Pej Xeem Kev Noj Qab Haus Huv - Humane Foundation

Pawg Kev Noj Qab Haus Huv Hauv Pej Xeem muab kev tshawb nrhiav qhov tob ntawm qhov kev sib tshuam tseem ceeb ntawm tib neeg kev noj qab haus huv, tsiaj noj qab haus huv, thiab kev ruaj ntseg ib puag ncig. Nws qhia txog yuav ua li cas cov txheej txheem kev lag luam ntawm cov tsiaj ua liaj ua teb ua rau muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv thoob ntiaj teb, suav nrog kev tshwm sim thiab kev kis tus kab mob zoonotic xws li mob khaub thuas avian, swine flu, thiab COVID-19. Cov kab mob sib kis no qhia txog qhov tsis zoo uas tsim los ntawm kev sib raug zoo ntawm tib neeg thiab tsiaj txhu hauv chaw ua liaj ua teb, qhov chaw muaj neeg coob coob, kev huv huv tsis zoo, thiab kev ntxhov siab ua rau tsiaj tsis muaj zog tiv thaiv kab mob thiab tsim cov chaw yug tsiaj rau cov kab mob.
Tshaj li cov kab mob sib kis, ntu no delves rau hauv lub luag haujlwm nyuaj ntawm kev ua liaj ua teb thiab kev noj zaub mov zoo hauv cov teeb meem kev noj qab haus huv thoob ntiaj teb. Nws tshuaj xyuas qhov kev noj ntau dhau ntawm cov khoom lag luam los ntawm cov tsiaj nyeg cuam tshuam rau cov kab mob plawv, rog rog, ntshav qab zib mellitus, thiab qee yam mob qog noj ntshav, yog li ua rau muaj kev cuam tshuam loj heev rau kev kho mob thoob ntiaj teb. Tsis tas li ntawd, kev siv tshuaj tua kab mob ntau ntxiv hauv kev ua liaj ua teb tsiaj ua kom cov tshuaj tiv thaiv kab mob, hem ua rau muaj ntau yam kev kho mob niaj hnub no tsis muaj txiaj ntsig thiab ua rau muaj teeb meem loj rau pej xeem kev noj qab haus huv.
Cov pawg no tseem tawm tswv yim rau kev sib koom ua ke thiab kev tiv thaiv kev noj qab haus huv rau pej xeem, ib qho uas lees paub txog kev cuam tshuam ntawm tib neeg kev noj qab haus huv, tsiaj noj qab haus huv, thiab kev sib npaug ntawm ecological. Nws txhawb nqa kev coj noj coj ua ntawm kev ua liaj ua teb kom ruaj khov, txhim kho cov khoom noj khoom haus, thiab kev noj zaub mov hloov mus rau cov khoom noj khoom haus cog qoob loo raws li cov tswv yim tseem ceeb los txo cov kev pheej hmoo ntawm kev noj qab haus huv, txhim kho zaub mov kev ruaj ntseg, thiab txo qis ib puag ncig kev puas tsuaj. Thaum kawg, nws hu rau cov neeg tsim cai, cov kws tshaj lij kev noj qab haus huv, thiab cov zej zog loj los koom ua ke kev noj qab haus huv tsiaj thiab kev saib xyuas ib puag ncig rau hauv cov phiaj xwm kev noj qab haus huv rau pej xeem los txhawb cov zej zog muaj zog thiab lub ntiaj teb noj qab haus huv.

Kev ua liaj ua teb Hoobkas, ib txoj hauv kev ntawm cov tsiaj muaj zog ua ke, tau ntev tau cuam tshuam nrog ntau cov kev xav hauv ib puag ncig thiab feem ntau saib tsis muaj kuab lom nws ua rau huab cua. Cov kab mob uas tau tawm hauv cov haujlwm, cov tsiaj txhu uas tsis muaj kev mob siab, tsim cov teeb meem huab cua tseem ceeb uas ua rau ib puag ncig kev ua txhaum, kev hloov pauv ntawm kev nyab xeeb rau pej xeem. Cov ntawv no tshawb nrhiav li cas lub Hoobkas ua liaj ua teb yog lub luag haujlwm ua pa thiab mus txog qhov kev noj qab haus huv, ib puag ncig, thiab kev noj qab haus huv ntawm cov tsiaj muaj kev cuam tshuam. Cov pa phem ntawm lub Hoobkas ua liaj ua teb ua liaj ua teb, lossis muaj cov tsiaj pub mis ua haujlwm (cafos), tsev nyob hauv qhov chaw uas lawv tsim cov khoom pov tseg. Cov chaw no yog qhov tseem ceeb ntawm cov pa phem rau huab cua, tso tawm ntau yam kev phom sij roj av thiab cov teeb meem cuam tshuam rau hauv cov cua. Cov pa phem feem ntau muaj xws li: ammonia (NH3): ...

Kev ua liaj ua teb Hoobkas, tseem muaj kev ua liaj ua teb, yog kev ua liaj ua teb niaj hnub uas cuam tshuam nrog cov tsiaj txhu, nqaij qaib, thiab ntses nyob hauv qhov chaw kaw. Txoj kev ua liaj ua teb no tau dhau los ua ntau dhau los ua kev nce qib dhau los vim nws lub peev xwm los tsim cov khoom tsiaj ntawm tus nqi qis. Txawm li cas los xij, txoj kev ua tau zoo no los ntawm tus nqi tseem ceeb rau ob qho chaw noj mov tsiaj thiab ib puag ncig. Qhov kev cuam tshuam ntawm kev ua liaj ua teb ntawm cov tsiaj thiab lub ntiaj chaw yog qhov nyuaj thiab muaj ntau qhov teeb meem uas tau ua rau ntau qhov kev sib cav thiab kev sib cav nyob rau hauv xyoo tas los no. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav delve mus rau hauv ntau txoj hauv kev hauv kev ua liaj ua teb Hoobkas tau cuam tshuam rau ob qho tib si, thiab qhov kev rau peb noj qab haus huv thiab lub ntiaj teb muaj kev noj qab haus huv. Los ntawm kev ua lim hiam thiab kev kho mob ua rau cov tsiaj ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm thaj av, dej, thiab huab cua, nws yog qhov tseem ceeb heev rau ...

Veganism, txoj kev xaiv txoj kev ua neej uas tsom rau kev tshem tawm cov tsiaj, tab tom loj hlob rau ntau yam rau ntau yam kev noj qab haus huv, ib puag ncig kev noj qab haus huv, thiab kev txhawj xeeb ib puag ncig. Txawm li cas los xij, dhau ntawm cov kev txhawb siab no, muaj kev sib txuas tob uas txuas rau txoj kev loj hlob ntawm sab ntsuj plig thiab lub cev kom zoo. VANGANISM muaj cov txiaj ntsig zoo uas tseem ua kom deb dua lub neej uas yog tus saib xyuas tus ntsuj plig, nrog rau lub cev. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav tshawb nrhiav kev ua neej ib qho kev coj noj coj ua tau zoo dua thiab muaj kev noj qab haus huv zoo li cas thiab ntawm sab ntsuj plig. Lub cev tau txais txiaj ntsig ntawm veganism cov khoom noj yog cov nroj tsuag uas muaj feem cuam tshuam nrog ntau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv, ntau tus tau tsim kho. Cov txiaj ntsig mus dhau qhov hnyav poob phaus, muab cov khoom siv ntev rau lub cev kev noj qab haus huv tag nrho. 1. Txhim kho kev tshawb fawb txog lub plawv kev ua haujlwm raug qhia tau tias cov zaub mov veegan yog ...

Tshawb nrhiav lub zog hloov hluav taws xob ntawm kev noj zaub ntsuab thiab nws lub luag haujlwm hauv kev tiv thaiv mob qog noj ntshav. Los ntawm kev puag niam txiv nplua nuj zoo li cov txiv hmab txiv ntoo muaj xim zoo nkauj, cov noob txiv ntoo, koj tuaj yeem siv tshuaj tiv thaiv koj lub cev thiab tiv thaiv kab mob. Cov lus qhia no dhia mus rau kev tshawb fawb tom qab "cov khoom noj khoom noj khoom noj khoom noj khoom noj khoom haus" thaum muab cov khoom noj muaj zog uas txhawb nqa kev noj qab haus huv ntev. Npaj txhij los account cov lus zais ntawm tus muaj zog dua, zoo siab dua koj? Cia tshawb paub txog kev noj haus zoo li cas tuaj yeem hloov tau txhua tus mus rau hauv ib kauj ruam mus rau kev noj qab haus huv!

Veganism yog kev rov ua txoj kev uas peb xav txog khoom noj, kev noj qab haus huv, thiab kev coj ua kom zoo thiab muaj kev sib cav sib luag. Nrog nws lub peev xwm los daws cov teeb meem tseem ceeb xws li kev hloov chaw huab cua, thiab kev ua kom zoo rau kev ua neej tau zus uas cov kev sib tw hauv ntiaj teb uas cov kev sib tw ntawm tus kheej thiab kev cuam tshuam. Los ntawm kev txiav cov kab hlau taw mus embracin-nyob thiab nourishing lub cev uas muaj txiaj ntsig zoo cov khoom noj, veganism ua rau muaj kev hloov muaj zog rau kev hloov pauv tau zoo. Txawm hais tias koj tau tshawb txog nws cov kev pab ib puag ncig lossis kos rau nws cov qauv zoo, lees txais txoj kev coj zoo yog ib kauj ruam ntawm kev tsim lub ntiaj teb kev noj qab haus huv rau txhua tus

Tshawb nrhiav li cas txoj kev noj zaub mov vegan tuaj yeem daws koj lub plawv dhia kom zoo thiab txhua qhov zoo. Ntim nrog fiber ntau, tshuaj tua kab mob, thiab cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo, txo qis kev pheej hmoo ntawm cov roj choleterol, thiab ib txwm txo qis kev pheej hmoo ntawm kab mob plawv - ua thoob ntiaj teb - ua rau ntiaj teb ua rau muaj kev tuag. Los ntawm kev ua ntej nplej ua ntej nplej, txiv hmab txiv ntoo, zaub, txiv ntoo, thiab cov noob thaum txiav cov kauj ruam tsiaj, koj tuaj yeem siv cov kauj ruam muaj txiaj ntsig rau lub siab dawb huv. Txawm hais tias koj tab tom xyaum cov roj cholesterol lossis nrhiav cov lus qhia ntev ntawm cov txiaj ntsig kev kawm ntawm cov nroj tsuag uas muaj zog thiab muaj zog dua koj

Txhawb koj txoj kev tawm dag zog nrog lub zog ntawm cov khoom noj muaj roj cog qoob loo. Raws li cov neeg ncaws pob ntau dua thiab kev noj qab haus huv puag kev puag ncig, cov txiaj ntsig rau kev ua tau zoo, rov qab los, thiab tag nrho cov kev ua tau zoo. Los ntawm cov protein-ntim legumes rau lub zog-boosting tag nrho cov nplej, thiab cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo uas muaj peev xwm daws tau lub ntiaj chaw muaj peev xwm txhawb nqa. Cov lus qhia no dhia mus rau cov khoom noj muaj zog-los ntawm kev ua haujlwm tsis muaj zog, txhim kho koj cov hom phiaj fitness nrog rau cov khoom siv dag zog. Npaj kom hloov koj lub cev thiab vam meej? Cia peb pib!

Kev noj tshuaj vegan ntau dua li kev xaiv txoj kev ua neej - nws yog qhov cuab yeej muaj zog rau kev hloov pauv kev noj qab haus huv thiab kev sib txuas ntawm cov kab mob muaj mob. Los ntawm kev tsom mus rau cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo xws li cov txiv hmab txiv ntoo, zaub, txiv ntoo uas tsis tau tsuas yog kho kom zoo thiab kev tiv thaiv. Nrog kev cog qoob loo pov thawj vegan cov zaub mov kom zoo noj lub plawv, muaj ntau tus neeg tswj hwm kom muaj kev daws teeb meem ntev. Dhia dej rau hauv cov txiaj ntsig kev kawm ntawm vianism thiab tshawb pom tias embracing li cas thiaj qhib tau koj lub cev kom txhawb nqa tsiaj thiab saib xyuas lub ntiaj teb

Tshawb nrhiav li cas txoj kev noj zaub veg vegan tuaj yeem dhau los ua koj lub plab zom mov zoo tshaj plaws, txhawb kev noj qab nyob zoo thiab zoo siab plab zom mov. Ntim nrog fiber ntau, probiotics, thiab cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo-muaj cov khoom noj uas cov kab mob uas zoo thaum ua kom muaj kev noj qab nyob zoo. Los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo muaj xim zoo nkauj thiab zaub ua rau muaj kev mloog lus thiab legumes, embracing vegan noj txhawb nqa koj sab hauv. Tshawb nrhiav seb cov kev xaiv zoo li cas tuaj yeem ua kom tau zom, txhim kho lub plab kev noj qab haus huv, thiab tso koj lub siab ua kom muaj zog txhua hnub

Cov ntaub ntawv tshwm sim nthuav tawm lub koom haum nqaij tseem ceeb ntawm cov nqaij ntshav qab zib thiab cov kev xav tau cov lus nug tseem ceeb hom kev noj haus thiab kev noj qab haus huv. High qib ntawm cov roj nyeem hauv cov nqaij liab tau txuas rau cov tshuaj insulin kuj, thaum cov nqaij npuas kib kuj ua rau muaj cov piam thaj los ntawm cov qab zib ntxiv thiab cov tshuaj tiv thaiv ntxiv. Cov lus no tshuaj xyuas cov kev tshawb fawb tom qab cov kev tshawb pom, qhia cov lus qhia cog qoob loo thiab cov txiv ntseej rau kev tswj hwm cov ntshav qab zib tau zoo. Ua rau cov kev xaiv kev noj qab haus huv yuav tuaj yeem yog tus muaj hwj chim loj rau kev txo ntshav qab zib txaus ntshai thiab txhim kho tag nrho cov kev noj qab haus huv