Pawg no delves rau hauv cov lus nug txog kev ncaj ncees nyob ib puag ncig peb kev cuam tshuam nrog tsiaj thiab kev coj ncaj ncees lub luag haujlwm uas tib neeg dais. Nws tshawb txog lub hauv paus kev xav uas tawm tsam cov kev coj ua xws li kev ua liaj ua teb, kev sim tsiaj, thiab kev siv tsiaj hauv kev lom zem thiab kev tshawb fawb. Los ntawm kev tshuaj xyuas cov ntsiab lus xws li tsiaj txoj cai, kev ncaj ncees, thiab kev ncaj ncees, nqe lus no hais kom rov ntsuam xyuas cov txheej txheem thiab kev coj noj coj ua uas tso cai rau kev siv dag zog mus ntxiv.
Kev xav txog kev coj ncaj ncees mus dhau qhov kev sib cav tswv yim-lawv tsim cov kev xaiv uas peb ua txhua hnub, los ntawm cov khoom noj uas peb noj rau cov khoom peb yuav thiab cov cai uas peb txhawb. Tshooj lus no qhia txog kev tsis sib haum xeeb ntawm kev khwv nyiaj txiag, kev coj noj coj ua ntawm kev coj noj coj ua, thiab kev paub txog kev coj ncaj ncees uas hu rau tib neeg kev kho tsiaj. Nws nyuaj rau cov neeg nyeem kom paub txog tias lawv cov kev txiav txim siab niaj hnub pab li cas los yog pab rhuav tshem cov txheej txheem ntawm kev siv dag zog thiab xav txog qhov tshwm sim ntawm lawv txoj kev ua neej nyob rau tsiaj noj qab haus huv.
Los ntawm kev txhawb nqa kev xav tob, pawg no txhawb cov tib neeg kom txais kev coj zoo ntawm kev coj ncaj ncees thiab txhawb nqa kev hloov pauv tseem ceeb hauv zej zog. Nws qhia txog qhov tseem ceeb ntawm kev lees paub cov tsiaj raws li cov neeg xav tau nrog qhov muaj nqis, uas yog qhov tseem ceeb rau kev tsim lub ntiaj teb ncaj ncees thiab muaj kev khuv leej ntau dua - ib qho kev hwm rau txhua tus tsiaj nyob yog lub hauv paus ntsiab lus ntawm peb cov kev txiav txim siab thiab kev ua.
Hauv tsab xov xwm niaj hnub no, peb yuav piav qhia txog ntau yam txiaj ntsig ntawm kev xaiv txoj kev ua neej vegan, los ntawm kev txhim kho lub plawv kom zoo dua kev tswj hwm qhov hnyav. Peb tseem yuav tantalize koj saj buds nrog qab thiab noj qab nyob zoo vegan zaub mov txawv, thiab sib tham txog kev coj ncaj ncees thiab ib puag ncig kev txiav txim siab ntawm kev coj noj coj ua vegan. Tsis tas li ntawd, peb yuav tshuaj xyuas cov pov thawj scientific uas txhawb nqa cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm veganism thiab muab cov lus qhia rau kev hloov pauv tau zoo. Yog li txawm hais tias koj yog ib tug vegan cog lus los yog tsuas yog xav paub txog txoj kev ua neej vegan, tsab ntawv no yog rau koj. Npaj txhij los tshawb pom lub zog ntawm kev noj zaub mov muaj zog! Cov txiaj ntsig ntawm Kev Noj Qab Haus Huv Kev Noj Qab Haus Huv Txhim Kho lub plawv thiab txo qis kev pheej hmoo ntawm kab mob plawv: Kev tshawb fawb qhia tias tom qab noj zaub mov vegan tuaj yeem txo qis cov roj cholesterol, ntshav siab, thiab txo qis kev pheej hmoo ntawm kab mob plawv. Txo kev pheej hmoo ntawm qee yam mob qog noj ntshav: Kev tshawb fawb qhia tias kev noj zaub mov zoo tuaj yeem txo qis kev pheej hmoo ntawm kev tsim qee yam…