv. Pib nrog ob peb thiab saib dab tsi ua hauj lwm rau koj.

Txo Pov Tseg

Tsawg cov khoom noj pov tseg txhais tau tias muaj tsawg dua cov roj teeb meem, cov zej tsoog huv, thiab cov nqi qis dua. Npaj ntse, yuav tsuas yog qhov koj xav tau, thiab ua kom txhua zaub mov suav.

Cov neeg koom tes kom zoo

Txhawb cov tuam txhab uas muaj kev coj noj coj ua kom zoo yog qhov kev xaiv ntse uas muaj txiaj ntsig rau txhua tus dhau sij hawm. Nrhiav cov hom phiaj uas txo cov khoom pov tseg, siv cov ntim ntim kom zoo, thiab kho cov neeg ua haujlwm, cov zej zog, thiab ib puag ncig nrog kev hwm. Ua koj cov kev tshawb fawb ua ntej koj yuav yuav kom paub tseeb tias koj cov kev xaiv ua kom muaj qhov cuam tshuam zoo.

Kev xaiv cov khoom noj zoo dua

Xaiv cov khoom loj hauv zos, cov khoom noj khoom haus hauv zos, thiab cov khoom xyaw cog ntoo feem ntau txo qhov cuam tshuam ib puag ncig. Ntawm no, cov nqaij muaj ib ntawm cov cim tawm loj tshaj plaws vim yog cov methane emissions thiab qhov loj loj, dej, thiab zog uas nws xav tau. Xaiv ntau txiv hmab txiv ntoo, zaub, legumes, thiab nplej txhawb cov neeg ua liaj ua teb hauv zos, txo cov khoom siv, thiab pab tsim kom muaj kev noj qab nyob zoo, kev noj zaub mov kom zoo.

Peb cov lus qhia saum toj kawg nkaus rau no kom zoo.

Tsom rau cov nroj tsuag

Thaum koj npaj koj cov zaub mov, ua kom cov zaub mov noj qab haus huv yog qhov tseem ceeb ntawm koj cov zaub mov. Sim suav nrog cov zaub mov tsis muaj nqaij lossis txawm tias tag nrho cov hnub tsis muaj cov khoom noj tsiaj rau hauv koj cov nqaij txhua hnub. Tshawb nrhiav ntau yam zaub mov kom cov zaub mov noj qab haus huv, muaj saj ntau, thiab muaj cov khoom noj zoo, thaum tseem txo koj qhov cuam tshuam ib puag ncig.

Ntxawv txawv yog qhov tseem ceeb

Muaj lub hom phiaj suav nrog ntau yam zaub mov, txiv ntub, txiv hmab, txiv hmab, thiab zaub hauv koj cov zaub mov. Txhua pawg khoom noj muaj cov khoom noj tseem ceeb, vitamins, thiab minerals uas pab txhawb rau kev noj qab haus huv tag nrho. Los ntawm kev txais ntau yam, koj tsis yog ua tau raws li koj cov khoom noj xav tau xwb tab sis kuj muaj ntau yam saj, ntau yam zaub mov, thiab ntau yam xim hauv koj cov zaub mov, ua rau kev noj zaub mov kom noj qab haus huv thiab ua kom tau siab tias kev noj zaub mov no yog qhov zoo.

Txo cov khoom noj khoom haus pov tseg

Koj puas paub? Kwv yees li 30% ntawm cov khoom noj uas peb yuav yuav pov tseg, tshwj xeeb tshaj yog cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, uas cuam tshuam rau ob qho tib si ib puag ncig thiab koj lub hnab nyiaj. Kev npaj cov zaub mov thiab ua cov npe khw muag khoom tuaj yeem txiav cov pov tseg, thaum siv cov khoom seem seem - txawm yog hnub tom ntej los yog khov rau tom ntej - txuag tau nyiaj thiab pab lub ntiaj teb.

Lub caij & hauv zos

Xaiv txiv hmab txiv ntoo thiab zaub uas yog lub caij, thiab yog tias tsis muaj, xaiv cov khov, ntim, los yog qhuav ntau yam - lawv khaws tau feem ntau ntawm lawv cov khoom noj tseem ceeb. Muaj ntau txiv hmab txiv ntoo thiab zaub hauv txhua zaub mov thiab khoom noj khoom haus, thiab xaiv cov nplej tag nrho thaum twg los tau kom nce koj cov fiber ntau thiab txhawb kev noj qab nyob zoo.

Mus rau lwm txoj hauv zaub mov

Pib suav nrog cov dej haus thiab cov khoom noj yog ntau yam zaub mov hauv koj cov nqaij txhua hnub. Xaiv cov khoom noj uas muaj cov calcium thiab vitamin B12 kom paub tseeb tias muaj cov khoom noj zoo. Siv lawv hauv kev ua noj, ntawm cov nqaij, hauv cov kua, lossis hauv cov tshuaj tsim kho - zoo ib yam li koj yuav siv cov khoom noj mis nyuj.

Hloov cov nqaij nrog cov khoom noj nqaij hniav kom zoo & zaub

Suav nrog cov khoom noj uas muaj cov proteins zoo li tofu, soy mince, taum, lentils, thiab txiv ntub, nrog rau ntau yam zaub, kom ntxiv cov khoom noj thiab cov khoom noj rau koj cov zaub mov. Maj mam txo cov khoom noj tsiaj hauv koj cov zaub mov nyiam kom lawv noj qab haus huv thiab muaj zog.